เนื้อหา
การปรับไคโรแพรคติกเรียกอีกอย่างว่าการจัดการกระดูกสันหลังเป็นขั้นตอนที่ทำโดยหมอนวดโดยใช้มือหรือเครื่องมือขนาดเล็กเพื่อใช้แรงควบคุมกับข้อต่อกระดูกสันหลัง เป้าหมายคือการปรับปรุงการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังและการทำงานทางกายภาพของร่างกายทั้งหมด โดยทั่วไปแล้วการปรับไคโรแพรคติกถือว่าปลอดภัยเมื่อดำเนินการในสภาพที่เหมาะสมโดยผู้ที่ได้รับการฝึกอบรมอย่างเหมาะสมและได้รับอนุญาตให้ฝึกการดูแลไคโรแพรคติก ภาวะแทรกซ้อนหายาก แต่ก็เป็นไปได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับทั้งประโยชน์และความเสี่ยง
การปรับไคโรแพรคติก
สาเหตุที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งที่ผู้คนต้องการการดูแลด้านไคโรแพรคติกเนื่องจากเป็นการบำบัดที่ปราศจากยาโดยสิ้นเชิง คนที่มีอาการปวดข้อปวดหลังหรือปวดหัวอาจพิจารณาไปพบหมอนวด
เป้าหมายของการปรับไคโรแพรคติกคือการฟื้นฟูการทำงานของข้อต่อและความสมดุลของกล้ามเนื้อให้เป็นปกติ การรักษาเชื่อว่าจะลดความเครียดในระบบภูมิคุ้มกันและลดโอกาสในการเกิดโรค การดูแลด้านไคโรแพรคติกมีจุดมุ่งหมายเพื่อจัดการกับร่างกายทั้งหมดรวมถึงความสามารถของบุคคลในการเคลื่อนไหวการแสดงและแม้แต่การคิด
การวิจัยแสดงให้เห็นอะไร
หลายคนสงสัยว่าการดูแลไคโรแพรคติกมีประโยชน์อย่างไรในการรักษาบาดแผลและท่าทางที่ไม่ดีมานานหลายปี มีการศึกษามากมายที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ในการรักษาของการดูแลไคโรแพรคติก
อาการปวดตะโพก
อาการปวดตะโพกเป็นอาการปวดประเภทหนึ่งที่มีผลต่อเส้นประสาทซึ่งเป็นเส้นประสาทขนาดใหญ่ที่ยื่นออกมาจากหลังส่วนล่างลงไปที่ด้านหลังของขา การบำบัดทางธรรมชาติอื่น ๆ ไม่ได้ช่วยบรรเทาเสมอไปและคนส่วนใหญ่ต้องการหลีกเลี่ยงการฉีดสเตียรอยด์และการผ่าตัดดังนั้นพวกเขาจึงหันมาดูแลไคโรแพรคติก
รายงานการทดลองแบบ double-blind ในไฟล์ วารสารกระดูกสันหลัง เปรียบเทียบการใช้งานไคโรแพรคติกแบบแอคทีฟและแบบจำลองในผู้ที่มีอาการปวดเส้นประสาท sciatic การจัดการที่ใช้งานอยู่เกี่ยวข้องกับการที่ผู้ป่วยนอนและรับการรักษาจากหมอนวด การกระตุ้นด้วยการกระตุ้นจะเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้าด้วยอิเล็กโทรดที่วางบนผิวหนังเพื่อส่งพัลส์ไฟฟ้าไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย
นักวิจัยระบุว่าการจัดการที่ใช้งานอยู่ให้ประโยชน์มากกว่าการกระตุ้น ผู้ที่ได้รับการจัดการที่ใช้งานอยู่มีอาการปวดในระดับปานกลางหรือรุนแรงน้อยลงและอาการปวดตะโพกอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีโอกาสที่จะลดอาการปวดและอาการปวดตะโพกได้มากขึ้น แต่อัตราความสำเร็จยังต่ำอยู่ที่ 26% และ 55% พวกเขายังรายงานว่าไม่มีผลเสีย อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าผู้ป่วยที่มีภาวะกระดูกสันหลังที่มีนัยสำคัญเช่น spondylolisthesis อาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังหรือหมอนรองกระดูกที่คิดว่าจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดไม่รวมอยู่ในผู้ป่วยในการศึกษา ดังนั้นผลลัพธ์เหล่านี้อาจใช้ไม่ได้กับอาการปวดตะโพกและ / หรืออาการปวดหลังทุกประเภทและอาจสะท้อนถึงการปรับปรุงเล็กน้อย นอกจากนี้การศึกษานี้ยังรวมถึงการจัดการประเภทหนึ่งและอาจไม่สะท้อนถึงประสิทธิภาพของการปรุงแต่งทุกประเภท
เจ็บคอ
การศึกษาหนึ่งรายงานใน พงศาวดารอายุรศาสตร์ ดูวิธีการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับการรักษาอาการปวดคอพวกเขาแบ่งผู้เข้าร่วมการศึกษา 272 คนออกเป็น 3 กลุ่มกลุ่มที่ได้รับการจัดการกระดูกสันหลังจากแพทย์ไคโรแพรคติกกลุ่มที่สองได้รับยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ยาเสพติดและยาคลายกล้ามเนื้อ และกลุ่มที่สามที่ออกกำลังกายที่บ้าน
หลังจากผ่านไป 12 สัปดาห์ผู้ป่วยรายงานว่าอาการปวดลดลง 75% โดยกลุ่มบำบัดไคโรแพรคติกได้รับการปรับปรุงมากที่สุด ประมาณ 57% ของกลุ่มไคโรแพรคติกสามารถลดอาการปวดได้ในขณะที่ 48% ได้รับการลดความเจ็บปวดจากการออกกำลังกายและ 33% จากการใช้ยา
อย่างไรก็ตามในช่วง 52 สัปดาห์หลังการรักษาเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่รายงานว่าอาการปวดลดลงอย่างสมบูรณ์มีเพียง 27% เมื่อมีการจัดการกับกระดูกสันหลังและมีอาการดีขึ้นที่ 37% ในกลุ่มที่ได้รับการออกกำลังกายที่บ้าน
เพื่อบรรเทาอาการปวดคอเฉียบพลันหรือกึ่งเฉียบพลันการบริหารกระดูกสันหลังและการออกกำลังกายที่บ้านมีประสิทธิผลใกล้เคียงกันและทั้งสองอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้ยาเพียงอย่างเดียว
ปวดหัว
อาการปวดหัวจากมดลูกและไมเกรนมักได้รับการรักษาโดยหมอนวด อาการปวดหัวจากปากมดลูกมักเรียกว่าอาการปวดศีรษะทุติยภูมิเนื่องจากอาการปวดมักถูกส่งต่อจากแหล่งอื่นโดยปกติจะเป็นที่คอ อาการปวดหัวไมเกรนทำให้เกิดอาการปวดตุบๆอย่างรุนแรงและโดยทั่วไปมักพบที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะ มีตัวเลือกที่ไม่ใช่ยาเพียงเล็กน้อยสำหรับการจัดการอาการปวดหัวเรื้อรังทั้งสองประเภท
การวิจัยรายงานใน วารสารการจัดการและการบำบัดทางสรีรวิทยา แนะนำการดูแลไคโรแพรคติกโดยเฉพาะการจัดการกระดูกสันหลังสามารถปรับปรุงไมเกรนและอาการปวดหัวที่ปากมดลูกได้
อาการปวดหลัง
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการดูแลเกี่ยวกับไคโรแพรคติกรวมถึงการจัดการกระดูกสันหลังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างเล็กน้อยถึงปานกลางได้ ในการศึกษาบางชิ้นมีการเปรียบเทียบการปรับกระดูกสันหลังกับการรักษามาตรฐานอื่น ๆ รวมถึงการออกกำลังกายหรือยาบรรเทาอาการปวดสำหรับอาการปวดหลังบางประเภท
การทบทวนการทดลองทางคลินิก 26 ครั้งในปี 2554 ได้พิจารณาถึงประสิทธิผลของการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง สิ่งที่พวกเขาพบเป็นหลักฐานว่าการจัดการกระดูกสันหลังอาจมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการรักษาอื่น ๆ เช่นการออกกำลังกายเพื่อลดอาการปวดหลังและปรับปรุงการทำงาน อย่างไรก็ตามผู้เขียนรายงานว่ามีหลักฐานว่าอาจไม่ได้ผลดีกว่ายาหลอก จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงประสิทธิภาพที่แท้จริงของการจัดการกระดูกสันหลังต่ออาการปวดหลังส่วนล่าง
ความปลอดภัย
ความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการปรับไคโรแพรคติกอาจรวมถึง:
- ปวดหัว
- ความเหนื่อยล้า
- รู้สึกไม่สบายในส่วนต่างๆของร่างกายที่ได้รับการรักษา
ความเสี่ยงที่หายาก แต่ร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับการปรับไคโรแพรคติก ได้แก่ :
- โรคหลอดเลือดสมอง
- Cauda equina syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทที่ถูกกดทับในส่วนล่างของกระดูกสันหลังที่อาจนำไปสู่อัมพาตถาวร
- ดิสก์หมอนรองกระดูกแย่ลง
นอกเหนือจากประสิทธิผลแล้วการวิจัยยังมุ่งเน้นไปที่ความปลอดภัยของการรักษาด้วยไคโรแพรคติกซึ่งส่วนใหญ่เป็นการจัดการกับกระดูกสันหลัง
การทบทวนบทความ 250 บทความในปี 2560 หนึ่งเรื่องดูเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่ร้ายแรงและเหตุการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายที่เกี่ยวข้องกับการดูแลไคโรแพรคติก จากหลักฐานที่นักวิจัยได้ตรวจสอบเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่ร้ายแรงคิดเป็นหนึ่งในทุก ๆ สองล้านการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังเป็น 13 ต่อผู้ป่วย 10,000 ราย เหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่ร้ายแรง ได้แก่ การบาดเจ็บที่ไขสันหลังเช่นอัมพาตอัมพาตหรืออัมพาตอัมพาตอาการหมอนรองกระดูกแย่ลงและเส้นเลือดในสมองแตก (การผ่าหลอดเลือดแดงใด ๆ ที่คอ)
เหตุการณ์ที่ไม่รุนแรงเป็นเรื่องปกติและเกิดขึ้นใน 23-83% รวมถึงอาการปวดตึงและปวดศีรษะมากขึ้น แต่ส่วนใหญ่จะแก้ไขได้ภายใน 24 ชั่วโมง
นักวิจัยยืนยันว่าเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่ร้ายแรงเกิดขึ้นได้ยากและมักเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขอื่น ๆ ที่มีมาก่อนในขณะที่เหตุการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายนั้นพบได้บ่อยกว่า
การทบทวนครั้งที่สองในปี 2017 ได้ดูบทความ 118 บทความและพบว่ามีเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่อธิบายไว้บ่อยครั้ง ได้แก่ โรคหลอดเลือดสมองอาการปวดศีรษะและการผ่าหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง (หลอดเลือดแดงที่คอ) ร้อยละสี่สิบหกของบทวิจารณ์ระบุว่าการจัดการกระดูกสันหลังนั้นปลอดภัยในขณะที่ 13% รายงานว่าเป็นอันตราย การศึกษาที่เหลือยังไม่ชัดเจนหรือเป็นกลาง ในขณะที่นักวิจัยไม่ได้เสนอข้อสรุปโดยรวม แต่พวกเขาสรุปว่าเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่ร้ายแรงหลังจากการจัดการอาจมีความสำคัญและมีความเสี่ยงอยู่บ้าง
คำจาก Verywell
เมื่อหมอนวดได้รับการฝึกอบรมและได้รับใบอนุญาตอย่างถูกต้องการดูแลไคโรแพรคติกโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยสำหรับบางเงื่อนไข อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ป่วยที่เป็นโรคกระดูกพรุนกระดูกสันหลังผิดรูปมะเร็งกระดูกสันหลังความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองที่เพิ่มขึ้นและภาวะร้ายแรงที่อาจต้องได้รับการผ่าตัด คาดว่าจะมีผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรงและรวมถึงอาการเจ็บตึงและกดเจ็บชั่วคราวในบริเวณที่ทำการรักษา อย่างไรก็ตามคุณยังคงต้องการทำวิจัยของคุณ ขอการอ้างอิงจากแพทย์ของคุณ ดูเว็บไซต์ของหมอนวดรวมถึงบทวิจารณ์ของคนไข้ พบกับหมอนวดเพื่อหารือเกี่ยวกับแนวทางการรักษาและสอบถามเกี่ยวกับผลเสียที่อาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับการรักษา
หากคุณตัดสินใจว่าหมอนวดไม่เหมาะกับคุณอีกทางเลือกหนึ่งคือการไปพบแพทย์โรคกระดูกพรุน Osteopaths เป็นแพทย์ที่มีใบอนุญาตโดยสมบูรณ์ซึ่งสามารถประกอบวิชาชีพการแพทย์ได้ทุกสาขา พวกเขาได้รับการฝึกอบรมพิเศษเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งรวมถึงการปรับเปลี่ยนด้วยตนเองการคลายกล้ามเนื้อและการจัดการทางกายภาพอื่น ๆ ของกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
ทำความเข้าใจกับแพทย์โรคกระดูกพรุน- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ