ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันยูคาลิปตัสมะนาว

Posted on
ผู้เขียน: Judy Howell
วันที่สร้าง: 27 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Eucalyptus Essential Oil Uses
วิดีโอ: Eucalyptus Essential Oil Uses

เนื้อหา

น้ำมันยูคาลิปตัสมะนาวเป็นน้ำมันที่สกัดจากใบของต้นไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย (ยูคาลิปตัส citriodora) ที่ใช้เป็นสารไล่แมลงตามธรรมชาติ น้ำมันมีสารประกอบที่เรียกว่าพารา - เมนเทน -3,8-diol (PMD) ซึ่งทำให้ยุงและแมลงอื่น ๆ มารับกลิ่นที่ผิวหนังของคุณได้ยากขึ้น

สารไล่แมลงที่มีจำหน่ายในท้องตลาดส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนที่ผ่านกระบวนการซึ่งจะช่วยเพิ่มความเข้มข้นของ PMD และในทางกลับกันจะเพิ่มพลังและระยะเวลาในการขับไล่ Environmental Protection Agency (EPA) จัดประเภท PMD สังเคราะห์เป็น“ สารกำจัดศัตรูพืชทางชีวเคมี” ซึ่งเป็นสารที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติซึ่งควบคุมศัตรูพืชโดยกลไกที่ไม่เป็นพิษ

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

ยุงในสหรัฐอเมริกาสามารถเป็นพาหะนำโรคเช่น Zika, dengue และ chikungunya ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แมลงอื่น ๆ ยังเป็นพาหะนำโรคเช่นเห็บและโรคลายม์ น้ำมันยูคาลิปตัสมะนาวใช้เป็นยาขับไล่แมลงสามารถป้องกันสัตว์กัดต่อยที่อาจนำไปสู่โรคได้


บางครั้งใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนเป็นทางเลือกแทน DEET ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในสารไล่แมลงยอดนิยมหลายชนิดแม้ว่า DEET จะมีประสิทธิภาพสูงในการกำจัดแมลงที่เป็นพาหะของโรค แต่บางคนก็กังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้เช่นการระคายเคืองของดวงตาและผิวหนัง

ตาม CDC ผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นทะเบียน EPA ที่ทำจากน้ำมันยูคาลิปตัสมะนาวสังเคราะห์ดูเหมือนว่าจะให้ฤทธิ์ในการขับไล่ที่ยาวนานพอสมควร

CDC รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นทะเบียน EPA ซึ่งมีน้ำมันยูคาลิปตัสมะนาวสังเคราะห์และ PMD ในรายการยาขับไล่ที่สามารถช่วยลดการกัดของยุงที่เป็นพาหะนำโรคได้ ผลิตภัณฑ์ที่มี DEET, picaridin และ IR3535 จะรวมอยู่ในรายการของ CDC ด้วย

Beyond Zika: เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคที่มียุงเป็นพาหะ

การใช้งานอื่น ๆ

แม้ว่าน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนจะถูกใช้เป็นยากันยุงมากที่สุด แต่ก็มีการกล่าวกันว่าเพื่อป้องกันโรคลายม์ด้วยการป้องกันเห็บกวางกัด นอกจากนี้น้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนยังถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดข้อเข่าเสื่อม อย่างไรก็ตามไม่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์สำหรับการใช้น้ำมันยูคาลิปตัสมะนาวเหล่านี้


ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

เนื่องจากไม่มีการศึกษาทดสอบผลกระทบของน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนต่อเด็ก CDC จึงเตือนไม่ให้ใช้น้ำมันกับผู้ที่อายุต่ำกว่า 3 ปี สตรีมีครรภ์หรือที่กำลังให้นมบุตรควรปรึกษาผู้ให้บริการดูแลเบื้องต้นก่อนใช้น้ำมันยูคาลิปตัสมะนาว

ไม่ควรใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนบริสุทธิ์กับผิวหนังโดยตรงหรือใช้ในปริมาณที่มากกว่าที่แนะนำ (น้ำมันถูกดูดซึมผ่านผิวหนังและการใช้มากเกินไปอาจเป็นพิษได้)

ยิ่งไปกว่านั้นส่วนผสมบางอย่างในผลิตภัณฑ์น้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำการทดสอบแพทช์ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทใดก็ตามที่มีน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอน

ไม่ควรรับประทานน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนเพราะอาจทำให้เกิดอาการชักและเสียชีวิตได้ ติดต่อการควบคุมพิษหากคุณหรือคนที่คุณอยู่ด้วยได้กลืนผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันยูคาลิปตัสมะนาว

การให้ยาและการเตรียม

ไม่มีปริมาณมาตรฐานที่แนะนำสำหรับน้ำมันยูคาลิปตัสมะนาว การเจือจางที่แนะนำมีตั้งแต่สารละลายน้ำมันยูคาลิปตัสมะนาว 30% ถึง 75% ทาวันละสองครั้ง สารไล่แมลงตามธรรมชาติที่มีจำหน่ายทั่วไปมักจะมีน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอน 10% ถึง 30%


อย่าลืมล้างมือให้สะอาดหลังจากทาน้ำมันและหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำมันเข้าตาริมฝีปากหรือปากหรือใกล้เยื่อเมือกอื่น ๆ เพราะอาจไหม้ได้

สิ่งที่มองหา

น้ำมันยูคาลิปตัสมะนาวไม่เหมือนกับน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวยูคาลิปตัส สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความแตกต่างระหว่างน้ำมันหอมระเหยของยูคาลิปตัสมะนาวกับน้ำมันยูคาลิปตัสมะนาวที่พบในยากันยุงที่มีจำหน่ายทั่วไป น้ำมันหอมระเหยประเภทหนึ่งที่ใช้ในอโรมาเทอราพีกล่าวกันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย (เช่นลดความเครียดและความวิตกกังวลการนอนหลับที่ดีขึ้นและการบรรเทาอาการปวด) เมื่อใช้อย่างเหมาะสม

ซึ่งแตกต่างจากน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนสูตรพิเศษและอุดมด้วย PMD ที่พบในสารไล่แมลงหลายชนิดน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวยูคาลิปตัสจะระเหยออกจากผิวของคุณอย่างรวดเร็ว ในความเป็นจริงน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวยูคาลิปตัสช่วยป้องกันแมลงกัดต่อยได้ประมาณหนึ่งชั่วโมงเท่านั้นตามรายงานที่เผยแพร่ใน วารสารมาลาเรีย ในปี 2011.

CDC ไม่แนะนำน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสมะนาว "บริสุทธิ์" เนื่องจากไม่มีการทดสอบความปลอดภัยและประสิทธิภาพ

ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหย

การใช้งานอื่น ๆ

แม้ว่าน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนจะถูกใช้เป็นยากันยุงมากที่สุด แต่ก็มีการกล่าวกันว่าเพื่อป้องกันโรคลายม์ด้วยการป้องกันเห็บกวางกัด นอกจากนี้น้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนยังถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดข้อเข่าเสื่อม อย่างไรก็ตามในปัจจุบันยังไม่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์สำหรับการใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนเหล่านี้

คำถามอื่น ๆ

มีสารไล่แมลงตามธรรมชาติอื่น ๆ หรือไม่: ผลิตภัณฑ์จากพืชอื่น ๆ อีกมากมายรวมทั้งน้ำมันเจอเรเนียมและตะไคร้หอมที่แสดงว่าเป็นสารไล่ยุงตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามเนื่องจากไม่มีวิธีการใดที่เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถให้การป้องกันที่ยาวนานและมีประสิทธิภาพผู้คนในพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับโรคที่มียุงเป็นพาหะควรเลือกใช้ยาไล่ที่แนะนำโดย CDC

คำจาก Verywell

เพื่อความปลอดภัยโปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับยาขับไล่ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณและใช้ยาไล่เมื่อใดก็ตามที่คุณออกไปข้างนอกในพื้นที่ที่มีประชากรยุงเป็นที่รู้จัก (โดยเฉพาะในช่วงเวลาระหว่างพลบค่ำถึงรุ่งเช้า) ปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังและทาผลิตภัณฑ์น้ำมันยูคาลิปตัสเลมอนซ้ำตามคำแนะนำหากคุณเริ่มถูกกัด

ยากันยุงตามธรรมชาติ: แบบไหนดีที่สุด?