เนื้อหา
กรงเล็บปีศาจ (Harpagophytum procumbens)เป็นพืชพื้นเมืองในทะเลทราย Kalahari ทางตอนใต้ของแอฟริกา พืชเติบโตในทุ่งหญ้าสะวันนาของนามิเบียแอฟริกาใต้และบอตสวานาและได้รับการตั้งชื่อตามลักษณะของผลไม้ซึ่งมีตะขอเกี่ยวกับขนของสัตว์ จากนั้นเมล็ดจะถูกแจกจ่ายไปในขณะที่สัตว์เดินเตร่รากของต้นกรงเล็บปีศาจถูกใช้มานานหลายศตวรรษโดยชาว Khoisan ทางตอนใต้ของแอฟริกาเพื่อรักษาอาการปวดข้ออักเสบอาหารไม่ย่อยและสภาพผิวหนัง
ในขณะที่พืชชนิดอื่นเรียกว่ากรงเล็บปีศาจ (รวมถึง Proboscidea altheaefolia และ Proboscidea parviflora พบในสหรัฐอเมริกา) H. procumbens เป็นเพียงชนิดเดียวที่เชื่อว่ามีสรรพคุณทางยา
กรงเล็บของปีศาจเป็นที่รู้จักกันในชื่อพืชต่อสู้และแมงมุมไม้ ชาวแอฟริกันพื้นเมืองมักเรียกพืชว่า คามันกูในขณะที่เป็นที่รู้จักกันในชื่อ teufelskralle ในภาษาแอฟริคานส์
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ประโยชน์มากมายของกรงเล็บปีศาจมีสาเหตุมาจากสารประกอบที่เรียกว่าฮาร์ปาโกไซด์ซึ่งเชื่อว่ามีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและยาแก้ปวด (บรรเทาอาการปวด)
พืชมักใช้ในการรักษาสภาพไขข้อที่มีผลต่อข้อต่อเอ็นเอ็นกระดูกและกล้ามเนื้อ ซึ่งรวมถึงอาการปวดหลังโรคข้อเข่าเสื่อมโรคไขข้ออักเสบและเอ็นอักเสบ คนอื่น ๆ เชื่อว่าสามารถรักษาโรคไฟโบรมัยอัลเจียปวดเส้นประสาทโรคเกาต์และอาการของโรคลายม์ได้
การแช่รากแห้งบางครั้งใช้เพื่อบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยและกระตุ้นความอยากอาหาร ครีมที่ทำจากรากสามารถใช้กับผิวหนังเพื่อช่วยรักษาแผลพุพองและฝี
มันสำปะหลังสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณได้อย่างไร?
แม้ว่าหลักฐานที่ชัดเจนเกี่ยวกับผลของมันจะขาดหายไปอย่างมาก แต่การศึกษาจำนวนน้อยได้ชี้ให้เห็นว่ากรงเล็บของปีศาจอาจมีประสิทธิภาพสูงในบางสถานการณ์ นี่คือบางส่วนของการค้นพบที่สำคัญ:
โรคข้อเข่าเสื่อม
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาสารสกัดจากกรงเล็บปีศาจได้แสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาในการบรรเทาอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม ("โรคข้ออักเสบจากการสึกหรอ")
การศึกษาในช่วงต้นที่ตีพิมพ์ในวารสารกระดูกสันหลังคด รายงานว่าสารสกัดจากกรงเล็บปีศาจที่มีฮาร์ปาโกไซด์ 60 มิลลิกรัมสามารถบรรเทาอาการปวดเพิ่มความคล่องตัวและลดความจำเป็นในการใช้ยาสำรองใน 61 คนที่เป็นโรคข้อเข่าหรือสะโพก
การทบทวนการศึกษาในปี 2013 ใน ไฟโตเคมี สนับสนุนข้อเรียกร้องเหล่านี้เพิ่มเติมโดยชี้ให้เห็นว่าการใช้กรงเล็บปีศาจเป็นประจำสามารถลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อมได้ประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับยาหลอก
8 สมุนไพรรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมปวดหลัง
การทบทวนอย่างเป็นระบบที่เผยแพร่ใน Cochrane Database of Systematic Reviews ตรวจสอบการทดลองที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการใช้สมุนไพรสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างที่ไม่เฉพาะเจาะจง
ในการประเมินการทดลองแบบสุ่มควบคุม 14 ครั้งนักวิจัยสรุปได้ว่าสารสกัดจากกรงเล็บปีศาจ (ประกอบด้วยฮาร์ปาโกไซด์ 50 ถึง 100 มิลลิกรัม) ดีกว่ายาหลอกในการบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างในระยะสั้น
ในแง่ของฤทธิ์ยาแก้ปวดพบว่าสารสกัดมีค่าใกล้เคียงกับ Vioxx (rofecoxib) ขนาด 12.5 มิลลิกรัม แม้จะมีผลการวิจัยในเชิงบวกนักวิจัยระบุว่าคุณภาพของการศึกษาอยู่ในระดับปานกลางที่ดีที่สุด
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีข้อต่อของร่างกายผิดพลาด
ซึ่งแตกต่างจากโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบเช่น interleukin 6 (IL-6) ทำให้เกิดอาการข้ออักเสบรูมาตอยด์เกี่ยวข้องกับโปรตีนภูมิคุ้มกันที่เรียกว่า autoantibodies autoantibodies เหล่านี้สั่งการป้องกันของร่างกายเพื่อกำหนดเป้าหมายไปที่ข้อต่อทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันและการอักเสบ
ในขณะที่กรงเล็บของปีศาจดูเหมือนจะยับยั้งการผลิต IL-6 แต่ทำให้มีประสิทธิภาพในผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมกลไกการออกฤทธิ์ของมันทำให้มีประสิทธิภาพเพียงเล็กน้อยในการย้อนกลับการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคไขข้ออักเสบ
5 วิธีธรรมชาติในการต่อสู้กับการอักเสบผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
กรงเล็บของปีศาจดูเหมือนจะปลอดภัยหากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะแม้ว่าจะยังไม่ได้กำหนดความปลอดภัยในระยะยาวก็ตาม ผลข้างเคียงที่พบบ่อยคืออาการท้องร่วง อาการอื่น ๆ ได้แก่ ปวดท้องปวดศีรษะคลื่นไส้อาเจียนเบื่ออาหารสูญเสียรสชาติความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงหัวใจเต้นผิดปกติ (หัวใจเต้นผิดจังหวะ) และเสียงในหู (หูอื้อ) อาการแพ้เป็นที่ทราบกันดีว่าเกิดขึ้นได้ แต่หายากมาก
เนื่องจากกรงเล็บของปีศาจสามารถส่งผลต่อจังหวะการเต้นของหัวใจจึงไม่ควรใช้ในผู้ที่มีหรือกำลังได้รับการรักษาความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ
กรงเล็บของปีศาจอาจลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ผู้ที่ใช้ยาเบาหวานอาจต้องการหลีกเลี่ยงกรงเล็บของปีศาจเนื่องจากการใช้ร่วมกันอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือด (น้ำตาลในเลือดลดลงผิดปกติ)
เนื่องจากผลข้างเคียงของระบบทางเดินอาหารจึงไม่ควรใช้กรงเล็บปีศาจในผู้ที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวน (IBS-D) โรคอุจจาระร่วงหรือโรคกรดไหลย้อน (GERD) หรือแผลในกระเพาะอาหาร วิธีการรักษาอาจเพิ่มการผลิตน้ำดีทำให้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคนิ่ว
ไม่ควรใช้กรงเล็บของปีศาจในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาจทำให้มดลูกหดตัว การพยาบาลมารดาและเด็กควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริม
ปฏิกิริยาระหว่างยา
กรงเล็บของปีศาจถูกเผาผลาญโดยตับโดยใช้เอนไซม์ที่เรียกว่าไซโตโครม P450 (CYP450) นี่เป็นเอนไซม์เดียวกับที่ใช้ในการเผาผลาญยาอื่น ๆ ในการแข่งขันเพื่อหาเอนไซม์ชนิดเดียวกันกรงเล็บปีศาจสามารถโต้ตอบกับยาเหล่านี้ทำให้พวกมันสะสมในกระแสเลือด (นำไปสู่ความเป็นพิษ) หรือเร่งการขับออก (นำไปสู่การสูญเสียประสิทธิภาพ)
ก่อนที่จะจ้องมองกรงเล็บของปีศาจให้ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณกำลังใช้ยาต่อไปนี้:
- อัลเลกรา (fexofenadine)
- Celebrex (เซเลคอกซิบ)
- Coumadin (วาร์ฟาริน)
- Cozaar (โลซาร์แทน)
- เอลาวิล (amitriptyline)
- เฟลดีน (piroxicam)
- กลูโคโทรล (glipizide)
- Halcion (ไตรอะโซแลม)
- เมวาคอร์ (lovastatin)
- โมบิก (meloxicam)
- โมทริน (ไอบูโพรเฟน)
- ไนโซรัล (คีโตโคนาโซล)
- พรีวาซิด (lansoprazole)
- Prilosec (โอเมพราโซล)
- โปรโตนิกซ์ (pantoprazole)
- โสม (carisoprodol)
- สปอราน็อกซ์ (itraconazole)
- Valium (ไดอะซีแพม)
- Viracept (เนลฟินาเวียร์)
- โวลทาเรน (diclofenac)
ปฏิกิริยาระหว่างยาอื่น ๆ เป็นไปได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาควรแจ้งให้แพทย์ทราบเสมอว่าคุณกำลังใช้ยาอะไรอยู่ไม่ว่าจะเป็นยายาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สมุนไพรหรือชีวจิต
การให้ยาและการเตรียม
ไม่มีแนวทางในการใช้กรงเล็บปีศาจอย่างเหมาะสม เมื่อรับประทานเป็นอาหารเสริมในช่องปาก (ทั้งในรูปแบบแคปซูลหรือแท็บเล็ต) โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยในปริมาณ 600 มิลลิกรัมหรือน้อยกว่าต่อวัน
นอกจากนี้ยังมี Devil's claw เป็นสารสกัดจากแอลกอฮอล์เข้มข้นและอาจปลอดภัยในปริมาณสูงถึง 2.5 มิลลิกรัมต่อวันผสมกับน้ำหนึ่งแก้ว นอกจากนี้ยังมีผงกรงเล็บปีศาจที่สามารถแช่ในน้ำร้อนเพื่อชงชา
ผลิตภัณฑ์ Devil's Claw สามารถหาซื้อได้ทางออนไลน์หรือหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพร้านขายอาหารเสริมและร้านขายยาปลีกบางแห่ง นอกจากนี้ยังสามารถซื้อกรงเล็บปีศาจ "ที่สร้างขึ้นจากป่า" แบบแห้งได้จากผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรเพื่อใช้ในการทำยาต้มและสารสกัด
สิ่งที่มองหา
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการควบคุมอย่างเคร่งครัดในสหรัฐอเมริกาและอาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละยี่ห้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการรักษาด้วยสมุนไพรที่ไม่ค่อยได้รับการส่งตรวจโดยสมัครใจโดย U.S. Pharmacopeia (USP) ConsumerLab หรือหน่วยงานรับรองอิสระอื่น ๆ
เพื่อความมั่นใจในคุณภาพและความปลอดภัยให้ยึดติดกับแบรนด์ที่มีชื่อเสียงและมีตลาดที่มั่นคง เพื่อความปลอดภัยที่เพิ่มขึ้นให้เลือกแบรนด์ที่ได้รับการรับรองเกษตรอินทรีย์ภายใต้กฎระเบียบของกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา (USDA)
ตามหลักทั่วไปโปรดระวังผลิตภัณฑ์จากป่าอบแห้งทั้งหมดที่นำเข้าจากต่างประเทศ ในขณะที่คุณอาจเชื่อว่ามันเป็น "ธรรมชาติ" มากกว่า แต่คุณแทบไม่มีความมั่นใจว่าความปลอดภัยของพวกมันหรือไม่ว่าพวกมันจะสัมผัสกับยาฆ่าแมลงโลหะหนักหรือสารพิษอื่น ๆ
คำถามอื่น ๆ
คุณทำชากรงเล็บปีศาจได้อย่างไร?
หากใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคผงก้ามปูปีศาจมักจะดีที่สุดในการชงชาเนื่องจากคุณสามารถควบคุมปริมาณได้ง่ายขึ้น
เริ่มต้นด้วยการเพิ่มหนึ่งช้อนชา (1.5 กรัม) ต่อหนึ่งช้อนโต๊ะ (4.5 กรัม) ของกรงเล็บปีศาจผงลงในน้ำเดือดสองถ้วย ปล่อยให้ชันเป็นเวลาหกถึงแปดชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถกรองชาทิ้งส่วนรากที่เหลือแล้วดื่มในปริมาณ 2-3 ครั้งตลอดทั้งวัน เพื่อหลีกเลี่ยงอาการระบบทางเดินอาหารควรดื่มชาก่อนมื้ออาหาร
ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Geranium แอฟริกาใต้