เนื้อหา
อาการท้องร่วงเป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์จากการมีอุจจาระหลวมและเป็นน้ำสามครั้งขึ้นไปในหนึ่งวัน มีสาเหตุหลายประการเช่นอาหารเป็นพิษการติดเชื้อยาการแพ้อาหารหรือการแพ้ง่ายภาวะอักเสบและกลุ่มอาการของการดูดซึม malabsorption ผู้ที่ก่อให้เกิดกรณีของคุณจะกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมอาการท้องร่วงอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเช่นการขาดน้ำหรือแม้แต่การขาดสารอาหาร ในขณะที่อุจจาระหลวมมักจะดีขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งวันหรือสองวันคุณควรไปพบแพทย์หากอาการรุนแรงหรือท้องเสียยังคงมีอยู่หรือเรื้อรัง ในทำนองเดียวกันควรได้รับการประเมินอาการท้องร่วงในทารกหรือเด็กโดยกุมารแพทย์
อาการท้องเสีย
อาการท้องร่วงอาจมีลักษณะเป็นแบบเฉียบพลันซึ่งหมายถึงการเริ่มมีอาการอย่างกะทันหันและกินเวลาน้อยกว่าสองสัปดาห์ต่อเนื่องซึ่งกินเวลา 14 ถึง 28 วัน หรือเรื้อรังซึ่งมีอาการนานกว่าสี่สัปดาห์
อาการหลักของอาการท้องร่วงเฉียบพลันคือการมีอุจจาระหลวมและเป็นน้ำ อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:
- เพิ่มความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ปวดท้อง
- ความรู้สึกเร่งด่วนของลำไส้
- อุบัติเหตุที่สกปรก
หากสาเหตุของอาการท้องร่วงคือการติดเชื้อหรือสารพิษคุณอาจพบอาการต่างๆเช่นคลื่นไส้อาเจียนไข้หนาวสั่นหรืออุจจาระเป็นเลือด
ผู้ที่มีอาการท้องร่วงเรื้อรังมักจะมีอาการอื่น ๆ อันเนื่องมาจากปัญหาสุขภาพ ตัวอย่างเช่นผู้ที่เป็นโรค celiac อาจพบการลดน้ำหนักและภาวะทุพโภชนาการ
โดยส่วนใหญ่ผู้ที่มีอาการท้องร่วงเฉียบพลันจะมีอาการดีขึ้นได้เอง อย่างไรก็ตามอาการท้องร่วงอาจกลายเป็นสถานการณ์ที่คุกคามชีวิตสำหรับทารกผู้สูงอายุและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกจากความเจ็บป่วยเช่นมะเร็งหรือเอชไอวี
หากคุณเห็นสัญญาณของอาการท้องร่วงในทารกแรกเกิดหรือทารกให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณทันที คุณควรโทรติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
- อาการท้องร่วงที่กินเวลานานกว่า 24 ชั่วโมงในเด็กหรือ 48 ชั่วโมงสำหรับผู้ใหญ่
- สัญญาณของการขาดน้ำ
- อุจจาระมีเลือดปนหนองดำหรือชักช้า
สาเหตุ
อาการท้องร่วงอาจมีหลายสาเหตุ อาจมาจากการรับประทานผลไม้หรือไฟเบอร์มากเกินไปหรือรับประทานอาหารเหลวเป็นส่วนใหญ่
อาการท้องร่วงเฉียบพลันมักเกิดจาก อาหารเป็นพิษเมื่อการจัดการอาหารที่ไม่เหมาะสมนำไปสู่การแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสารพิษที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงคลื่นไส้และอาเจียน
ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร (ไวรัสกระเพาะและลำไส้อักเสบ) ยังทำให้เกิดอาการท้องร่วงเฉียบพลันตัวอย่างของ การติดเชื้อไวรัส ได้แก่ โรตาไวรัสรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลกระทบต่อเด็กและโนโรไวรัสบางครั้งเรียกว่า "โรคท้องร่วงในเรือสำราญ"
การติดเชื้อแบคทีเรีย สาเหตุของอาการท้องร่วงเฉียบพลันมักมาจากการบริโภคอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน ซึ่งรวมถึง ค. difficile, อีโคไล, ซัลโมเนลลา, ชิเกลลา และ แคมปิโลแบคเตอร์. ปรสิตและอะมีบา เช่น Giardia และ เอนทาโมเอบาฮิสโตลิติกา นอกจากนี้ยังสามารถทำสัญญาผ่านอาหารและน้ำที่ปนเปื้อน "อาการท้องร่วงของนักเดินทาง" อาจเกิดจากแบคทีเรียไวรัสหรือปรสิตในอาหารหรือน้ำดื่ม
อาการท้องร่วงอาจเป็นผลข้างเคียงของบางประเภท ยารวมถึงยาปฏิชีวนะยาลดกรดยารักษาโรคหัวใจยาซึมเศร้าและอื่น ๆ อาจมีอาการท้องเสียก ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด ของการผ่าตัดลดความอ้วนหรือการกำจัดถุงน้ำดี
สภาวะสุขภาพ ที่อาจมีอาการท้องร่วงเรื้อรังเป็นอาการ ได้แก่ โรค celiac โรคลำไส้อักเสบ (โรค Crohn และลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล) โรคลำไส้แปรปรวน (IBS) และการแพ้อาหาร (เช่นการดูดซึมน้ำตาลฟรุกโตสหรือแลคโตส)
สาเหตุของอาการท้องร่วงเรื้อรังที่พบได้น้อย ได้แก่ มะเร็งลำไส้การติดเชื้อปรสิตและการรักษาด้วยรังสี
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคอุจจาระร่วงการวินิจฉัย
แพทย์ของคุณอาจไม่ทำการทดสอบใด ๆ จนกว่าคุณจะมีอาการท้องร่วงเป็นเวลานานกว่า 48 ชั่วโมงแม้ว่าอาจจะไม่ใช่กรณีนี้ขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์และสถานการณ์อื่น ๆ เช่นการเดินทางล่าสุด
หากแพทย์ของคุณคิดว่ามีการระบุไว้คุณอาจมี การทดสอบอุจจาระ สำหรับแบคทีเรียหรือปรสิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเดินทางเมื่อเร็ว ๆ นี้มีไข้หรือมีอาการท้องร่วงเป็นเลือด คุณอาจมี การตรวจเลือดและปัสสาวะ เพื่อแยกแยะโรคอื่น ๆ การติดเชื้อการขาดน้ำความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์และเพื่อตรวจสุขภาพโดยรวมของคุณ
หากคุณกำลังมีอาการท้องร่วงเรื้อรังแพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบในเชิงลึกเพิ่มเติมเพื่อพยายามหาสาเหตุของอาการของคุณ การทดสอบนี้อาจรวมถึงการส่องกล้องส่วนบน, sigmoidoscopy และ / หรือ colonoscopy
วิธีการวินิจฉัยโรคอุจจาระร่วงการรักษา
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำเมื่อคุณมีอาการท้องร่วงเฉียบพลันคือการรักษาความชุ่มชื้นให้เพียงพอซึ่งต้องใช้ของเหลวมากกว่าปกติเนื่องจากการสูญเสียของเหลวที่เกิดขึ้นกับภาวะนี้นอกจากนี้อย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณ เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ
ในช่วงที่มีอาการท้องร่วงเฉียบพลันควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ทำให้อาการท้องร่วงแย่ลงเช่นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คาเฟอีนผลิตภัณฑ์จากนมอาหารรสจัดอาหารที่มันเยิ้มหรือมีไขมันและผลไม้เช่นแอปเปิ้ลลูกพีชและลูกแพร์ อย่ารับประทานอาหารที่ จำกัด นานเกินความจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการท้องร่วงเรื้อรังเนื่องจากอาจไม่ได้รับสารอาหารที่เหมาะสม
ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Imodium, Pepto-Bismol และ Kaopectate ควรใช้เฉพาะกับผู้ใหญ่ที่ไม่มีอาการไข้หรือท้องเสียเป็นเลือด โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้ยาดังกล่าวสำหรับเด็กดังนั้นควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
หากคุณมีอาการขาดน้ำอย่างรุนแรงคุณอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล คุณจะได้รับ IV เพื่อทดแทนของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไป อาจมีการกำหนดยาปฏิชีวนะหรือยาป้องกันพยาธิสำหรับการติดเชื้อแบคทีเรียหรือการติดเชื้อปรสิต
การรักษาอาการท้องร่วงเรื้อรังส่วนใหญ่จะมุ่งเป้าไปที่การรักษาสภาพที่เป็นต้นเหตุ อาจแนะนำให้ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Imodium เพื่อแก้อาการท้องร่วงโดยตรง
วิธีรักษาอาการท้องร่วงการป้องกัน
วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการท้องร่วงคืออย่าให้มันหายไปตั้งแต่แรก การล้างมือด้วยสบู่และน้ำให้สะอาดจะมีประสิทธิภาพมากในการป้องกันการติดเชื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำอาหารหลังใช้ห้องน้ำหรือเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ
ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงในการป่วยหนักหากสัมผัสกับสิ่งมีชีวิตที่ก่อให้เกิดโรคจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ ซึ่งรวมถึงทารกผู้สูงอายุและผู้ที่ระบบภูมิคุ้มกันถูกบุกรุก
สตรีมีครรภ์ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องร่วงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดจาก ลิสเทอเรียซึ่งอาจทำให้เกิดการแท้งบุตร อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ :
- เนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่สุกและเนื้อสัตว์สำเร็จรูป
- ผลิตภัณฑ์นมดิบ (ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์) เช่นเดียวกับชีสนุ่ม ๆ
- หอยดิบ
ทุกคนควรรักษาวิธีปฏิบัติด้านอาหารและเครื่องดื่มที่ปลอดภัยเมื่อเดินทางออกนอกประเทศเพื่อป้องกันอาการท้องร่วงของผู้เดินทาง ซึ่งหมายความว่าให้หลีกเลี่ยงการใช้หรือดื่มน้ำประปาที่ไม่มีการกรองและหลีกเลี่ยงเนื้อดิบปลาผลไม้ผักและผลิตภัณฑ์จากนมทั้งหมด
อาหารปรุงสุกควรรับประทานเฉพาะเมื่อเสิร์ฟร้อนเท่านั้น คุณสามารถกินผลไม้ดิบได้ก็ต่อเมื่อมีเปลือกที่คุณแกะออกเอง คุณสามารถดื่มน้ำขวดเครื่องดื่มร้อนและน้ำอัดลมได้ ก่อนเดินทางคุณอาจต้องการปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความจำเป็นที่จะต้องกินยาปฏิชีวนะก่อนออกเดินทางหรือเตรียมไว้ในมือในกรณีที่คุณป่วย
คำจาก Verywell
อาการท้องร่วงอาจสร้างความรำคาญ แต่บางครั้งมันก็ทำลายแผนการของคุณหรืออาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ กลยุทธ์การป้องกันง่ายๆเช่นการล้างมือการจัดการอาหารที่ปลอดภัยและการรับประทานอาหารอย่างปลอดภัยขณะเดินทางสามารถช่วยลดอาการท้องเสียเฉียบพลันได้ หากคุณมีปัญหาท้องเสียอย่างต่อเนื่องให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อให้สามารถวินิจฉัยและรักษาอาการพื้นฐานได้
อาการของโรคอุจจาระร่วง