เนื้อหา
ปัจจุบันคุณสามารถเห็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมากมายตามร้านขายยาหรือห้างสรรพสินค้าที่มีการกล่าวอ้างต่อต้านริ้วรอยทุกประเภท เมื่อคุณอ่านทางเดินคุณอาจพบว่าคุณสับสนมากขึ้นกว่าเดิมว่าจะใส่อะไรลงบนผิวของคุณ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ผลหรือไม่? ด้วยความกังวลเช่นริ้วรอยแสงแดดและผิวแห้งหรือหมองคล้ำคุณควรเลือกส่วนผสมใด?แม้ว่าจะไม่มีผลิตภัณฑ์ใดหยุดยั้งเวลาได้ แต่บางอย่างอาจช่วยชะลอวัยได้จริง ที่นี่เราจะตรวจสอบส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยที่ทรงพลังที่สุดเพื่อดูว่าสามารถช่วยให้คุณมีผิวที่อ่อนเยาว์มากขึ้นได้อย่างไร
กรดไฮยาลูโรนิก
กรดไฮยาลูโรนิก (HA) เป็นสารที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติและพบได้ในเนื้อเยื่อจำนวนมากในร่างกาย ความเข้มข้นสูงจะอยู่ในผิวหนังซึ่งช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้นความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่น ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวหลายคนให้ประโยชน์ในการต่อต้านริ้วรอย แต่มันยืนขึ้นเพื่อโฆษณา?
เมื่ออายุมากขึ้นผิวมีแนวโน้มที่จะแห้งลงเนื่องจากปัจจัยต่างๆเช่นระดับฮอร์โมนที่ลดลงและองค์ประกอบด้านสิ่งแวดล้อมเช่นการได้รับรังสี UV ในปี 2014 การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่ใช้ HA นานถึงแปดสัปดาห์พบว่าผิวมีความชุ่มชื้นมากกว่าผิวที่ไม่ได้รับการรักษาใด ๆ นอกจากนี้ผิวยังเรียบเนียนขึ้นหลังจากใช้เพียงสองสัปดาห์ หากใบหน้าของคุณรู้สึกแห้งและมีปัญหาในการกักเก็บความชุ่มชื้นเซรั่มหรือครีมที่มี HA อาจเหมาะกับคุณ
วิตามินซี
องค์ประกอบในชีวิตประจำวันเช่นมลภาวะแสงแดดและความเครียดสามารถทำลายผิวของคุณและสร้างอนุมูลอิสระได้ อนุมูลอิสระเร่งกระบวนการชราและนี่คือสิ่งที่วิตามินซีมีประโยชน์ วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพซึ่งช่วยปกป้องผิวของคุณจากความเสียหายของเซลล์ งานวิจัยในปี 2013 ระบุว่าวิตามินซีสามารถใช้เฉพาะในโรคผิวหนังเพื่อรักษาสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัยจากการเผชิญกับแสงแดดและรอยดำของผิวหนัง
อย่างไรก็ตามวิตามินซีไม่ได้ถูกสร้างขึ้นทั้งหมดเท่ากัน การศึกษาในปี 2550 รายงานว่าแม้ว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิดจะมีวิตามินซี แต่มีเพียงไม่กี่ผลิตภัณฑ์เท่านั้นที่มีประสิทธิภาพในการทาเฉพาะที่ ประการแรกเนื่องจากมีความเข้มข้นต่ำเท่านั้นประการที่สองเนื่องจากความเสถียรถูกทำลายทันทีที่ผลิตภัณฑ์ถูกเปิดและสัมผัสกับอากาศและแสงและประการที่สามเนื่องจากรูปแบบของโมเลกุล (เอสเทอร์หรือส่วนผสมของไอโซเมอร์) ไม่ถูกดูดซึม หรือเผาผลาญอย่างมีประสิทธิภาพโดยผิวหนัง” นอกจากนี้วิตามินซีอาจมีผลเสริมฤทธิ์ต่อผิวหนังเมื่อรวมกับสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ เช่นวิตามินอีแล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าควรใช้วิตามินซีประเภทใด?
ปัจจุบันมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อระบุวิธีการส่งวิตามินซีที่ดีที่สุดบนผิวหนัง หากคุณสนใจที่จะใช้มันอาจต้องไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อเลือกสูตรความเข้มข้นและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด
เรตินอล
เรตินอลเป็นวิตามินเอซึ่งมีอยู่ในสูตรที่ต้องสั่งโดยแพทย์และไม่ใช่ใบสั่งยา ผลิตภัณฑ์บางอย่างจะบอกว่ามี“ เรตินอยด์” ซึ่งเป็นสารที่เกี่ยวข้องกับวิตามินเองานวิจัยชิ้นหนึ่งตั้งข้อสังเกตว่า“ เรตินอยด์เป็นที่ทราบกันดีว่ามีอิทธิพลต่อกระบวนการต่างๆของเซลล์เช่นการเจริญเติบโตและความแตกต่างของเซลล์การเปลี่ยนแปลงพื้นผิวของเซลล์และการปรับภูมิคุ้มกัน .” ยิ่งไปกว่านั้นการวิจัยพบว่าเรตินอลมีประสิทธิภาพในการลดความเสียหายจากแสงแดดริ้วรอยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของผิวหนังเพิ่มกรดไฮยาลูโรนิกตามธรรมชาติของผิวหนังรักษาความชุ่มชื้นและลดเลือนริ้วรอยและสร้างผิวที่เรียบเนียนขึ้น
ผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอลมีจุดแข็งและอนุพันธ์ของเรตินอลที่แตกต่างกัน การศึกษาอ้างถึงอาการไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับสารประกอบนี้เช่นอาการคันผิวหนังการเผาไหม้ของผิวหนังที่ทาผลิตภัณฑ์ลอกหรือทำให้ผิวหนังเป็นสีแดงเพื่อลดการระคายเคืองที่เกี่ยวข้องกับเรตินอลคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้รูปแบบที่ระคายเคืองน้อยลงลดความแรงของผลิตภัณฑ์หรือลดความถี่ในการใช้ นอกจากนี้การศึกษายังเตือนไม่ให้ใช้เรตินอลขณะตั้งครรภ์เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อทารก นักวิจัยแนะนำว่า“ สตรีในวัยเจริญพันธุ์ให้หลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ระหว่างการรักษาหรือหากตั้งครรภ์ให้หยุดใช้เรตินอยด์เฉพาะที่”
เนื่องจากเรตินอลสามารถสลายได้เมื่อสัมผัสกับแสงแพทย์ผิวหนังหลายคนจึงแนะนำให้คุณใช้ในเวลากลางคืน หากคุณคิดจะลองทำคุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยสมาธิที่น้อยลงและพยายามหาผลิตภัณฑ์ที่ดีกว่า แต่เมื่อเวลาผ่านไปเรตินอลสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพและความอ่อนเยาว์ของผิวของคุณได้
กรดไฮดรอกซี
กรดไฮดรอกซี (อัลฟาเบต้าและโพลี) ใช้ในการผลัดเซลล์ผิวชั้นบนโดยการขจัดผิวหนังที่แห้งและตายออกไป นอกจากนี้ยังกระตุ้นการเติบโตของผิวใหม่ โดยเฉพาะกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีสามารถใช้เพื่อลดผิวแห้งมากรักษารอยคล้ำของผิวหนังที่เรียกว่าฝ้าลดสิวและลดรอยแผลเป็นจากสิว ในการศึกษาปี 2010 นักวิทยาศาสตร์รายงานว่าผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นต่ำ (ที่มีกรดไฮดรอกซีน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์) โดยทั่วไปแล้วปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่
ในทางตรงกันข้ามผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรสูง (มากกว่า 20 เปอร์เซ็นต์) ถือว่าเป็น "เปลือกเคมี" และใช้สำหรับกรณีที่ถูกแสงแดดทำร้ายสิวสะเก็ดเงินแคลลัสและสภาพผิวอื่น ๆ หากคุณวางแผนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นมากกว่า 10 เปอร์เซ็นต์คุณควรทำภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิว กรดไฮดรอกซีสามารถทำให้ผิวหนังระคายเคืองรวมทั้งผื่นแดงคันและบวม
คำจาก Verywell
หากคุณยังรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการจัดเรียงผลิตภัณฑ์ต่างๆในท้องตลาดให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังพวกเขาจะสามารถปรับแต่งสูตรการดูแลผิวที่มีลักษณะเฉพาะสำหรับใบหน้าของคุณและตรงตามความต้องการของคุณได้