เนื้อหา
- กายภาพบำบัดในโรงพยาบาล
- การฟื้นฟูสมรรถภาพเฉียบพลันและย่อยเฉียบพลัน
- การฟื้นฟูสมรรถภาพที่บ้าน
- การฟื้นฟูผู้ป่วยนอก
หาก OA ทำให้คุณปวดสะโพกและคุณมีปัญหาในการจัดการงานการทำงานขั้นพื้นฐานคุณอาจได้รับประโยชน์จากขั้นตอนการผ่าตัดที่เรียกว่าการเปลี่ยนสะโพกทั้งหมด (THR) ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการถอดข้อต่อสะโพกเทียมออกและเปลี่ยนเป็นข้อสะโพกเทียม
สะโพกเป็นข้อต่อขนาดใหญ่ในร่างกายของคุณและการผ่าตัด THR เป็นการผ่าตัดใหญ่ อาจมีอาการปวดหลังการผ่าตัดและคุณจะมีปัญหาในการเคลื่อนไหวหลังทำ ข่าวดีก็คือคุณสามารถเริ่มดำเนินการฟื้นฟูสมรรถภาพได้ในไม่ช้าหลังจากที่คุณมี THR
หลังการผ่าตัด THR คุณอาจพบนักกายภาพบำบัดในหลาย ๆ สถานที่ นักกายภาพบำบัดระยะเฉียบพลันอาจไปเยี่ยมคุณที่โรงพยาบาลทันทีหลังการผ่าตัด คุณอาจต้องหรือไม่ต้องการการฟื้นฟูแบบเฉียบพลันหรือกึ่งเฉียบพลันหรือคุณอาจถูกส่งตัวออกจากโรงพยาบาลโดยตรงที่บ้าน ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางกายภาพเพื่อช่วยให้คุณกลับมาทำงานได้ตามปกติ การทำกายภาพบำบัดแบบผู้ป่วยนอกมักเป็นขั้นตอนสุดท้ายของคุณก่อนที่จะกลับมาทำงานได้เต็มที่หลังจากเปลี่ยนข้อสะโพกทั้งหมด
ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสภาพแวดล้อมแบบใดหลังจาก THR ของคุณจากโรงพยาบาลหรือคลินิกผู้ป่วยนอกนักกายภาพบำบัดสามารถช่วยให้คุณกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ตลอดเส้นทาง
กายภาพบำบัดในโรงพยาบาล
ทันทีหลังการผ่าตัด THR นักกายภาพบำบัดมักจะมาเยี่ยมคุณที่ห้องพยาบาล เขาหรือเธอสามารถช่วยทบทวนข้อควรระวังสะโพกทั้งหมดของคุณและเริ่มออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของสะโพก (ROM) ของคุณ
หลังจาก THR คุณอาจต้องใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือเช่นวอล์คเกอร์มาตรฐานหรือล้อเลื่อนเพื่อความคล่องตัว PT ของคุณสามารถมั่นใจได้ว่าอุปกรณ์ของคุณมีขนาดที่ถูกต้องและสามารถช่วยให้คุณใช้งานได้อย่างเหมาะสม
คุณสามารถนอนโรงพยาบาลได้ประมาณ 2 หรือ 3 วันหลังการผ่าตัด THR นักกายภาพบำบัดของคุณมักจะทำงานร่วมกับคุณทุกวันในขณะที่คุณอยู่ในโรงพยาบาล
การฟื้นฟูสมรรถภาพเฉียบพลันและย่อยเฉียบพลัน
หวังว่าสองสามวันในโรงพยาบาลศัลยกรรมเฉียบพลันคุณจะพร้อมที่จะกลับบ้าน บางครั้งข้อ จำกัด ด้านการเคลื่อนไหวอาจทำให้คุณไม่สามารถกลับบ้านได้โดยตรง ในกรณีนี้คุณอาจถูกส่งตัวไปที่โรงพยาบาลฟื้นฟูผู้ป่วยระยะเฉียบพลันเพื่อทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัด (และผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดอื่น ๆ ) ต่อไปเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้ตามปกติ
คุณสามารถคาดหวังได้ว่าการทำกายภาพบำบัดที่โรงพยาบาลฟื้นฟูระยะเฉียบพลันจะเข้มข้นกว่าที่โรงพยาบาลศัลยกรรมเล็กน้อย โรงพยาบาลย่อยเฉียบพลันหลายแห่งกำหนดให้ทำกายภาพบำบัดวันละสองครั้ง
PT ของคุณที่โรงพยาบาลบำบัดผู้ป่วยระยะเฉียบพลันจะยังคงทำงานร่วมกับคุณเพื่อปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของสะโพกของคุณและจะยังคงพัฒนาความคล่องตัวในการทำงานขั้นพื้นฐานเช่นการเดินการแต่งตัวและการปีนบันได
เป้าหมายหลักของศูนย์บำบัดผู้ป่วยระยะเฉียบพลันคือการช่วยให้คุณมีการเคลื่อนไหวที่ปลอดภัยเพื่อให้คุณสามารถกลับบ้านได้
การฟื้นฟูสมรรถภาพที่บ้าน
เมื่อคุณกลับบ้านหลังจากขั้นตอน THR คุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำกายภาพบำบัดที่บ้านเพื่อดำเนินการต่อเพื่อปรับปรุงความคล่องตัวและความแข็งแรงในการทำงานของคุณ
นักกายภาพบำบัดสำหรับดูแลบ้านของคุณสามารถสอนวิธีปีนบันไดอย่างปลอดภัยวิธีการเคลื่อนย้ายเข้าและออกจากเตียงและวิธีใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือที่เหมาะสมในการเดิน นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถช่วยให้คุณก้าวหน้าจากการใช้วอล์กเกอร์ไปสู่การใช้ไม้เท้ารูปสี่เหลี่ยมหรือไม้เท้ามาตรฐานในการเดิน
กายภาพบำบัดสำหรับการดูแลที่บ้านหลังจาก THR มักสงวนไว้สำหรับผู้ที่ไม่สามารถออกจากบ้านได้เนื่องจากข้อ จำกัด ในการเดินทาง หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่ขับรถได้คุณอาจจะข้ามการทำกายภาพบำบัดที่บ้านและเข้ารับการบำบัดทางกายภาพแบบผู้ป่วยนอกได้โดยตรง
การฟื้นฟูผู้ป่วยนอก
ขั้นตอนสุดท้ายในการฟื้นฟู THR ของคุณคือการทำกายภาพบำบัดที่คลินิกผู้ป่วยนอก คุณจะขยาย ROM สะโพกของคุณต่อไป การออกกำลังกายเสริมสร้างความแข็งแรงของสะโพกขั้นสูงสามารถทำได้และคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มความสมดุลและการรับรู้ของคุณ
คุณอาจเริ่มใช้จักรยานที่อยู่กับที่หรือลู่วิ่งเพื่อช่วยเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อและความสามารถในการเดินขณะทำกายภาพบำบัดแบบผู้ป่วยนอก นักกายภาพบำบัดของคุณจะยังคงเสริมสร้างข้อควรระวังเกี่ยวกับสะโพกของคุณเช่นกัน
ในตอนท้ายของการทำกายภาพบำบัดแบบผู้ป่วยนอกสำหรับ THR ของคุณคุณควรเดินได้ตามปกติโดยไม่มีอุปกรณ์ช่วยเหลือ ระดับความเจ็บปวดของคุณควรอยู่ภายใต้การควบคุมและคุณควรพร้อมที่จะกลับไปทำกิจกรรมตามปกติ
การเปลี่ยนสะโพกทั้งหมดอาจเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดซึ่งอาจทำให้งานง่ายๆเช่นการเดินและการแต่งตัวเป็นเรื่องยาก ด้วยการทำงานหนักในการทำกายภาพบำบัดทุกขั้นตอนคุณอาจกลับไปทำหน้าที่และความคล่องตัวในระดับเดิมได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย