เนื้อหา
ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไฟโบรไมอัลเจียหรือกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังอาจมีปัญหาในการทำงานในวันทำงานหรือสัปดาห์ทำงาน คุณอาจสงสัยว่าคุณสามารถทำงานต่อไปได้หรือไม่หากคุณมีเงื่อนไขข้อใดข้อหนึ่งเหล่านี้หรือจะดีกว่าถ้าเลิกและทุพพลภาพ?ปัญหาที่คุณอาจประสบในการทำงานคล้ายกับสิ่งที่พวกเราหลายคนที่เป็นโรคไฟโบรไมอัลเจียและอาการอ่อนเพลียเรื้อรังต้องเผชิญ วันจันทร์ไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่ในวันพุธคุณกำลังจะตายในวันหยุดสุดสัปดาห์และเมื่อสุดสัปดาห์มาถึงคุณไม่สามารถทำอะไรได้มากนอกจากพยายามพักผ่อนในวันจันทร์
คำตอบสำหรับคำถาม "ฉันสามารถทำงานต่อได้หรือไม่" เป็นเรื่องที่ซับซ้อนและขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะของคุณ
อาการและความรุนแรง
ปัจจัยสำคัญบางประการที่มีผลต่อการทำงานของคุณ ได้แก่ :
- คุณมีอาการอะไร
- พวกเขารุนแรงแค่ไหน
- งานของคุณส่งผลต่ออาการของคุณอย่างไร
- และอาการของคุณส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณอย่างไร
ตัวอย่างเช่นเมื่อฉันพัฒนา fibromyalgia ครั้งแรกฉันทำงานเป็นผู้ผลิตข่าวทีวี มันเป็นงานที่กดดันอย่างหนักในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังและวุ่นวาย ยิ่งฉันเครียดมากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งเจ็บปวดมากขึ้นเท่านั้นความเจ็บปวดนำไปสู่หมอกของไฟโบร (ความจำเสื่อมระยะสั้นการสูญเสียคำพูดไม่สามารถทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้ ฯลฯ ) เสียงและความสับสนวุ่นวายทำให้ฉันวิตกกังวลและเมื่อรวมกับความเครียด ผลักฉันให้ตื่นตระหนก งานที่ฉันเคยรักกลายเป็นสถานการณ์ฝันร้าย
อย่างหนักเท่าที่ฉันพยายามป้องกันผลงานของฉันก็ค่อยๆลดลงเมื่อความเจ็บป่วยของฉันรุนแรงขึ้น ฉันรู้ตัวว่าต้องจากไป ถ้าฉันไม่มีฉันมั่นใจว่าในที่สุดเจ้านายของฉันก็จะพบเหตุผลที่ไม่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่จะยิงฉัน ในขณะที่ดูเหมือนเป็นเรื่องที่น่ารังเกียจที่จะทำกับใครบางคน แต่ฉันเห็นว่าเขาจำเป็นต้องทำเพื่อประโยชน์ของ บริษัท และเพื่อนร่วมงานของฉัน: ฉันพลาดไปหลายวันเกินไปและฉันก็ทำงานได้ไม่ดี พอฉันอยู่ที่นั่น
ถ้าฉันยังทำงานก่อนหน้านี้มันอาจจะเป็นเรื่องที่แตกต่างออกไป เมื่อฉันเป็นนักข่าวของหนังสือพิมพ์ขนาดเล็กที่ตีพิมพ์เดือนละสองครั้งเท่านั้นฉันทำงานในห้องที่เงียบสงบและสวยงาม ฉันแทบไม่รู้สึกกดดันเลย บางทีถ้าฉันอยู่ที่นั่นแทนที่จะกลับไปทำงานทีวีอาการของฉันก็คงไม่รุนแรงขนาดนี้ ตราบใดที่หมอกไฟโบรไม่เลวร้ายเกินไปฉันอาจจะทำงานต่อไปได้ การทำงานจากที่บ้านอย่างน้อยบางครั้งก็อาจเป็นทางเลือกหนึ่งเช่นกัน
อยู่ในงาน
ข่าวดีก็คือคนจำนวนมากที่เป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจียและอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง - หลายล้านคนยังคงมีงานทำต่อไป อย่างไรก็ตามบางครั้งก็ต้องมีการปรับตัวบ้าง
นายจ้างส่วนใหญ่มีหน้าที่ตามกฎหมายที่จะต้องทำ ที่พักที่เหมาะสม เพื่อให้คุณสามารถทำงานได้แม้จะมีปัญหาสุขภาพ นั่นอาจหมายถึงอะไรง่ายๆเช่นแป้นพิมพ์ที่เหมาะกับสรีระหรือเก้าอี้สตูลเพื่อให้คุณสามารถนั่งแทนการยืนได้ นอกจากนี้ยังอาจให้คำแนะนำเป็นลายลักษณ์อักษรเพื่อชดเชยปัญหาด้านความจำหรือแก้ไขชั่วโมงของคุณ
บางคนที่มีอาการเหล่านี้ต้องเปลี่ยนไปทำงานอื่น ในกรณีของฉันฉันสามารถหางานเป็นนักเขียนอิสระได้ซึ่งทำให้ฉันต้องทำงานจากที่บ้านกำหนดชั่วโมงของตัวเองและกำหนดปริมาณงานของตัวเอง คนอื่น ๆ ได้ย้ายจากงานจริงไปทำงานนั่งโต๊ะหรือเป็นงานพาร์ทไทม์แทนที่จะเป็นงานเต็มเวลา
หากคุณได้ข้อสรุปว่าคุณต้องลาออกจากงานเนื่องจากสภาพของคุณคุณอาจมีสิทธิ์ได้รับการประกันความพิการจากงานของคุณ อย่าลืมถามหัวหน้างานหรือฝ่ายทรัพยากรบุคคลของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับความพิการทางสังคมผ่านทางรัฐบาล
คำจาก Verywell
การจะทำงานต่อเป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่โดยมีตัวแปรมากมายที่ต้องพิจารณารวมถึงรายได้ประกันสุขภาพและอื่น ๆ อีกมากมาย แม้ว่าคุณจะต้องการพูดคุยกับครอบครัวและแพทย์ของคุณในท้ายที่สุดคุณเป็นคนเดียวที่สามารถตัดสินใจให้คุณได้