โรคเบาหวานและโรคหัวใจ

เนื้อหา

• สาเหตุของโรคหัวใจและหลอดเลือดคืออะไร?
• สัญญาณเตือน
• โรคหัวใจและหลอดเลือดตรวจพบได้อย่างไร?
• ปกป้องหัวใจของคุณ!

คุณคงเคยได้ยินว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพหลายอย่างรวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด ปรากฎว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดมักพบได้บ่อยในผู้ป่วยเบาหวาน: คนส่วนใหญ่ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 จะพัฒนาขึ้นในที่สุด

แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะเคยได้ยินเกี่ยวกับโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่มีเพียงไม่กี่คนที่เข้าใจว่าเกี่ยวข้องกับอะไร ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพใช้คำว่า "โรคหัวใจและหลอดเลือด" เพื่ออธิบายเงื่อนไขหลายอย่างที่ส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย:

• โรคหัวใจเกิดขึ้นเมื่อเลือดไหลเวียนไปที่หัวใจช้าลงหรือหยุดลงเนื่องจากหลอดเลือดแดงอุดตัน โรคหัวใจอาจส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกหัวใจวายหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้

• ภาวะหัวใจล้มเหลวเกิดขึ้นเมื่อหัวใจสูญเสียความสามารถในการสูบฉีดเลือดเท่าที่ควร ภาวะหัวใจล้มเหลวอาจเกิดจากหลายปัจจัย สิ่งเหล่านี้รวมถึงความเสียหายต่อหัวใจหรือหลอดเลือดแดงอุดตัน

• โรคหลอดเลือดสมองเกิดขึ้นเมื่อเลือดไปเลี้ยงสมองถูกปิดกั้น เป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุดเนื่องจากมีลิ่มเลือดหรือการอุดตันภายในหลอดเลือดแดง

  
  

• โรคหลอดเลือดส่วนปลายประกอบด้วยการอุดตันในหลอดเลือดแดงที่ขาและเท้า

สาเหตุของโรคหัวใจและหลอดเลือดคืออะไร?

คนส่วนใหญ่มักนึกถึงโรคอ้วนเมื่อนึกถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่อีกปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญคืออายุ ความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นเมื่ออายุ 40 ปี แต่จะสูงที่สุดหลังจากอายุ 70 ​​ปี

ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีโอกาสเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมากกว่าคนอื่น 2 ถึง 4 เท่า เนื่องจากความเสี่ยงนี้สูงมากโรคหัวใจและหลอดเลือดยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

สัญญาณเตือน

ไปพบแพทย์หาก:

• คุณมีอาการเจ็บหน้าอกเมื่อคุณเดินหรือออกกำลังกาย

• คุณมีอาการเจ็บหน้าอกพร้อมกับความเหนื่อยล้า (อ่อนเพลีย) หรือหายใจถี่

• อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของคุณมักเร็วกว่า 100 ครั้งต่อนาที

• คุณเป็นชายหนุ่มที่มีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

โรคหัวใจและหลอดเลือดตรวจพบได้อย่างไร?

หากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสงสัยว่าเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดพวกเขาจะดูประวัติสุขภาพครอบครัวของคุณก่อนเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม แม่พ่อพี่น้องของคุณมีปัญหาเรื่องหัวใจหรือไม่? ความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดจะสูงขึ้นหากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคนี้ ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีโรคอ้วนและโรคเบาหวาน

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพใช้การทดสอบที่หลากหลายเพื่อตรวจหาโรคหัวใจและหลอดเลือด การตรวจเลือดเป็นประจำสามารถแสดงให้เห็นว่าคุณมีโปรตีน c-reactive ในระดับสูงหรือไม่ นี่คือเครื่องหมายว่าคุณมีความเสี่ยงสูง คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) จะแสดงว่าการทำงานของหัวใจเป็นปกติหรือไม่ หากไม่เป็นเช่นนั้นการทดสอบความเครียดบนลู่วิ่งไฟฟ้าจะให้ข้อมูลเพิ่มเติมที่อาจนำไปสู่การวินิจฉัย หากคุณไม่สามารถเดินบนลู่วิ่งได้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจ "เครียด" ที่หัวใจของคุณด้วยการฉีดยาผ่านทาง IV ยานี้อาจทำให้หัวใจเต้นเร็วและเลียนแบบความเครียดจากการออกกำลังกาย บางคนจะถูกขอให้มี echocardiogram ทำให้ภาพของหัวใจแสดงให้เห็นว่ากล้ามเนื้อของหัวใจสามารถบีบตัวและสูบฉีดเลือดได้ดีเพียงใด

ปกป้องหัวใจของคุณ!

หากคุณมีความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงตอนนี้ถึงเวลาดำเนินการ คุณสามารถลดความเสี่ยงได้ตั้งแต่วันนี้โดยเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตดังต่อไปนี้

ขอให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณช่วยคุณ:

• เลิกสูบบุหรี่

• ลดน้ำหนัก

• รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล

• ออกกำลังกาย

• ควบคุมความดันโลหิตของคุณ

• ปรับปรุงคอเลสเตอรอลของคุณ

• ดูว่าการใช้แอสไพรินบำบัดจะช่วยคุณได้หรือไม่

• กำหนดเป้าหมาย HbA1C ที่เหมาะสมกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณและดำเนินการไปสู่เป้าหมายนั้น