การวินิจฉัยและการรักษาอาการปวดหัวขณะหลับ

เนื้อหา

• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea: OSA) คืออะไร?
• อาการปวดหัวขณะหลับคืออะไร?
• วิทยาศาสตร์
• การรักษา
• สิ่งนี้หมายถึงอะไรสำหรับคุณ

คุณปวดหัวเมื่อตื่นนอนตอนเช้าหรือไม่? คุณพบว่าตัวเองหลับไปหลายครั้งตลอดทั้งวันหรือไม่? คู่ของคุณรายงานการนอนกรนตอนกลางคืนหรือไม่? คุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะทางการแพทย์ที่เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA)

มาทบทวนพื้นฐานของ OSA ว่าคืออะไรและอาการปวดหัวขณะนอนหลับตอนเช้าที่อาจมาพร้อมกัน

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea: OSA) คืออะไร?

OSA เป็นอาการทางการแพทย์ที่มีลักษณะการตื่นนอนตอนกลางคืนบ่อยๆเนื่องจากการหายใจผิดปกติระหว่างการนอนหลับ ผู้ที่เป็นโรค OSA มีอาการป่วยตลอดทั้งคืนโดยที่พวกเขาหยุดหายใจหรือหายใจตื้นทำให้ระดับออกซิเจนต่ำ

จากความผิดปกตินี้ผู้ที่มี OSA มักรายงานว่ามีอาการง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไปมีปัญหาในการคิดมากและปวดหัวตอนเช้าการวินิจฉัย OSA ทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหลังจากผู้ป่วยได้รับการศึกษาการนอนหลับข้ามคืน

อาการปวดหัวขณะหลับคืออะไร?

ตามเกณฑ์การจำแนกประเภทของ International Classification of Headache Disorder (ICHD-III) ฉบับที่สามอาการปวดหัวจากการหยุดหายใจขณะหลับเป็นอาการปวดหัวตอนเช้าที่เกิดขึ้นอีกในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาการปวดหัวมีคุณสมบัติอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:

• เกิดขึ้นมากกว่า 15 ครั้งต่อเดือน
• เกิดขึ้นที่ศีรษะทั้งสองข้างมีคุณภาพในการกดและไม่เกี่ยวข้องกับอาการคลื่นไส้กลัวแสงหรือความไวต่อเสียง
• อาการปวดหัวจะหายไปภายใน 4 ชั่วโมง

ก่อนทำการวินิจฉัยแพทย์ของคุณจะซักประวัติอย่างละเอียดและทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสาเหตุอื่นสำหรับอาการปวดหัวของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอาการป่วยหลายอย่างอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวในตอนเช้า ตัวอย่างของเงื่อนไขที่อาจทำให้ปวดหัวตอนเช้า ได้แก่ :

• โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS)
• ความผิดปกติของปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
• Hypoventilation Syndrome (กลุ่มอาการ Pickwickian)

วิทยาศาสตร์

"สาเหตุ" ที่แม่นยำเบื้องหลังอาการปวดหัวหยุดหายใจขณะหลับยังไม่เป็นที่เข้าใจ อาจเกิดจากการรบกวนการนอนหลับจริงๆ หรืออาการปวดหัวอาจเกิดจากออกซิเจนต่ำและระดับคาร์บอนไดออกไซด์สูงที่เกิดขึ้นระหว่างการหยุดหายใจขณะทำซ้ำ ๆ

การรักษา

การรักษาอาการปวดหัวหยุดหายใจขณะหลับเป็นการรักษาความผิดปกติเบื้องต้น OSA ภาวะหยุดหายใจขณะหลับมักได้รับการรักษาด้วยวิธีการต่างๆเช่นการลดน้ำหนักความดันทางเดินหายใจเป็นบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) การผ่าตัดทางเดินหายใจส่วนบนและการรักษาอาการแพ้ทางจมูก

สิ่งนี้หมายถึงอะไรสำหรับคุณ

หากคุณคิดว่าคุณมีอาการปวดหัวหยุดหายใจขณะหลับโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ ข่าวดีก็คือมีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับและอาการปวดหัวในตอนเช้า นอกจากนี้ในการรักษาคุณจะพบว่าคุณรู้สึกดีขึ้นและปรับปรุงปัจจัยด้านสุขภาพอื่น ๆ นอกเหนือจากอาการปวดหัว