เนื้อหา
- เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับออทิสติก
- คุณควรทำอย่างไรหากคุณยังคิดว่าใครบางคนในชีวิตของคุณเป็นออทิสติก
- ผู้ใหญ่ออทิสติกมีการรักษาแบบใดบ้าง
เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับออทิสติก
ก่อนที่คุณจะทำอะไรเลยสิ่งสำคัญคือต้องรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับออทิสติกมากกว่าสิ่งที่แชร์กันทั่วไปบนสื่อหรือในหมู่เพื่อน
เพื่อให้มีคุณสมบัติสำหรับการวินิจฉัยออทิสติกสเปกตรัมที่แท้จริงบุคคลต้องมีอาการหลายอย่างและอาการเหล่านั้นจะต้องรุนแรงพอที่จะส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความสามารถในการใช้ชีวิตตามปกติ ที่สำคัญเช่นเดียวกับอาการจะต้องเกิดขึ้นตั้งแต่ครั้งที่บุคคลยังเป็นเด็กเล็ก หากเพื่อนหรือคนรู้จักของคุณมีความท้าทายที่คล้ายออทิสติกเพียงอย่างเดียวมีความท้าทายที่ไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเขาอย่างจริงจังหรือเพิ่งได้รับความท้าทายบางอย่างเขาก็ไม่ได้เป็นออทิสติก
ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับออทิสติกมีลักษณะดังนี้:
- เพื่อนร่วมงานของฉันขี้อายมากตั้งแต่หย่าร้าง เธอมีเพื่อนเพียงไม่กี่คน. หากเพื่อนของคุณชอบเข้าสังคมและตอนนี้ขี้อายออทิสติกไม่ใช่ปัญหา ยิ่งไปกว่านั้นไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคออทิสติกจะขี้อายคนที่เป็นออทิสติกอาจขี้อายหรือชอบเข้าสังคม แต่พวกเขามักจะพบว่าการสื่อสารทางสังคมเป็นเรื่องยุ่งยาก พวกเขาต้องไม่พูดถากถางพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่ "ถูกต้อง" หรือรู้ว่าเมื่อใดควรเข้าร่วมและเมื่อใดที่ควรหลีกเลี่ยงการสนทนาส่วนตัว หากเพื่อนร่วมงานของคุณหมดความสนใจในการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเธออาจเป็นโรคซึมเศร้าหรือวิตกกังวล แต่เธอไม่ได้เป็นออทิสติก
- พี่ชายของฉันเก่งด้านการเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ แต่หาแฟนไม่ได้เลย คนออทิสติกหลายคนมีพรสวรรค์ในการเขียนโปรแกรมและมีเพียงไม่กี่คนที่พบว่าการเชื่อมต่อแบบโรแมนติกเป็นเรื่องง่าย แต่นั่นอาจกล่าวได้สำหรับหลาย ๆ คนหลาย ๆ คนที่ไม่ได้เป็นออทิสติก
- ลูกชายวัยผู้ใหญ่ของเราต้องการใช้เวลาทั้งหมดในการเล่นเกมคอมพิวเตอร์และเกมกระดานแฟนตาซี. คนที่เป็นออทิสติกอาจเล่นเกมคอมพิวเตอร์หรือจมอยู่กับเกมแฟนตาซี แต่ก็มีคนจำนวนมากที่ไม่ได้เป็นออทิสติกเช่นกัน การแสวงหา "Geeky" ไม่จำเป็นต้องเป็นจุดเด่นของความหมกหมุ่น
- พี่สาวของฉันมีกิจวัตรเดิม ๆ ที่เธอต้องผ่านทุกวัน. คนที่เป็นโรคออทิสติกมักชอบจัดตารางเวลาที่เป็นกิจวัตรมากกว่าความเป็นธรรมชาติ แต่ความจำเป็นในการสัมผัสวัตถุในลำดับเดียวกันเพื่อลดความวิตกกังวลมักไม่เกี่ยวข้องกับออทิสติก หากบุคคลที่มีปัญหาไม่มีอาการอื่น ๆ อาจเป็นไปได้ว่าเธอมีอาการผิดปกติเช่น Obsessive Compulsive Disorder แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่เธอจะเป็นออทิสติก
คุณควรทำอย่างไรหากคุณยังคิดว่าใครบางคนในชีวิตของคุณเป็นออทิสติก
ในการเริ่มต้นในขณะที่ผู้ใหญ่ในชีวิตของคุณอาจวินิจฉัยได้ว่าเป็นโรคออทิสติกที่มีการทำงานสูง (Asperger syndrome) แต่ก็ไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย ออทิสติกไม่ใช่โรคที่ก้าวหน้า (ไม่ได้แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป) ดังนั้นการไม่ทำอะไรเลยไม่จำเป็นต้องทำให้เรื่องแย่ลง นอกจากนี้อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะหาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในการวินิจฉัยผู้ใหญ่ที่มีภาวะออทิสติกที่มีการทำงานสูงและมีการรักษาเฉพาะออทิสติกสำหรับผู้ใหญ่เพียงเล็กน้อย
ในทางกลับกันผู้ใหญ่บางคนพบว่ามันเป็นอิสระและเป็นประโยชน์ที่จะค้นพบว่าความแตกต่างและความท้าทายของพวกเขามีสาเหตุที่ถูกต้อง นอกจากนี้ผู้ใหญ่ที่มีภาวะออทิสติกที่มีการทำงานสูงบางคนยังได้รับประโยชน์อย่างมากจากการค้นหากลุ่มสนับสนุนการฝึกทักษะทางสังคมและแหล่งข้อมูลอื่น ๆ
ก่อนที่จะพูดอะไรดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องทำการประเมินผลประโยชน์อย่างรวดเร็ว ถามตัวเอง:
- เป็นที่ของฉันจริงๆหรอที่จะพูดอะไร? หากคุณเป็นเพื่อนสนิทหรือญาติคำตอบอาจเป็น "ใช่" มิฉะนั้นคำตอบอาจเป็น "ไม่"
- จะช่วยพูดอะไรไหม หากบุคคลที่มีปัญหาดูเหมือนจะพอใจกับชีวิตที่เขาเป็นอยู่แม้ว่าจะมีข้อ จำกัด ก็อาจไม่มีประโยชน์ในการพูด หากเขาหรือเธอรู้สึกเหงาผิดหวังหรือรู้สึกเป็นคนชายขอบการวินิจฉัยอาจเป็นประโยชน์
- บุคคลนี้มีแนวโน้มที่จะตอบสนองอย่างไร? บางคนรู้สึกโล่งใจที่ได้รับการวินิจฉัยในขณะที่คนอื่น ๆ รู้สึกไม่พอใจและบางคนก็ปฏิเสธความเป็นไปได้และโบยใส่ผู้ส่งสาร
สมมติว่าคุณอยู่ใกล้กับบุคคลที่มีปัญหาคุณควรจะสามารถตอบคำถามเหล่านี้ได้อย่างถูกต้องและตัดสินใจได้
ผู้ใหญ่ออทิสติกมีการรักษาแบบใดบ้าง
โดยทั่วไปผู้ใหญ่ที่เป็นโรคออทิสติกจะได้รับการรักษาอาการเฉพาะโดยผสมผสานระหว่างการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ (การพูดคุย) การสอนโดยตรงสำหรับสถานการณ์ทางสังคมโดยเฉพาะและยาที่เหมาะสม พวกเขาอาจเลือกที่จะขอความช่วยเหลือจากนักกิจกรรมบำบัดสำหรับปัญหาทางประสาทสัมผัสเนื่องจากหลาย ๆ คนในกลุ่มออทิสติกมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อเสียงแสงความเจ็บปวดและอื่น ๆ มากเกินไปหรือน้อยกว่า
หลักสูตรที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ออทิสติกคือ:
- หาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่สามารถทำงานร่วมกับเขาในความยากลำบากของเขาได้ (ในบางพื้นที่อาจเป็นไปได้ที่จะพบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ในการทำงานกับผู้ใหญ่ในสเปกตรัมออทิสติก แต่ก็ไม่สำคัญอย่างยิ่ง)
- พิจารณายาที่จิตแพทย์อาจแนะนำ
- พิจารณาใช้วิดีโอหนังสือและเครื่องมืออื่น ๆ ที่ให้คำแนะนำโดยตรงในการจัดการสถานการณ์ปัญหาในที่ทำงานหรือในชุมชน
- พิจารณาเชื่อมต่อกับกลุ่มสนับสนุนออนไลน์สำหรับผู้ใหญ่ที่มี Aspergers และความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง