เนื้อหา
- อยู่ห่างจากการขัดผิวและสารขัดผิวที่รุนแรง
- แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่และการรักษาสิวอย่างช้าๆ
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์รักษามากเกินไปในครั้งเดียว
- อย่าทิ้งไว้ในการรักษาแบบทิ้งไว้
- ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนัง
แต่คุณสามารถรักษาสิวและได้ผลลัพธ์ที่ดี คุณต้องใส่ใจกับสิ่งที่ผิวของคุณกำลังบอกคุณ
อยู่ห่างจากการขัดผิวและสารขัดผิวที่รุนแรง
คุณอาจถูกล่อลวงให้ขัดผิวโดยพยายามขับไล่สิวหัวดำและสิว อย่า!
การขัดผิวที่รุนแรงอาจทำให้ผิวบอบบางของคุณระคายเคืองได้ง่ายทำให้เกิดรอยแดงและแสบร้อน ปรนนิบัติผิวอย่างอ่อนโยน
คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่มีฤทธิ์กัดกร่อนหรือน้ำยาทำความสะอาดที่มีทรายและไม่จำเป็นต้องขัดผิวด้วยผ้าขนหนูหรือแผ่นทำความสะอาดแบบหยาบเพื่อล้างสิว มีวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่เหมาะกับสภาพผิวบอบบางของคุณมากกว่า
แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่และการรักษาสิวอย่างช้าๆ
จนกว่าคุณจะรู้ว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรแนะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวใหม่ ๆ อย่างช้าๆและระมัดระวัง คุณอาจต้องการทดสอบที่แขนด้านในเล็กน้อยเพื่อตรวจสอบปฏิกิริยาก่อนที่จะลองใช้กับใบหน้าของคุณ
ในทำนองเดียวกันคุณจะต้องเริ่มใช้การรักษาสิวอย่างช้าๆเช่นกัน แน่นอนว่าคุณกำลังรีบล้างผิว แต่ผลิตภัณฑ์รักษาสิวแม้กระทั่งผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็สามารถทำให้เกิดความแห้งกร้านและระคายเคืองได้เช่นกัน
เริ่มแรกให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์รักษาของคุณเพียงสามครั้งต่อสัปดาห์ หากผิวของคุณทนได้ดีให้ค่อยๆสร้างขึ้นโดยใช้บ่อยขึ้น
อย่าใช้ผลิตภัณฑ์รักษามากเกินไปในครั้งเดียว
การใช้คลีนเซอร์รักษาสิวร่วมกับทรีตเมนต์ตามใบสั่งแพทย์โลชั่นสมานแผลและยาเป็นยาที่มากเกินไปสำหรับผิวบอบบางของคุณ
การโจมตีผิวด้วยผลิตภัณฑ์รักษาสิวมากเกินไปจะไม่ทำให้สิวหายเร็วขึ้น มันจะทำให้คุณอยู่ในเส้นทางที่รวดเร็วสำหรับผิวที่ระคายเคือง
ให้ใช้ยารักษาเพียงตัวเดียวไม่ว่าจะเป็นยา OTC หรือยาตามใบสั่งแพทย์ (เว้นแต่แพทย์จะสั่งเป็นอย่างอื่น) ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหลือของคุณควรเป็นตัวเลือกที่ไม่ใช่ยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นแบรนด์ที่อ่อนโยนสำหรับผิวบอบบาง
อย่าทิ้งไว้ในการรักษาแบบทิ้งไว้
การปล่อยให้ทรีตเมนต์เฉพาะที่เช่น Retin-A หรือ benzoyl peroxide เซ็ตบนผิวทั้งวัน (หรือทั้งคืน) อาจมากเกินไปสำหรับผิวบอบบาง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะโชคไม่ดี ผิวของคุณอาจทนต่อการรักษาเหล่านี้ได้ในระยะเวลาสั้น ๆ
ดูเหมือนว่าจะใช้งานง่าย แต่ลองล้างยา "ทิ้งไว้" หลังจาก 10, 20 หรือ 30 นาที คุณจะได้รับประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้แม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ นี้
นอกจากนี้เมื่อผิวของคุณสร้างความทนทานต่อยาคุณอาจสามารถปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานานขึ้นได้
ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนัง
การรักษาสิวเป็นเรื่องยากพอสมควร การพยายามรักษาสิวเมื่อคุณมีผิวบอบบางอาจรุนแรงกว่าเดิมเพราะผลิตภัณฑ์รักษาสิวมักก่อให้เกิดการระคายเคือง
แทนที่จะพยายามรักษาสิวด้วยตัวเองคุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังดีที่สุด แพทย์ของคุณสามารถสั่งจ่ายยารักษาสิว (หากจำเป็น) แนะนำการรักษา OTC และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและช่วยวางแผนการรักษาที่เหมาะกับสิวและผิวบอบบางของคุณ