เนื้อหา
นิ้วที่ไม่เหยียดตรงเรียกว่านิ้วตะลุมพุกหรือตะลุมพุก หากนิ้วของคุณงอที่ข้อต่อสุดท้ายและไม่ตรงจนสุดอาจมีสาเหตุหลายประการบางทีคุณอาจลองสวมถุงมือที่เล็กเกินไปและเมื่อถอดออกแล้วคุณจะไม่สามารถยืดนิ้วให้ตรงได้ตลอดทาง หรือบางทีนิ้วที่งอของคุณอาจเป็นผลมาจากการจับมันเข้าประตู ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะกำหนดความรุนแรงของความเสียหายและขอรับการรักษาได้อย่างไร?
สาเหตุของนิ้วงอ
ในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุที่นิ้วไม่ตรงก็คือ เส้นเอ็น ที่ทำให้งานยืดหรือฉีกขาด บางครั้งอาจเป็นเพราะกระดูกที่เอ็นยึดติดอยู่ได้หักออกซึ่งเรียกว่าการหักแบบ avulsion
เส้นเอ็นอาจเสียหายได้สามวิธี:
- ยืดออก. เส้นเอ็นยังติดอยู่ แต่ตอนนี้ยาวเกินไป
- ฉีกขาดหรือถูกตัด. เส้นเอ็นขาดหรือถูกตัดและตอนนี้ไม่สามารถดึงได้อย่างที่ควรจะเป็น
- การแตกหักของ Avulsion. เส้นเอ็นอยู่ที่นั่นทั้งหมดและไม่จำเป็นต้องยืดออก แต่กระดูกที่ควรจะติด (เรียกว่าจุดแทรก) หัก มันชวนให้นึกถึงภาพที่หล่นลงมาเพราะตะขอมันหลุดออกจากผนัง
เส้นเอ็นเป็นเหมือนสายเคเบิลที่ยึดกับกล้ามเนื้อที่ปลายด้านหนึ่งและกระดูกอีกด้านหนึ่ง เมื่อกล้ามเนื้อหดตัวพวกเขาจะดึงเอ็นและเคลื่อนกระดูก คล้ายกับวิธีการทำงานของเบรกมือบนจักรยานหรือวิธีการควบคุมการบินบนเครื่องบิน
นิ้วมีความพิเศษเนื่องจากกล้ามเนื้อหลายส่วนที่เคลื่อนไหวอยู่ห่างออกไปค่อนข้างไกลที่ปลายแขน เส้นเอ็นสำหรับนิ้วบางเส้นพาดผ่านข้อมือไปจนสุดปลายนิ้ว
มีเส้นเอ็นที่ด้านฝ่ามือของแต่ละนิ้วเพื่อให้มันชิดและเส้นเอ็นที่ด้านหลัง (ด้านหลัง) ของแต่ละนิ้วเพื่อยืดออก (ทำให้ตรง) หากคุณฉีกหรือยืดเส้นเอ็นที่ด้านหลังของนิ้วมือก็จะไม่ยืดออกอย่างถูกต้อง
กระดูกนิ้วของคุณเรียกว่า phalanges และมีสามนิ้วสำหรับแต่ละนิ้ว (สองนิ้วสำหรับแต่ละนิ้วหัวแม่มือ) ที่ปลายมีเส้นเอ็นเพียงเส้นเดียวเพื่อดึงออกมาตรงๆ ถ้าเส้นเอ็นเสียหายมันจะไม่ยืดตรงตลอดทาง (ปลายจะงออยู่)
ปฐมพยาบาล
การปฐมพยาบาลสำหรับนิ้วตะลุมพุกก็คล้ายกับการแตกหักประเภทอื่น ๆ จำเป็นต้องได้รับการพักผ่อนและตรึงให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม การรักษาเบื้องต้น (ทันทีที่เกิดขึ้น) ควรครอบคลุมพื้นฐานปกติของการพักผ่อนน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูง (RICE):
- ป้องกันไม่ให้บาดเจ็บเพิ่มเติม
- แช่น้ำแข็งเพื่อลดอาการบวม
- ยกระดับเพื่อลดอาการบวม
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากคุณได้รับบาดเจ็บและนิ้วของคุณไม่ตรงภายในสามวันคุณควรไปพบแพทย์ หากเกิดขึ้นในเกมฟุตบอลสุดสัปดาห์คุณสามารถรอจนถึงวันจันทร์ได้เช่นกัน
นี่ไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นต้องไปที่ห้องฉุกเฉินเว้นแต่คุณจะเห็นเลือดที่ใต้เล็บหรือเล็บมือหลุดออกมา เลือดใต้เล็บหรือความเสียหายอาจบ่งบอกถึงบาดแผลอย่างรุนแรงหรือการแตกหักอย่างรุนแรงที่นั่น
เด็ก ๆ จำเป็นต้องไปพบแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาได้รับการแตกหักของค้อน ในเด็กส่วนหนึ่งของกระดูกที่ควบคุมการเจริญเติบโตอาจได้รับผลกระทบซึ่งอาจส่งผลให้นิ้วผิดรูปได้หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม
การรักษา
ทำน้ำแข็งที่นิ้ววันละสองสามครั้งจนกว่าคุณจะไปหาหมอได้ แพทย์มักจะให้คุณใส่เฝือกนิ้วพิเศษที่ช่วยให้นิ้วของคุณตรง หากเอ็นเพียงแค่ยืดออกการรักษาให้ตรงจะช่วยให้เส้นเอ็นหายได้ หากฉีกขาดหรือกระดูกร้าวแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อให้การบาดเจ็บหายอย่างถูกต้อง
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ