ประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเป๋าเงินคนเลี้ยงแกะ

เนื้อหา

• ประโยชน์ต่อสุขภาพ
• ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
• การให้ยาและการเตรียม
• สิ่งที่มองหา

กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะ (Capsella bursa-pastoris) เป็นไม้ดอกที่อยู่ในตระกูลมัสตาร์ด มีถิ่นกำเนิดในเอเชียและบางส่วนของยุโรปตะวันออกกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะมักใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหารโดยเฉพาะในอาหารเอเชีย ในตะวันตกถือได้ว่าเป็นวัชพืช แต่มักใช้ในยาสมุนไพรเพื่อรักษาปัญหาการไหลเวียนโลหิตความผิดปกติของประจำเดือนและภาวะสุขภาพอื่น ๆ

กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะนั้นได้รับการยอมรับจากลำต้นยาวใบที่มีฟันลึกและกลุ่มดอกไม้สีขาวเล็ก ๆ ชื่อนี้หมายถึงฝักเมล็ดรูปสามเหลี่ยมของพืชซึ่งดูเหมือนกระเป๋าเงิน

หรือที่เรียกว่า

• วัชพืชตาบอด
• กระเป๋าเงินของเลดี้
• หัวใจของแม่
• Naengi (เกาหลี)
• Nazuna (ญี่ปุ่น)
• กระเป๋าเงินของแม่มด
• Yu Xing Cao (แพทย์แผนจีน)

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะประกอบด้วยกรดฟูมาริกและซัลโฟราเฟนซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับฟีนอลและฟลาโวนอยด์ที่รู้จักกันดีว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบผู้ปฏิบัติงานทางเลือกเชื่อว่าคุณสมบัติเหล่านี้สามารถใช้ในทางการแพทย์เพื่อช่วยบรรเทาอาการอักเสบช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและ คืนความสมดุลของฮอร์โมน

เชื่อกันมานานแล้วว่า Shepherd's purse ช่วยห้ามเลือด (ทั้งภายนอกและภายใน) และช่วยในการรักษาบาดแผล ในบรรดาเงื่อนไขที่เชื่อกันว่ากระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะมีดังนี้:

• ท้องร่วง
• หัวใจล้มเหลว
• ช่วงเวลาที่หนักหน่วง
• ริดสีดวงทวาร
• การสร้างเม็ดเลือด (อาเจียนเป็นเลือด)
• Hematochezia (เลือดในอุจจาระ)
• เลือดออก (เลือดในปัสสาวะ)
• ความดันโลหิตต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ)
• เลือดออกในมดลูกหลังคลอด
• โรคก่อนมีประจำเดือน (PMS)

แม้ว่าหลักฐานที่สนับสนุนข้อเรียกร้องเหล่านี้จะมี จำกัด แต่ก็มีงานวิจัยบางชิ้นที่แนะนำการใช้กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะแบบดั้งเดิมและการใช้ยาที่เป็นไปได้

ใช้ Xiao Yao Wan เพื่อรักษา PMS

เลือดออกหนัก

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่พุ่มไม้ของคนเลี้ยงแกะถูกนำมาใช้เพื่อรักษาช่วงเวลาที่หนักหน่วงโดยทั่วไปเมื่อนำมาเป็นชาหรือยาต้มที่ทำจากลำต้นและรากของพืช

ในปีพ. ศ. 2561 กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ได้ทดสอบความจริงของข้อเรียกร้องโดยใช้แคปซูลสูตรของ ค. bursa-pastoris. จากการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ทางเลือกและเสริมกลุ่มผู้หญิงที่มีเลือดออกหนักประจำเดือนได้รับยา mefenamic acid 500 มิลลิกรัม (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) ร่วมกับ ค. bursa-pastoris อาหารเสริมหรือกรด mefenamic 500 มิลลิกรัมพร้อมยาหลอก

หลังจากมีประจำเดือนสองรอบนักวิจัยสรุปว่ามีการลดลง "มากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ" ใน ค. burse-pastoris กลุ่ม. การประเมินของพวกเขาขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์กึ่งวัตถุประสงค์ที่เรียกว่าคะแนนแผนภูมิการประเมินการสูญเสียเลือด (PBLAC) ในภาพ

แม้จะมีผลการวิจัยในเชิงบวก แต่ก็ยังไม่ชัดเจนว่ากระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะทำหน้าที่อย่างอิสระในการระงับการมีประจำเดือนหรือเพิ่มกลไกการออกฤทธิ์ของกรดเมเฟนามิก จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

ตัวเลือกการรักษาสำหรับช่วงเวลาที่หนักหน่วง

การอักเสบ

ผู้เสนอการบำบัดด้วยสมุนไพรเชื่อว่ากระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ มีหลักฐานเบื้องต้นบางประการเกี่ยวกับเรื่องนี้

ในปี 2561, นักวิทยาศาสตร์ในเกาหลีสามารถแยกโมเลกุลน้ำตาลใหม่จากกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะที่เรียกว่า capselloside ซึ่งสามารถระงับการอักเสบในเซลล์ประสาทได้ในชุดการศึกษาในหลอดทดลอง

Capselloside เป็นเพียงหนึ่งในเจ็ดของสารประกอบในกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะที่แสดงผลนี้ คนอื่น ๆ สามารถทำให้เกิดกระบวนการอักเสบที่เรียกว่าการสังเคราะห์ไนตริกออกไซด์ นี่เป็นการค้นพบที่มีค่าเนื่องจากการผลิตไนตริกออกไซด์ในร่างกายมากเกินไปมีความสัมพันธ์กับโรคต่างๆเช่นโรคข้ออักเสบโรคหอบหืดภาวะขาดเลือดในสมองโรคพาร์คินสันและอาการชัก

แม้ว่าผู้ตรวจสอบจะไม่สามารถให้ข้อสรุปได้ว่าจะนำผลการวิจัยไปใช้อย่างไร แต่ข้อมูลเชิงลึกยังแนะนำแนวทางใหม่ในการพัฒนายาในอนาคต

13 อาหารเสริมต้านการอักเสบจากธรรมชาติ

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

โดยส่วนใหญ่กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะถือว่าปลอดภัยและมีผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อย หน่วยงานด้านสุขภาพบางแห่งแนะนำให้ผู้ที่มีประวัติเป็นนิ่วในไตใช้ความระมัดระวังในการใช้กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะเนื่องจากมีออกซาเลตซึ่งเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งสามารถจับกับแคลเซียมและส่งเสริมการก่อตัวของนิ่ว

ไม่ทราบความเสี่ยงของการเกิดนิ่วในไตมากกว่าพืชที่มีออกซาเลตอื่น ๆ (เช่นรูบาร์บผักขมหรือผักคะน้า) ไม่มีการเผยแพร่หลักฐานเกี่ยวกับผลข้างเคียงใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะ

ไม่ควรใช้กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาจทำให้เกิดการหดตัวหรือการมีประจำเดือนซึ่งนำไปสู่การแท้งบุตร เนื่องจากไม่มีการวิจัยด้านความปลอดภัยจึงควรหลีกเลี่ยงกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะหากให้นมบุตร

ไม่ควรใช้กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะเพื่อรักษาอุจจาระเป็นเลือดปัสสาวะเป็นเลือดหรืออาเจียนเป็นเลือด สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะทางการแพทย์ที่อาจร้ายแรงได้ โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบอาการเหล่านี้

ความเสี่ยงของอาหารเสริมสมุนไพรก่อนการผ่าตัด

การให้ยาและการเตรียม

โดยทั่วไปกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะจะขายในทิงเจอร์อาหารเสริมหรือตากแห้งเพื่อทำชาและยาต้ม นอกจากนี้ยังมีเมล็ดพันธุ์สำหรับคนเลี้ยงแกะสำหรับปลูกสมุนไพรของคุณเองที่บ้าน

อาหารเสริมและทิงเจอร์

กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะสามารถซื้อได้ในรูปแบบอาหารเสริมทิงเจอร์หรือแบบแห้งจากร้านค้าปลีกออนไลน์และร้านอาหารเพื่อสุขภาพพิเศษหรืออาหารเสริม

อาหารเสริมกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะโดยทั่วไปเป็นรูปแบบที่ง่ายที่สุดในการใช้เนื่องจากขนาดยาถูกควบคุมและได้มาตรฐาน

ทิงเจอร์ยังใช้งานง่าย แต่คุณภาพและความแข็งแรงอาจแตกต่างกันไป ปริมาณจะถูกควบคุมโดยจำนวนหยดที่คุณใส่ลงในแก้วน้ำหรือเข้าปากโดยตรง

นักสมุนไพรบางคนแนะนำให้ชงชาโดยการใส่รากกระเป๋าของคนเลี้ยงแกะแห้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ (2.5 ถึง 3 กรัม) ลงในถ้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาที

ไม่มีแนวทางในการใช้กระเป๋าเงินของผู้เลี้ยงแกะอย่างเหมาะสม ตามกฎทั่วไปห้ามเกินปริมาณที่แนะนำบนฉลากผลิตภัณฑ์

กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมทิงเจอร์หรือของแห้งควรเก็บไว้ในห้องที่เย็นและแห้งห่างจากแสงแดดโดยตรง ทิ้งผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่หมดอายุหรือมีกลิ่นความสม่ำเสมอความใสหรือสีที่เปลี่ยนไป

วิธีการทำทิงเจอร์สมุนไพร

สมุนไพรสด

กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะเป็นพืชล้มลุกที่แข็งแรงซึ่งชอบอากาศที่เย็นและชื้น ใบสีเขียวสดใสมีลักษณะคล้ายกับดอกแดนดิไลออนแม้ว่าจะมีเนื้อนุ่มกว่า รสชาติมักอธิบายว่าเผ็ดและเหมือนผักชนิดหนึ่ง

หากใช้ในการปรุงอาหารกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะสามารถนึ่งผัดหรือเพิ่มวัตถุดิบในสลัดได้ มักจะพบได้ในร้านขายของชำในเอเชียที่สดใหม่ซึ่งใช้ทำอาหารแบบดั้งเดิมเช่นเค้กข้าวเซี่ยงไฮ้ (หนิงเกา) และซุปกระเป๋าเงินคนเลี้ยงแกะเกาหลี (แนงกิกุก) หรือบริโภคเป็นอาหารสัญลักษณ์สำหรับเทศกาลฤดูใบไม้ผลิของญี่ปุ่น Nanakusa-no-sekku.

ควรเก็บกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะสดไว้ในตู้เย็นโดยห่อหลวม ๆ ด้วยกระดาษเช็ดมือที่ชื้นและปิดด้วยถุงพลาสติก ควรใช้ภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากเก็บเกี่ยวหรือซื้อ

สิ่งที่มองหา

เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากหน่วยงานรับรองอิสระเช่น U.S. Pharmacopeia (USP), ConsumerLab และ NSF International การรับรองไม่ได้หมายความว่าผลิตภัณฑ์ปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพ แต่เป็นการยืนยันว่าส่วนผสมบนฉลากผลิตภัณฑ์นั้นถูกต้องและบริสุทธิ์

(ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพิเศษเช่นกระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะการรับรองอิสระถือเป็นแนวทางปฏิบัติที่ผิดปกติและสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาไม่ต้องการการทดสอบการรับรองโดยผู้ผลิตอาหารเสริม)

เมื่อซื้อทิงเจอร์ให้เลือกผลิตภัณฑ์ระดับไฮเอนด์ในขวดแก้วสีน้ำเงินหรืออำพันเข้มที่ทนต่อแสง ตรวจสอบว่าชื่อ Capsella bursa-pastoris จะถูกพิมพ์ลงบนฉลากผลิตภัณฑ์และรวมถึงประเทศต้นทางด้วย สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าทิงเจอร์เป็นของแท้และถูกผลิตอย่างมีจริยธรรม

ทำงานร่วมกับผู้ประกอบวิชาชีพที่มีความรู้ด้านยาสมุนไพรเช่นแพทย์ทางธรรมชาติที่มีใบอนุญาตหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรที่ขึ้นทะเบียนเพื่อช่วยแนะนำการซื้อและการใช้สมุนไพร

หากต้องการค้นหาแพทย์ด้านธรรมชาติวิทยาในพื้นที่ของคุณให้ใช้ตัวระบุตำแหน่งออนไลน์ที่เสนอโดย American Association of Naturopathic Physicians นอกจากนี้ผู้ที่ลงทะเบียนสมุนไพรยังสามารถค้นหาได้จากตัวระบุตำแหน่งออนไลน์ที่เสนอโดย American Herbalist Guild

ความแตกต่างระหว่าง Naturopath และ Naturopathic Doctor