เนื้อหา
มีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติหลายวิธีที่แนะนำสำหรับการรักษา "Candida การเจริญเติบโตมากเกินไป "บางชนิดรวมถึงน้ำมันหอมระเหยโปรไบโอติกและอาหารเสริมอื่น ๆ หากคุณกำลังพิจารณาสิ่งเหล่านี้สิ่งสำคัญอันดับแรกคือต้องรู้ว่า Candida overgrowth ซึ่งอธิบายว่าเป็นการแพร่กระจายของ Candida albicansเชื้อรา (ยีสต์) ที่อาศัยอยู่ตามปกติและในร่างกาย - ไม่ใช่เงื่อนไขทางการแพทย์ที่เป็นที่ยอมรับแม้ว่าผู้ประกอบวิชาชีพทางเลือกบางรายจะสนับสนุนความถูกต้องCandida การเจริญเติบโตมากเกินไปได้รับการเสนอให้เป็นตัวการที่เป็นไปได้ในการเจ็บป่วยเช่นโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) โรคภูมิแพ้และปัญหาทางอารมณ์ แต่ยังไม่มีการพิสูจน์ความเชื่อมโยง นอกจากนี้ไม่มีการทดสอบวินิจฉัยยืนยันที่สามารถตรวจสอบได้ Candida การเจริญเติบโตมากเกินไปเนื่องจากเชื้อราคาดว่าจะมีอยู่ในและในร่างกายของคุณและอาจไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ
ในขณะที่แนวคิดเรื่องการเติบโตมากเกินไปยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ Candida การติดเชื้อ (เช่นดงหลอดอาหารอักเสบและอื่น ๆ ) เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่มักร้ายแรงและจำเป็นต้องได้รับการประเมินอย่างรอบคอบ นอกจากนี้ควร ไม่ ได้รับการปฏิบัติด้วยแนวทางอื่น
การติดเชื้อ Candida
Candida การติดเชื้อไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็น Candida ห้องแถว การติดเชื้อเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความเสียหายต่อเนื้อเยื่อและอาจส่งผลให้เกิดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันอักเสบเมื่อร่างกายต่อสู้กับเชื้อรา
Candida การติดเชื้อรวมถึงปัญหาต่างๆเช่น:
- นักร้องหญิงอาชีพ (candidiasis ในปากหรือลำคอ)
- การติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด (candidiasis ในช่องคลอด)
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- ช่องคลอดอักเสบ
- หลอดอาหารอักเสบ
- Candida เต้านมอักเสบ (การติดเชื้อที่เต้านม)
- candidiasis แพร่กระจายซึ่งติดเชื้อในกระแสเลือดและมีผลต่ออวัยวะภายในเช่นหัวใจ (หรือที่เรียกว่า candidiasis ที่แพร่กระจาย, Candida ภาวะโลหิตเป็นพิษ)
การติดเชื้อเหล่านี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากภูมิคุ้มกันลดลงหรือการใช้ยาปฏิชีวนะและทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นความเจ็บปวดการปลดปล่อยและอาการบวม Candida การติดเชื้อสามารถและจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพด้วยยาต้านเชื้อรา
Candida การติดเชื้อไม่สามารถรักษาได้ด้วยวิธีธรรมชาติบำบัดและต้องใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาตามใบสั่งแพทย์ตามคำแนะนำของแพทย์
อาหารเสริม Candida Overgrowth
ระยะ Candida ห้องแถว ไม่มีคำจำกัดความอย่างเป็นทางการและบางครั้งก็ใช้โดยแพทย์ทางเลือกเพื่ออธิบายอาการที่ไม่เกี่ยวข้อง (และมักจะคลุมเครือ)
อาจมีการแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและกลยุทธ์การรับประทานอาหารด้านล่างเพื่อเป็นการรักษา แม้ว่าจะมีงานวิจัยบางชิ้นที่สนับสนุนประโยชน์ทั่วไปของพวกเขา แต่ไม่มีตัวเลือกใดได้รับการทดสอบในการทดลองทางคลินิกที่เข้มงวดเพื่อจุดประสงค์นี้ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่วางตลาด Candida การเจริญเติบโตเกินไม่ได้รับการควบคุมโดยสหรัฐอเมริกาสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา.
ใช้วิธีธรรมชาติบำบัดสำหรับ Candida ในขณะที่การหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้
โปรไบโอติก
แลคโตบาซิลลัส acidophilus เป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในร่างกายตามธรรมชาติส่วนใหญ่มักอยู่ในปากลำไส้และระบบสืบพันธุ์เพศหญิง ถือว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณหลายประการซึ่งหนึ่งในนั้นคือการป้องกันการเจริญเติบโตของยีสต์
การกินโยเกิร์ตและอาหารหมักอื่น ๆ หรือการเสริมโปรไบโอติกเป็นวิธีที่นิยมในการดูแลรักษา แลคโตบาซิลลัส acidophilus ในระบบย่อยอาหารของคุณ ในความเป็นจริงโปรไบโอติกมักมีแบคทีเรียหลายชนิดที่เชื่อว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของลำไส้
การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกหรือการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยโปรไบโอติกมักถือเป็นกลยุทธ์ที่มีประโยชน์ในการปรับสมดุลของแบคทีเรียและยีสต์ในระบบย่อยอาหารของคุณ จุลินทรีย์เหล่านี้มีบทบาทในการรักษาระบบภูมิคุ้มกันของคุณและช่วยย่อยอาหาร
ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Lactobacillus Acidophilusพรีไบโอติก
พรีไบโอติกเป็นอาหารที่มีเส้นใยและได้รับการส่งเสริมให้เป็นวิธีการลดปริมาณยีสต์ในร่างกาย ตัวอย่างเช่นหน่อไม้ฝรั่งซึ่งเป็นอาหารพรีไบโอติกมีการรวมกันของเส้นใยและสารต้านอนุมูลอิสระ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าหน่อไม้ฝรั่งอาจลดสารในร่างกายที่ส่งเสริมการติดเชื้อ
การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าเส้นใยพรีไบโอติกในกล้วยอาจส่งเสริมแบคทีเรียในลำไส้ที่มีสุขภาพดีและปรับสมดุลของปริมาณยีสต์ที่มีอยู่
อาหารเสริมอื่น ๆ
ตัวอย่างของอาหารเสริมที่ได้รับการส่งเสริมเพื่อชะลอการเจริญเติบโตของยีสต์ ได้แก่ กรดคาพริลิกจากมะพร้าวกรดโอเลอิกจากน้ำมันมะกอกและโปดาร์โก โดยทั่วไปผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพตามธรรมชาติแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้เป็นประจำทุกวันหรือจนกว่าอาการของคุณจะหายดี บางคนแนะนำให้ใช้อาหารเสริมเพื่อป้องกัน Candida ห้องแถว
น้ำมันหอมระเหยเคลือบลำไส้
แคปซูลเคลือบลำไส้ที่มีน้ำมันออริกาโนน้ำมันสะระแหน่และน้ำมันอื่น ๆ ได้รับการเสนอเป็นกลยุทธ์ในการป้องกันการเจริญเติบโตของ Candida
จากการศึกษาในปี 2017 พบว่าน้ำมันหอมระเหยรวมถึงออริกาโนและไธม์อาจลดการเติบโตของ Candida albicans.
น้ำมันระเหยบริสุทธิ์อาจเป็นพิษในปริมาณสูง ไม่ควรรับประทานรูปของเหลวของน้ำมันเหล่านี้และไม่ควรแตกแคปซูลก่อนใช้
กระเทียมเคลือบลำไส้
มีงานวิจัยบางชิ้นที่ชี้ให้เห็นว่ากระเทียมอาจป้องกันการเติบโตของยีสต์และแบคทีเรีย ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์ทางเลือกบางรายแนะนำให้ใช้ทั้งแบบเดี่ยวหรือร่วมกับน้ำมันสะระแหน่เคลือบลำไส้หรือน้ำมันออริกาโนเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของยีสต์
11 วิธีการรักษาทางธรรมชาติยอดนิยมสำหรับโรคไข้หวัดการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของ Candida Overgrowth
นอกจากนี้ยังมีการแนะนำพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่างให้เป็นวิธีที่เป็นไปได้ในการจัดการหรือป้องกัน Candida ห้องแถว คำเตือนเดียวกันใช้ที่นี่: ไม่มีสิ่งใดที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพและการเลือกใช้คำเหล่านี้อาจทำให้การรักษาล่าช้าคุณต้องรู้สึกดีขึ้น
อาหาร
แพทย์ทางเลือกบางคนถือว่าอาหารเป็นส่วนสำคัญในการจัดการการเจริญเติบโตของ Candida. ผู้ปฏิบัติงานด้านประสาทวิทยามักเตือนว่าคุณจะต้องรับประทานอาหารอย่างน้อยสองสัปดาห์เพื่อดูประโยชน์แม้ว่าระยะเวลาจะขึ้นอยู่กับอาการและสุขภาพโดยรวมของคุณ
เมื่อคุณเริ่มเห็นการปรับปรุงอาหารจากรายการที่ จำกัด จะถูกรวมกลับเข้าไปในอาหารของคุณอย่างช้าๆ น้ำตาลเป็นตัวอย่างของอาหารที่แนะนำให้รับประทานในปริมาณที่พอเหมาะกับก Candida อาหาร.
สิ่งที่น่าสนใจคือนักวิจัยได้แนะนำว่าสารให้ความหวานที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นขัณฑสกรอาจยับยั้งการเติบโตของ Candida
Candida Diet ได้ผลหรือไม่?แอลกอฮอล์
การบริโภคแอลกอฮอล์อาจเชื่อมโยงกับการเติบโตของ Candida ยีสต์. การศึกษาวิจัยพบว่าเชื้อราในลำไส้เกี่ยวข้องกับโรคตับจากแอลกอฮอล์ ยังไม่ชัดเจนว่ายีสต์เกิดจากการบริโภคแอลกอฮอล์หรืออาจมีส่วนในการพัฒนาโรคตับจากแอลกอฮอล์
ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
การศึกษาจากนักวิจัยในสเปนพบว่านอกจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วการสูบบุหรี่อาจกระตุ้นให้เกิด Candida การเจริญเติบโต. ผู้ใช้ยาสูบมีระดับยีสต์ในร่างกายสูงขึ้นโดยเฉพาะในปาก
คำจาก Verywell
หากคุณกำลังมีอาการใด ๆ ที่กล่าวว่าเกี่ยวข้องกับ Candida การเจริญเติบโตมากเกินไปปรึกษาแพทย์ของคุณ ในขณะที่คุณอาจต้องการรักษาตัวเอง แต่อย่าลืมว่าอาการนี้ยังไม่ได้รับการตรวจสอบและมีข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรักษาไม่เพียงพอ สิ่งที่คุณกำลังประสบอาจเกิดจากภาวะที่ต้องใช้ยาแบบเดิมและการรักษาอย่างทันท่วงที: อย่ารอช้าที่จะได้รับการดูแลที่คุณอาจต้องการ
เรียนรู้เคล็ดลับเหล่านี้หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างปลอดภัย