เนื้อหา
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดที่มีผลต่อข้อต่อ อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงและอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไปในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงกระดูกอ่อนมักจะปิดส่วนปลายของกระดูกซึ่งเป็นข้อต่อ ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรงกระดูกอ่อนจะสึกกร่อนและกระดูกจะเสียดสีกับกระดูก เมื่อกระดูกของคุณเสียดสีกันรูปร่างของข้อต่อของคุณอาจเปลี่ยนไปส่งผลให้เกิดความผิดปกติของข้อต่อและความไม่มั่นคงของข้อต่อ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้คุณอาจเกิดไขข้ออักเสบ (เนื้อเยื่ออ่อนที่ข้อต่อและโครงสร้างอื่น ๆ ) การสร้างกระดูก (กระดูกเดือย) เอ็นที่หดตัว (สั้นลง) และกล้ามเนื้ออ่อนแรงรอบ ๆ ข้อที่ได้รับผลกระทบ
ใครเป็นผู้พัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อมอาจส่งผลต่อข้อต่อต่างๆในร่างกายรวมทั้งมือเท้าเข่าและสะโพก
เช่นเดียวกับความรุนแรงและข้อต่อที่ได้รับผลกระทบอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลสิ่งที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ บางคนอาจเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมเนื่องจากพันธุกรรมในขณะที่บางรายอาจเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ เงื่อนไขบางอย่างเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้
โรคข้อเข่าเสื่อมมักพบบ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีอ้างอิงจาก Arthritis Foundation:
- 45% ของผู้ใหญ่จะเกิดอาการข้อเข่าเสื่อม
- 25% จะเป็นโรคข้อสะโพกเสื่อม
- 40% จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างน้อยหนึ่งข้างเมื่ออายุ 85 ปี
อาการ
อย่างที่คุณคาดหวังโรคข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรงมักทำให้เกิดความเจ็บปวดมากกว่าในระยะเริ่มแรกของโรคข้อเข่าเสื่อม
ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรงความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นกับกิจกรรมและการเคลื่อนไหวรวมทั้งเมื่อคุณพักผ่อน ระยะการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบมีแนวโน้ม จำกัด อย่างรุนแรงหากคุณเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างรุนแรง นอกจากนี้คุณยังอาจพบข้อต่อโก่งหรือล็อคได้ การล็อคข้อต่อของคุณอาจฟังดูน่ารำคาญ แต่อาจส่งผลร้ายแรงได้หากหัวเข็มขัดหรือตัวล็อคเกิดข้อต่อ ตัวอย่างเช่นข้อเข่าที่โก่งงออาจทำให้เกิดการล้มซึ่งส่งผลให้กระดูกสะโพกหักได้
อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:
- ความฝืดเมื่อตื่น
- อาการบวมบริเวณข้อต่อหลังจากใช้งานเป็นเวลานาน
- การคลิกหรือการแตกเสียงข้อต่อ
- อาการปวดข้อที่ทวีความรุนแรงขึ้นตามวัน
- ความยากลำบากในการปฏิบัติงานประจำวัน
- เพิ่มเหตุการณ์การล้มและการสะดุด
การรักษา
ไม่ใช่ทุกกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อมที่จะดำเนินไปสู่ขั้นสูง บางคนพัฒนารูปแบบที่ไม่รุนแรงซึ่งในที่สุดก็คงที่ ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรงความเสียหายของข้อต่อจะไม่สามารถย้อนกลับได้ ในกรณีเหล่านี้การผ่าตัดเปลี่ยนข้อต่อมักเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการฟื้นฟูสมรรถภาพและความเป็นอิสระ
หากคุณมีโรคข้อเข่าเสื่อมเล็กน้อยแพทย์ของคุณอาจสั่งยาหลายชนิดเช่นยาแก้ปวดยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) คอร์ติโคสเตียรอยด์และกรดไฮยาลูโรนิกหรือการบำบัดเพื่อช่วยจัดการความเจ็บปวดและป้องกันไม่ให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมรุนแรง
หากคุณมีน้ำหนักเกินแพทย์อาจแนะนำให้คุณลดน้ำหนักเพื่อช่วยป้องกันข้อต่อของคุณจากความเครียด แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดหรือออกกำลังกายเพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อต่อของคุณ
หากอาการของคุณรุนแรงหรือ จำกัด การเคลื่อนไหวของคุณคุณสามารถใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือเช่นไม้เท้าเพื่อให้อาการเจ็บปวดน้อยลง
การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม