การผ่าตัดศอกเทนนิส - จำหน่าย

เนื้อหา

• คาดหวังอะไร
• บรรเทาอาการ
• การดูแลบาดแผล
• กิจกรรมและการออกกำลังกาย
• เมื่อใดที่จะเรียกหมอ
• ทางเลือกชื่อ
• อ้างอิง
• รีวิววันที่ 11/5/2561

คุณได้รับการผ่าตัดข้อศอกเทนนิส ศัลยแพทย์ทำการตัด (แผล) ให้กับเส้นเอ็นที่บาดเจ็บจากนั้นทำการคัดแยกส่วนที่ไม่แข็งแรงของเส้นเอ็นของคุณออกและทำการซ่อมแซม

ที่บ้านอย่าลืมทำตามคำแนะนำของศัลยแพทย์เกี่ยวกับวิธีดูแลข้อศอกของคุณ ใช้ข้อมูลด้านล่างเพื่อเตือนความจำ

คาดหวังอะไร

ไม่นานหลังการผ่าตัดความเจ็บปวดรุนแรงจะลดลง แต่คุณอาจมีอาการปวดเล็กน้อยเป็นเวลา 3 ถึง 6 เดือน

บรรเทาอาการ

วางน้ำแข็งประคบที่แผล (ผ้าพันแผล) ทับแผล (แผล) 4 ถึง 6 ครั้งต่อวันประมาณ 20 นาทีต่อครั้ง น้ำแข็งช่วยรักษาอาการบวม ห่อน้ำแข็งห่อด้วยผ้าสะอาดหรือผ้า อย่าวางลงบนเสื้อคลุมโดยตรง การทำเช่นนั้นอาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลือง

การทานไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin) หรือยาอื่นที่คล้ายคลึงกันอาจช่วยได้ ถามศัลยแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้พวกเขา

ศัลยแพทย์ของคุณอาจให้ใบสั่งยาสำหรับยาแก้ปวด นำไปให้เต็มทางกลับบ้านเพื่อที่คุณจะได้เมื่อคุณต้องการ ทานยาแก้ปวดเมื่อคุณเริ่มมีอาการปวด การรอนานเกินไปจะทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงกว่าที่ควร

การดูแลบาดแผล

สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดคุณอาจมีผ้าพันแผลหนาหรือเข้าเฝือก คุณควรเริ่มขยับแขนเบา ๆ ตามคำแนะนำของศัลยแพทย์

หลังจากสัปดาห์แรกผ้าพันแผลของคุณเข้าเฝือกและเย็บแผลจะถูกลบออก

รักษาแผลและแผลให้สะอาดและแห้ง ศัลยแพทย์จะแจ้งให้คุณทราบเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงการแต่งตัวของคุณ เปลี่ยนเสื้อผ้าของคุณหากสกปรกหรือเปียก

คุณอาจจะเห็นศัลยแพทย์ของคุณในอีกประมาณ 1 สัปดาห์

กิจกรรมและการออกกำลังกาย

คุณควรเริ่มยืดกล้ามเนื้อหลังถอดเฝือกออกเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและช่วงของการเคลื่อนไหว ศัลยแพทย์อาจแนะนำให้คุณไปพบนักกายภาพบำบัดเพื่อยืดกล้ามเนื้อและเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน สิ่งนี้สามารถเริ่มได้หลังจาก 3 ถึง 4 สัปดาห์ ทำแบบฝึกหัดต่อไปตราบเท่าที่คุณถูกบอก สิ่งนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าข้อศอกเทนนิสจะไม่กลับมา

คุณอาจได้รับรั้งข้อมือ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้สวมใส่เพื่อหลีกเลี่ยงการยืดข้อมือและดึงเอ็นยางที่ได้รับการซ่อมแซม

คนส่วนใหญ่สามารถกลับสู่กิจกรรมปกติและกีฬาหลังจาก 4-6 เดือน ตรวจสอบกับศัลยแพทย์ของคุณในเส้นเวลาสำหรับคุณ

เมื่อใดที่จะเรียกหมอ

หลังการผ่าตัดโทรศัลยแพทย์ถ้าคุณสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้รอบข้อศอกของคุณ:

• บวม
• อาการปวดรุนแรงหรือเพิ่มขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงสีผิวรอบหรือต่ำกว่าข้อศอกของคุณ
• มึนงงหรือรู้สึกเสียวซ่าในมือหรือมือของคุณ
• มือหรือนิ้วของคุณดูมืดกว่าปกติหรือสัมผัสเย็น
• อาการวิตกกังวลอื่น ๆ เช่นการเพิ่มขึ้นของความเจ็บปวดสีแดงหรือการระบายน้ำ

ทางเลือกชื่อ

การผ่าตัด epicondylitis ด้านข้าง - จำหน่าย; การผ่าตัด tendinosis ด้านข้าง - ปล่อย; การผ่าตัดข้อศอกเทนนิสด้านข้าง - การปลดปล่อย

อ้างอิง

Adams JE, Steinmann SP tendinopathies ข้อศอกและความร้าวฉานเอ็น ใน: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds หัตถการของกรีน. วันที่ 7 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017: บทที่ 25

โคเฮน MS epicondylitis ด้านข้าง: การรักษาด้วยการส่องกล้องและเปิด ใน: Lee DH, Neviaser RJ, eds เทคนิคการผ่าตัด: การผ่าตัดไหล่และข้อศอก. ฉบับที่ 2 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019: บทที่ 54

รีวิววันที่ 11/5/2561

อัปเดตโดย: C. Benjamin Ma, MD, ศาสตราจารย์, หัวหน้า, เวชศาสตร์การกีฬาและบริการไหล่, แผนกศัลยกรรมออร์โธปิดิกส์ UCSF, ซานฟรานซิสโก, แคลิฟอร์เนีย ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ