เนื้อหา
ภาพรวม
การออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในการรักษาความหนาแน่นของกระดูกในผู้สูงอายุ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายที่ต้องใช้กล้ามเนื้อเพื่อดึงกระดูกทำให้กระดูกรักษาและอาจได้รับความหนาแน่น
วันที่รีวิว 10/1/2560
อัปเดตโดย: Gordon A. Starkebaum, MD, ศาสตราจารย์แพทยศาสตร์, แผนกโรคไขข้อ, มหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยวอชิงตัน, ซีแอตเทิล ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ