เนื้อหา
- บอกให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาเป็นที่รัก
- ส่งเสริมการสนทนา
- เรียนรู้ข้อเท็จจริง
- มีส่วนร่วมกับโรงเรียน
- ใช้แนวทางของทีม
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
- แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม
บทวิจารณ์โดย:
Renata Sanders, M.D. , M.P.H. , Sc.M.
บทวิจารณ์โดย:
Errol Lamont Fields, M.D. , M.P.H. , Ph.D.
พ่อแม่ทุกคนต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก ๆ แต่การให้การสนับสนุนไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นพ่อแม่ของเด็กที่เป็นเลสเบี้ยนเกย์กะเทยคนข้ามเพศหรือตั้งคำถาม (LGBTQ) ในหลาย ๆ วิธีไม่ต่างจากเพื่อน ๆ ของพวกเขาเยาวชน LGBTQ ต้องเผชิญกับความท้าทายที่ไม่เหมือนใครซึ่งพ่อแม่มักจะรู้สึกไม่พร้อมที่จะรับมือ เพื่อช่วยให้กุมารแพทย์ของ Johns Hopkins และผู้เชี่ยวชาญด้านยาวัยรุ่น Renata Arrington Sanders และ Errol Fields แบ่งปันขั้นตอนต่างๆที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ลูกของคุณมีความสุขและมีสุขภาพดี
บอกให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาเป็นที่รัก
สำหรับเยาวชน LGBTQ หลายคนการบอกข่าวกับแม่และพ่อเป็นส่วนที่น่ากลัวที่สุดในการออกมา “ ครั้งแล้วครั้งเล่าเราได้ยินสิ่งเดียวกันจากผู้ป่วย:“ เมื่อพ่อแม่ของฉันอยู่ข้างหลังฉันฉันจะจัดการกับสิ่งอื่นที่โลกขว้างใส่ฉันได้” ดร. ฟิลด์อธิบาย “ คุณคือที่ยึดเหนี่ยวของพวกเขาและการยอมรับของคุณคือกุญแจสำคัญ ในความเป็นจริงการวิจัยแสดงให้เห็นว่าวัยรุ่น LGBTQ ที่ได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่มีความสุขและมีสุขภาพดี "
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญในทุกเรื่องของ LGBTQ เพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณห่วงใย “ ไม่มีวิธีแสดงความรักที่ถูกหรือผิด” ดร. แซนเดอร์สเตือน “ แค่แสดงตัวและเปิดใจ” แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าจะพูดอะไร แต่สิ่งที่เรียบง่ายอย่าง "ฉันอยู่ที่นี่เพื่อคุณ. ฉันรักคุณและฉันจะสนับสนุนคุณไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น” อาจหมายถึงโลกสำหรับลูกของคุณ
ส่งเสริมการสนทนา
ตามที่คุณน่าจะทราบดีการทำให้บุตรหลานของคุณเปิดใจอาจเป็นไปไม่ได้ ดร. แซนเดอร์สและดร. ฟิลด์กล่าวว่าวิธีที่ดีที่สุดในการดำเนินการนี้คือการสร้างความไว้วางใจและเริ่มต้นเล็ก ๆ “ อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา” ดร. แซนเดอร์สให้คำแนะนำ ทำความรู้จักกับเพื่อนและสิ่งที่พวกเขาชอบทำ ถามพวกเขาว่าวันของพวกเขาเป็นอย่างไรบ้างและพวกเขาได้เรียนรู้อะไรที่น่าสนใจในโรงเรียนหรือไม่ หากบางครั้งการถอนฟันก็อย่าท้อถอย เด็ก ๆ ต้องการพูดคุยกับผู้ปกครองเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา
การสนทนาเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การเชื่อมต่อกับโลกของบุตรหลานจะช่วยให้พวกเขาเข้าหาคุณได้ง่ายขึ้นในประเด็นที่ใหญ่กว่าและซับซ้อนกว่าเช่นเรื่องเพศ ยิ่งคุณสื่อสารกับบุตรหลานของคุณมากเท่าไหร่พวกเขาก็จะรู้สึกสบายใจมากขึ้นเท่านั้น
วิธีการรับพวกเขาพูดคุย
คุณไม่สามารถพึ่งพาลูก ๆ ของคุณในการแลกเปลี่ยนเหล่านี้ได้เสมอไป เมื่อคุณรู้สึกว่ามีอะไรต้องพูดคุยกันให้พยายามพูดให้ตรงน้อยลง “ วัยรุ่นมักมีปัญหาในการพูดคุยเกี่ยวกับตัวเอง แนะนำเพื่อนหรือตัวละครที่คุณพบขณะดูภาพยนตร์หรือโทรทัศน์ที่เหมาะสมกับวัยด้วยกัน” ดร. แซนเดอร์สแนะนำ
สื่อในปัจจุบันมีช่วงเวลาที่สอนได้มากมายให้พ่อแม่เก็บไว้ แม้ว่าอาจจะดูไม่ค่อยเป็นส่วนตัว แต่ก็เป็นโอกาสที่จะเจาะลึกหัวข้อที่ละเอียดอ่อนในแบบที่ไม่น่ากลัว ตัวอย่างเช่นหากภาพยนตร์มีตัวละครกะเทยให้เริ่มการสนทนาโดยพูดว่า“ ตัวละครในรายการนี้ดึงดูดทั้งเด็กชายและเด็กหญิง ตกลงกับฉัน คุณคิดอย่างไร?"
เรียนรู้ข้อเท็จจริง
“ เมื่อเราพูดคุยกับพ่อแม่เรามักจะได้ยินความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับเพศและรสนิยมทางเพศ” แซนเดอร์สกล่าว ส่งเสริมการเลี้ยงดูของคุณด้วยสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญรู้:
- ไม่ใช่“ แค่เฟส” โอบกอด - อย่าเพิกเฉย - ความรู้สึกของตัวเองที่พัฒนาขึ้น
- ไม่มี“ วิธีรักษา” ไม่ใช่สิ่งที่ต้องแก้ไข
- อย่ามองหาคำตำหนิ. แต่ให้เฉลิมฉลองลูกของคุณและทุกสิ่งที่พวกเขาเป็น
มีส่วนร่วมกับโรงเรียน
เด็ก ๆ ใช้เวลาอยู่ในห้องเรียนเกือบเท่าที่ทำที่บ้าน คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขารู้สึกสบายใจที่นั่นด้วย
- สนับสนุนพันธมิตรเกย์ตรง (GSA)ซึ่งแสดงให้เห็นว่าทำให้โรงเรียนปลอดภัยขึ้นและเพิ่มผลการเรียนในหมู่นักเรียน LGBTQ
- ติดต่อกับครูบ่อยๆ. ด้วยวิธีนี้คุณจะทราบเมื่อมีปัญหาเกิดขึ้น
- ผลักดันให้มีการศึกษาเรื่องเพศที่ครอบคลุมมากขึ้น. มีรัฐน้อยมากที่อนุญาตให้โรงเรียนจัดหาข้อมูลที่จำเป็นแก่นักเรียน LGBTQ เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดี ตระหนักถึงช่องว่างความรู้เหล่านี้เพื่อที่คุณจะได้เติมเต็มด้วยตัวคุณเอง
- เหนือสิ่งอื่นใดอย่าลังเลที่จะพูด. “ พ่อแม่ลืมไปว่าพวกเขามีส่วนสำคัญในระบบโรงเรียน คุณมีอำนาจ” ดร. แซนเดอร์สเน้น “ หากมีปัญหาและโรงเรียนไม่ได้ให้ความสำคัญกับคุณอย่างจริงจังให้ไปปรึกษาอาจารย์ใหญ่หรือแม้แต่คณะกรรมการโรงเรียน”
ระวังสัญญาณของการกลั่นแกล้ง
การกลั่นแกล้งเป็นปัญหาสำหรับนักเรียนจำนวนมาก แต่โดยเฉพาะเยาวชน LGBTQ มักถูกกำหนดเป้าหมายให้แตกต่างกัน หากคุณเห็นสัญญาณเหล่านี้โปรดติดต่อครูที่ปรึกษาแนะแนวหรือผู้บริหารโรงเรียน:
- การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม (เช่นเด็กที่เข้าสังคมไม่ออกของคุณถูกถอนออกแล้ว)
- ปัญหาวินัยหรือพฤติกรรมในโรงเรียน
- เกรดลดลง
- การขาดงานที่ไม่สามารถอธิบายได้
- กะทันหันว่าใครเป็นเพื่อนและใครไม่ใช่
- การมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยง (เช่นการใช้ยาคู่นอนใหม่) ที่ไม่เหมาะสมกับลูกของคุณ
ใช้แนวทางของทีม
บางครั้งการให้การสนับสนุนอาจเป็นเรื่องท้าทาย เป็นเรื่องปกติที่จะเครียดสับสนหรือประหลาดใจ แต่อย่าถอยกลับเมื่อคุณต้องการมากที่สุด “ พ่อแม่บางคนรู้สึกหนักใจมากจนแทบยกมือขึ้นแล้วพูดว่า ‘ฉันทำไม่ได้’ พ่อแม่ต้องดำเนินการหลายอย่าง แต่อย่าทิ้งลูกไว้ที่เซถลา” ดร. แซนเดอร์สกล่าว
“ จำไว้ว่าลูกของคุณมีปัญหากับเรื่องนี้มากกว่าคุณ” ดร. ฟิลด์กล่าว“ และหน้าที่ของคุณในฐานะพ่อแม่ต้องมาก่อน” หากคุณกำลังมีปัญหาให้ขอความช่วยเหลือ ร่วมมือกับกุมารแพทย์ที่ปรึกษาที่โรงเรียนสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดและแม้แต่องค์กรชุมชนเช่นพ่อแม่ครอบครัวและเพื่อนเลสเบี้ยนและเกย์ (PFLAG) หากคุณมีปัญหาในการไปคนเดียว
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
เมื่อเด็กโตเป็นวัยรุ่นจึงเป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะพัฒนาความสนใจในเด็กชายและเด็กหญิงคนอื่น ๆ ตามวัย “ การออกเดทเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับผู้ปกครองส่วนใหญ่โดยเฉพาะผู้ปกครองที่เป็นเยาวชน LGBTQ แต่เป็นส่วนสำคัญในพัฒนาการของวัยรุ่นสำหรับเด็กทุกคน” ดร. ฟิลด์กล่าว เพื่อให้พวกเขาปลอดภัยมีส่วนร่วมและเชื่อมต่อ “ การส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณออกเดทด้วยวิธีที่มีสุขภาพดีและเหมาะสมกับวัยคุณจะส่งข้อความที่มีพลัง: ความสัมพันธ์ LGBTQ เป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรต้องปิดบังหรือละอายใจ” ดร. ฟิลด์อธิบาย
อยู่ด้านบนของโซเชียลมีเดีย
เนื่องจากพวกเขามักถูกกีดกันจากการเปิดกว้างเกี่ยวกับรสนิยมทางเพศและอัตลักษณ์ทางเพศของพวกเขาบุคคล LGBTQ บางคนจึงพึ่งพาโซเชียลมีเดียและแอปพลิเคชันโทรศัพท์เพื่อพบปะผู้อื่น แพลตฟอร์มและแอปโซเชียลจำนวนมากทำให้เยาวชน LGBTQ มีพื้นที่ที่ครอบคลุมเพื่อเชื่อมต่อกับเพื่อนและพันธมิตร แต่บางส่วน (โดยเฉพาะแอปหาคู่) มีเนื้อหาที่ไม่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่น ตรวจสอบสิ่งที่พวกเขากำลังทำบนอุปกรณ์ของพวกเขาและพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์และโซเชียลมีเดียแนะนำ Dr. Fields
"ที่สำคัญกว่านั้น" ดร. ฟิลด์กล่าว "เข้าใจว่าเด็ก ๆ หันไปใช้แอปเหล่านี้หากพวกเขารู้สึกว่าไม่มีใครคุยด้วย พร้อมให้บุตรหลานของคุณไม่ต้องไปหาคำแนะนำและการสนับสนุนจากที่อื่น”
แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม
- ผู้ปกครองครอบครัวและเพื่อนของเลสเบี้ยนและเกย์ (PFLAG)
- ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค: เยาวชน LGBT
- แหล่งข้อมูล LGBT ที่ Johns Hopkins Medicine