เนื้อหา
บทวิจารณ์โดย:
พาเมล่าแอนไรท์, M.D.
ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการเจ็บเต้านมในคราวเดียว อาการปวดเต้านมมักจะรักษาได้ง่าย แต่ในบางครั้งอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่า
ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของศูนย์เต้านมโรงพยาบาลชานเมือง Pamela Wright, M.D. กล่าวถึงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดเต้านม (mastalgia) การรักษาของพวกเขาและเมื่อไปพบแพทย์:
ฮอร์โมนกำลังทำให้หน้าอกของคุณเจ็บ
ความผันผวนของฮอร์โมนเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งที่ผู้หญิงมีอาการปวดเต้านม หน้าอกจะเจ็บสามถึงห้าวันก่อนเริ่มมีประจำเดือนและหยุดเจ็บหลังจากเริ่มมีประจำเดือน สาเหตุนี้เกิดจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนก่อนมีประจำเดือน ฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้หน้าอกของคุณบวมและอาจนำไปสู่ความอ่อนโยน
“ เป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการเจ็บเต้านมที่เกิดขึ้นในช่วงที่คุณมีประจำเดือน” ไรท์กล่าว "มันไม่มีอะไรต้องกังวลเกี่ยวกับ."
หากคุณตั้งครรภ์หน้าอกของคุณอาจยังคงเจ็บอยู่ในช่วงไตรมาสแรกเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเพิ่มขึ้น อาการเจ็บเต้านมเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงหลายคน
ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการเจ็บหน้าอก ได้แก่ :
- กำจัดคาเฟอีน
- กินอาหารไขมันต่ำ
- ลดการบริโภคเกลือ
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- ทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ถามแพทย์ว่าการเปลี่ยนยาคุมกำเนิดหรือยาฮอร์โมนทดแทนอาจช่วยได้หรือไม่
คุณมีอาการบาดเจ็บที่เต้านม
เช่นเดียวกับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหน้าอกอาจได้รับบาดเจ็บ อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากอุบัติเหตุขณะเล่นกีฬาหรือจากการผ่าตัดเต้านม คุณอาจรู้สึกเจ็บแปลบเมื่อได้รับบาดเจ็บ ความอ่อนโยนสามารถคงอยู่ได้สองสามวันจนถึงหลายสัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บที่เต้านม ไปพบแพทย์หากอาการปวดไม่ดีขึ้นหรือสังเกตเห็นสัญญาณใด ๆ เหล่านี้:
- อาการบวมอย่างรุนแรง
- ก้อนในเต้านม
- สีแดงและความอบอุ่นซึ่งอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ
- มีรอยช้ำบนเต้านมที่ไม่หายไป
หน้าอกของคุณเจ็บเนื่องจากชุดชั้นในที่ไม่รองรับ
หากไม่มีการรองรับที่เหมาะสมเอ็นที่เชื่อมเต้านมกับผนังหน้าอกอาจยืดเกินไปและเจ็บปวดได้ในตอนท้ายของวัน ผลที่ได้คือเจ็บหน้าอก สิ่งนี้อาจสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในระหว่างการออกกำลังกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสื้อชั้นในของคุณมีขนาดที่ถูกต้องและรองรับได้ดี
อาการเจ็บเต้านมมาจากผนังหน้าอกของคุณจริงๆ
สิ่งที่รู้สึกเหมือนเจ็บเต้านมอาจมาจากผนังหน้าอกของคุณ นี่คือพื้นที่ของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อและกระดูกที่ล้อมรอบและปกป้องหัวใจและปอดของคุณ สาเหตุทั่วไปของอาการปวดผนังทรวงอก ได้แก่ :
- กล้ามเนื้อดึง
- การอักเสบบริเวณซี่โครง
- การบาดเจ็บที่ผนังหน้าอก (โดนที่หน้าอก)
- กระดูกหัก
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้เกิดอาการเจ็บเต้านม
บางครั้งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดเต้านม บางสิ่งที่คุณสามารถสัมผัสได้ในขณะที่พยาบาล ได้แก่ :
- หัวนมที่เจ็บปวดจากสลักที่ไม่เหมาะสม (วิธีที่ทารกดูดนม)
- รู้สึกเสียวซ่าระหว่างการลดลง (เมื่อน้ำนมเริ่มไหลไปยังทารก)
- เจ็บหัวนมเนื่องจากถูกกัดหรือมีผิวแห้งแตกหรือติดเชื้อ
คุณมีอาการติดเชื้อที่เต้านม
สตรีที่ให้นมบุตรมักจะติดเชื้อที่เต้านม (เต้านมอักเสบ) แต่บางครั้งก็เกิดขึ้นในสตรีอื่นเช่นกัน หากคุณมีการติดเชื้อที่เต้านมคุณอาจมีไข้และมีอาการในเต้านมข้างเดียว ได้แก่ :
- ความเจ็บปวด
- รอยแดง
- บวม
หากคุณคิดว่าคุณอาจติดเชื้อที่เต้านมคุณควรไปพบแพทย์ การรักษามักรวมถึงยาปฏิชีวนะและยาบรรเทาปวด
อาการปวดเต้านมอาจเป็นผลข้างเคียงของยา
ยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดเต้านมอันเป็นผลข้างเคียง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่คุณใช้อยู่และหากอาจเป็นเช่นนั้นสำหรับคุณ ยาบางชนิดที่มีผลข้างเคียงที่รู้จัก ได้แก่ :
- Oxymethone ใช้ในการรักษาโรคโลหิตจางบางรูปแบบ
- Chlorpromazine ใช้ในการรักษาภาวะสุขภาพจิตต่างๆ
- ยาน้ำ (ยาขับปัสสาวะ) ยาที่ช่วยเพิ่มการขับปัสสาวะและใช้ในการรักษาโรคไตและหัวใจและความดันโลหิตสูง
- การรักษาด้วยฮอร์โมน (ยาคุมกำเนิดการทดแทนฮอร์โมนหรือการรักษาภาวะมีบุตรยาก)
- Digitalis กำหนดไว้สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลว
- Methyldopa ใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูง
คุณมีถุงน้ำที่เต้านมที่เจ็บปวด
หากมีก้อนเนื้อนุ่มปรากฏขึ้นในเต้านมของคุณในทันทีคุณอาจมีถุงน้ำไรท์กล่าว “ ก้อนที่เต็มไปด้วยของเหลวเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายและมักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเนื่องจากสามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเอง แต่สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการประเมินโดยแพทย์ของเต้านม”
ในการวินิจฉัยซีสต์แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ตรวจแมมโมแกรมอัลตราซาวนด์หรือการสำลัก (การดึงของเหลวออกจากก้อน) การระบายของเหลวออกจากถุงยังเป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษา หากซีสต์ไม่น่ารำคาญคุณอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาใด ๆ เลย
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับซีสต์เต้านมและก้อนเนื้อเต้านมอื่น ๆ ที่ไม่เป็นมะเร็งคุณกำลังประสบกับภาวะแทรกซ้อนที่เจ็บปวดจากการปลูกถ่ายเต้านม
ผู้หญิงบางคนมีภาวะแทรกซ้อนจากการเสริมหน้าอกไม่ว่าจะทำจากซิลิโคนหรือน้ำเกลือ หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกคือการหดตัวของแคปซูลเมื่อเนื้อเยื่อแผลเป็นเกาะแน่นเกินไปรอบ ๆ รากฟันเทียม อาการปวดเต้านมอาจบ่งบอกได้ว่ารากฟันเทียมชิ้นใดชิ้นหนึ่งของคุณแตกร้าว พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่คุณต้องตรวจสอบว่าอาจเกี่ยวข้องกับการปลูกถ่ายเต้านมหรือไม่อาการปวดเต้านมบางครั้งอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านม
ไรท์กล่าวว่ามะเร็งเต้านมเป็นเรื่องผิดปกติ แต่ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ มะเร็งเต้านมอักเสบมักทำให้เกิดความเจ็บปวด แต่พบได้น้อยมากคิดเป็น 1% ถึง 5% ของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมในสหรัฐอเมริกา อาการของโรคลุกลามนี้มักเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและดำเนินไปอย่างรวดเร็ว มะเร็งเต้านมอักเสบอาจทำให้เต้านมกลายเป็น:
- แดงหรือเปลี่ยนสี
- บวมหรือหนัก
- เจ็บปวด
ควรไปพบแพทย์สำหรับอาการปวดเต้านมเมื่อใด
แม้ว่าอาการเจ็บเต้านมส่วนใหญ่จะเป็นปัญหาเล็กน้อย แต่คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ “ หากคุณมีอาการเจ็บเต้านมอย่างต่อเนื่องคุณควรได้รับการประเมิน” ไรท์กล่าว “ และใครก็ตามที่มีก้อนเนื้อ - เจ็บหรือไม่ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหา”