เนื้อหา
ทีทรีออยล์เป็นน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากการกลั่นด้วยไอน้ำจากใบของ Melaleuca alternifoliaซึ่งเป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย ในอดีตใบถูกใช้แทนชาซึ่งเป็นที่มาของชื่อทีทรีออยล์ ส่วนที่ใช้เป็นยาคือน้ำมันจากใบน้ำมันหอมระเหยทีทรีบางครั้งเรียกอีกอย่างว่าน้ำมันเมลาลูกาถูกใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อรักษาบาดแผลและสภาพผิวอื่น ๆ อาจใช้น้ำมันทาหรือเติมลงในโลชั่นและผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ต้นชามีประวัติการใช้แบบดั้งเดิมมายาวนาน ชาวพื้นเมืองของออสเตรเลียใช้ใบทีทรีในการรักษาบาดแผลผิวหนังไหม้และการติดเชื้อโดยการบดใบและนำไปใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
น้ำมันทีทรีมีส่วนประกอบที่เรียกว่าเทอร์พีนอยด์ซึ่งพบว่ามีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและเชื้อราสารประกอบ terpinen-4-ol มีมากที่สุดและคิดว่ามีส่วนรับผิดชอบต่อฤทธิ์ต้านจุลชีพส่วนใหญ่ของทีทรีออยล์
ผู้คนใช้น้ำมันทีทรีสำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- ช่องคลอดอักเสบ
- นักร้องหญิงอาชีพ
- โรคปริทันต์
- เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ
- เดือด
- แท็กสกิน
- กลาก
- เหา
- กลาก
- โรคสะเก็ดเงิน
- การติดเชื้อยีสต์
จนถึงขณะนี้การวิจัยเกี่ยวกับการใช้ทีทรีออยล์ยังมีข้อ จำกัด ดังนั้นจึงไม่ชัดเจนว่าน้ำมันสามารถรักษาอาการเจ็บป่วยเหล่านี้ได้หรือไม่หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้ทีทรีออยล์เพื่อรักษาอาการทางการแพทย์ควรปรึกษาแพทย์ก่อน โปรดทราบว่าไม่ควรใช้ทีทรีออยแทนการดูแลมาตรฐานในการรักษาสุขภาพใด ๆ
น้ำมันทีทรียังได้รับการวิจัยในการรักษาเงื่อนไขต่อไปนี้:
เท้าของนักกีฬา
การทดลองแบบสุ่มควบคุมตรวจสอบการใช้สารละลายทีทรีออยล์ 25 เปอร์เซ็นต์สารละลายทีทรีออย 50 เปอร์เซ็นต์หรือยาหลอกใน 158 คนที่มีเท้าของนักกีฬา หลังจากใช้วันละสองครั้งเป็นเวลาสี่สัปดาห์พบว่าสารละลายทีทรีออยล์ทั้งสองมีประสิทธิภาพมากกว่ายาหลอกอย่างมีนัยสำคัญ
ในกลุ่มทีทรีออยล์ 50 เปอร์เซ็นต์มีการรักษาให้หาย 64 เปอร์เซ็นต์เทียบกับกลุ่มยาหลอก 31 เปอร์เซ็นต์ สี่คนที่ใช้น้ำมันทีทรีถอนตัวจากการศึกษานี้เนื่องจากพวกเขามีอาการผิวหนังอักเสบ (ซึ่งอาการดีขึ้นหลังจากหยุดใช้ทีทรีออยล์) มิฉะนั้นไม่มีผลข้างเคียงที่สำคัญ
การติดเชื้อราที่เล็บเท้า
การทดลองแบบสุ่มควบคุมที่เผยแพร่ใน วารสารการปฏิบัติครอบครัว ดูการใช้ทีทรีออย 100 เปอร์เซ็นต์วันละ 2 ครั้งหรือสารละลายคลอทริมาโซลหนึ่งเปอร์เซ็นต์ (ยาฆ่าเชื้อราเฉพาะที่) ใน 177 คนที่ติดเชื้อราที่เล็บเท้า หลังจากหกเดือนพบว่าทีทรีออยล์มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับยาฆ่าเชื้อราเฉพาะที่โดยอาศัยการประเมินทางคลินิกและการเพาะเลี้ยงเล็บเท้า
การทดลองแบบสุ่มควบคุมอีกครั้งหนึ่งได้ตรวจสอบประสิทธิภาพและความปลอดภัยของครีมที่มีทีทรีออย 5 เปอร์เซ็นต์และบิวทีนาฟินไฮโดรคลอไรด์ 2 เปอร์เซ็นต์ใน 60 คนที่ติดเชื้อราที่เล็บเท้า หลังจาก 16 สัปดาห์ 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ใช้ครีมมีอาการดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่มียาหลอก ผลข้างเคียง ได้แก่ การอักเสบเล็กน้อย
การศึกษาแบบ double-blind ครั้งที่สามดูที่ทีทรีออยล์ 100 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับ clotrimazole เฉพาะที่ในผู้ป่วย 112 คนที่ติดเชื้อราที่เล็บเท้า น้ำมันทีทรีมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับยาต้านเชื้อรา
สิว
การทดลองแบบสุ่มตาบอดโดยภาควิชาโรคผิวหนังที่โรงพยาบาลรอยัลปรินซ์อัลเฟรดในออสเตรเลียเปรียบเทียบประสิทธิภาพและความทนทานของเจลทีทรีออยล์ 5 เปอร์เซ็นต์กับโลชั่นเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 5 เปอร์เซ็นต์ใน 124 คนที่เป็นสิวเล็กน้อยถึงปานกลาง ผู้คนในทั้งสองกลุ่มมีการลดลงอย่างมีนัยสำคัญของแผลสิวที่อักเสบและไม่อักเสบ (comedones แบบเปิดและแบบปิด) ในช่วงสามเดือนแม้ว่าน้ำมันทีทรีจะมีประสิทธิภาพน้อยกว่าเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
แม้ว่าน้ำมันทีทรีจะใช้เวลานานกว่าในการทำงานในช่วงแรก แต่ก็มีผลข้างเคียงน้อยกว่าเมื่อใช้น้ำมันทีทรี ในกลุ่มเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 79 เปอร์เซ็นต์ของคนมีผลข้างเคียง ได้แก่ อาการคันแสบแสบร้อนและแห้งกร้าน นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่ากลุ่มทีทรีออยล์มีผลข้างเคียงน้อยกว่ามาก
รังแค
การศึกษาคนตาบอดคนเดียวได้ตรวจสอบการใช้แชมพูทีทรีออยล์ 5 เปอร์เซ็นต์หรือยาหลอกใน 126 คนที่มีรังแคเล็กน้อยถึงปานกลาง หลังจากสี่สัปดาห์แชมพูทีทรีออยล์ช่วยลดอาการรังแคได้อย่างมาก
ดูวิธีการรักษารังแคแบบธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับเคล็ดลับในการต่อสู้กับสะเก็ดตามธรรมชาติ
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
โดยปกติน้ำมันทีทรีจะปลอดภัยหากใช้แบบเจือจางในปริมาณเล็กน้อยเฉพาะที่ (ด้านบนของผิวหนัง)ในบางครั้งผู้คนอาจมีอาการแพ้น้ำมันทีทรีตั้งแต่ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสเล็กน้อยไปจนถึงแผลพุพองและผื่นที่รุนแรง
การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าน้ำมันทีทรีอาจเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน มีรายงานผู้ป่วย 3 รายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ทีทรีออยล์เฉพาะที่ทำให้เกิดการขยายตัวของเต้านมในเด็กผู้ชายโดยไม่ทราบสาเหตุ ผู้ที่เป็นมะเร็งที่ไวต่อฮอร์โมนหรือสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงน้ำมันทีทรี
ไม่ควรรับประทานน้ำมันทีทรีภายในแม้ในปริมาณเล็กน้อย อาจทำให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องท้องเสียและภาวะซึมเศร้าของระบบประสาทส่วนกลางที่อาจถึงแก่ชีวิตได้ (ง่วงซึมง่วงนอนสับสนโคม่า)
น้ำมันทีทรีเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยใด ๆ สามารถดูดซึมผ่านผิวหนังได้ ไม่ควรใช้เต็มกำลัง (ไม่เจือจาง) บนผิวหนัง - แม้ในปริมาณเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดความเป็นพิษได้
ไปพบแพทย์หากคุณพบอาการของการใช้ยาเกินขนาด: ง่วงนอนมากเกินไปง่วงนอนประสานงานไม่ดีท้องเสียอาเจียน
หลีกเลี่ยงน้ำมันทีทรีหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เก็บน้ำมันทีทรีให้พ้นมือเด็กและสัตว์เลี้ยง
การให้ยาและการเตรียม
นักวิจัยได้ทำการศึกษาน้ำมันทีทรีในปริมาณต่างๆ ตัวอย่างเช่นในการรักษาสิวจะใช้เจลทีทรีออยล์ 5 เปอร์เซ็นต์ที่ทาทุกวันในการทดลองทางคลินิก มีการศึกษาสารละลายที่เข้มข้นมากขึ้นสำหรับเท้าของนักกีฬาเชื้อราที่เล็บและเงื่อนไขอื่น ๆ
ปริมาณทีทรีออยล์และการเตรียมที่เหมาะสมที่เหมาะกับคุณอาจขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงอายุเพศและสุขภาพทางการแพทย์ของคุณ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเสมอเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคล
สิ่งที่มองหา
น้ำมันทีทรีมักพบเป็นน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังเป็นส่วนผสมในครีมขี้ผึ้งโลชั่นสบู่และแชมพู
เช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่น ๆ NIH ขอแนะนำให้คุณตรวจสอบฉลากข้อมูลเสริมบนผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อ ฉลากนี้จะมีข้อมูลเกี่ยวกับความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์และส่วนผสมใด ๆ ที่ถูกเพิ่มเข้าไป
นอกจากนี้องค์กรแนะนำให้คุณมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีตราประทับการรับรองจากองค์กรบุคคลที่สามที่ให้การทดสอบคุณภาพ องค์กรเหล่านี้ ได้แก่ U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com และ NSF International ตราประทับการรับรองจากองค์กรใดองค์กรหนึ่งเหล่านี้ไม่ได้รับประกันความปลอดภัยหรือประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ แต่เป็นการรับประกันว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการผลิตอย่างถูกต้องมีส่วนผสมที่ระบุไว้บนฉลากและไม่มีสารปนเปื้อนในระดับที่เป็นอันตราย
ประการสุดท้ายไม่ควรสับสนระหว่างน้ำมันทีทรีกับน้ำมันชาจีนน้ำมันคาเจพุตน้ำมันคานูก้าน้ำมันมานูก้าน้ำมันทีทรีและน้ำมันนีโอลี