เนื้อหา
Craniosacral therapy (CST) เป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยการสัมผัสที่ใช้ในการรักษาและป้องกันไมเกรนตลอดจนอาการปวดเรื้อรังอื่น ๆ เทคนิคนี้ได้รับการพัฒนาขึ้นในปี 1970 โดยดร. จอห์นอัพเลดเจอร์แพทย์โรคกระดูกและผู้ร่วมก่อตั้งสถาบัน Upledger ในฟลอริดาCST เป็นเทคนิคที่ไม่รุกรานซึ่งผู้ประกอบวิชาชีพสัมผัสกับกระดูกสันหลังกะโหลกศีรษะและกระดูกเชิงกรานเบา ๆ ภายใต้ข้อสันนิษฐานว่าสามารถจัดการและควบคุมการไหลของน้ำไขสันหลัง (CSF) และช่วยในสิ่งที่ Upledger เรียกว่า "การหายใจหลัก" เทคนิคและคำอธิบายนี้ได้รับการตอบสนองด้วยความสงสัย
วิธีการบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะดำเนินการอย่างไร
การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะจะทำในขณะที่คุณสวมเสื้อผ้าอย่างเต็มที่ เซสชันอาจมีตั้งแต่ 45 นาทีไปจนถึงมากกว่าหนึ่งชั่วโมงและโดยปกติแล้วจะดำเนินการโดยหมอกระดูกหมอนวดหรือนักนวดบำบัด
ผู้ปฏิบัติงาน CST ยืนยันว่าน้ำไขสันหลังสร้างแรงกดดันต่อกะโหลกศีรษะและทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของกระดูกกะโหลกเล็ก ๆ เป็นจังหวะ การใช้การสัมผัสเบา ๆ (สิ่งที่ Upledger อธิบายว่า "ไม่เกินน้ำหนักของนิกเกิล") ผู้ประกอบวิชาชีพ "ติดตาม" จังหวะของน้ำไขสันหลังเพื่อตรวจหาข้อ จำกัด และความไม่สมดุลที่อาจเกิดขึ้น
จากนั้นจะใช้เทคนิคแบบแมนนวลเพื่อ "คลาย" บริเวณที่มีปัญหาเหล่านี้ซึ่งจะช่วยลดความกดดันที่ไม่เหมาะสมต่อสมองและไขสันหลังซึ่งกล่าวกันว่ามีส่วนทำให้เกิดภาวะต่างๆเช่นไมเกรนไฟโบรไมอัลเจียและ scoliosis
งานวิจัยกล่าวว่าอย่างไร
โดยรวมแล้วเป็นการยากที่จะตรวจสอบว่าการรักษาด้วยกะโหลกศีรษะได้ผลหรือไม่ แต่มีความพยายามในการกำหนดผลลัพธ์จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าการรักษานั้นได้ผลจริงหรือไม่สำหรับเงื่อนไขเหล่านี้หรือเงื่อนไขอื่น ๆ แต่นี่คือลักษณะ จากการศึกษาที่มีอยู่บางส่วน:
- ไมเกรน: การศึกษาเล็ก ๆ น้อย ๆ ชี้ให้เห็นว่าการรักษาด้วย craniosacral อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาไมเกรน งานวิจัยชิ้นหนึ่งรายงานว่าอาการไมเกรนที่รายงานด้วยตนเองลดลงหลังจากได้รับการรักษาด้วย CST เป็นเวลา 4 สัปดาห์อย่างไรก็ตามไม่มีกลุ่มควบคุม ผู้เข้าร่วมทั้งหมดในการศึกษาได้รับการรักษาด้วย craniosacral ซึ่งหมายความว่ายังไม่แน่ใจว่าผลกระทบเกิดจากการบำบัดเพียงอย่างเดียวหรือตัวแปรอื่น ๆ การศึกษาวิจัยขนาดเล็กอีกชิ้นที่ตีพิมพ์ผลการวิจัยระบุว่า CST ช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาแก้ปวดใน 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมผู้เข้าร่วมได้รับการรักษาในสถานที่ต่างๆในระยะเวลาที่แตกต่างกันและโดยผู้ปฏิบัติงาน 10 คนที่ทำงานอย่างอิสระ
- ปวดหลัง: มีหลักฐานบางอย่างที่อาจช่วยลดอาการปวดหลังได้จากผลการศึกษาวิจัยซึ่งแสดงให้เห็นว่าการตอบสนองต่อ CST นั้นดีกว่าการตอบสนองต่อการนวดแบบคลาสสิก
- กลุ่มอาการหลังการถูกกระทบกระแทก: การบำบัดถือเป็นทางเลือกที่เป็นไปได้ในการจัดการความเจ็บปวดและปัญหาการนอนหลับที่เกิดจากกลุ่มอาการหลังการถูกกระทบกระแทก
- ออทิสติก: การศึกษาวิจัยอื่นรายงานว่าอารมณ์ดีขึ้นความมั่นคงทางอารมณ์และการสื่อสารหลังการรักษาด้วย CST ในเด็กที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นออทิสติกผลการวิจัยอ้างอิงจากรายงานของผู้ปกครองและนักบำบัด
การโต้เถียง
นอกเหนือจากความสงสัยเกี่ยวกับผลกระทบของ CST แล้วยังมีข้อโต้แย้งมากมายเกี่ยวกับคำอธิบายที่ผู้ปฏิบัติงานให้ไว้ในแง่ของ ทำไม มันได้ผล. แม้ว่าการรักษาด้วย craniosacral อาจช่วยลดอาการปวดได้ แต่ก็ไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือว่าได้ผลโดยการปรับการไหลของน้ำไขสันหลังตามที่อธิบายไว้
โดยปกติน้ำไขสันหลังจะไหลเวียนอย่างอิสระรอบกระดูกสันหลังและสมอง การอุดตันของการไหลของน้ำไขสันหลังทำให้เกิดผลกระทบร้ายแรงรวมถึงความดันที่เพิ่มขึ้นรอบ ๆ เส้นประสาทที่ควบคุมการมองเห็นและการสูญเสียการมองเห็นปัญหาเรื้อรังเกี่ยวกับการไหลของน้ำไขสันหลังต้องได้รับการแทรกแซงการผ่าตัดด้วยการจัดวางอุปกรณ์ที่เรียกว่าช่องแบ่ง ventriculoperitoneal (VP) ซึ่งทำให้เกิดคำถามว่าทำไม CST จะทำงานตามที่แนะนำ
การศึกษาในปี 2549 ใช้กระต่ายในการประเมินการเปลี่ยนแปลงของความดัน CSF และตำแหน่งของกระดูกในการตอบสนองต่อ CST โดยใช้การทดสอบแบบรุกรานและการถ่ายภาพเพื่อการวินิจฉัยไม่มีการเปลี่ยนแปลงของความดัน CSF หรือตำแหน่งของกระดูกในการตอบสนองต่อ CST แม้ว่านี่จะไม่ใช่การศึกษาในมนุษย์ (การศึกษาในมนุษย์ที่รุกรานนั้นไม่ปลอดภัยหรือเป็นไปได้) แต่ผลลัพธ์ก็สอดคล้องกับความคาดหวังของผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เกี่ยวกับผลกระทบของการสัมผัสเบา ๆ ต่อการไหลของน้ำไขสันหลังและโครงสร้างกระดูก
แม้ว่าการศึกษาบางส่วนชี้ให้เห็นว่า CST อาจมีประโยชน์บ้าง แต่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เชื่อว่าอาการที่ดีขึ้นอาจเป็นผลมาจากผลการนวดที่นุ่มนวลและไม่เปลี่ยนแปลงการไหลของน้ำไขสันหลัง
คำจาก Verywell
การรักษาทางเลือกสำหรับอาการเช่นไมเกรนอาจได้ผลสำหรับบางคน CST เช่นการนวดและการกดจุดเป็นเทคนิคที่ไม่รุกรานและค่อนข้างปลอดภัย ซึ่งแตกต่างจากการจัดการไคโรแพรคติกซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงที่รุนแรงการสัมผัสเบา ๆ ที่ใช้ใน CST นั้นไม่น่าจะก่อให้เกิดความเสียหายทางกายภาพใด ๆ ดังนั้นในขณะที่คุณสามารถลองได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก แต่จงรู้ไว้ว่ามันอาจไม่ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ