เนื้อหา
เกล็ดเลือดเป็นเซลล์ขนาดเล็กที่ไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือดของคุณซึ่งติดอยู่กับผนังของหลอดเลือดหลังจากได้รับบาดเจ็บ ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการแข็งตัว เกาะกลุ่มกันเพื่อป้องกันเลือดออก หากคุณมีเกล็ดเลือดต่ำหรือที่เรียกว่าภาวะเกล็ดเลือดต่ำความสามารถในการสร้างลิ่มเลือดและการหยุดเลือดของคุณอาจลดลง สิ่งสำคัญคือคุณต้องตระหนักว่าสภาพของคุณมีผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณอย่างไรและคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้สุขภาพดีปกติคืออะไร?
เกล็ดเลือดของคุณจะได้รับการวิเคราะห์ในระหว่างการทดสอบการนับเม็ดเลือด (CBC) ซึ่งเป็นแผงควบคุมเลือดมาตรฐาน จำนวนเกล็ดเลือดเป็นหนึ่งในมาตรการที่ CBC มอบให้ นี่คือช่วงปกติและระดับของเกล็ดเลือดต่ำ:
- จำนวนเกล็ดเลือดปกติถือว่าอยู่ระหว่าง 150,000 ถึง 450,000 เกล็ดเลือดต่อไมโครลิตรของเลือด
- เกล็ดเลือดต่ำถือว่าต่ำกว่า 150,000 เกล็ดเลือดต่อไมโครลิตร
- ความเสี่ยงเลือดออกเล็กน้อยเกิดขึ้นกับ 50,000 เกล็ดเลือดต่อไมโครลิตรและต่ำกว่า
- ความเสี่ยงในการตกเลือดอย่างรุนแรงเกิดขึ้นหากจำนวนเกล็ดเลือดลดลงเหลือ 10,000 ถึง 20,000 เกล็ดเลือดต่อไมโครลิตรหรือต่ำกว่า
สาเหตุ
ภาวะเกล็ดเลือดต่ำอาจเป็นกรรมพันธุ์หรือเกิดจากหลายสถานการณ์ที่ส่งผลให้จำนวนเกล็ดเลือดของคุณลดลงต่ำกว่าระดับปกติ
เพิ่มการทำลายเกล็ดเลือด
ในขณะที่คุณอาจมีการสร้างเกล็ดเลือดเหลือเฟือสาเหตุที่เป็นไปได้ของภาวะเกล็ดเลือดต่ำเหล่านี้สามารถทำลายได้และลดระดับของคุณ:
- เงื่อนไขแพ้ภูมิตัวเอง: โรคต่างๆเช่นโรคลูปัสและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อาจทำให้ภูมิคุ้มกันเกิดภาวะเกล็ดเลือดต่ำเมื่อระบบภูมิคุ้มกันเริ่มโจมตีตัวเองทำลายเกล็ดเลือดในกระบวนการ
- การติดเชื้อแบคทีเรียในเลือด: ภาวะแบคทีเรียหรือการติดเชื้อแบคทีเรียที่มีผลต่อเลือดอาจทำลายเกล็ดเลือด
- ยา: ยาบางประเภทที่เรียกว่ายาต้านการแข็งตัวของเลือดเช่นเฮปารินอาจทำให้เกล็ดเลือดถูกทำลายโดยกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำลายพวกมัน
การผลิตเกล็ดเลือดลดลง
ภาวะเกล็ดเลือดต่ำอาจเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายของคุณไม่ได้สร้างเกล็ดเลือดที่เพียงพอ สาเหตุที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- การตั้งครรภ์: ภาวะเกล็ดเลือดต่ำขณะตั้งครรภ์เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในช่วงไตรมาสที่ 3 เนื่องจากการเจือจางของเลือดเพิ่มขึ้นเนื่องจากปริมาณเลือดยังคงเพิ่มขึ้นและจำนวนเกล็ดเลือดไม่เพิ่มขึ้นในอัตราเดียวกัน โปรดทราบว่าการลดลงนี้มักไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อการมีเลือดออกอย่างรุนแรง
- เคมีบำบัดและการฉายรังสี: การรักษาเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงในการฆ่าเซลล์มะเร็ง แต่น่าเสียดายที่พวกเขาไม่สามารถแยกแยะระหว่างเซลล์มะเร็งกับเซลล์ที่มีสุขภาพดีได้ เคมีบำบัดและการฉายรังสีโดยเฉพาะเซลล์เป้าหมายที่แพร่พันธุ์อย่างรวดเร็วเช่นในไขกระดูก การรักษามะเร็งอาจฆ่าเซลล์ในไขกระดูกโดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งสร้างขึ้นเพื่อสร้างเกล็ดเลือดโดยไม่ได้ตั้งใจส่งผลให้เกิดภาวะเกล็ดเลือดต่ำ
- มะเร็งเม็ดเลือดขาว: อีกสาเหตุหนึ่งของภาวะเกล็ดเลือดต่ำอาจเป็นผลของมะเร็งเม็ดเลือดในไขกระดูก หากไขกระดูกถูกเซลล์มะเร็งรุกรานเซลล์ที่มีสุขภาพดีอาจไปเบียดเซลล์มะเร็งได้อย่างแออัดส่งผลต่อการสร้างเกล็ดเลือดในที่สุด
- ข้อบกพร่องทางโภชนาการ: เช่นเดียวกับโรคโลหิตจางการขาดธาตุเหล็กหรือการขาดวิตามิน (B12, โฟเลต) อาจทำให้เกล็ดเลือดต่ำได้เนื่องจากร่างกายไม่มีสารอาหารพื้นฐานที่จะสร้างขึ้น
- การติดเชื้อไวรัส: การติดเชื้อไวรัสบางชนิดเช่นไวรัสตับอักเสบซีหรือเอชไอวีอาจส่งผลให้การผลิตเกล็ดเลือดลดลง
- การใช้แอลกอฮอล์หนัก: เนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักมักทำให้เกิดภาวะทุพโภชนาการคุณอาจไม่สามารถสร้างเกล็ดเลือดใหม่ได้เนื่องจากความผิดปกติของไขกระดูก นอกจากนี้แอลกอฮอล์ในตัวเองก็มีผลเป็นพิษต่อไขกระดูก
ม้ามโต
หลายเงื่อนไขอาจส่งผลให้ม้ามโตซึ่งมีหน้าที่กักเก็บเกล็ดเลือดถึงหนึ่งในสามของร่างกายในเวลาใดก็ได้ภายใต้สภาวะปกติ ม้ามที่ขยายใหญ่ขึ้นอาจดักจับเกล็ดเลือดจำนวนมากไม่ให้เล็ดลอดเข้าสู่การไหลเวียนได้
อาการ
หากคุณมีเกล็ดเลือดต่ำคุณอาจพบอาการหลายอย่าง โทรหาแพทย์ของคุณหากปัญหาใด ๆ ต่อไปนี้เพิ่มความถี่ความรุนแรงหรือทำให้คุณน่าเป็นห่วง:
- ช้ำง่ายเรียกจ้ำ
- จุดสีแดงเล็ก ๆ บนผิวหนังของคุณเรียกว่า petechiae
- เลือดออกมากเกินไปหลังจากได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย
- ปวดข้อโดยเฉพาะข้อต่อขนาดใหญ่เช่นหัวเข่าและสะโพก
- เลือดออกจมูกบ่อย
- เลือดออกจากปากหรือเหงือก
- ปัสสาวะหรืออุจจาระเป็นเลือด
- ปวดหัว
สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ทันที หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
- ปวดศีรษะสับสนหรือเวียนศีรษะ
- เลือดเมื่อคุณไอหรือหายใจลำบาก
- เลือดในปัสสาวะอาเจียนหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้
- เลือดออกทางช่องคลอดหลังหมดประจำเดือนหรือมีเลือดออกทางช่องคลอดมากผิดปกติ
การจัดการเกล็ดเลือดต่ำ
มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถปฏิบัติตามเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนจากเกล็ดเลือดต่ำ ทำงานโดยเฉพาะเพื่อลดความเสี่ยงของการตกเลือดทุกที่ที่ทำได้
- หลีกเลี่ยงยาที่มีแอสไพรินยาต้านการอักเสบ (เช่นไอบูโพรเฟน) หรือทินเนอร์เลือดเว้นแต่แพทย์จะแนะนำเป็นอย่างอื่น ถามเภสัชกรของคุณหากคุณไม่แน่ใจ
- ใช้มีดโกนไฟฟ้าในการโกนซึ่งอาจส่งผลให้มีรอยกรีดน้อยลง
- ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อทำงานกับของมีคมเช่นมีดหรือกรรไกรเพื่อไม่ให้ตัวเองบาดโดยไม่ได้ตั้งใจ
- หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาติดต่อเพื่อลดความเสี่ยงที่อาจเกิดการบาดเจ็บและเลือดออก
- ใช้แปรงสีฟันที่มีขนนุ่มเป็นพิเศษและดูแลช่องปากอย่างขยันขันแข็งเพื่อลดการอักเสบของเหงือกเนื่องจากเหงือกอักเสบจะมีเลือดออกได้ง่ายขึ้นเมื่อใช้ไหมขัดฟัน หลีกเลี่ยงการใช้ไหมขัดฟันเมื่อเกล็ดเลือดต่ำมาก
- เป่าจมูกเบา ๆ เพื่อไม่ให้เลือดออกจากจมูก
- จำกัด หรือหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
จะทำอย่างไรถ้าเลือดออกเริ่มขึ้น
การมีเลือดออกอาจกลายเป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่งในผู้ที่มีเกล็ดเลือดต่ำ หากคุณเริ่มมีเลือดออกให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้และติดต่อผู้ให้บริการดูแลของคุณ:
- มีที่นั่งหรือนอนราบ พยายามสงบสติอารมณ์
- กดที่แผลถ้าคุณสามารถมองเห็นได้
- ประคบน้ำแข็งที่บริเวณนั้นเพื่อให้เลือดออกช้าลง
- หากบาดแผลอยู่ที่แขนหรือขาให้ยกแขนขาให้สูงกว่าระดับหัวใจ
- หากคุณสังเกตเห็นเลือดในปัสสาวะให้ดื่มของเหลวที่เพิ่มขึ้นและรายงานแพทย์ของคุณ
- หากคุณสังเกตเห็นเลือดในอาเจียนให้ทานยาลดกรดที่ป้องกันอาการคลื่นไส้และกระเพาะอาหารตามคำแนะนำของแพทย์
- หากคุณมีเลือดออกทางช่องคลอดหรือมีประจำเดือนอย่าใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ติดตามจำนวนแผ่นอนามัยที่คุณใช้และสังเกตสิ่งอุดตัน
การรักษา
จำนวนเกล็ดเลือดต่ำมักจะกลับสู่ระดับปกติหากสามารถระบุสาเหตุและรักษาได้อย่างชัดเจน สิ่งนี้ช่วยให้ไขกระดูกของคุณฟื้นการทำงานตามปกติเช่นหลังการตั้งครรภ์หรือหลังการรักษามะเร็งแม้ว่าไทม์ไลน์จะแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน
อย่างไรก็ตามในบางกรณีก การถ่ายเกล็ดเลือด อาจได้รับการรับประกันเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากการตกเลือด หากจำเป็นคุณสามารถคาดหวังว่าจะได้รับเกล็ดเลือดผ่านการฉีดเข้าเส้นเลือดของคุณ
หากสภาพภูมิต้านทานผิดปกติทำให้เกิดภาวะเกล็ดเลือดต่ำคุณอาจได้รับยาระงับภูมิคุ้มกันเพื่อช่วยหยุดการทำลายเกล็ดเลือด
หากปฏิกิริยาต่อยาอื่นทำให้เกิดภาวะเกล็ดเลือดต่ำคุณอาจได้รับยาอื่นโดยแพทย์ที่สั่งจ่ายยา
คำจาก Verywell
เกล็ดเลือดต่ำหรือภาวะเกล็ดเลือดต่ำเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของมะเร็งในเลือดและการรักษา แต่อาจเป็นผลมาจากโรคแพ้ภูมิตัวเองการตั้งครรภ์การดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักหรือยาบางชนิด อันเป็นผลมาจากภาวะเกล็ดเลือดต่ำคุณอาจมีเลือดออกบ่อยหรือมากเกินไป สิ่งสำคัญคือต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อน
ภาพรวมของความผิดปกติของเกล็ดเลือด