เนื้อหา
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์ต่อลูกน้อยและเป็นวิธีที่ดีในการผูกมัดกับพวกเขา นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงการลดความเสี่ยงของผู้หญิงในการเป็นมะเร็งเต้านมเนื่องจากผลในเชิงบวกต่อฮอร์โมนเซลล์ที่เสียหายและยีนที่เป็นเชื้อเพลิงหรือช่วยปกป้องคนจากโรคนอกจากนี้ทารกที่กินนมแม่อาจมีความเสี่ยงลดลงในการเจ็บป่วยในวัยเด็กและมะเร็งบางชนิดในภายหลัง
สถิติและทฤษฎี
รายงานปี 2017 ที่ออกโดย American Institute for Cancer Research (AICF) และ World Cancer Research Fund (WCRF) สรุปได้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ 5 เดือนมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ 2% คณะกรรมการ AICR / WCRF ได้ข้อสรุปจากการศึกษา 13 เรื่องที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 11,610 คน
คณะผู้จัดทำเสนอหลายทฤษฎีว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น การศึกษาบางชิ้นยืนยันว่าการชะลอการมีประจำเดือนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะช่วยลดการสัมผัสฮอร์โมนเอสโตรเจนไปตลอดชีวิตและในทางกลับกันความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมที่รับฮอร์โมนเอสโตรเจน
คนอื่น ๆ ตั้งสมมติฐานว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะกำจัดเซลล์เต้านมที่ถูกทำลายทางพันธุกรรมซึ่งมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นมะเร็ง นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเปลี่ยนแปลงการแสดงออกของยีนในเซลล์เต้านมและทำให้พวกมันต้านทานการกลายพันธุ์ของมะเร็งได้ดีขึ้น
การศึกษาบางชิ้นยังชี้ให้เห็นว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยป้องกันมะเร็งเต้านมที่รับฮอร์โมนซึ่งรวมถึงมะเร็งเต้านมชนิดที่มีฤทธิ์รุนแรงซึ่งเรียกว่ามะเร็งเต้านมสามเท่า
ระยะเวลาในการให้นมบุตร
การเลือกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ถือเป็นเรื่องส่วนตัว แต่มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าการทำเช่นนั้นนานกว่า 6 เดือนอาจลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งเต้านมได้ไม่ว่าคุณจะอายุหรือวัยหมดประจำเดือนก็ตาม
สิ่งนี้ได้รับการสนับสนุนบางส่วนจากการวิจัยที่ผู้หญิงในประเทศที่มีรายได้ต่ำ-ที่กินนมแม่นานกว่าเกือบจะสม่ำเสมอมีอัตราการเป็นมะเร็งเต้านมลดลงรวมทั้งอัตราการเป็นมะเร็งรังไข่และเบาหวานชนิดที่ 2 ลดลงเล็กน้อย
จากผลการวิจัยเหล่านี้นักวิจัยตั้งสมมติฐานว่าการเพิ่มอัตราและระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในทุกประเทศโดยไม่คำนึงถึงรายได้สามารถป้องกันการเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมได้มากถึง 20,000 รายในแต่ละปี
เด็กอาจได้รับประโยชน์เช่นกัน จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน JAMA กุมารเวชศาสตร์ เด็กที่กินนมแม่เป็นเวลาหกเดือนหรือนานกว่านั้นมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัยเด็กลดลงนอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อการสบฟันผิดปกติและโรคเบาหวานน้อยกว่าทารกที่ไม่ได้กินนมแม่
การใช้งานและข้อ จำกัด
แม้จะมีผลการวิจัยในเชิงบวก แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ควรถือเป็นการป้องกันมะเร็งรูปแบบหนึ่ง แม้ว่าคุณจะมีการตั้งครรภ์หลายครั้งและให้นมบุตรแต่ละคนคุณก็ยังอาจเป็นมะเร็งเต้านมได้ การมีเนื้อเยื่อเต้านมทำให้คุณมีความเสี่ยง
ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำการตรวจเต้านมด้วยตนเองทุกเดือนเพื่อตรวจดูการเปลี่ยนแปลงของหน้าอกของคุณและตรวจแมมโมแกรมประจำปีเพื่อค้นหาก้อนและรอยโรคที่คุณอาจไม่สามารถรู้สึกได้
โดยไม่คำนึงถึงความเสี่ยงมะเร็งองค์การอนามัยโลกแนะนำให้สตรีให้นมบุตรโดยเฉพาะอย่างน้อยหกเดือนก่อนที่จะแนะนำอาหารแข็ง
คำจาก Verywell
แม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่คุณจะเลือกเลี้ยงลูกอย่างไรขึ้นอยู่กับปัจจัยสำคัญหลายประการ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือสิ่งที่คุณรู้สึกว่าเหมาะกับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ
ความท้าทายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิดและอาจทำให้ความพยายามอย่างเต็มที่ของคุณแม่ที่มุ่งมั่นในการพยาบาลมากที่สุด ใจดีกับตัวเองเมื่อคุณนำทางไปสู่เส้นทางที่ดีที่สุดไปข้างหน้า
ภาพรวมของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่