เนื้อหา
- หน้าที่ของฮอร์โมนเอสโตรเจน
- สาเหตุของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ
- ปัจจัยเสี่ยง
- อาการ
- การวินิจฉัย
- การรักษา
- Takeaway
ฮอร์โมนเอสโตรเจนถือเป็นฮอร์โมนเพศเนื่องจากควบคุมพัฒนาการทางเพศในเพศหญิง นอกจากนี้ยังมีฮอร์โมนสังเคราะห์ (ที่มนุษย์สร้างขึ้น) ที่ใช้ในอาหารเสริมสำหรับผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนต่ำเช่นเอสโตรเจนต่ำ
หน้าที่ของฮอร์โมนเอสโตรเจน
เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่มีหน้าที่หลักในการพัฒนาทางเพศในเด็กผู้หญิงเมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่น ฟังก์ชั่นอื่น ๆ ของเอสโตรเจน ได้แก่ :
- เริ่มเปลี่ยนแปลงเนื้อเยื่อเต้านมในช่วงวัยรุ่นและการตั้งครรภ์
- ช่วยในการควบคุมรอบประจำเดือน
- ควบคุมน้ำหนักตัวโดยช่วยควบคุมการเผาผลาญที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาและการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกที่แข็งแรง (ป้องกันการสูญเสียกระดูกโดยการส่งเสริมการดูดซึมและการรักษาระดับแคลเซียม)
- อาจมีบทบาทในการส่งเสริมกิจกรรมหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจและหลอดเลือด) ที่แข็งแรงตามข้อมูลของ American Heart Association
สาเหตุของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ
มีภาวะสุขภาพหลายอย่างที่อาจเกิดจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนมีผลต่อการทำงานของร่างกายในวงกว้าง (เช่นพัฒนาการของกระดูกที่แข็งแรงสุขภาพทางอารมณ์และอื่น ๆ ) มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของผู้หญิงอยู่ในระดับต่ำ ได้แก่ :
- เงื่อนไขใด ๆ ที่ทำให้รังไข่เสียหาย (เช่นการผ่าตัดมดลูกโดยสมบูรณ์ - การผ่าตัดเอามดลูกและรังไข่ออก)
- ออกกำลังกายมากเกินไป
- ภาวะต่อมไทรอยด์
- ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง
- อาการเบื่ออาหารหรือบูลิเมีย (หรือความผิดปกติของการกินอื่น ๆ )
- การขาดสารอาหาร (ทำให้ผู้หญิงมีน้ำหนักน้อยมาก)
- Turner syndrome (ข้อบกพร่องทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับโครโมโซม X เพียงตัวเดียวซึ่งทำให้เกิดความผิดปกติของพัฒนาการและภาวะมีบุตรยาก)
- ข้อบกพร่องทางพันธุกรรม (ทำให้เกิดเงื่อนไขเช่นความล้มเหลวของรังไข่ก่อนวัยอันควร)
- สภาวะแพ้ภูมิตัวเอง
- โรคไตในระยะยาว
- perimenopause (ในผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน)
- วัยหมดประจำเดือน (เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนยังคงลดลงเมื่อไม่มีการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนอีกต่อไปผู้หญิงจะอยู่ในวัยหมดประจำเดือน)
- ผลของเคมีบำบัด (ยาที่ให้สำหรับมะเร็ง)
ปัจจัยเสี่ยง
มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในสตรีที่ต่ำปัจจัยเสี่ยงอันดับหนึ่งคืออายุ เมื่อคนเข้าใกล้วัย 40 - วัยหมดประจำเดือนเธอจะค่อยๆเริ่มพบระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงจนกระทั่งหมดประจำเดือน ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ ได้แก่ :
- มีประวัติครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาฮอร์โมน (ซึ่งทำให้เกิดภาวะเช่นถุงน้ำรังไข่)
- มีความผิดปกติในการรับประทานอาหาร (เช่นเบื่ออาหาร)
- มีส่วนร่วมในการอดอาหารอย่างมากเพื่อลดน้ำหนัก
- มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายมากเกินไป
- มีปัญหาต่อมใต้สมอง
อาการ
มีสัญญาณและอาการของฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำหลายประการ อาการเหล่านี้หลายอย่างเลียนแบบอาการวัยหมดประจำเดือนและอาจรวมถึง:
- ร้อนวูบวาบ
- เหงื่อออกตอนกลางคืน
- นอนไม่หลับ
- ประจำเดือน (ประจำเดือนขาดบ่อย)
- ความอ่อนโยนของเต้านม
- ปวดหัว
- อาการไมเกรนแย่ลง (สำหรับผู้ที่มีอาการไมเกรนอยู่ก่อนแล้ว)
- อาการซึมเศร้า (อันเป็นผลมาจากระดับเซโรโทนินที่ลดลงเอสโตรเจนจะเพิ่มเซโรโทนิน)
- สมาธิยาก
- ความเหนื่อยล้า
- น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
- ภาวะมีบุตรยาก
- การมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด (เนื่องจากการลดลงของน้ำหล่อลื่นในช่องคลอด)
- โรคกระดูกพรุน (การลดลงของกระดูกอันเป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำเอสโตรเจนช่วยให้กระดูกแข็งแรง)
- ส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางเพศและสมรรถภาพทางเพศ
การวินิจฉัย
เมื่อผู้หญิงบ่นว่าร้อนวูบวาบและประจำเดือนขาดไปผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอาจประเมินผู้ป่วยว่ามีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ การวินิจฉัยอาจเกี่ยวข้องกับ:
- ประวัติครอบครัวเพื่อประเมินสาเหตุทางพันธุกรรมที่เป็นไปได้ของฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ
- การตรวจร่างกายและประวัติทางการแพทย์
- การตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับฮอร์โมน
- การประเมินสาเหตุพื้นฐาน (เช่นโรคต่อมไทรอยด์หรือโรคต่อมใต้สมอง)
- การสแกนสมองหรือการตรวจดีเอ็นเอ (เพื่อประเมินความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ)
การรักษา
การรักษาโดยทั่วไปสำหรับผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำคือการเสริมฮอร์โมนสังเคราะห์ที่เรียกว่าการบำบัดทดแทนฮอร์โมน (HRT) การรักษาฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำอาจรวมถึง:
การเยียวยาธรรมชาติ:
- รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
- ลดการออกกำลังกาย
- อาหารหรืออาหารเสริมจากธรรมชาติเช่นถั่วเหลือง
โปรดทราบว่าไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองหรือถั่วเหลืองเป็นที่ถกเถียงกันตามรายงานปี 2010 ของ Harvard Health ซึ่งอธิบายว่าถั่วเหลืองอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเพิ่มสิ่งนี้หรืออาหารเสริมใด ๆ ลงในอาหารของคุณ
การบำบัดด้วย HRT:
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอาจเลือกใช้ HRT ได้หลายรูปแบบ ได้แก่ :
- ทางปาก (ทางปาก)
- เฉพาะ (เช่นแพทช์หรือครีม)
- การฉีด
- ใต้ผิวหนัง (เม็ดที่แทรกใต้ผิวหนัง)
- ช่องคลอด
ประเภทของการบำบัดด้วย HRT รูปแบบของการบริหารและปริมาณขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมทั้งสาเหตุความรุนแรงและอาการของฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับ HRT ได้แก่ :
- ผู้หญิงบางคนไม่ได้รับการบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน (ห้ามใช้ในสตรีที่มีอาการเช่นความดันโลหิตสูงหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง)
- มี HRT หลายประเภทบางชนิดรวมเอสโตรเจนกับโปรเจสเตอโรน (ฮอร์โมนเพศหญิงอีกชนิดหนึ่งที่รู้จักกันในการรักษาการตั้งครรภ์)
- โดยทั่วไปมีการกำหนดฮอร์โมนเอสโตรเจนสำหรับผู้หญิงที่ได้รับการผ่าตัดมดลูกในขณะที่การผสมฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนเพศชายมักใช้สำหรับผู้หญิงที่มีอาการของวัยหมดประจำเดือน
- อาจให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณสูงแก่ผู้หญิง (ที่ไม่ได้อยู่ในวัยหมดประจำเดือน) ที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำมากเช่นผู้ที่มีภาวะมดลูกต่ำเพื่อป้องกันความไม่สมดุลของฮอร์โมนอื่น ๆ กระดูกหักและโรคหัวใจ
- ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพมักจะกำหนดปริมาณเอสโตรเจนในปริมาณที่ต่ำที่สุดหรือการใช้เอสโตรเจน / โปรเจสเตอโรนร่วมกันเพื่อบรรเทาอาการ
- ผลข้างเคียงของ HRT มีหลายอย่างเช่นเลือดออกทางช่องคลอดปวดขาปวดหัวคลื่นไส้เจ็บเต้านมและอื่น ๆ
- ระยะเวลาในการรักษา HRT ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของแต่ละคน
- ความเสี่ยงร้ายแรงของ HRT อาจเกี่ยวข้องกับสภาวะต่างๆเช่นลิ่มเลือดหรือมะเร็ง
Takeaway
ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ต่ำอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงในหลาย ๆ ด้านรวมถึงสุขภาพทางร่างกายอารมณ์และทางเพศ นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มความเสี่ยงให้ผู้หญิงเป็นโรคร้ายแรงเช่นโรคหัวใจโรคกระดูกพรุน (เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนตัว) และโรคอ้วน
แม้ว่าการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนจะเป็นการรักษาเบื้องต้นสำหรับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ แต่ผู้หญิงทุกคนไม่ควรรับประทานฮอร์โมนเสริม
ผลของการรักษาผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุความรุนแรงและปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นอายุ การรักษาระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับต่ำดีขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาและ HRT โดยรวมจะได้ผลดีมาก
คำจาก Verywell
ผู้หญิงที่มีอาการของฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำควรปรึกษากับผู้ให้บริการทางการแพทย์โดยเร็วที่สุด ผู้เชี่ยวชาญหลายคนกล่าวว่ายิ่งผู้หญิงได้รับการรักษาระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนก่อนหน้านี้ผลของการรักษาก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น รายงานของ Mayo Clinic ระบุว่า“ ข้อมูลบางอย่างยังชี้ให้เห็นว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้เมื่อรับประทานในช่วงวัยหมดประจำเดือน” ตามกฎแล้วควรปรึกษาแพทย์ของคุณหากสามารถช่วยได้ ตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับแต่ละกรณีของคุณ
เอสโตรเจนเชื่อมโยงกับมะเร็งเต้านมคืออะไร?