การรับมือเมื่อคุณมี Fibromyalgia และคุณบอกว่าไม่มีอะไรผิด

Posted on
ผู้เขียน: Joan Hall
วันที่สร้าง: 1 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 21 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Cymbalta (duloxetine) สำหรับ อาการปวดเรื้อรัง, อาการปวดตามเส้นประสาทและไฟโบรมัยอัลเจีย
วิดีโอ: Cymbalta (duloxetine) สำหรับ อาการปวดเรื้อรัง, อาการปวดตามเส้นประสาทและไฟโบรมัยอัลเจีย

เนื้อหา

หมอพูดกี่ครั้งว่า "คุณไม่มีอะไรผิดปกติ" หลังจากดูผลการตรวจเลือดหรือสแกนแล้ว

เป็นเรื่องปกติสำหรับพวกเราที่เป็นโรคไฟโบรไมอัลเจียและอาการอ่อนเพลียเรื้อรังที่จะได้ยินเช่นนั้นเนื่องจากความเจ็บป่วยเหล่านี้ไม่ได้รับการวินิจฉัยจากการทำงานของเลือดหรือการถ่ายภาพ แต่เป็นการวินิจฉัยว่าเป็นการยกเว้น

คนส่วนใหญ่คิดว่าผลลัพธ์เชิงลบทั้งหมดนั้นเป็นข่าวดี อย่างไรก็ตามเมื่อคุณรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติเมื่อมันรบกวนชีวิตของคุณเมื่อคุณกังวลว่ามันจะไม่หายไปหรือที่แย่กว่านั้น - อาจถึงแก่ชีวิตสิ่งสุดท้ายที่คุณอยากได้ยินคือ "ทุกอย่างดูดี "

ในกรณีนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะผลักดันให้แพทย์ของคุณทราบว่าเกิดอะไรขึ้น อย่างไรก็ตามพวกเราหลายคนพบว่าสิ่งสำคัญคือต้องทำอย่างนั้นเพราะเป็นสิ่งที่นำไปสู่การวินิจฉัยและการรักษา

เมื่อมาจากเพื่อนหรือครอบครัว

เราสามารถพบปัญหาที่แท้จริงได้เมื่อสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนยอมรับทัศนคติ "ไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณ" สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากพวกเขามีปัญหาในการเชื่อในบางสิ่งบางอย่างเมื่อไม่มีข้อพิสูจน์ว่าพวกเขาสามารถมองเห็นได้ ผู้คนต้องการที่จะมองบางสิ่งบางอย่างและพูดว่า "มีปัญหาอยู่ตรงนั้น"


ด้วยเงื่อนไขเหล่านี้ (และอื่น ๆ อีกมากมาย) นั่นเป็นไปไม่ได้ ยิ่งไปกว่านั้นอาการของเรามักจะแปรปรวน เมื่อคุณรู้สึกอย่างไรและพฤติกรรมของคุณอย่างไรไม่สอดคล้องกันมันจะเพิ่มความสงสัยให้กับพวกเขา

หากคุณต้องเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้คุณอาจต้องพิจารณาตัวเลือกสองสามทาง การศึกษาอาจช่วยได้รวมถึงบทความที่อธิบายความเจ็บป่วยหรือให้คุณไปพบแพทย์ตามนัด

หากเป็นความสัมพันธ์หลักในชีวิตของคุณ (คู่สมรสพ่อแม่ลูกคู่รักที่โรแมนติก) คุณอาจต้องการขอคำปรึกษาคู่รักหรือครอบครัวเพื่อช่วยให้พวกเขาเข้าใจสถานการณ์ได้ดีขึ้น

หากความสัมพันธ์ที่สำคัญน้อยกว่าและการศึกษาไม่ได้ผลให้คิดว่าความสัมพันธ์นั้นจำเป็นหรือไม่ ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษสามารถทำอันตรายได้มากมายและบางครั้งเราอาจจะดีกว่าถ้าไม่มีใครสักคนในชีวิตของเรา

เมื่อพูดถึงบางคนเช่นเพื่อนร่วมงานเราไม่สามารถควบคุมการปรากฏตัวของพวกเขาในชีวิตได้และไม่สมควรที่จะพยายามให้ความรู้เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของคุณ ในกรณีเหล่านี้คุณอาจต้องตัดสินใจว่าการไปหาหัวหน้างานหรือบุคลากรฝ่ายบุคคลจะเป็นประโยชน์


โดยไม่คำนึงถึงความคิดเห็นของคนอื่นเกี่ยวกับอาการของคุณโปรดมั่นใจได้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความเจ็บป่วยทางสรีรวิทยาที่แท้จริงโดยมีการวิจัยเบื้องหลังมานานหลายทศวรรษ คุณมี บริษัท ที่ดีในผู้คนนับล้านทั่วโลกที่แบ่งปันการวินิจฉัยตลอดจนอาการและความกลัวของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องพยายามหาการสนับสนุนที่คุณสามารถทำได้