เนื้อหา
หลอดเลือด (หรือที่เรียกว่าภาวะหลอดเลือด) เป็นโรคที่เกิดจากการสะสมของคราบไขมันที่ด้านในของหลอดเลือดแดงของคุณ การสะสมของคราบจุลินทรีย์นี้บางครั้งเรียกว่า "หลอดเลือดอุดตัน" หรือ "หลอดเลือดแดงแข็งตัว"เนื่องจากคราบจุลินทรีย์สะสมและแข็งตัวเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้หลอดเลือดแดงของคุณแคบลงและ จำกัด การไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจของคุณ (เช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย) หลอดเลือดแดงอุดตันอาจส่งผลให้เกิดอาการหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้ หลอดเลือดยังอาจนำไปสู่โรคร้ายแรงหลายชนิดเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจโรคหลอดเลือดแดงในหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดส่วนปลาย
สัญญาณและอาการ
หลอดเลือดมักไม่แสดงอาการหรืออาการใด ๆ จนกว่าการไหลเวียนของเลือดจะถูกปิดกั้นและส่งผลให้เกิดเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามในกรณีที่เลือดไปเลี้ยงหัวใจลดลงบุคคลอาจมีอาการแน่นหน้าอก (เจ็บหน้าอกที่เกิดขึ้นเมื่อหัวใจของคุณไม่ได้รับเลือดเพียงพอ) หายใจถี่และ / หรือหัวใจเต้นผิดปกติ
การบำบัดด้วยธรรมชาติ
หากคุณต้องการจัดการหลอดเลือดด้วยวิธีธรรมชาติบำบัดทุกประเภทให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณมีอาการใหม่ ๆ หรือหากอาการของคุณแย่ลง
แม้ว่าจะไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับการใช้วิธีธรรมชาติในการรักษาหลอดเลือด แต่การศึกษาชี้ให้เห็นว่าสารธรรมชาติและการบำบัดต่อไปนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการจัดการกับโรคนี้
1) โยคะ: การศึกษาในปี 2013 แสดงให้เห็นว่าการฝึกโยคะและการทำสมาธิเป็นประจำช่วยลดหลอดเลือดในช่วงต้นได้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงสัญญาในการปรับปรุงไขมันค่าดัชนีมวลกายและความดันโลหิต
2) Hawthorn: การรักษาด้วยสมุนไพรกล่าวว่าเพื่อเพิ่มสุขภาพของหัวใจ Hawthorn พบว่ามีคุณสมบัติในการต่อต้านหลอดเลือดในการศึกษาในปี 2014 ซึ่งอาจเป็นเพราะความสามารถในการลดการอักเสบ
3) กรดไขมันโอเมก้า 3: จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้การรับประทานกรดไขมันโอเมก้า 3 อาจยับยั้งหลอดเลือดและภาวะหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ ผ่านกลไกต้านการอักเสบ
โอเมก้า 3 มีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริมนอกจากนี้ยังพบได้ตามธรรมชาติในปลาที่มีน้ำมันเช่นปลาแซลมอนและปลาแมคเคอเรล
สาเหตุ
หลอดเลือดเกิดขึ้นเมื่อไขมันคอเลสเตอรอลและสารอื่น ๆ สะสมในผนังหลอดเลือด ปัจจัยต่อไปนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะนี้:
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอลสูง
- หลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง
- โรคอ้วน
- ประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวเกี่ยวกับโรคหัวใจ
- โรคเบาหวาน
- การใช้แอลกอฮอล์หนัก
- สูบบุหรี่
- อายุที่เพิ่มขึ้น
การป้องกัน
ในหลาย ๆ กรณีอาจแนะนำให้เปลี่ยนวิถีชีวิตดังต่อไปนี้:
- รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
- การหยุดสูบบุหรี่
- ลดความเครียด
คำจาก Verywell
เนื่องจากการวิจัยที่ จำกัด จึงเร็วเกินไปที่จะแนะนำยาทางเลือกสำหรับการรักษาหลอดเลือด สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตด้วยว่าการรักษาสภาพตนเองและการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาใช้การแพทย์ทางเลือกโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ