เนื้อหา
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) หมายถึงความผิดปกติของการอักเสบของปอดโดยมีข้อ จำกัด ของการไหลเวียนของอากาศแบบถาวรหรือบางส่วน คำจำกัดความเพียงอย่างเดียวสามารถทำให้คิ้วขมวดได้ในขณะที่คำว่า "ย้อนกลับได้บางส่วน" แสดงให้เห็นว่ามีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อย้อนกลับเงื่อนไขภายในบริบทนี้ความสามารถในการย้อนกลับเป็นไปได้ตราบเท่าที่เกี่ยวข้องกับฟังก์ชันการหายใจแม้ว่าจะมีแนวโน้มเล็กน้อยก็ตาม แต่นี่คือจุดเปลี่ยน: ในบางกรณีความแตกต่างเล็กน้อยนี้สามารถสร้างความแตกต่างทั้งหมดในการระบุว่าคุณเป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังหรือต้องเผชิญกับภาวะอวัยวะ
ทำความเข้าใจกับ COPD
ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 3 ของโลกสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการสูบบุหรี่ซึ่งเป็นสาเหตุที่มีผู้ป่วยโรคนี้เกือบ 600 ล้านคนทั่วโลกในปัจจุบัน
ความริเริ่มระดับโลกสำหรับโรคปอดอุดกั้น (GOLD) ให้คำจำกัดความของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังว่าเป็นโรค "โดยมีข้อ จำกัด การไหลเวียนของอากาศที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ทั้งหมด" นี่ไม่ได้หมายความว่าจะชี้ให้เห็นว่าปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นเหมือนโรคหอบหืดซึ่งการทำงานของการหายใจสามารถกลับมาเป็นปกติได้หากได้รับการรักษาสภาพพื้นฐาน
ด้วย COPD ความเสียหายใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับปอดไม่สามารถยกเลิกได้ แตกต่างจากที่กล่าวคือตับที่เนื้อเยื่อสามารถสร้างขึ้นใหม่ได้เองหลังจากได้รับบาดเจ็บปอดมีความสามารถในการซ่อมแซมตัวเองเพียงเล็กน้อย
การปรับปรุงเมื่อเทียบกับการย้อนกลับ
โดยส่วนใหญ่เป็นความรู้ทั่วไปที่ว่าการเลิกบุหรี่แบบง่าย ๆ สามารถช่วยเพิ่มความสามารถในการหายใจของบุคคลได้แม้ในระยะหลังของ COPD
ไม่มากนักเนื่องจากปอด "หายเป็นปกติ" แล้ว เป็นเพียงการกำจัดควันเพื่อป้องกันการอักเสบที่ทำให้เกิดการผลิตเมือกมากเกินไป การหยุดไม่ได้ทำให้ปอดมีความยืดหยุ่นกลับคืนมา มันช่วยบรรเทาความเสียหายของปอด
ด้วยเหตุนี้จึงอาจใช้ "การย้อนกลับได้" หากคุณมีความจำเป็นน้อยกว่าสำหรับการใช้ยาขยายหลอดลมหรือยาพ่นสเตียรอยด์ ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ต้องใช้เครื่องช่วยหายใจอีกต่อไปหรือจะหยุดผลิตเมือก ส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับความเสียหายที่เกิดขึ้นแล้ว
การจัดการ COPD
จุดมุ่งหมายหลักในการจัดการ COPD มีสองเท่า: เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีความสามารถในการหายใจที่เหมาะสมตามสถานะปัจจุบันของปอดของคุณและเพื่อชะลอการลุกลามของโรคโดยการกำจัดสาเหตุของการอักเสบ
คุณสามารถบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ได้หลายวิธี:
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดอาการของ COPD ซึ่งไม่เพียง แต่รวมถึงการเลิกบุหรี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงโภชนาการที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายเป็นประจำ
- สิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมสามารถทำให้ COPD แย่ลงและทำให้อาการแย่ลงได้ระบุและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่พบบ่อยเช่นควันบุหรี่มือสองน้ำหอมชนิดหนักสเปรย์ฉีดผมควันสีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสัตว์เลี้ยงโกรธเชื้อรา ฯลฯ อย่าทนต่อสิ่งระคายเคืองต่อ อันตรายต่อสุขภาพที่ดีของคุณ
- การยึดมั่นในการรักษาเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการ COPD ในระยะยาวซึ่งรวมถึงการใช้ยาสูดพ่นยาปฏิชีวนะและสารยับยั้ง PDE4 อย่างเหมาะสม ในที่สุดยิ่งคุณเครียดกับปอดน้อยเท่าไหร่คุณก็จะได้รับความเสียหายน้อยลง
- การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปีสามารถลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและเสียชีวิตในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังนอกจากนี้ยังแนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมสำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปเพื่อลดความเสี่ยงของโรคปอดบวมจากเชื้อแบคทีเรีย
แม้ว่า COPD จะไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่ก็สามารถรักษาได้ ด้วยการทำตามขั้นตอนที่จำเป็นในการดูแลปอดของคุณคุณสามารถลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยและการไร้ความสามารถในระยะยาว เพียงแค่เริ่มต้นวันนี้