เนื้อหา
ความเป็นไปได้ที่จะผ่านขั้นตอนการผ่าตัดที่หัวเข่าของคุณเช่นเดียวกับการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับผู้ป่วย การรู้วิธีช่วยเหลือในฐานะผู้ดูแลอาจเป็นเรื่องยาก ต่อไปนี้เป็นอุปสรรคบางประการที่ผู้เข้ารับการผ่าตัดข้อเข่าอาจต้องเผชิญและสิ่งที่ผู้ดูแลสามารถทำได้เพื่อช่วยให้กระบวนการฟื้นตัวง่ายขึ้นเล็กน้อยข้อ จำกัด ที่ใครบางคนอาจเผชิญหลังจากเข้ารับการผ่าตัดหัวเข่าจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ อาจที่สำคัญที่สุดคือประเภทของการผ่าตัดหัวเข่า ขั้นตอนการผ่าตัดทั่วไปบางอย่างที่อาจทำให้การทำงานของใครบางคนลดลงหลังการผ่าตัด ได้แก่ :
- การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า
- การผ่าตัดสร้าง ACL
- การผ่าตัดข้อเข่าเทียม
ด้วยการทำตามขั้นตอนสองสามขั้นตอนก่อนการผ่าตัดมีหลายวิธีที่คุณสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องเข้ารับการผ่าตัด
เตรียมบ้านให้พร้อม
สิ่งที่เป็นประโยชน์ที่สุดที่ผู้ดูแลสามารถทำได้คือช่วยเตรียมบ้านสำหรับคนที่อาจมีข้อ จำกัด ในการทำกิจกรรมและอาจต้องใช้เครื่องช่วยผู้ป่วยเพื่อป้องกันการลื่นล้ม ซึ่งอาจรวมถึงการเคลียร์โถงทางเดินและพื้นที่ใช้สอยเพื่อให้เกิดความคล่องตัวการจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ใหม่เพื่อให้สามารถอยู่อาศัยได้ในระดับเดียวและแม้แต่การติดตั้งส่วนควบที่ช่วยให้รองรับได้
การมีพื้นที่ใช้สอยรวมถึงที่หลับนอนห้องน้ำและห้องครัวในระดับเดียวอาจช่วยได้มาก สิ่งนี้ไม่ได้บังคับเสมอไป แต่แน่นอนว่ายิ่งมีบันไดน้อยลงเพื่อนำทางหลังการผ่าตัดก็จะยิ่งง่ายขึ้น บางคนจะย้ายเตียงไปยังระดับชีวิตหลักคนอื่น ๆ จะพบวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์ การพยายามคาดการณ์ความต้องการเหล่านี้ก่อนการผ่าตัดสามารถทำให้การกลับบ้านง่ายขึ้นเล็กน้อย
หากมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนย้ายเป็นเวลานานการติดตั้งส่วนควบภายในบ้านอาจช่วยได้ ราวจับในห้องน้ำราวบันไดทางเข้าห้องอาบน้ำฝักบัวมีไว้สำหรับผู้ที่มีข้อ จำกัด ด้านการเคลื่อนไหว
มีใบสั่งยาครบถ้วน
ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดที่กำลังดำเนินการไม่น่าจะจำเป็นต้องมีใบสั่งยาใหม่อย่างน้อยหนึ่งรายการหลังขั้นตอนการผ่าตัด ยาที่ใช้หลังการผ่าตัดหัวเข่าอาจรวมถึงยาแก้ปวดยาลดการอักเสบยาลดความอ้วนและอื่น ๆ
ถามศัลยแพทย์ของคุณว่าเธอสามารถให้ใบสั่งยาก่อนวันผ่าตัดได้หรือไม่เพื่อที่คุณจะได้เตรียมตัวที่บ้านได้ การแวะร้านขายยาระหว่างทางกลับบ้านจากโรงพยาบาลอาจเป็นเรื่องท้าทายและบางครั้งเภสัชกรต้องใช้เวลาในการเตรียมใบสั่งยา การต้องรอในรถอาจเป็นเรื่องไม่สบายใจและไม่จำเป็นอย่างแน่นอน การได้รับใบสั่งยาเหล่านี้ล่วงหน้าและมีไว้ที่บ้านเป็นความช่วยเหลือที่ยิ่งใหญ่
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความเข้าใจในใบสั่งยาและคำแนะนำและกำหนดว่าต้องใช้ยาชนิดใดเป็นประจำเทียบกับยาที่ต้องรับประทานตามความจำเป็นเท่านั้น การมียาที่เข้าใจและพร้อมใช้ก่อนกลับบ้านจากการผ่าตัดสามารถป้องกันปัญหาได้ การพยายามแก้ไขปัญหาเหล่านี้มักจะยากกว่าเสมอโดยเฉพาะนอกเวลาทำการปกติ
เตรียมอาหารและของว่าง
การเตรียมอาหารอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัดที่หัวเข่า โดยปกติแล้วผู้ที่ได้รับการผ่าตัดหัวเข่าเมื่อเร็ว ๆ นี้จะใช้ไม้ค้ำยันหรือไม้เท้าช่วยเดินดังนั้นการพยายามเตรียมอาหารจึงเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก การหลบหลีกรอบห้องครัวนั้นยากพอสมควรเมื่อต้องใช้เครื่องช่วยผู้ป่วยและเป็นไปไม่ได้หากพยายามพกวัสดุทำอาหารและอาหาร การมีอาหารที่เตรียมไว้ล่วงหน้าซึ่งง่ายต่อการจัดเก็บและอุ่นอาจช่วยได้มาก
ผู้ดูแลสามารถวางแผนที่จะอยู่ในช่วงเวลาอาหารได้ นี่เป็นช่วงเวลาที่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัดเพื่อให้มีคนอยู่ด้วย เพียงแค่รับอาหารจากห้องครัวไปยังพื้นที่รับประทานอาหารอาจเป็นเรื่องท้าทายดังนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการมีมือเพิ่มในเวลานั้นจึงเป็นประโยชน์
อาหารที่ดีที่สุดสามารถจัดเก็บได้ง่ายและเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการมีทางเลือกไม่กี่อย่างที่ไม่ต้องเตรียมการใด ๆ หรือการทำความเย็นจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ตามที่ระบุไว้เพียงแค่นำอาหารจากห้องครัวไปยังพื้นที่รับประทานอาหารอาจเป็นอุปสรรคสำคัญและการมีอาหารบางอย่างที่ไม่ต้องเตรียมในครัวก็ช่วยได้
คาดการณ์อุปสรรค
ข้อ จำกัด หลังการผ่าตัดเข่าจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัด อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้คนจะต้องใช้เครื่องช่วยผู้ป่วยเช่นไม้ค้ำยันหรือวอล์คเกอร์และมีข้อ จำกัด ในจำนวนที่สามารถเคลื่อนย้ายได้และอาจจำกัดความสามารถในการขับขี่ยานพาหนะ ข้อ จำกัด เหล่านี้อาจทำให้เกิดอุปสรรคที่ควรคาดหมาย:
- วิธีการนัดหมายการบำบัด
- วิธีการไปพบแพทย์
- วิธีการรับใบสั่งยา
- วิธีการซื้อของชำ / ไปซื้อของ
การพยายามคาดการณ์อุปสรรคเหล่านี้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใดและใครจะรับผิดชอบในการช่วยเหลือผู้ป่วยจะช่วยคลายความวิตกกังวลได้บ้าง พึงตระหนักในฐานะผู้ดูแลว่าผู้ป่วยจำนวนมากไม่ต้องการขอความช่วยเหลือ คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับผู้ดูแลคือวางแผนให้พร้อมใช้งานในเวลานี้แทนที่จะรอให้ผู้ป่วยขอความช่วยเหลือ
การเป็นผู้ดูแลที่ดี
การเป็นผู้ดูแลที่ดีนั้นเกี่ยวกับการมีอยู่มากเพราะมันเกี่ยวกับการเป็นเพื่อนที่ให้กำลังใจ ผู้ดูแลไม่จำเป็นต้องอยู่กับผู้ป่วยตลอดเวลา ผู้ดูแลที่ดีจะ:
- พร้อมใช้งานหากเกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน
- ช่วยคาดการณ์ความท้าทายด้านโลจิสติกส์ระหว่างการกู้คืน
- เป็นเสียงสนับสนุนเพื่อช่วยในการฟื้นตัว
ผู้ดูแลที่ดีไม่จำเป็นต้องอยู่ทุกขณะเสมอไป อย่ากลัวที่จะให้การสนับสนุนแม้ว่าคุณจะไม่มีประสบการณ์ในการเป็นผู้ดูแลก็ตาม หากคุณกังวลเกี่ยวกับความมุ่งมั่นของเวลาให้พัฒนาทีมผู้ดูแลเพื่อที่คุณจะไม่รู้สึกเป็นภาระความรับผิดชอบที่คุณไม่สามารถยอมรับได้ ความจริงก็คือในบางช่วงชีวิตของเราเราต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อย ตอนนี้เป็นโอกาสของคุณที่จะให้ความช่วยเหลือ!