เนื้อหา
- สาเหตุ
- การดูแลที่บ้าน
- เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
- สิ่งที่คาดหวังจากการเยี่ยมชมสำนักงานของคุณ
- ทางเลือกชื่อ
- คำแนะนำผู้ป่วย
- ภาพ
- อ้างอิง
- วันที่ทบทวน 1/29/2017
อิจฉาริษยาเป็นความรู้สึกแสบร้อนที่เจ็บปวดด้านล่างหรือด้านหลังหน้าอก ส่วนใหญ่แล้วมันมาจากหลอดอาหาร ความเจ็บปวดมักจะลุกขึ้นในอกจากท้องของคุณ มันอาจแพร่กระจายไปยังคอหรือคอของคุณ
สาเหตุ
เกือบทุกคนมีอาการแสบร้อนกลางอกในบางครั้ง หากคุณมีอาการแสบร้อนกลางอกอย่างรุนแรงคุณอาจเป็นโรคกรดไหลย้อน (GERD)
โดยปกติเมื่ออาหารหรือของเหลวเข้าสู่กระเพาะอาหารของคุณกล้ามเนื้อในตอนท้ายของหลอดอาหารของคุณจะปิดหลอดอาหาร วงนี้เรียกว่ากล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่าง (LES) หากแถบนี้ปิดไม่สนิทพออาหารหรือกรดในกระเพาะสามารถสำรอง (กรดไหลย้อน) ลงในหลอดอาหารได้ เนื้อหาในกระเพาะอาหารอาจทำให้หลอดอาหารระคายเคืองและทำให้เกิดอาการเสียดท้องและอื่น ๆ
ดูวิดีโอนี้เกี่ยวกับ: อิจฉาริษยา
อิจฉาริษยาอาจเป็นไปได้มากกว่าถ้าคุณมีไส้เลื่อนกระบังลม ไส้เลื่อน hiatal เป็นเงื่อนไขที่เกิดขึ้นเมื่อส่วนบนของกระเพาะอาหารโผล่เข้ามาในช่องอก การทำเช่นนี้จะทำให้ LES อ่อนตัวลงเพื่อให้ง่ายต่อการเป็นกรดในการสำรองจากกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร
การตั้งครรภ์และยารักษาโรคจำนวนมากสามารถทำให้อิจฉาริษยาหรือทำให้แย่ลง
ยาที่อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง ได้แก่ :
- Anticholinergics (ใช้สำหรับโรคทะเล)
- Beta-blockers สำหรับความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจ
- ตัวบล็อกช่องแคลเซียมสำหรับความดันโลหิตสูง
- ยาโดปามีนสำหรับโรคพาร์กินสัน
- โปรเจสตินสำหรับการมีประจำเดือนผิดปกติหรือการคุมกำเนิด
- ยาระงับประสาทสำหรับปัญหาความวิตกกังวลหรือปัญหาการนอนหลับ (นอนไม่หลับ)
- Theophylline (สำหรับโรคหอบหืดหรือโรคปอดอื่น ๆ )
- tricyclic ซึมเศร้า
พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณคิดว่าหนึ่งในยาของคุณอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง อย่าเปลี่ยนหรือหยุดทานยาโดยไม่ได้คุยกับผู้ให้บริการของคุณก่อน
การดูแลที่บ้าน
คุณควรรักษาอิจฉาริษยาเพราะกรดไหลย้อนสามารถทำลายเยื่อบุหลอดอาหารของคุณได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงเมื่อเวลาผ่านไป การเปลี่ยนนิสัยของคุณจะมีประโยชน์ในการป้องกันอาการแสบร้อนกลางอกและอาการอื่น ๆ ของ GERD
เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยคุณหลีกเลี่ยงอาการแสบร้อนกลางอกและอาการกรดไหลย้อนอื่น ๆ พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณหากคุณยังมีอาการแสบร้อนกลางอกหลังจากทำตามขั้นตอนเหล่านี้แล้ว
ก่อนอื่นให้หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการไหลย้อนกลับเช่น:
- แอลกอฮอล์
- คาเฟอีน
- เครื่องดื่มอัดลม
- ช็อคโกแลต
- ผลไม้เช่นมะนาวและน้ำผลไม้
- สะระแหน่และสเปียร์มิ้นต์
- อาหารรสเผ็ดหรือไขมันผลิตภัณฑ์นมไขมันเต็ม
- มะเขือเทศและซอสมะเขือเทศ
ถัดไปลองเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณ:
- หลีกเลี่ยงการงอหรือออกกำลังกายหลังรับประทานอาหาร
- หลีกเลี่ยงการทานอาหารภายใน 3 ถึง 4 ชั่วโมงก่อนนอน การนอนราบเต็มกระเพาะจะทำให้กระเพาะอาหารกดแรงขึ้นเมื่อเทียบกับกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง (LES) สิ่งนี้ทำให้เกิดการไหลย้อนกลับ
- กินมื้อเล็ก ๆ
ทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ ตามต้องการ:
- หลีกเลี่ยงเข็มขัดรัดรูปหรือเสื้อผ้าที่แนบกับเอว รายการเหล่านี้สามารถบีบกระเพาะอาหารและอาจบังคับให้อาหารไหลย้อน
- ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกิน โรคอ้วนเพิ่มความดันในกระเพาะอาหาร ความดันนี้สามารถผลักดันเนื้อหาในกระเพาะอาหารลงในหลอดอาหาร ในบางกรณีอาการกรดไหลย้อนจะหายไปหลังจากคนที่น้ำหนักเกินสูญเสีย 10 ถึง 15 ปอนด์ (4.5 ถึง 6.75 กิโลกรัม)
- นอนโดยยกศีรษะขึ้นประมาณ 6 นิ้ว (15 เซนติเมตร) การนอนกับศีรษะสูงกว่ากระเพาะอาหารจะช่วยป้องกันอาหารที่ย่อยไม่ให้หนุนลงในหลอดอาหาร วางหนังสืออิฐหรือบล็อกไว้ใต้ขาที่หัวเตียงของคุณ คุณยังสามารถใช้หมอนรูปลิ่มใต้ที่นอนของคุณ การนอนบนหมอนพิเศษนั้นใช้ไม่ได้ผลในการบรรเทาอาการอิจฉาริษยาเพราะคุณสามารถลื่นหมอนในตอนกลางคืนได้
- หยุดสูบบุหรี่. สารเคมีในควันบุหรี่ทำให้ LES อ่อนแอลง
- ลดความตึงเครียด. ลองโยคะไทชิหรือการทำสมาธิเพื่อช่วยผ่อนคลาย
หากคุณยังไม่รู้สึกโล่งใจลองใช้ยาที่ขายตามเคาน์เตอร์:
- ยาลดกรดเช่น Maalox, Mylanta หรือ Tums ช่วยต่อต้านกรดในกระเพาะอาหาร
- ตัวบล็อค H2 เช่น Pepcid AC, Tagamet และ Zantac ลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร
- ตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มเช่น Prilosec OTC หยุดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารเกือบทั้งหมด
เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
รับการดูแลทางการแพทย์เร่งด่วนหาก:
- คุณอาเจียนวัสดุที่มีเลือดหรือดูเหมือนกากกาแฟ
- อุจจาระของคุณเป็นสีดำ (เช่นน้ำมันดิน) หรือน้ำตาลแดง
- คุณมีความรู้สึกแสบร้อนและกดทับบีบอัดหรือกดทับหน้าอก บางครั้งคนที่คิดว่าพวกเขามีอาการเสียดท้อง
ติดต่อผู้ให้บริการของคุณหาก:
- คุณมีอาการเสียดท้องบ่อยครั้งหรือไม่หายไปหลังจากสองสามสัปดาห์ของการดูแลตนเอง
- คุณลดน้ำหนักที่คุณไม่ต้องการลด
- คุณมีปัญหาในการกลืน (อาหารรู้สึกติดเมื่อมันลงไป)
- คุณมีอาการไอหรือหายใจดังเสียงฮืด ๆ ที่ไม่หายไป
- อาการของคุณจะแย่ลงด้วยยาลดกรด H2 blockers หรือการรักษาอื่น ๆ
- คุณคิดว่าหนึ่งในยาของคุณอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง อย่าเปลี่ยนหรือหยุดทานยาด้วยตัวเอง
สิ่งที่คาดหวังจากการเยี่ยมชมสำนักงานของคุณ
อาการแสบร้อนกลางอกเป็นเรื่องง่ายที่จะวินิจฉัยจากอาการของคุณในกรณีส่วนใหญ่ บางครั้งอิจฉาริษยาอาจสับสนกับปัญหากระเพาะอาหารอื่นที่เรียกว่าอาการอาหารไม่ย่อย หากการวินิจฉัยไม่ชัดเจนคุณอาจถูกส่งไปหาแพทย์ที่เรียกว่านักระบบทางเดินอาหารเพื่อทำการทดสอบเพิ่มเติม
ขั้นแรกผู้ให้บริการของคุณจะทำการตรวจร่างกายและถามคำถามเกี่ยวกับอาการเสียดท้องของคุณเช่น:
- มันเริ่มเมื่อไหร่
- แต่ละตอนใช้เวลานานแค่ไหน?
- นี่เป็นครั้งแรกที่คุณมีอาการเสียดท้องหรือไม่?
- ปกติคุณทานอะไรในแต่ละมื้อ ก่อนที่คุณจะรู้สึกอิจฉาริษยาคุณเคยทานอาหารรสเผ็ดหรือไขมันหรือไม่?
- คุณดื่มกาแฟมาก ๆ เครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์หรือไม่? คุณสูบบุหรี่หรือเปล่า?
- คุณใส่เสื้อผ้าที่หน้าอกหรือหน้าท้องแน่นหรือเปล่า?
- คุณมีอาการเจ็บที่หน้าอกกรามแขนหรือที่อื่นหรือไม่?
- คุณกินยาอะไร
- คุณอาเจียนเลือดหรือสารสีดำหรือไม่?
- คุณมีเลือดอยู่ในอุจจาระหรือไม่?
- คุณมีเก้าอี้สตรอเบอรี่สีดำหรือไม่?
- มีอาการอื่นร่วมด้วยไหม
คุณอาจต้องทำการทดสอบต่อไปนี้:
- การเคลื่อนไหวของหลอดอาหารเพื่อวัดความดันของ LES ของคุณ
- Esophagogastroduodenoscopy (ส่องกล้องส่วนบน) เพื่อดูเยื่อบุด้านในของหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร
- ซีรีย์ GI ด้านบน (ส่วนใหญ่ทำเพื่อกลืนปัญหา)
หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นด้วยการดูแลที่บ้านคุณอาจต้องทานยาเพื่อลดกรดที่รุนแรงกว่ายาที่ขายตามเคาน์เตอร์ อาการเลือดออกใด ๆ จะต้องมีการทดสอบและการรักษามากขึ้น
ทางเลือกชื่อ
pyrosis; โรคกรดไหลย้อน (esophagitis) โรคกรดไหลย้อน (gastroesophageal reflux)
คำแนะนำผู้ป่วย
- การผ่าตัดป้องกันการไหลย้อนกลับ
- อิจฉาริษยา - สิ่งที่ต้องถามแพทย์ของคุณ
- ยาลดกรด
ภาพ
ระบบทางเดินอาหาร
ไส้เลื่อน Hiatal - x-ray
ไส้เลื่อนกระบังลม
โรคกรดไหลย้อน
อ้างอิง
Devault KR. อาการของโรคหลอดอาหาร ใน: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds Sleisenger และโรคระบบทางเดินอาหารและตับของ Fordtran. วันที่ 10 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: ตอนที่ 13
เมเยอร์ EA ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ใน: ช่างทอง LA, Katz SI, Gilchrest BA, Paller AS, Leffell DJ, Wolff K, eds Fitzpatrick's Dermatology ด้านอายุรศาสตร์ทั่วไป. วันที่ 8 นิวยอร์ก, นิวยอร์ก: McGraw-Hill; 2012: บทที่ 137
วันที่ทบทวน 1/29/2017
อัปเดตโดย: Michael M. Phillips, MD, ศาสตราจารย์คลินิกการแพทย์, คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย George Washington, Washington, DC ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ