คุณสามารถบีบหน้าอกเร็วเกินไปในระหว่างการทำ CPR ได้หรือไม่?

เนื้อหา

• เหตุผลในการอัปเดต
• การเปลี่ยนแปลงค่าเฉลี่ย CPR คืออะไร

ในปี 2010 American Heart Association (AHA) ได้ออกแนวทางใหม่สำหรับการส่งมอบการช่วยฟื้นคืนชีพ (CPR) ที่เหมาะสมโดยแนะนำให้ผู้ช่วยชีวิต "ผลักดันอย่างหนักและเร็ว" เมื่อดำเนินการตามขั้นตอนการช่วยชีวิตและเพื่อเพิ่ม การกดหน้าอกจาก "ประมาณ 100 ต่อนาที" ถึง "อย่างน้อย 100 ต่อนาที "

ในปี 2558 American Heart Association ได้ปรับปรุงแนวทางการทำ CPR เพิ่มเติมเพื่อแนะนำให้กดหน้าอกในอัตรา 100 ถึง 120 ต่อนาที มาตรฐานที่แคบลงมีขึ้นเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในระหว่างการทำ CPR โดยการทำให้เลือดเคลื่อนที่เร็วพอในขณะเดียวกันก็ให้เวลาหัวใจเพียงพอในการเติมระหว่างการกดหน้าอกอย่างเพียงพอ

เหตุผลในการอัปเดต

เมื่อ AHA เปิดตัวมาตรฐาน 100 ต่อนาทีในปี 2548 ไม่ได้ตั้งใจให้กดหน้าอก 100 ครั้งต่อนาที ความหมายของ AHA คืออัตราเฉลี่ยของการบีบอัดคือ 100 ต่อนาที แต่เวลาจริงในการบีบอัดจะถูกสลับกับการช่วยชีวิตแบบปากต่อปาก

อัตราส่วน 30: 2 ที่กำหนดหมายความว่าหลังจากการกดหน้าอกทุกๆ 18 วินาทีหรือมากกว่านั้น (ระยะเวลาที่ใช้ในการกด 30 ครั้งในอัตรา 100 ครั้งต่อนาทีผู้ช่วยชีวิตจะหยุดหายใจ 2 ครั้งในช่วงเวลาไม่เกิน 10 วินาทีผู้ช่วยชีวิตที่เชี่ยวชาญสามารถทำสองรอบ 30: 2 ได้อย่างง่ายดายทุก ๆ นาทีนำไปสู่การบีบอัดทั้งหมดประมาณ 60 ครั้งต่อนาทีพร้อมกับการช่วยหายใจ

ภายในปี 2008 การทำ CPR แบบใช้มือเพียงอย่างเดียวได้กลายเป็นมาตรฐานทางเลือกเมื่อการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการช่วยชีวิตแบบปากต่อปากไม่มีประโยชน์ต่อผู้ที่มีภาวะหัวใจหยุดเต้นเมื่อดำเนินการโดยผู้ช่วยชีวิต

ในแนวทางปฏิบัติปัจจุบัน AHA แนะนำให้ทำ CPR ด้วยมือเท่านั้นสำหรับผู้ช่วยชีวิตโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้การกดหน้าอกคุณภาพสูงด้วยความเร็วที่กำหนด Hand-only CPR มีไว้สำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่เท่านั้น

ควรใช้ CPR แบบเดิมที่เกี่ยวข้องกับการกดหน้าอกและการหายใจเพื่อ:

• ทารกและเด็กจนถึงวัยแรกรุ่น
• ทุกคนพบว่าไม่ตอบสนองและหายใจไม่ปกติ
• ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการจมน้ำใช้ยาเกินขนาดหรือล้มลงเนื่องจากปัญหาการหายใจหรือภาวะหัวใจหยุดเต้นเป็นเวลานาน

การเปลี่ยนแปลงค่าเฉลี่ย CPR คืออะไร

การไม่หยุดระบายอากาศหมายถึงการปั๊มที่หน้าอกนานขึ้น ซึ่งจะเพิ่มอัตราการกด 100 ครั้งต่อนาทีและการบีบอัดจริง 100 ครั้งต่อนาทีขึ้นไป อย่างไรก็ตามมีหลักฐานเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ว่าการกดหน้าอกมีความเร็วสูงสุดและความเร็วต่ำสุด

การศึกษาในปี 2555 ที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยภาวะหัวใจหยุดเต้น 3,098 รายสรุปได้ว่าการบีบอัดเร็วเกินไปเกิน 125 ครั้งต่อนาทีให้ผลตอบแทนลดลงเมื่อเทียบกับอัตราที่แนะนำคือ 100 ถึง 120 ครั้งต่อนาที ตามที่นักวิจัยระบุว่าการสูบฉีดเร็วเกินไปไม่อนุญาตให้ห้องหัวใจเติมน้ำได้อย่างถูกต้องเมื่อเลือดถูกดันออกจากหัวใจระหว่างการบีบตัว

ผู้ฝึกสอนการทำ CPR ส่วนใหญ่จะบอกให้คุณกดหน้าอกตามจังหวะเพลง Staying Alive ของ Bee Gee หากมีการบีบอัดพร้อมกับจังหวะเพลงควรมีการบีบอัดประมาณ 100 ถึง 120 ครั้งต่อนาที

คำจาก Verywell

สำหรับคนส่วนใหญ่การทำ CPR จะเป็นเหตุการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตและเป็นเหตุการณ์ที่เข้าใกล้ด้วยความกลัวและความตื่นตระหนกที่เข้าใจได้ หากคุณกำลังเผชิญกับเหตุการณ์ดังกล่าวพยายามสงบสติอารมณ์และอย่ากังวลมากเกินไปหาก "การมีชีวิตอยู่" เล่นเร็วเกินไปหรือช้าเกินไปในหัวของคุณ โดยทั่วไปการบีบอัดเร็วจะดีกว่าการบีบอัดที่ช้าลง

อย่ากลัวที่จะเปล่งเสียงเพลงเพื่อรักษาจังหวะหรือขอให้คนอื่น ๆ รอบตัวคุณทำเช่นเดียวกัน จากนั้นพวกเขาสามารถบอกคุณได้ว่าคุณกำลังจะเร็วหรือช้า

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับแรงกดในปริมาณที่เหมาะสมระหว่างการกดหน้าอกให้เข้าชั้นเรียน CPR หรือหลักสูตรทบทวนหากคุณไม่ได้เรียนมาหลายปี สภากาชาดและองค์กรการกุศลด้านสุขภาพอื่น ๆ จัดให้โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายจำนวนมาก