เนื้อหา
- เครื่องวัดค่าคีโตนในเลือดสำหรับการทดสอบที่บ้าน
- แถบทดสอบคีโตน
- วิธีตรวจเลือดหาคีโตน
- การทดสอบคีโตนในโรคเบาหวาน
- การทดสอบคีโตนสำหรับอาหารคีโตเจนิก
หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรปรึกษาการทดสอบคีโตนในเลือดที่บ้านกับแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้ว่าแนะนำให้ใช้ในกรณีของคุณหรือไม่และคุณควรทำการทดสอบเมื่อใด การทดสอบคีโตนมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงที่เจ็บป่วย
เครื่องวัดค่าคีโตนในเลือดสำหรับการทดสอบที่บ้าน
คุณจะต้องมีเครื่องวัดคีโตนในเลือดและชุดที่มีปากกามีดหมอและแถบทดสอบคีโตน มิเตอร์เหล่านี้จะอ่านแถบตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยและทั้งสองจะดาวน์โหลดผลลัพธ์ลงในคอมพิวเตอร์ของคุณ อาจมียี่ห้อและรุ่นอื่น ๆ รวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียง:
- ความแม่นยำ Xtra:เครื่องวัดนี้จาก Abbott Diabetes Care สามารถจัดเก็บการวัดได้ถึง 450 ครั้งและจะแสดงค่าเฉลี่ยระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในช่วงเวลาต่างๆ คุณต้องป้อนรหัสเพื่อเปลี่ยนจากการทดสอบกลูโคสเป็นการทดสอบคีโตน ผู้ใช้ดูเหมือนจะมีความสุขกับแบรนด์ Precision มากขึ้นและนักวิจัยพบว่ามีความแม่นยำมากขึ้น แถบต้องการเลือด 1.5 ไมโครลิตร นอกจากนี้ยังมีจอแสดงผลแบบย้อนแสง
- โนวาแม็กซ์พลัส:เครื่องวัดนี้จาก Nova Biomedical มักให้บริการฟรีเมื่อซื้อแถบทดสอบสองกล่อง คุณไม่จำเป็นต้องป้อนรหัสเพื่อเปลี่ยนจากระดับน้ำตาลในเลือดเป็นการทดสอบคีโตน โดยอัตโนมัติเมื่อคุณใส่แถบทดสอบคีโตน หากคุณใช้เป็นหลักสำหรับระดับน้ำตาลในเลือดจะเตือนให้คุณทดสอบคีโตนหากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ที่ 250 มก. / ดล. หรือสูงกว่า แถบทดสอบสำหรับ Nova Max นั้นมีราคาถูกกว่า แต่ยังมีขนาดเล็กกว่าและให้ข้อความแสดงข้อผิดพลาดมากขึ้นโดยต้องทำการทดสอบซ้ำ แถบต้องการเลือดน้อยกว่าแถบ Precision เพียง 0.3 ไมโครลิตร
แถบทดสอบคีโตน
คุณต้องซื้อแผ่นทดสอบคีโตนเนื่องจากแถบทดสอบน้ำตาลกลูโคสจะไม่ทดสอบคีโตน นอกจากนี้คุณยังต้องใช้เลือดจากปลายนิ้วของคุณแทนที่จะใช้จากไซต์อื่น แถบอาจเป็นส่วนที่มีราคาแพงในการทดสอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่อยู่ในประกันของคุณ
ปฏิบัติตามคำแนะนำและข้อควรระวังเหล่านี้เมื่อซื้อแถบทดสอบ:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับแถบทดสอบที่ถูกต้องสำหรับมิเตอร์ที่ถูกต้อง (ไม่สามารถใช้แทนกันได้)
- ให้ความสนใจกับวันหมดอายุบนแถบทั้งเมื่อคุณซื้อสินค้าและเมื่อคุณตรวจเลือด แถบที่หมดอายุจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ถูกต้อง
- องค์การอาหารและยาเตือนไม่ให้ซื้อแถบทดสอบของเจ้าของก่อนหน้านี้อย่างที่คุณเห็นบน eBay แม้ว่าอาจถูกกฎหมาย แต่คุณก็เสี่ยงที่จะได้รับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการจัดเก็บอย่างเหมาะสมและอาจหมดอายุ
- องค์การอาหารและยาเตือนไม่ให้ซื้อแถบที่ไม่ได้รับการรับรองจาก FDA เพื่อจำหน่ายในสหรัฐอเมริกา
วิธีตรวจเลือดหาคีโตน
- ใส่เข็มลงในปากกามีดหมอตามคำแนะนำในบรรจุภัณฑ์
- ล้างมือด้วยสบู่และเช็ดให้แห้ง
- นำแถบทดสอบออกจากบรรจุภัณฑ์และใส่เข้าไปในมิเตอร์
- วางปากกามีดหมอไว้ที่ด้านข้างของปลายนิ้วแล้วกดปุ่ม
- บีบนิ้วเบา ๆ เพื่อให้เลือดไหลออกมา คุณจะต้องหยดขนาดใหญ่เพื่อใส่แถบอย่างถูกต้อง หลังจากที่คุณทำสองหรือสามครั้งคุณจะรู้ว่าคุณต้องการเลือดมากแค่ไหน ด้วยเครื่องวัดความแม่นยำคุณจะต้องมีเลือดที่มากขึ้นกว่าเวลาที่คุณทดสอบระดับน้ำตาลในเลือด (แม้จะใช้เครื่องวัดเดียวกันก็ตาม)
- แตะปลายแถบทดสอบกับหยดเลือดจนเต็มช่องเปิดเล็กน้อยและมิเตอร์จะลงทะเบียน
- รอให้มิเตอร์อ่านค่า (เพียงไม่กี่วินาที)
- บันทึกผลลัพธ์ของคุณ
การทดสอบคีโตนในโรคเบาหวาน
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานตรวจคีโตนเพื่อค้นหาสัญญาณของคีโตอะซิโดซิส หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรทดสอบคีโตนเมื่อ:
- ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณมากกว่า 240 มก. / ดล.
- คุณกำลังรู้สึกไม่สบาย
- คุณมีสัญญาณของการขาดน้ำ
- น้ำตาลในเลือดของคุณเพิ่มขึ้นมากเกินไปในชั่วข้ามคืน
การศึกษาพบว่าการตรวจสอบคีโตนในเลือดมีประสิทธิภาพในการลดการเยี่ยมห้องฉุกเฉินและการรักษาในโรงพยาบาล นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มเวลาในการฟื้นตัวของผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ketoacidosis
เรียนรู้วิธีการอ่านผลคีโตนในเลือดของคุณและปรึกษาแพทย์ของคุณว่าคุณต้องโทรหาเธอในระดับใดซึ่งจะขึ้นอยู่กับปัจจัยของแต่ละบุคคล หลักเกณฑ์ทั่วไปมีดังนี้
- ระดับ 0.6 mmol / L สูงถึง 1.0 mmol / L ถือเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ป่วยเบาหวานส่วนใหญ่
- โดยทั่วไประดับระหว่าง 1.0 ถึง 1.5 mmol / L ถือเป็นจุดที่คุณโทรหาแพทย์
- ระดับระหว่าง 1.5 ถึง 2.9 mmol / L บ่งบอกถึงความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะคีโตอะซิโดซิส คุณควรโทรหาแพทย์ของคุณทันที
- ระดับที่มากกว่า 3.0 mmol / L เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ คุณต้องไปที่ห้องฉุกเฉินหรือโทร 911
การทดสอบคีโตนสำหรับอาหารคีโตเจนิก
หากคุณมีระดับน้ำตาลในเลือดปกติคีโตนในเลือดของคุณอาจสูงที่สุดในตอนเช้าหลังจากอดอาหารข้ามคืน อย่างไรก็ตามหลายคนรายงานว่าคีโตนของพวกเขาเพิ่มขึ้นตลอดทั้งวัน หากคุณต้องการติดตามคีโตนในเลือดของคุณแบบวันต่อวันให้เลือกวันละครั้งและติดไปด้วยจะทำให้คุณได้การเปรียบเทียบที่ดีที่สุด ปัจจัยบางอย่างนอกเหนือจากการรับประทานอาหารโดยรวมซึ่งอาจทำให้เกิดความผันผวน ได้แก่ การออกกำลังกายและการบริโภคไขมันที่มีไตรกลีเซอไรด์สายโซ่ขนาดกลางเช่นน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมัน MCT และแน่นอนว่าการกินอะไรบางอย่าง (โดยปกติจะมีคาร์โบไฮเดรตสูง) ที่ทำให้คุณหลุดจากภาวะคีโตซิสจะทำให้ระดับคีโตนของคุณลดลง
วิธีการตีความผลลัพธ์ของอาหารคีโตเจนิก
หากคุณยังใหม่กับอาหารคีโตเจนิกและมีเป้าหมายในการกินคีโตซีสทางโภชนาการ (มักกำหนดไว้ระหว่าง 0.5 ถึง 3 มิลลิโมล / ลิตร) โปรดทราบว่าอาจใช้เวลาสองถึงสี่สัปดาห์ในการเข้าสู่ช่วงนี้อย่างสม่ำเสมอซึ่งมักใช้เวลาพอสมควร จำนวนของการปรับแต่งเพื่อหาสิ่งที่คุณกินได้และไม่สามารถกินได้แม้กระทั่งสำหรับผู้ที่เป็นทหารผ่านศึกคาร์โบไฮเดรตต่ำ
เครื่องวัดคีโตนได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อแจ้งเตือนผู้ที่เป็นโรคเบาหวานที่ต้องพึ่งอินซูลินถึงสัญญาณของภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวานที่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้เป็นโรคเบาหวานและรับประทานอาหารที่เป็นคีโตเจนิกคุณกำลังใช้มันด้วยเหตุผลที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในกรณีนี้คีโตนสูงไม่ใช่สัญญาณของน้ำตาลในเลือดสูงไม่ได้เกิดจากการสลายโปรตีนและไม่เป็นพิษ สำหรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับภาวะคีโตซิสทางโภชนาการโปรดอ่านหนังสือของ Jeff Volek และ Stephen Phinney: "The Art and Science of Low Carbohydrate Living" และ "The Art and Science of Low Carbohydrate Performance"
คำจาก Verywell
หากคุณเป็นโรคเบาหวานการทานระดับคีโตนในเลือดอาจลดความเสี่ยงในการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานเช่นคีโตอะซิโดซิส พูดคุยเกี่ยวกับการทดสอบคีโตนที่บ้านกับแพทย์ของคุณ หากคุณไม่มีโรคเบาหวานคุณอาจไม่คุ้นเคยกับการใช้การตรวจเลือดที่บ้านและคุณจะต้องเรียนรู้วิธีการทำอย่างถูกต้อง เมื่อซื้อเครื่องวัดคีโตนที่ได้รับการรับรองจาก FDA จะขึ้นอยู่กับตัวเลือกส่วนบุคคลและวิธีที่คุณใช้ง่ายที่สุด ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างถี่ถ้วนและทำการทดสอบซ้ำอีกครั้งหากคุณคิดว่าเกิดข้อผิดพลาดเนื่องจากจะส่งผลต่อผลลัพธ์
วิธีทดสอบคีโตนในปัสสาวะ