คำพูดที่เหมาะสมในการพูดเมื่อมีคนสูญเสียลูก

เนื้อหา

• จะพูดอะไรกับพ่อแม่ที่เสียใจ
• สิ่งที่ไม่ควรพูด
• ติดตามการสนับสนุน

หากคุณไม่เคยมีประสบการณ์การเสียชีวิตของเด็กมาก่อนเป็นเรื่องยากมากที่จะรู้ว่าจะพูดอะไรกับคนที่ต้องเผชิญกับการสูญเสียประเภทนี้ การเสียชีวิตของเด็กเป็นเรื่องผิดธรรมชาติไม่ยุติธรรมและน่าเศร้า

เป็นเรื่องธรรมดาที่เพื่อน ๆ ของพ่อแม่ที่โศกเศร้าต้องการที่จะยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือ แต่ถึงกระนั้นก็ยังต้องดิ้นรนเพื่อหาคำพูดที่เหมาะสมเพราะสิ่งที่คุณพูดและสิ่งที่คุณไม่สามารถส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อคนที่ต้องการความช่วยเหลือ

จะพูดอะไรกับพ่อแม่ที่เสียใจ

พ่อแม่ที่สูญเสียลูกไปต้องการรู้สึกได้รับการสนับสนุนจากความเศร้าโศกและได้รับอนุญาตให้เสียใจในแบบของพวกเขาพวกเขาต้องรู้สึกว่าชีวิตของลูกมีความสำคัญไม่เหมือนใครและมีความหมายต่อคนอื่นที่รู้จักและรักเขาหรือเธอ คุณสามารถตอบสนองความต้องการของพ่อแม่ที่เสียใจได้โดยคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:

• แสดงความเสียใจอย่างจริงใจ. "ฉันเสียใจมากสำหรับการสูญเสียของคุณ" เป็นตัวอย่างที่ดี
• เสนอการสนับสนุนปลายเปิด. "หากมีสิ่งใดที่ฉันสามารถทำได้โปรดแจ้งให้เราทราบฉันยินดีที่จะช่วยเหลือทุกทาง"
• เสนอความเงียบ. อย่ารู้สึกว่าคุณต้องเติมเต็มช่องว่างด้วยการพูดคุย ทำใจให้สบายกับความเงียบและอยู่ร่วมกับพ่อแม่ที่เสียใจ
• เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมให้บอกว่าเด็กที่เสียชีวิตมีความหมายกับคุณอย่างไร สิ่งนี้อาจไม่เหมาะสมที่จะทำทันทีหลังจากที่เด็กเสียชีวิต เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมมันสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีความหมายมากสำหรับผู้ปกครองที่จะได้ยินผู้อื่นแสดงความหมายของเด็กที่เสียชีวิต คุณอาจแบ่งปันความทรงจำที่ชื่นชอบหรือสองอย่างเพื่อให้เป็นส่วนตัวมากขึ้น

หลักการที่ดีที่สุดคือเตรียมตัวให้พร้อมโดยรู้ว่าจะพูดอะไร แต่อย่าไปใช้แผนเกมหรือคาดหวังใด ๆ จงแสดงตัวและปล่อยให้เสียงเล็ก ๆ ในหัวของคุณบอกคุณเมื่อถึงเวลาที่ต้องพูดและเมื่อถึงเวลาที่ไม่ควรพูด

สิ่งที่ไม่ควรพูด

สิ่งที่สำคัญพอ ๆ กันกับสิ่งที่จะพูดคืออะไร ไม่ ที่จะพูดเช่น:

• อย่าบอกว่าคุณรู้ว่าพ่อแม่ที่เสียชีวิตรู้สึกอย่างไร
• อย่าพูดว่า "มันจะต้องดีที่สุด" หรือ "เป็นพระประสงค์ของพระเจ้า" การพยายามทำความเข้าใจกับการสูญเสียด้วยวิธีเหล่านี้สามารถทำให้พ่อแม่ที่เสียใจรู้สึกว่าคุณกำลังลดความตายของลูกให้น้อยที่สุด
• อย่าพูดว่า "ตอนนี้เธออยู่ในสถานที่ที่ดีกว่า" นั่นอาจทำให้คุณสบายใจถ้าคุณเชื่อในสวรรค์ แต่อาจไม่ได้ให้ความสบายใจแก่พ่อแม่ที่โศกเศร้าซึ่งอยู่ในสถานที่ที่เลวร้ายที่สุดในโลก
• อย่าเล่าเรื่องของคนที่คุณรักให้เป็นเรื่องเล็กน้อยด้วยการเล่าเรื่องของคุณเอง นี่คือ ของพวกเขา เวลาเสียใจดังนั้นให้โฟกัสที่พวกเขา
• อย่าพูดถึงเส้นเวลาสำหรับความเศร้าโศกหรือระยะของความเศร้าโศก ความเศร้าโศกไม่เป็นไปตามไทม์ไลน์หรือเคลื่อนผ่านขั้นตอนที่คาดเดาได้

ตามกฎทั่วไปหลีกเลี่ยงการใช้ปรัชญาหรือพยายามทำให้สิ่งต่างๆดีขึ้น ยอมรับความจริงว่าคุณอาจรู้สึกอึดอัดใจและทำอะไรไม่ถูก ความผิดพลาดส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้เตรียมตัวและพูดสิ่งต่างๆเพื่อซ่อนหรือเอาชนะความรู้สึกปกติที่สมบูรณ์แบบเหล่านี้

ติดตามการสนับสนุน

โปรดทราบว่าคนที่สูญเสียลูกจะไม่มีวัน "กลับมาเป็นปกติ" และจะไม่มีวัน "เอาชนะมันได้" การสูญเสียลูกทำให้คน ๆ หนึ่งเปลี่ยนไปตลอดชีวิต

ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรรักและสนับสนุนเพื่อนที่เสียชีวิตหรือคนที่คุณรักเพราะพวกเขาเป็นใครและพวกเขาจะกลายเป็นใครเมื่อเขาปรับตัวกับการสูญเสียลูกที่ยากลำบากและไม่ยุติธรรม

วิธีการเขียนจดหมายแสดงความเสียใจ