การใช้สารเสพติด - กัญชา

เนื้อหา

• ผลกระทบของกัญชาในสมองของคุณ
• ผลอันตรายของกัญชา
• กัญชาสามารถเสพติดได้
• ตัวเลือกการรักษา
• การกู้คืนของคุณอย่างต่อเนื่อง
• ทรัพยากร
• เมื่อใดที่จะเรียกหมอ
• ทางเลือกชื่อ
• อ้างอิง
• วันที่รีวิว 5/5/2018

กัญชามาจากพืชที่เรียกว่าป่าน ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของมันคือ กัญชา sativa. ส่วนประกอบสำคัญในกัญชาคือ THC (ย่อมาจาก delta-9-tetrahydrocannabinol) ส่วนผสมนี้พบได้ในใบไม้และส่วนที่ออกดอกของพืชกัญชา Hashish เป็นสารที่นำมาจากยอดต้นกัญชา มันมีจำนวนสูงสุดของ THC

กัญชาถูกเรียกโดยชื่ออื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงกัญชาหญ้ากัญชาร่วมแมรี่เจนหม้อเย็นใบวัชพืช

บางรัฐในประเทศสหรัฐอเมริกาอนุญาตให้กัญชาถูกใช้อย่างถูกกฎหมายเพื่อรักษาปัญหาทางการแพทย์บางอย่าง รัฐอื่น ๆ ได้รับรองการใช้งานด้วย

บทความนี้เกี่ยวกับการใช้กัญชาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจซึ่งอาจนำไปสู่การละเมิด

ผลกระทบของกัญชาในสมองของคุณ

THC ในกัญชาทำหน้าที่ในสมองของคุณ (ระบบประสาทส่วนกลาง) THC ทำให้เซลล์สมองปล่อยโดปามีน โดปามีนเป็นสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และความคิด มันถูกเรียกว่าสารเคมีในสมองที่ให้ความรู้สึกที่ดี การใช้กัญชาอาจทำให้เกิดผลกระทบที่น่าพึงพอใจเช่น:

• ความรู้สึก "สูง" (ความรู้สึกสบาย) หรือผ่อนคลายมาก (มึนเมากัญชา)
• มีความอยากอาหารเพิ่มขึ้น ("munchies")
• เพิ่มความรู้สึกของการมองเห็นการได้ยินและรสนิยม

คุณรู้สึกอย่างไรกับผลกระทบของกัญชาขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้มันอย่างไร:

• หากคุณหายใจด้วยควันของกัญชา (เช่นจากข้อต่อหรือท่อ) คุณอาจรู้สึกถึงผลกระทบภายในไม่กี่วินาทีถึงหลายนาที
• หากคุณกินอาหารที่มีส่วนผสมของยาเช่นบราวนี่คุณอาจรู้สึกถึงผลกระทบภายใน 30 ถึง 60 นาที

ผลอันตรายของกัญชา

กัญชายังสามารถมีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์:

• มันอาจส่งผลต่ออารมณ์ของคุณ - คุณอาจมีความรู้สึกหวาดกลัวหรือวิตกกังวล
• มันอาจส่งผลต่อวิธีที่สมองของคุณประมวลผลสิ่งต่าง ๆ รอบตัวคุณ - คุณอาจมีความเชื่อที่ผิด ๆ (หลงผิด) กลายเป็นความหวาดกลัวหรือสับสนมากดูหรือได้ยินสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่มี
• มันอาจทำให้สมองของคุณไม่ทำงานเช่นกัน - ตัวอย่างเช่นคุณอาจไม่สามารถมีสมาธิหรือสนใจในที่ทำงานหรือที่โรงเรียน หน่วยความจำของคุณอาจลดลง การประสานงานของคุณอาจได้รับผลกระทบเช่นการขับขี่รถยนต์ การตัดสินใจและการตัดสินใจของคุณอาจได้รับผลกระทบด้วย เป็นผลให้คุณอาจทำสิ่งที่มีความเสี่ยงเช่นไดรฟ์ในขณะที่สูงหรือมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัย

ผลกระทบต่อสุขภาพอื่น ๆ ของกัญชารวมถึง:

• ดวงตาแดงก่ำ
• เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต
• การติดเชื้อเช่นไซนัสอักเสบ, หลอดลมอักเสบและโรคหอบหืดในผู้ใช้งานหนัก
• การระคายเคืองของทางเดินหายใจทำให้หายใจลำบากหรือหดเกร็ง
• เจ็บคอ
• ความอ่อนแอของระบบภูมิคุ้มกัน

กัญชาสามารถเสพติดได้

บางคนที่ใช้กัญชาติดมัน ซึ่งหมายความว่าร่างกายและจิตใจของพวกเขาขึ้นอยู่กับกัญชา พวกเขาไม่สามารถควบคุมการใช้งานของพวกเขาและพวกเขาต้องการให้ผ่านชีวิตประจำวัน

ติดยาเสพติดสามารถนำไปสู่ความอดทน ความอดทนหมายถึงคุณต้องการกัญชามากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้ได้ความรู้สึกที่สูงเหมือนกัน และถ้าคุณพยายามหยุดใช้จิตใจและร่างกายของคุณอาจมีปฏิกิริยา อาการเหล่านี้เรียกว่าอาการถอนและอาจรวมถึง:

• รู้สึกกลัววิตกกังวลและกังวล (วิตกกังวล)
• รู้สึกตื่นเต้นตื่นเต้นเครียดสับสนหรือหงุดหงิด (กวน)
• มีปัญหาในการล้มหรือหลับ

ตัวเลือกการรักษา

การรักษาเริ่มต้นด้วยการตระหนักว่ามีปัญหา เมื่อคุณตัดสินใจว่าคุณต้องการทำบางสิ่งเกี่ยวกับการใช้กัญชาของคุณขั้นตอนต่อไปคือการขอความช่วยเหลือและการสนับสนุน

โปรแกรมการรักษาใช้เทคนิคการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมผ่านการให้คำปรึกษา (พูดคุยบำบัด)บางโปรแกรมใช้การประชุม 12 ขั้นตอนเพื่อช่วยให้ผู้เรียนรู้วิธีการกำเริบของโรค เป้าหมายคือช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมของคุณและทำไมคุณถึงใช้กัญชา การมีส่วนร่วมของครอบครัวและเพื่อน ๆ ในระหว่างการให้คำปรึกษาสามารถช่วยสนับสนุนคุณและป้องกันไม่ให้คุณกลับไปใช้ (กำเริบ)

หากคุณมีอาการถอนรุนแรงคุณอาจต้องพักรักษาตัวในที่พักอาศัย ที่นั่นสุขภาพและความปลอดภัยของคุณสามารถตรวจสอบได้เมื่อคุณฟื้นตัว

ในเวลานี้ไม่มียาที่สามารถช่วยลดการใช้กัญชาโดยการปิดกั้นผลกระทบของมัน แต่นักวิทยาศาสตร์กำลังค้นคว้ายาดังกล่าว

การกู้คืนของคุณอย่างต่อเนื่อง

ในขณะที่คุณฟื้นตัวให้มุ่งเน้นสิ่งต่อไปนี้เพื่อช่วยป้องกันการกำเริบของโรค:

• ไปที่การรักษาของคุณต่อไป
• ค้นหากิจกรรมและเป้าหมายใหม่เพื่อแทนที่กิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการใช้กัญชาของคุณ
• ใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่คุณสูญเสียการติดต่อด้วยในขณะที่คุณใช้กัญชา พิจารณาไม่เห็นเพื่อนที่ยังใช้กัญชาอยู่
• ออกกำลังกายและกินอาหารเพื่อสุขภาพ การดูแลร่างกายของคุณช่วยรักษาให้หายจากอันตรายของกัญชา คุณจะรู้สึกดีขึ้นเช่นกัน
• หลีกเลี่ยงทริกเกอร์ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นคนที่คุณใช้กัญชา พวกเขายังสามารถเป็นสถานที่สิ่งต่าง ๆ หรืออารมณ์ที่สามารถทำให้คุณต้องการใช้กัญชาอีกครั้ง

ทรัพยากร

ทรัพยากรที่อาจช่วยคุณในการเดินทางสู่เส้นทางการฟื้นตัว ได้แก่ :

• กัญชานิรนาม - www.marijuana-anonymous.org
• MDJunction - www.mdjunction.com
• การกู้คืนสมาร์ท - www.smartrecovery.org

โปรแกรมช่วยเหลือพนักงานในที่ทำงานของคุณ (EAP) ก็เป็นทรัพยากรที่ดีเช่นกัน

เมื่อใดที่จะเรียกหมอ

โทรนัดกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหากคุณหรือคนที่คุณรู้จักติดกัญชาและต้องการความช่วยเหลือในการหยุด นอกจากนี้โทรถ้าคุณกำลังมีอาการถอนที่เกี่ยวข้องกับคุณ

ทางเลือกชื่อ

สารเสพติด - กัญชา ยาเสพติด - กัญชา การใช้ยา - กัญชา กัญชา; หญ้า; กัญชา; แมรี่เจน; หม้อ; วัชพืช

อ้างอิง

Kowalchuk A, Reed BC การใช้สารผิดปกติ ใน: Rakel RE, Rakel DP, eds ตำราเรียนเวชศาสตร์ครอบครัว. 9th ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2559: ตอนที่ 50

สถาบันวิทยาศาสตร์แห่งชาติวิศวกรรมศาสตร์และการแพทย์; กองสุขภาพและการแพทย์; คณะประชากรสุขภาพและการปฏิบัติสาธารณสุข; คณะกรรมการเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของกัญชา: การทบทวนหลักฐานและวาระการวิจัย ผลกระทบต่อสุขภาพของกัญชาและกัญชา: สถานะปัจจุบันของหลักฐานและข้อเสนอแนะสำหรับการวิจัย. Washington, DC: National Academies Press; 2017

เว็บไซต์สถาบันยาเสพติดแห่งชาติ กัญชา. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana อัปเดตเมื่อ พ.ค. 2561 เข้าใช้ 1 มิถุนายน 2561

วันที่รีวิว 5/5/2018

อัปเดตโดย: Fred K. Berger, MD, จิตแพทย์ติดยาเสพติดและนิติวิทยาศาสตร์โรงพยาบาลอนุสรณ์ Scripps, La Jolla, CA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ