เอ็น Achilles แตก

Posted on
ผู้เขียน: Judy Howell
วันที่สร้าง: 5 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 13 พฤษภาคม 2024
Anonim
How To Fix Achilles Tendonitis FAST!
วิดีโอ: How To Fix Achilles Tendonitis FAST!

เนื้อหา

เอ็นร้อยหวายเป็นเอ็นที่ใหญ่ที่สุดและเปราะบางที่สุดในร่างกาย มันเชื่อมต่อกับ gastrocnemius (น่อง) และกล้ามเนื้อ Soleus ของขาส่วนล่างเข้ากับกระดูกส้นเท้า กล้ามเนื้อ gastrocnemius พาดผ่านเข่าและข้อต่อข้อเท้า ความเครียดและความตึงเครียดในเอ็นร้อยหวายอาจนำไปสู่การบาดเจ็บได้ เส้นเอ็นมีความแข็งแรง แต่ไม่ยืดหยุ่นมากนักจึงสามารถยืดออกได้ก่อนที่จะอักเสบหรือฉีกขาดเท่านั้น

สาเหตุของการแตกของเอ็นร้อยหวาย

สาเหตุที่แท้จริงของการแตกของเอ็นร้อยหวายนั้นยากที่จะพูด อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าหรือเกิดตามข้ออักเสบเอ็นร้อยหวาย ดูเหมือนว่ากล้ามเนื้อน่องที่อ่อนแออาจทำให้เกิดปัญหาได้

การแตกของเอ็นร้อยหวายมีโอกาสมากขึ้นเมื่อแรงของเอ็นมากกว่าความแข็งแรงของเส้นเอ็น สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเท้าถูก dorsiflexed ในขณะที่ขาส่วนล่างเคลื่อนไปข้างหน้าและกล้ามเนื้อน่องหดตัว การแตกส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างการยืดเส้นเอ็นอย่างแรงในขณะที่กล้ามเนื้อน่องหดตัว

การบาดเจ็บนี้มักเกิดขึ้นกับ "นักรบสุดสัปดาห์" ตามรายงานของ American College of Foot and Ankle Surgeons คนวัยกลางคนที่ทำกิจกรรมกีฬาในวันหยุดเท่านั้น


สเตียรอยด์และยาปฏิชีวนะบางชนิดเชื่อมโยงกับการแตกของเอ็นร้อยหวาย แพทย์หลายคนหลีกเลี่ยงการฉีดคอร์ติโซนในหรือใกล้เอ็นร้อยหวายเนื่องจากความสัมพันธ์นี้

สัญญาณและอาการของการแตกของเอ็นร้อยหวาย

สัญญาณคลาสสิกของการแตกของเอ็นร้อยหวายคือความรู้สึกของการถูกกระแทกที่บริเวณน่อง ผู้ป่วยมักจะรายงานว่ารู้สึก "ป๊อป" อาจมีอาการปวดอย่างกะทันหันในบริเวณนั้น แต่บุคคลนั้นไม่สามารถยกปลายเท้าขึ้นขณะแบกน้ำหนักได้และการเดินขึ้นเนินหรือชั้นบนทำได้ยาก อาการบวมอาจปรากฏที่ด้านหลังของขาในบริเวณ Achilles

คุณควรรีบไปพบแพทย์ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและพูดคุยถึงสิ่งที่เกิดขึ้น โดยปกติจะเพียงพอที่จะทำการวินิจฉัยแม้ว่าบางครั้งอาจมีการสั่ง MRI

การรักษาเอ็นแตกเอ็นร้อยหวาย

เอ็นร้อยหวายที่แตกอย่างสมบูรณ์โดยทั่วไปสามารถรักษาได้โดยมีหรือไม่ต้องผ่าตัดโดยมักจะใส่เฝือกหรือรองเท้าเดิน การศึกษาก่อนหน้านี้รายงานว่าการรักษาด้วยการผ่าตัดทำให้อัตราการแตกซ้ำลดลงเมื่อเทียบกับการรักษาแบบไม่ผ่าตัด แต่การศึกษาใหม่ ๆ ไม่พบความแตกต่างในผลลัพธ์ที่มีหรือไม่มีการผ่าตัดหากได้รับการรักษาด้วยการฟื้นฟูในช่วงต้น โดยไม่คำนึงถึงประเภทการรักษากายภาพบำบัดเพื่อให้มีความยืดหยุ่นและความแข็งแรงเป็นส่วนสำคัญในการฟื้นฟูการทำงานหลังจากการบาดเจ็บหายเป็นปกติ