เนื้อหา
- การหลีกเลี่ยง Backsplash
- กำจัดขนรอบ ๆ ปากของคุณ
- เปลี่ยนท้องว่าง
- เปลี่ยนหลังอาบน้ำ
- ล้างเครื่องใช้ของคุณ
- เคล็ดลับสำหรับหน้าท้องเป็นก้อน
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดน้ำเกลือ
- ทดลองผลิตภัณฑ์ใหม่ฟรี
- ตรวจสอบกับพยาบาล ET ของคุณเสมอ
การหลีกเลี่ยง Backsplash
หากคุณพบว่าการล้างกระเป๋าของคุณส่งผลให้น้ำในห้องน้ำกระเซ็นให้ลองล้างตามที่คุณหมด การเทลงในชามในขณะที่น้ำไหลลงอาจช่วยป้องกันไม่ให้น้ำไหลย้อนกลับ อีกเทคนิคหนึ่งคือลองนั่งบนชักโครกถอยหลังเพื่อให้กระเป๋าเปล่า วางกระดาษชำระลงเหนือน้ำและวางไว้ที่ด้านหน้าของที่นั่งชักโครก เทลงบนกระดาษแทนที่จะจุ่มลงในน้ำโดยตรง
กำจัดขนรอบ ๆ ปากของคุณ
คนส่วนใหญ่มีขนเส้นเล็กที่หน้าท้องเป็นอย่างน้อยและบางคนอาจมีขนยาวหรือหยาบกว่า เส้นผมไม่เพียง แต่ขัดขวางไม่ให้แผ่นเวเฟอร์ติดกับผิวหนังของคุณเท่านั้น แต่ยังอาจถูกดึงเมื่อคุณถอดเครื่องใช้ออก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้พูดคุยกับพยาบาล ET ของคุณเกี่ยวกับวิธีการกำจัดขนที่ดีที่สุด
วิธีการทั่วไปในการกำจัดขนคือการใช้เครื่องโกนหนวดไฟฟ้า สิ่งนี้มีข้อดีคือไม่ใช้ใบมีด เป็นผลให้การตัดผิวหนังหรือทำลายช่องปากมีโอกาสน้อยลง หากคุณถอดเครื่องใช้ออกก่อนอาบน้ำคุณอาจสามารถโกนเบา ๆ บริเวณนั้นโดยใช้สบู่ธรรมดาและมีดโกนที่ไม่มีสารหล่อลื่น เพียงครั้งเดียวบนผิวก็เพียงพอแล้ว อย่าระคายเคืองผิวด้วยการผ่านหลายครั้ง
หากผิวหนังของคุณแตกหรือถูกทำลายไม่ว่าด้วยวิธีใด ๆ หรือคุณมีแผลเปิดอย่าโกน ปรึกษาพยาบาล ET ของคุณแทน
เปลี่ยนท้องว่าง
เวลาที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนแปลงโดยไม่มีเอาท์พุทคือตอนที่คุณตื่นนอนเป็นครั้งแรกหากคุณหยุดกินก่อนนอนสักสองสามชั่วโมงและนอนหลับให้เต็มอิ่มผลผลิตควรจะช้าลงมากพอที่คุณจะได้รับการเปลี่ยนแปลง หากคุณต้องกินตอนตื่น แต่ก่อนการเปลี่ยนแปลงให้ลองอาหารที่มีสารอาหารซึ่งจะเพิ่มน้ำตาลในเลือดของคุณ แต่จะไม่ทำให้เกิดผลทันทีเช่นเนยถั่วหนึ่งช้อนหรือไข่ต้มสุก
เปลี่ยนหลังอาบน้ำ
วิธีหนึ่งในการเปลี่ยนเครื่องใช้ไฟฟ้าของคุณคือเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการอาบน้ำของคุณ คุณสามารถถอดเครื่องใช้ไฟฟ้าในขณะที่ยืนอยู่ในอ่างจากนั้นอาบน้ำโดยไม่ต้องใส่ถุง หากคุณเปลี่ยนสิ่งแรกเมื่อตื่นนอนผลลัพธ์จากปากของคุณควรน้อยที่สุด ติดเครื่องกลับเข้าที่หลังจากออกจากฝักบัว วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีเวลาว่างจากเครื่องใช้ไฟฟ้ามากขึ้นเนื่องจากคุณไม่ได้อาบน้ำขณะสวมใส่ นอกจากนี้การให้ผิวหนังสัมผัสกับอากาศช่วยให้สุขภาพดีขึ้น
ล้างเครื่องใช้ของคุณ
บางคนชอบล้างเครื่องด้วยน้ำสะอาดหลังจากเทน้ำทิ้งหรือเมื่อใดก็ตามที่สะดวก สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อของแข็งเกาะอยู่ด้านใน ใช้ขวดบีบหลอดฉีดยาหลอดหยดหรือแม้แต่ที่ตีไก่งวงค่อย ๆ ฉีดน้ำสะอาดเล็กน้อยในเครื่องใช้แล้วหวดออกและเทน้ำเปล่าอีกครั้ง
เคล็ดลับสำหรับหน้าท้องเป็นก้อน
ไม่ใช่ว่าทุกท้องจะแบนราบโดยเฉพาะคนที่ผ่านการผ่าตัดหลายครั้ง หากคุณมีปัญหาในการใส่แผ่นเวเฟอร์ลงบนก้อนหรือก้อนให้ลองตัดเล็ก ๆ ที่ด้านนอกของแผ่นเวเฟอร์เข้าหารูด้านใน ช่วยให้เวเฟอร์มีความยืดหยุ่นมากขึ้นเล็กน้อย เพียงดูแลอย่าตัดมากเกินไปหรือทำให้ใหญ่เกินไปเพราะอาจทำให้เกิดรอยรั่วได้
ผ้าเช็ดทำความสะอาดน้ำเกลือ
พยาบาล ET จะบอกให้คุณอยู่ห่างจากผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กเนื่องจากมีสารเคมีที่สามารถทิ้งฟิล์มไว้บนผิวหนังและป้องกันไม่ให้แผ่นเวเฟอร์ติดแน่น แม้แต่ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่อ้างว่าเป็นธรรมชาติทั้งหมดก็ยังอาจทำให้เกิดปัญหาได้ สิ่งที่ดีที่สุดในการใช้คือ washcloth และน้ำเปล่า แต่ถ้าจำเป็นต้องใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบฆ่าเชื้อโดยใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดผิวก็สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์
ทดลองผลิตภัณฑ์ใหม่ฟรี
ผู้ผลิตเครื่องใช้ไฟฟ้า ostomy หลายรายจะส่งผลิตภัณฑ์ให้คุณทดลองใช้ฟรี ลองโทรหรือส่งอีเมลถึงผู้ผลิตและถามพวกเขาว่าพวกเขามีโปรแกรมให้ผู้ผลิตทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ของตนหรือไม่ ไม่ใช่ทุกผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่จะใช้ได้กับ ostomate ทุกตัวซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหลาย ๆ บริษัท จึงเสนอตัวอย่าง พูดคุยกับพยาบาล ET ของคุณซึ่งอาจได้รับตัวอย่างผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ เป็นครั้งคราวและสามารถมองหาคุณได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีช่องปากที่ยากที่จะพอดีหรือหากคุณต้องการผลิตภัณฑ์พิเศษอื่น ๆ
บาง บริษัท ที่อาจเสนอตัวอย่าง ได้แก่ :
- Active Lifestyle Products (สหรัฐอเมริกาและแคนาดา)
- โคโลพลาสต์
- ConvaTec
- Cymed
- ฮอลลิสเตอร์
- เทคโนโลยี Schena Ostomy
- SecuriCare
- Securi-T
- กลุ่มทอร์บ็อต
- Nu-Hope Laboratories
ตรวจสอบกับพยาบาล ET ของคุณเสมอ
บางครั้งเคล็ดลับและกลเม็ดเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจเป็นประโยชน์ แต่ควรตรวจสอบความมีสติสัมปชัญญะกับทีมดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะเปลี่ยนแปลงระบบการดูแลของคุณ การดูแลช่องปากและผิวหนังบริเวณช่องปากของคุณควรได้รับการพิจารณาที่สำคัญที่สุด