โรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้ในฤดูร้อน

เนื้อหา

• อาการของโรคภูมิแพ้ในฤดูร้อนและโรคหอบหืด
• เกสรหญ้า: สารก่อภูมิแพ้ในฤดูร้อนที่พบบ่อยที่สุด
• สารก่อภูมิแพ้จากหญ้าทั่วไป
• สารก่อภูมิแพ้วัชพืชทั่วไป
• จะทำอย่างไรเมื่ออาการแย่ลง
• การป้องกันอาการภูมิแพ้และโรคหอบหืดในฤดูร้อน
• การรักษาโรคภูมิแพ้ในฤดูร้อนและโรคหอบหืด

ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้ในช่วงฤดูร้อนมักรู้สึกเป็นทุกข์ในช่วงเวลาหนึ่งของปีที่พวกเขาต้องการอยู่ข้างนอกมากที่สุด เมื่อถึงช่วงฤดูร้อนโรงเรียนก็ปล่อยให้ออกไปและในที่สุดวันหยุดพักผ่อนที่คาดหวังไว้มากมายก็เริ่มขึ้นคุณจะต้องเผชิญกับการจามหายใจไม่ออกและไออีกครั้ง โรคภูมิแพ้ในฤดูร้อนสามารถทำให้การจีบในแบบของคุณเป็นจริงได้

โรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้บางชนิดก่อให้เกิดปัญหาตลอดทั้งปีเนื่องจากถูกกระตุ้นโดยสารที่พบในสภาพแวดล้อมในชีวิตประจำวัน คนอื่น ๆ จะรับมือกับอาการในบางช่วงเวลาของปีหากพวกเขามีสิ่งกระตุ้นที่มักพบได้ทั่วไปนอกบ้านมากกว่าในบ้าน และถึงกระนั้นคนอื่น ๆ ก็มีอาการภูมิแพ้ / หอบหืดตลอดทั้งปี แต่พบว่าอาการเหล่านี้แย่ลงมากในช่วงฤดูร้อนเมื่อมีการกระตุ้นในฤดูร้อนมากที่สุด

อาการของโรคภูมิแพ้ในฤดูร้อนและโรคหอบหืด

อาการทั่วไปของโรคภูมิแพ้ในฤดูร้อนและโรคหอบหืดอาจรวมถึง:

• จาม
• อาการคัดจมูก
• อาการน้ำมูกไหล
• คันน้ำตาแสบตา
• คันปากหรือคอ
• หายใจไม่ออก
• ไอ
• หายใจลำบาก
• รู้สึกแน่นที่หน้าอก

เด็กที่เป็นโรคหอบหืดและภูมิแพ้อาจมีอาการที่เรียกว่าอาการแพ้ที่พวกเขาถูจมูกขึ้นด้านบนเนื่องจากมีอาการคันและหน้าแข้งแพ้จากการเล่นกีฬาซึ่งเป็นรอยคล้ำใต้ตาที่เกิดจากการคัดจมูก ทั้งหมดนี้เป็นเพียงอาการทั่วไปของโรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้ ไม่มีอะไรแตกต่างในฤดูร้อนยกเว้นว่าหากคุณแพ้สารก่อภูมิแพ้ในช่วงฤดูร้อนอาการของคุณอาจเพิ่มขึ้น

เกสรหญ้า: สารก่อภูมิแพ้ในฤดูร้อนที่พบบ่อยที่สุด

ฤดูร้อนอาจเกิดขึ้นได้ในเวลาที่ต่างกันในส่วนต่างๆของสหรัฐอเมริกาและประเทศอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสภาพภูมิอากาศและสถานที่ เมื่อหญ้าเริ่มเขียวและโตขึ้นโอกาสที่โรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้ในฤดูร้อนกำลังจะเริ่มขึ้น สารก่อภูมิแพ้ในฤดูร้อนที่พบบ่อยที่สุดคือละอองเกสรหญ้า ละอองเรณูเป็นเซลล์ตัวผู้รูปไข่ขนาดเล็กที่พบในพืชดอก คุณอาจรู้จักละอองเรณูดีกว่าในฐานะเม็ดแป้งเล็ก ๆ ที่พืชใช้ในระหว่างกระบวนการปฏิสนธิ ขนาดของสปอร์เรณูทั่วไปมีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่าเส้นผมของมนุษย์

สารก่อภูมิแพ้จากหญ้าทั่วไป

หญ้าหลายชนิดสามารถผลิตละอองเรณูที่ก่อให้เกิดอาการแพ้และอาการหอบหืด สารก่อภูมิแพ้จากหญ้าที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• หญ้าเบอร์มิวดา
• บลูแกรส
• หญ้าสวนผลไม้
• หญ้ายอดแดง
• หญ้าหวาน
• หญ้าทิโมธี

หญ้าที่กล่าวถึงข้างต้นอาจมีอยู่ในท้องถิ่นของคุณหรือไม่ก็ได้ หากมีคนใดคนหนึ่งทำและคุณรู้สึกไวต่อละอองเรณูของมันคุณจะมีอาการภูมิแพ้ / หอบหืดในช่วงฤดูร้อน

สารก่อภูมิแพ้วัชพืชทั่วไป

ในช่วงปลายฤดูร้อนประมาณกลางเดือนสิงหาคมในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่ละอองเรณูของวัชพืชเริ่มกลายเป็นปัญหา พวกเขามักจะอยู่ในระดับสูงสุดในช่วงปลายฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง สารก่อภูมิแพ้วัชพืชบางชนิด ได้แก่ :

• Ragweed
• หอยแครง
• หมู
• พืชผักชนิดหนึ่งของรัสเซีย
• Sagebrush
• Tumbleweed

ประเภทของละอองเรณูที่ก่อให้เกิดอาการแพ้คือแป้งที่มีน้ำหนักเบาในอากาศดังนั้นจึงสามารถแพร่กระจายได้ง่ายในวันที่มีลมแรง อย่างไรก็ตามเมื่อฝนตกฝนจะชะล้างสปอร์ของละอองเรณูออกไปและจำนวนละอองเรณูมักจะลดลงซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการได้

จะทำอย่างไรเมื่ออาการแย่ลง

หากคุณสังเกตว่าโรคหอบหืดและอาการภูมิแพ้ของคุณเพิ่มขึ้นหรือแย่ลงในช่วงฤดูร้อนมีโอกาสดีที่คุณจะเป็นโรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้ในช่วงฤดูร้อน หากต้องการทราบอย่างแน่นอนให้นัดหมายไปพบแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณอาจตัดสินใจที่จะแนะนำคุณให้รู้จักกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ซึ่งสามารถทำการทดสอบภูมิแพ้อย่างเป็นทางการเพื่อค้นหาว่าคุณอาจแพ้อะไร

ข่าวดีก็คือไม่มีเหตุผลว่าทำไมคุณถึงต้องทนกับอาการแพ้ในฤดูร้อนและอาการหอบหืด มีขั้นตอนง่ายๆที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาอาการของคุณ โดยปกติจะต้องใช้การป้องกันร่วมกันและการใช้ยา

การป้องกันอาการภูมิแพ้และโรคหอบหืดในฤดูร้อน

วิธีการบางอย่างที่จะช่วยป้องกันอาการภูมิแพ้และหอบหืดไม่ให้วูบวาบมีดังนี้

• ใส่ใจกับจำนวนละอองเรณูในพื้นที่ของคุณ คุณสามารถดูการพยากรณ์อากาศในพื้นที่ของคุณหรือตรวจสอบได้ที่ Pollen.com หรือ National Allergy Bureau เพื่อรับจำนวนละอองเรณูในแต่ละวัน
• เมื่อละอองเรณูมีปริมาณมากให้อยู่ในร่มให้มากที่สุด จำนวนละอองเรณูมักจะสูงสุดในวันที่อากาศอบอุ่นลมแรงและต่ำสุดในวันที่ฝนตก หากคุณต้องออกไปข้างนอกในช่วงเวลาที่จำนวนละอองเรณูสูงให้พยายามทำในช่วงหลังของวันเนื่องจากการนับมักจะสูงสุดในตอนเช้าตรู่ถึงเที่ยงวัน
• เมื่อคุณอยู่ในบ้านหรือในรถให้ปิดหน้าต่างและเปิดเครื่องปรับอากาศ แม้ว่าจะไม่ร้อน แต่การเปิดเครื่องปรับอากาศจะช่วยป้องกันไม่ให้ละอองเรณูพัดเข้ามาในบ้านหรือรถของคุณทางหน้าต่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเครื่องปรับอากาศมีตัวกรอง HEPA
• ดูดฝุ่นและปัดฝุ่นพื้นผิวเรียบในบ้านบ่อยๆ ฝุ่นจะสะสมบนพื้นผิวเรียบและละอองเกสรมักจะสะสมเป็นฝุ่นดังนั้นการทำความสะอาดจะช่วยลดระดับในบ้านด้วย การสวมหน้ากากอนามัยในขณะทำความสะอาดอาจช่วยได้
• อย่าแขวนตากผ้ากลางแจ้ง เสื้อผ้าที่แขวนไว้ข้างนอกให้แห้งสามารถเก็บละอองเรณูได้ ใช้เครื่องอบผ้าเมื่อละอองเรณูสูง
• หากคุณต้องออกไปข้างนอกในช่วงที่มีละอองเรณูสูงให้ล้างเกสรออกเมื่อกลับเข้าไปข้างใน สระผมเพื่อกำจัดเกสรและเปลี่ยนเสื้อผ้า สิ่งนี้อาจดูเหมือนกินมากเกินไป แต่ก็สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในอาการของคุณ

การรักษาโรคภูมิแพ้ในฤดูร้อนและโรคหอบหืด

มียาหลายชนิดที่สามารถใช้ในการรักษาโรคภูมิแพ้ในฤดูร้อนและโรคหอบหืดได้ สำหรับโรคหอบหืดคุณควรรับประทานสเตียรอยด์ที่สูดดมทุกวันตามที่กำหนดเพื่อป้องกันอาการและใช้เครื่องช่วยหายใจหากมีอาการเกิดขึ้น (หากคุณจำเป็นต้องใช้สัปดาห์ละสองครั้งหรือมากกว่านั้นก็ถึงเวลาที่ต้องโทรติดต่อแพทย์เพื่อขอรับยาป้องกันที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น) ยาที่ใช้ในการรักษาอาการภูมิแพ้ในช่วงฤดูร้อน ได้แก่ :

• ยาแก้แพ้ในช่องปาก: ยาแก้แพ้เป็นยาที่ได้รับการทดลองมากที่สุดและเป็นจริงในการรักษาอาการภูมิแพ้ส่วนใหญ่ พวกเขาทำงานโดยตรงกับการตอบสนองต่อการแพ้พื้นฐาน อาจรวมถึงยารุ่นแรกเช่น Benadryl (diphenhydramine) และ Chlortrimeton (chlorpheniramine) สิ่งเหล่านี้มีราคาถูกมีจำหน่ายโดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และมีประสิทธิภาพโดยทั่วไป แต่สามารถทำให้คุณรู้สึกง่วงนอนได้ ยาแก้แพ้รุ่นใหม่เช่น Claritin, Zyrtec และ Allegra มีประสิทธิภาพและไม่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่อาจมีราคาแพงกว่า นอกจากนี้ยังมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ ยาแก้แพ้บางชนิดจะใช้ร่วมกับยาลดน้ำมูกเพื่อต่อสู้กับอาการคัดจมูก
• สเปรย์ที่ทำให้ระคายเคืองจมูก: สิ่งเหล่านี้สามารถทำงานได้ดีในการบรรเทาอาการทางจมูกในระยะสั้น แต่ไม่สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยตลอดฤดูร้อน และหากใช้มากเกินไปก็สามารถทำให้เกิดอาการคัดจมูกได้แย่ลง
• สเปรย์สเตียรอยด์ในจมูกหรือโครโมลินโซเดียมในจมูก: สเปรย์ฉีดจมูกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เหล่านี้เช่น Flonase เป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและเนื่องจากใช้เฉพาะในกรณีที่จำเป็นเท่านั้นจึงเป็นยาที่ปลอดภัยที่สุด
• ยาหยอดตา: มียาหยอดตาหลากหลายชนิดที่สามารถใช้สำหรับอาการแพ้ตา ใช้ความระมัดระวังในการใช้ยาหยอดเช่น Visine Allergy เนื่องจากอาจทำให้อาการแย่ลงได้หากใช้มากเกินไป ยาหยอดตาชนิดน้ำตาธรรมชาติเป็นยาที่อ่อนโยนที่สุดและอาจใช้ได้ผลกับอาการไม่รุนแรง อาการที่รุนแรงขึ้นอาจตอบสนองได้ดีต่อการลดลงของ antihistamine เช่น Alaway หรือ Zaditor ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีจำหน่ายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ นอกจากนี้ยังมียาหยอดตาตามใบสั่งแพทย์ที่อาจเป็นประโยชน์
• น้ำเกลือล้าง:สำหรับผู้ที่ต้องการแนวทางที่ "เป็นธรรมชาติ" มากขึ้นการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ / การให้น้ำเกลือนั้นทั้งอ่อนโยนและมีประสิทธิภาพ แนวคิดคือการล้างละอองเรณูสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ และน้ำมูกออกจากทางเดินจมูกโดยการล้างด้วยน้ำเกลือ (น้ำเกลือ) การเตรียมการเหล่านี้มีจำหน่ายโดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ในร้านขายยาส่วนใหญ่

คำจาก Verywell

หากอาการแพ้และโรคหอบหืดของคุณแย่ลงในช่วงฤดูร้อนอย่ารู้สึกราวกับว่าคุณต้องทนทุกข์ทรมาน เริ่มปฏิบัติ! คุณสามารถรู้สึกดีขึ้นและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และกระฉับกระเฉงต่อไปแม้จะเผชิญกับโรคภูมิแพ้ในฤดูร้อน พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่ฤดูร้อนจะเริ่มขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้วางแผนไว้ทันเวลา และหากคุณวางแผนที่จะทานยาต้านฮีสตามีนในช่องปากโปรดจำไว้ว่าอาจใช้เวลาถึงสองสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลเต็มที่ดังนั้นอย่าลืมเริ่มรับประทานก่อนที่คุณจะคาดว่าจะเริ่มมีอาการแพ้ในฤดูร้อน

หากคุณเป็นโรคหอบหืดตลอดทั้งปี แต่อาการแพ้ทางจมูกและอาการแพ้ทางตาเป็นไปตามฤดูกาลมากขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องอยู่เหนืออาการของโรคภูมิแพ้เพื่อที่คุณจะสามารถงีบหลับได้อย่างรวดเร็ว เมื่ออาการแพ้ทางจมูกควบคุมไม่ได้โรคหอบหืดมักจะตามมาแม้ว่าจะเคยคงที่มาก่อนก็ตาม

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์