เนื้อหา
อาการคัดจมูกไม่ได้เป็นเพียงอาการของโรคหวัด แต่มักเป็นสาเหตุของความไม่พึงประสงค์ที่มาพร้อมกับมัน ผู้คนมักบ่นว่ามีอาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหลซึ่งเป็นผลมาจากการอักเสบของจมูกและการผลิตน้ำมูกอันเป็นผลมาจากความเจ็บป่วย โชคดีที่ในขณะที่ความเย็นของคุณกำลังดำเนินไปคุณมีทางเลือกในการรักษามากมายเพื่อบรรเทาอาการอาการ
ความแออัดเป็นอาการไม่ใช่ความเจ็บป่วย แต่สามารถนำไปสู่:
- อาการน้ำมูกไหล
- ความสับสน
- ความดันไซนัส
- ปวดหัวไซนัสและอาจเป็นไมเกรน
- ความรู้สึกของกลิ่นและรสชาติลดลง
- หยดหลังจมูกซึ่งอาจทำให้เกิดอาการไอและ / หรือเจ็บคอ
- พูดคุยกินหรือนอนลำบากเนื่องจากข้อ จำกัด ในการหายใจ
อาการคัดจมูกอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญเล็กน้อยทำให้คุณทุกข์ใจอย่างที่สุดหรืออะไรก็ตามที่อยู่ระหว่างนั้น
ทำไมหวัดทำให้ปวดหัวสาเหตุ
เมื่อคุณเป็นหวัดไวรัสจะเข้าไปในรูจมูกของคุณซึ่งเป็นโพรงและทางเดินหลังจมูกตาและแก้มของคุณและทำให้ระคายเคือง นั่นส่งสัญญาณให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเริ่มสร้างเมือก (น้ำมูก) เพื่อล้างไวรัสออกและชุบเนื้อเยื่อที่ระคายเคือง
การกำจัดเชื้อไวรัสด้วยวิธีนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่เป็นอยู่เช่นฝุ่นละอองเมือกจึงยังคงสะสมต่อไป นั่นทำให้รูจมูกของคุณอุดตันและกดดันทุกสิ่งรอบตัว
ในขณะที่สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณกำลังเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้นและส่งเซลล์พิเศษทุกชนิดเพื่อฆ่าไวรัสที่บุกรุก นั่นนำไปสู่การอักเสบซึ่งจะสร้างแรงกดดันเพิ่มเติม
ควรไปพบแพทย์เมื่อใดเกี่ยวกับความแออัดการรักษา
โดยทั่วไปความแออัดเนื่องจากอาการหวัดมักเป็นช่วงสั้น ๆ และจะหายไปเองเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีชัยชนะเหนือไวรัสในบางกรณีความแออัดอาจค้างอยู่นานถึงสองสัปดาห์
ไม่มียาใดสามารถ "รักษา" ความแออัดได้ (หรือเป็นหวัดสำหรับเรื่องนั้น) แต่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) จำนวนมากสามารถช่วยบรรเทาอาการนี้ได้ชั่วคราว
- ยาลดความอ้วน และบางครั้งยาแก้แพ้สามารถลดอาการบวมและบรรเทาความแออัดได้
- ยาแก้ปวดโดยเฉพาะ NSAIDs เช่น ibuprofen และ naproxen อาจช่วยให้รู้สึกไม่สบายตัวและอักเสบ
- สเปรย์น้ำเกลือทางจมูก หรือ ล้างไซนัส สามารถช่วยล้างเมือกส่วนเกินออกทางจมูกและรูจมูกของคุณ
- การใช้ไฟล์ เครื่องทำให้ชื้น, การสูดดมไอน้ำและ ดื่มของเหลวมาก ๆ อาจช่วยได้เช่นกัน
ถามแพทย์ของคุณว่าวิธีการรักษาใดดีที่สุดสำหรับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาสุขภาพเรื้อรังหรือคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
ไม่แนะนำให้ใช้ยาเย็น OTC สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปีตาม American Academy of Pediatrics ไม่เชื่อว่าจะได้ผลและอาจเป็นอันตรายได้
คำจาก Verywell
คนส่วนใหญ่เป็นหวัด 4-6 ครั้งต่อปีและโรคไข้หวัดเป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ที่ทำให้พลาดวันทำงานและไปเรียน ในขณะที่มีทางเลือกในการรักษาให้พยายามรักษาสุขภาพให้ดีที่สุดและหลีกเลี่ยงการป่วยเพราะเห็นแก่ตัวคุณและคนรอบข้าง
ป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่