เนื้อหา
หากคุณเป็นผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรครังไข่หลายใบ (PCOS) คุณมักจะต้องการบอกคนรักในระยะยาวเกี่ยวกับอาการของคุณและพูดคุยถึงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นซึ่งอาจส่งผลต่อชีวิตของคุณด้วยกันPCOS มีผลกระทบหลายอย่างรวมถึงปัญหาที่อาจส่งผลต่อลักษณะทางกายภาพสุขภาพในระยะยาวและความอุดมสมบูรณ์ของคุณ
อยู่กับ PCOS
PCOS เป็นภาวะที่รังไข่และต่อมหมวกไตของผู้หญิงผลิตแอนโดรเจนมากกว่าปกติโดยทั่วไปแล้วแอนโดรเจนถือเป็นฮอร์โมนเพศชาย
ในขณะที่ผู้หญิงทุกคนผลิตแอนโดรเจนบางส่วน แต่ผู้หญิงที่มี PCOS จะมีฮอร์โมนเหล่านี้ในระดับที่สูงขึ้นซึ่งส่งผลให้การเจริญเติบโตของเส้นผมเพิ่มขึ้นสิวและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ภาวะนี้อาจทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติและอาจเกี่ยวข้องกับภาวะมีบุตรยากและเพิ่มความเสี่ยงในการแท้งบุตร PCOS ยังเชื่อมโยงกับกลุ่มอาการเมตาบอลิกเบาหวานความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงโรคหัวใจซีสต์ในมดลูกความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกและโรคกระดูกพรุน ผู้หญิงที่มี PCOS ประสบปัญหาเหล่านี้ในระดับที่แตกต่างกัน
สาเหตุ
PCOS เกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลของระบบต่อมไร้ท่อ แต่ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น
แกน Hypothalamic-Pituitary-Ovarian (HPO) เป็นระบบควบคุมฮอร์โมนของร่างกายผู้หญิงและตั้งอยู่ในสมอง โดยปกติไฮโปทาลามัสจะปล่อยฮอร์โมนโกนาโดโทรปิน (GnRH) ซึ่งจับกับต่อมใต้สมอง ในการตอบสนองต่อมใต้สมองจะปล่อยฮอร์โมนหลายชนิดรวมทั้งฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) และฮอร์โมนลูทีไนซิ่ง (LH) LH ช่วยกระตุ้นรังไข่ให้ผลิตแอนโดรเจน
ทฤษฎีบางอย่างที่อยู่เบื้องหลัง PCOS รวมถึงความบกพร่องทางพันธุกรรมการเปลี่ยนแปลงในการส่งสัญญาณของ HPO และความสัมพันธ์ระหว่างอินซูลินและแอนโดรเจน
การรักษา
หากคุณมี PCOS คู่ของคุณอาจกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ที่คุณสามารถพบได้ ผลกระทบที่สภาพของคุณจะมีต่อชีวิตไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำนาย สามารถช่วยได้หากคุณเข้าใจความเสี่ยงและได้รับการตรวจคัดกรองที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์
อาการและภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างของ PCOS สามารถจัดการได้โดยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเช่นการลดน้ำหนักการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์คาร์โบไฮเดรตต่ำและการออกกำลังกายเป็นประจำ
การจัดการอาการ
สำหรับผู้หญิงที่ไม่ต้องการตั้งครรภ์การรักษาด้วยฮอร์โมนมักใช้เพื่อควบคุมรอบเดือนผู้หญิงที่ไม่มีประจำเดือนมาเป็นเวลานานอาจได้รับยาเช่น Provera เพื่อกระตุ้นให้เกิดรอบเดือน
อาการอื่น ๆ เช่นขนบนใบหน้าที่เพิ่มขึ้นสามารถรักษาได้ด้วยยาตามใบสั่งแพทย์เช่น Aldactone (spironolactone) ซึ่งยับยั้งฮอร์โมนเพศชายที่หลั่งออกมาจากร่างกายและยังแข่งขันกับตัวรับฮอร์โมนในรูขุมขน
การจัดการภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพ
หากคุณมีปัญหาสุขภาพเช่นโรคหัวใจเบาหวานหรือโรคกระดูกพรุนคุณอาจได้รับใบสั่งยาเพื่อลดผลกระทบของปัญหาเหล่านี้ในชีวิตของคุณ ในบางกรณีคุณอาจพบว่าภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ดีขึ้นอย่างมากและคุณอาจหยุดใช้ยาได้
การเจริญพันธุ์
ภาวะมีบุตรยากมักเป็นปัญหาใหญ่ หากคุณและคู่ของคุณต้องการมีบุตรอย่าลืมแจ้งเรื่องนี้กับทีมแพทย์ของคุณ
การมีความคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อพูดถึงภาวะเจริญพันธุ์และการตั้งครรภ์สามารถช่วยให้คุณและคู่ของคุณรู้สึกควบคุมได้มากขึ้นและไม่กลัวหากในที่สุดคุณจะต้องได้รับการรักษาภาวะมีบุตรยาก
การตั้งครรภ์ด้วย PCOS เป็นไปได้แม้ว่าอาจจะยากกว่าเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่าคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หลังจากพยายามมาสองสามเดือน ทีมแพทย์ของคุณอาจทดสอบคุณด้วยการตรวจเลือดหรือการทดสอบอื่น ๆ เพื่อช่วยระบุปัญหาและแนวทางแก้ไข
ในขณะที่ตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่ก็มีวิธีการรักษา แนวทางในการจัดการภาวะมีบุตรยากที่เกี่ยวข้องกับ PCOS ได้แก่ การปรับวิถีชีวิต (เช่นการดูระดับน้ำตาลในเลือดและน้ำหนักของคุณ) ยาฮอร์โมนและการปฏิสนธินอกร่างกาย
คำจาก Verywell
คู่ของคุณสามารถเป็นแหล่งสนับสนุนจำนวนมากสำหรับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเปิดเผยและซื่อสัตย์ พิจารณาอนุญาตให้คู่ของคุณมานัดหมายแพทย์กับคุณเพื่อถามคำถาม
อาจเป็นความคิดที่ดีในการเริ่มต้นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีร่วมกัน การสำรวจสูตรอาหารเพื่อสุขภาพใหม่ ๆ และการไปเดินเล่นหรือวิ่งด้วยกันอาจเป็นวิธีที่ดีในการสนับสนุนซึ่งกันและกันและใช้เวลาร่วมกัน และที่สำคัญที่สุดอย่าลืมเปิดช่องทางการสื่อสารไว้เสมอเมื่อเวลาผ่านไป