เนื้อหา
คุณควรไปที่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเป็นประจำแม้ว่าคุณจะรู้สึกแข็งแรง จุดประสงค์ของการเข้าชมเหล่านี้คือ:
- หน้าจอสำหรับปัญหาทางการแพทย์
- ประเมินความเสี่ยงของคุณสำหรับปัญหาทางการแพทย์ในอนาคต
- ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
- อัพเดทการฉีดวัคซีน
- ช่วยให้คุณรู้จักผู้ให้บริการของคุณในกรณีเจ็บป่วย
ข้อมูล
แม้ว่าคุณจะรู้สึกดี แต่คุณยังควรพบผู้ให้บริการของคุณสำหรับการตรวจสุขภาพปกติ การเข้าชมเหล่านี้สามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงปัญหาในอนาคต ตัวอย่างเช่นวิธีเดียวที่จะตรวจสอบว่าคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือไม่หากต้องการตรวจสอบความดันโลหิตสูงเป็นประจำ น้ำตาลในเลือดสูงและระดับคอเลสเตอรอลสูงอาจไม่มีอาการใด ๆ ในระยะแรก การตรวจเลือดอย่างง่ายสามารถตรวจสอบเงื่อนไขเหล่านี้ได้
มีบางเวลาที่คุณควรเห็นผู้ให้บริการของคุณ ด้านล่างนี้เป็นแนวทางการคัดกรองสำหรับผู้ชายวัย 40 ถึง 64
การตรวจวัดความดันโลหิต
- ตรวจความดันโลหิตอย่างน้อยปีละหนึ่งครั้ง หากหมายเลขด้านบน (หมายเลขซิสโตลิก) อยู่ระหว่าง 120 ถึง 139 มม. ปรอทหรือหมายเลขด้านล่าง (หมายเลข diastolic) อยู่ระหว่าง 80 ถึง 89 มม. ปรอทให้ตรวจสอบทุกปี
- หากหมายเลขสูงสุดมากกว่า 140 หรือหมายเลขด้านล่างมากกว่า 90 ให้กำหนดเวลานัดกับผู้ให้บริการของคุณ
- หากคุณมีโรคเบาหวานโรคหัวใจปัญหาไตหรือเงื่อนไขอื่น ๆ คุณอาจต้องตรวจสอบความดันโลหิตของคุณบ่อยขึ้น
- ตรวจวัดความดันโลหิตในพื้นที่ของคุณ สอบถามผู้ให้บริการของคุณหากคุณสามารถหยุดเพื่อตรวจสอบความดันโลหิตของคุณ
การตรวจคัดกรองทางจอประสาทตาและป้องกันโรคหัวใจ
- ควรตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลของคุณทุก 5 ปี
- หากคุณมีระดับคอเลสเตอรอลสูง, เบาหวาน, โรคหัวใจ, ปัญหาไตหรือเงื่อนไขอื่น ๆ คุณอาจต้องตรวจสอบบ่อยขึ้น
- ผู้ชายบางคนควรใช้ยาแอสไพรินเพื่อป้องกันโรคหัวใจ สอบถามผู้ให้บริการของคุณก่อนเริ่มแอสไพรินเพราะแอสไพรินอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดออก
การตรวจคัดกรองโรคเบาหวาน
- หากคุณอายุ 45 ปีขึ้นไปคุณควรได้รับการตรวจทุก 3 ปี
- หากคุณมีน้ำหนักเกินควรถามผู้ให้บริการของคุณว่าควรได้รับการตรวจกรองตั้งแต่อายุยังน้อยหรือไม่ ชาวอเมริกันเชื้อสายเอเชียควรได้รับการคัดเลือกหากค่าดัชนีมวลกายของพวกเขามากกว่า 23
- หากความดันโลหิตของคุณสูงกว่า 140/80 มิลลิเมตรปรอทหรือคุณมีปัจจัยเสี่ยงอื่นสำหรับโรคเบาหวานผู้ให้บริการของคุณอาจทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสำหรับโรคเบาหวาน
การตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่
หากคุณมีอายุต่ำกว่า 50 ปีให้คุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับการตรวจกรอง คุณควรได้รับการคัดเลือกถ้าคุณมีประวัติครอบครัวที่แข็งแกร่งของมะเร็งลำไส้ใหญ่หรือติ่ง การคัดกรองอาจได้รับการพิจารณาหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเช่นประวัติโรคลำไส้อักเสบหรือติ่ง
หากคุณมีอายุระหว่าง 50 ถึง 75 คุณควรได้รับการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ มีการทดสอบคัดกรองหลายประการ:
- มีการตรวจเลือดแบบอุจจาระ (ใช้อุจจาระ) เป็นประจำทุกปี
- การทดสอบทางอิมมูโนเคมีอุจจาระ (FIT) ทุกปี
- การตรวจ DNA อุจจาระทุก 3 ปี
- sigmoidoscopy ยืดหยุ่นได้ทุก 5 ปี
- สวนแบเรียมตัดกันทุก 5 ปี
- CT colonography (colonoscopy เสมือน) ทุก 5 ปี
- ส่องกล้องตรวจทุก 10 ปี
คุณอาจต้องใช้ลำไส้ใหญ่บ่อยขึ้นหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่เช่น:
- ลำไส้ใหญ่
- ประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
- ประวัติความเป็นมาของการเจริญเติบโตที่เรียกว่าติ่ง adenomatous
การทดสอบทันตกรรม
- ไปพบทันตแพทย์ปีละครั้งหรือสองครั้งเพื่อทำการตรวจและทำความสะอาด ทันตแพทย์ของคุณจะประเมินว่าคุณมีความจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจบ่อยมากขึ้นหรือไม่
การสอบตา
มีการตรวจตาทุก 2 ถึง 4 ปีอายุ 40 ถึง 54 และทุก 1 ถึง 3 ปีอายุ 55 ถึง 64 ผู้ให้บริการของคุณอาจแนะนำการสอบตาบ่อยขึ้นถ้าคุณมีปัญหาการมองเห็นหรือความเสี่ยงต้อหิน
มีการตรวจตาอย่างน้อยทุก ๆ ปีถ้าคุณเป็นโรคเบาหวาน
การฉีดวัคซีน
- คุณควรได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่ทุกปี
- ผู้ให้บริการของคุณอาจแนะนำการฉีดวัคซีนอื่น ๆ หากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่นโรคเบาหวาน
- คุณควรได้รับวัคซีนป้องกันโรคบาดทะยักคอตีบทุก 10 ปี หากคุณยังไม่ได้รับวัคซีนบาดทะยัก - คอตีบและไอกรนอะคูลลัส (Tdap) เป็นหนึ่งในวัคซีนป้องกันบาดทะยัก - คอตีบคุณควรได้รับมันทันที
- คุณอาจได้รับการฉีดวัคซีนโรคงูสวัดหรือโรคเริมงูสวัดหลังจากอายุ 50 ปี
การตรวจคัดกรอง OSTEOPOROSIS
- หากคุณมีอายุระหว่าง 50 ถึง 70 ปีและมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนคุณควรหารือกับผู้ให้บริการของคุณ
- ปัจจัยเสี่ยงอาจรวมถึงการใช้สเตียรอยด์ในระยะยาวน้ำหนักตัวต่ำการสูบบุหรี่การดื่มแอลกอฮอล์หนักการแตกหักหลังอายุ 50 หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุน
การตรวจร่างกาย
- ความดันโลหิตของคุณควรได้รับการตรวจสอบอย่างน้อยทุกปี
- ควรตรวจสอบความสูงน้ำหนักและดัชนีมวลกาย (BMI) ทุกครั้งที่สอบ
ในระหว่างการสอบผู้ให้บริการของคุณอาจถามคุณเกี่ยวกับ:
- ที่ลุ่ม
- อาหารและการออกกำลังกาย
- การใช้แอลกอฮอล์และยาสูบ
- ความปลอดภัยเช่นการใช้เข็มขัดนิรภัยและเครื่องตรวจจับควัน
การตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมาก
- ผู้ชายส่วนใหญ่อายุ 50 ปีขึ้นไปควรหารือเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากกับผู้ให้บริการ ผู้ชายแอฟริกันอเมริกันและผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในระดับแรกที่อายุน้อยกว่า 65 ปีควรหารือเรื่องการตรวจคัดกรองตอนอายุ 45
- ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการทดสอบ PSA ในการทดสอบการตรวจคัดกรองเป็นประจำนั้นไม่ได้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่ามีอันตรายมากกว่าการทดสอบและการรักษา หากคุณเลือกที่จะทดสอบการตรวจเลือด PSA มักจะทำทุก ๆ ปี
- การตรวจต่อมลูกหมากไม่ได้ทำกับผู้ชายเป็นประจำอีกต่อไปโดยไม่มีอาการ
การสอบ TESTICULAR
- ตอนนี้หน่วยงานป้องกันการบริการของสหรัฐอเมริกา (USPSTF) แนะนำให้ทำการทดสอบตนเองด้วยลูกอัณฑะ การทำข้อสอบอัณฑะนั้นแสดงให้เห็นว่าไม่มีประโยชน์
การตรวจคัดกรองมะเร็งปอด
USPSTF แนะนำให้ทำการตรวจคัดกรองมะเร็งปอดประจำปีด้วยการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ในปริมาณต่ำในผู้ใหญ่อายุ 55 ถึง 80 ปีที่:
- มีประวัติสูบบุหรี่ 30 ปีและ
- ปัจจุบันสูบบุหรี่หรือลาออกภายใน 15 ปีที่ผ่านมา
ทางเลือกชื่อ
การดูแลรักษาสุขภาพ - ชายวัย 40 - 64; การตรวจร่างกาย - ผู้ชายอายุ 40 - 64 ปี การสอบประจำปี - ผู้ชาย - อายุ 40 ถึง 64; การตรวจร่างกาย - ผู้ชายอายุ 40 ถึง 64; สุขภาพของผู้ชาย - อายุ 40 ถึง 64 การดูแลป้องกัน - ชาย - หญิงวัย 40 - 64 ปี
ภาพ
มะเร็งต่อมลูกหมาก
โรคกระดูกพรุน
ผลของอายุต่อความดันโลหิต
อ้างอิง
เว็บไซต์ของ American Academy of Ophthalmology คำแถลงนโยบาย: ความถี่ของการตรวจทางตา - 2015 www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations อัปเดตเมื่อมีนาคม 2558 เข้าถึงได้ 1 มิถุนายน 2018
เว็บไซต์สมาคมทันตกรรมอเมริกัน คำถามยอดฮิตของคุณเกี่ยวกับการไปหาหมอฟัน - ตอบแล้ว www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist เข้าใช้วันที่ 1 มิถุนายน 2018
สมาคมโรคเบาหวานอเมริกัน มาตรฐานการรักษาพยาบาลในโรคเบาหวาน - 2018 การดูแลโรคเบาหวาน. 2018; 41 (Suppl 1): S1-S104 PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369
Atkins D, Barton M. การตรวจสุขภาพเป็นระยะ ใน: Goldman L, Schafer AI, eds แพทยศาสตร์ Goldman-Cecil. วันที่ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: ตอนที่ 15
Carter HB, Albertsen PC, Barry MJ และคณะ การตรวจหามะเร็งต่อมลูกหมากระยะแรก: AUA Guideline J Urol. 2013; 190 (2): 419-426 PMID: 23659877 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23659877
Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS และคณะ คู่มือแพทย์เพื่อการป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุน Int Osteoporos. 2014; 25 (10): 2359-2381 PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, และคณะ2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS มุ่งเน้นการปรับปรุงแนวทางสำหรับการวินิจฉัยและการจัดการของผู้ป่วยที่มีโรคหัวใจขาดเลือดที่มีเสถียรภาพ: รายงานของอเมริกันวิทยาลัยโรคหัวใจ / American Heart Association กองเรือรบแนวทางปฏิบัติและ สมาคมศัลยกรรมทรวงอกอเมริกันสมาคมพยาบาลหัวใจและหลอดเลือดป้องกันสมาคมแอนจีโอกราฟแอโรบิกและการแทรกแซงและสมาคมศัลยแพทย์ทรวงอก การไหลเวียน. 2014; 130 (19): 1749-1767 PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666
James PA, Oparil S, Carter BL, และคณะ แนวทางสำหรับการจัดการความดันโลหิตสูงในผู้ใหญ่ในปี 2014: รายงานจากสมาชิกคณะผู้แทนที่ได้รับการแต่งตั้งต่อคณะกรรมการระดับชาติที่แปด (JNC 8) JAMA. 2014; 311 (5): 507-520 PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, Bridges CB; คณะกรรมการที่ปรึกษาด้านการปฏิบัติการสร้างภูมิคุ้มกัน ตารางการฉีดวัคซีนที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่อายุ 19 ปีขึ้นไป, สหรัฐอเมริกา, 2018 Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220 PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, และคณะ แนวทางในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองเบื้องต้น: ข้อความสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพจาก American Heart Association / American Stroke Association ลากเส้น. 2014; 45 (12): 3754-3832 PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838
Moyer VA; หน่วยบริการเฉพาะกิจของสหรัฐ การคัดกรองโรคมะเร็งปอด: คำแถลงข้อเสนอแนะของ Task Force Services Services ของ US Ann Intern Med 2014; 160 (5): 330-338 PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917
Ridker PM, Libby P, Buring JE เครื่องหมายความเสี่ยงและการป้องกันเบื้องต้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด ใน: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds โรคหัวใจของ Braunwald: ตำราการแพทย์โรคหัวใจและหลอดเลือด. 11th ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019: บทที่ 45
Siu AL; หน่วยบริการเฉพาะกิจของสหรัฐ การคัดกรองความดันโลหิตสูงในผู้ใหญ่: แถลงการณ์ข้อเสนอแนะของ US Preventive Services Task Force Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786 PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123
Smith RA, Andrews KS, Brooks D, และคณะ การตรวจคัดกรองมะเร็งในสหรัฐอเมริกา 2017: การทบทวนแนวทางของสมาคมโรคมะเร็งอเมริกันในปัจจุบันและประเด็นสำคัญในการตรวจคัดกรองมะเร็งในปัจจุบัน CA Cancer J Clin. 2017; 67 (2): 100-121 PMID: 28170086 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28170086
Stone NJ, Robinson J, Lichtenstein AH, และคณะ แนวทางของ ACC / AHA ในการรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเพื่อลดความเสี่ยงต่อหลอดเลือดและหลอดเลือดในผู้ใหญ่: รายงานของวิทยาลัยโรคหัวใจ / สมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา การไหลเวียน. 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45 PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016
หน่วยบริการเฉพาะกิจของสหรัฐ การคัดกรองโรคมะเร็งอัณฑะ: คำแนะนำการยืนยันภาระหน้าที่ของกองกำลังป้องกันสหรัฐ Ann Intern Med. 2011; 154 (7): 483-486 PMID: 21464350 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21464350
หน่วยงานบริการป้องกันของสหรัฐ, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, แกงกะหรี่ SJ, และคณะ การคัดกรองโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก: แถลงการณ์ข้อเสนอแนะของ US Preventive Services Task Force JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575 PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597
หน่วยงานบริการด้านการป้องกันของสหรัฐฯ, Grossman DC, Curry SJ, และคณะ การคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมาก: แถลงการณ์ข้อเสนอแนะของ Task Force Services ของ US Preventive Services JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913 PMID: 29801017 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29801017
วันที่ทบทวน 5/12/2561
อัปเดตโดย: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board ที่ผ่านการรับรองด้านอายุรศาสตร์และ Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ