เนื้อหา
- การฝึกกระเพาะปัสสาวะสำหรับการปัสสาวะรดที่นอนคืออะไร?
- การฝึกกระเพาะปัสสาวะเหมาะสำหรับลูกของฉันหรือไม่?
- มีตัวเลือกอื่น ๆ หรือไม่?
การฝึกกระเพาะปัสสาวะสำหรับการปัสสาวะรดที่นอนคืออะไร?
การฝึกกระเพาะปัสสาวะเกี่ยวข้องกับโปรแกรมการเพิ่มขีดความสามารถของกระเพาะปัสสาวะผ่านการฝึกการรับรู้และการเสริมสร้างกล้ามเนื้อร่วมกัน หากบุตรของคุณมีแรงจูงใจที่จะหยุดปัสสาวะรดที่นอนการฝึกกระเพาะปัสสาวะอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสม
เด็กที่ปัสสาวะรดที่นอนส่วนใหญ่จะมีความจุของกระเพาะปัสสาวะน้อยซึ่งเป็นปริมาณของเหลวที่กระเพาะปัสสาวะสามารถบรรจุได้ เป้าหมายของการฝึกกระเพาะปัสสาวะคือการเพิ่มขีดความสามารถนี้โดยการยืดจำนวนที่กระเพาะปัสสาวะสามารถกักเก็บได้ ขั้นตอนเริ่มต้นคือให้ความสำคัญกับระยะเวลาที่ลูกของคุณสามารถ "อุ้ม" ได้เมื่อความรู้สึกที่จะฉี่เกิดขึ้นครั้งแรก ความพยายามในการกักเก็บปัสสาวะไว้ในกระเพาะปัสสาวะนี้จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่จำเป็นเพื่อป้องกันอุบัติเหตุที่จะเกิดขึ้นกับการปัสสาวะรดที่นอน ในเวลาต่อมาความสามารถในการชะลอการปัสสาวะจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีการรับรู้และฝึกฝน
ในส่วนนี้จะมีประโยชน์ในการบันทึกปริมาณปัสสาวะที่ถูกส่งผ่านหลังจากพยายามล่าช้า ปัสสาวะสามารถเก็บได้ในโถปัสสาวะพลาสติกที่มีจำหน่ายตามร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์หรือร้านขายยาบางแห่ง คอลเลกชันนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละครั้งและติดตามได้ในไดอารี่ ความจุกระเพาะปัสสาวะเป้าหมายในหน่วยออนซ์ (1 ออนซ์ = 30 มล.) คือ 2 บวกอายุของบุตรหลานของคุณในปี (อายุไม่เกิน 10 ปี) ตัวอย่างเช่นเด็กอายุ 6 ปีควรมีความจุกระเพาะปัสสาวะ 8 ออนซ์หรือ 240 มล.
การฝึกกระเพาะปัสสาวะเหมาะสำหรับลูกของฉันหรือไม่?
การฝึกกระเพาะปัสสาวะอาจต้องใช้แรงจูงใจพอสมควรในส่วนของบุตรหลานของคุณ เห็นได้ชัดว่ามีประสิทธิภาพในการเพิ่มความจุของกระเพาะปัสสาวะ แต่ผลกระทบต่อการปัสสาวะรดที่นอนมีน้อยกว่าด้วยผลการศึกษาแบบผสมในการศึกษาวิจัย อย่างไรก็ตามอาจเป็นการบำบัดเสริมที่มีประโยชน์สำหรับการบำบัดพฤติกรรมอื่น ๆ หรือการใช้ยา
สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าเด็กบางคนมีอาการปัสสาวะรดที่นอนเนื่องจากความผิดปกติของการนอนหลับที่ไม่รู้จักรวมถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หากลูกของคุณนอนกรนนี่อาจเป็นสัญญาณว่าการปัสสาวะรดที่นอนเป็นสัญญาณของภาวะหยุดหายใจขณะหลับโดยไม่คาดคิด ในกรณีนี้การรักษาจะแตกต่างกัน
หากก่อนหน้านี้ลูกของคุณตัวแห้ง แต่อาการปัสสาวะรดที่นอนกลับมาอีกครั้งคุณควรปรึกษากุมารแพทย์เพราะอาจแสดงถึงความผิดปกติอื่นได้ เด็กบางคนที่มีปัญหาปัสสาวะรดที่นอนและปัสสาวะบ่อยอาจต้องได้รับการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีความผิดปกติกับกายวิภาคศาสตร์
มีตัวเลือกอื่น ๆ หรือไม่?
ในผู้ปกครองที่ต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ยาในเด็กนอกจากนี้ยังมีตัวเลือกการรักษาพฤติกรรมอื่น ๆ สำหรับการปัสสาวะรดที่นอน ตัวเลือกเหล่านี้ ได้แก่ :
- การบำบัดด้วยแรงจูงใจ
- การจัดการของไหล
- สัญญาณเตือนการรด
ก่อนที่จะลองใช้ยาปลุกปัสสาวะรดที่นอนหรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์การออกกำลังกายแบบฝึกกระเพาะปัสสาวะอาจเป็นขั้นตอนแรกที่มีประโยชน์ในการรักษาอาการปัสสาวะรดที่นอนที่มีปัญหา หากปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้ให้พิจารณารับการประเมินเพิ่มเติมโดยกุมารแพทย์ ในบางกรณีอาจต้องพบผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อแก้ไขปัญหาอย่างเต็มที่