เนื้อหา
เครื่องเพิ่มความชื้นทางเดินหายใจแบบต่อเนื่อง (CPAP) หรือเครื่องเพิ่มระดับน้ำดีรุ่นใหม่ ๆ ส่วนใหญ่มาพร้อมกับเครื่องทำความชื้นแบบอุ่นที่รวมเข้ากับอุปกรณ์หรือติดตั้งได้ง่ายคุณอาจสงสัยว่าคุณต้องใช้เครื่องเพิ่มความชื้นร่วมกับ CPAP ของคุณหรือไม่ เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นและดูว่าเป็นสิ่งที่คุณทำได้โดยไม่ต้องมีหรือไม่วัตถุประสงค์ของเครื่องทำความชื้น CPAP
หลายคนพบประโยชน์ในการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นของ CPAP โดยทั่วไปได้รับการออกแบบให้เป็นส่วนที่ถอดออกได้ของเครื่องประกอบด้วยห้องหรือถังที่สามารถเติมน้ำกลั่นได้ ภายใต้ห้องนี้แผ่นร้อนจะทำให้น้ำร้อนขึ้นและเปลี่ยนส่วนหนึ่งให้เป็นความชื้น จากนั้นอากาศในห้องที่มีความดันจะถูกส่งผ่านและความชื้นนี้จะถูกส่งไปยังทางเดินหายใจจากจมูกเข้าไปในลำคอและไปยังปอด สามารถปรับการตั้งค่าได้ด้วยการตั้งค่าอัตโนมัติและการควบคุมด้วยตนเองรวมถึงปริมาณน้ำที่ต้มออกและอุณหภูมิของท่อน้ำอุ่น
อากาศชื้นนี้สามารถลดการระคายเคืองตามทางเดินหายใจและอาจช่วยบรรเทาอาการแห้งจากการบำบัดได้ การไหลเวียนของอากาศอาจทำให้แห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าปากของคุณเปิดในเวลากลางคืน การอ้าปากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการอุดตันของจมูกเนื่องจากอาการแพ้หรือเยื่อบุโพรงมดลูกที่เบี่ยงเบนจะนำไปสู่การหนีอากาศซึ่งอาจทำให้ปากแห้งและเจ็บคอได้อย่างรวดเร็ว ในบางกรณีอาจต้องใช้หน้ากากแบบเต็มหน้าหรือสายรัดคางเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้
ในกรณีที่รุนแรงความแห้งเนื่องจากกระแสลมอาจทำให้เลือดกำเดาไหลหรือเหงือกและฟันเสียหายได้
เครื่องทำความชื้นจำเป็นหรือไม่?
มีบางช่วงที่คุณอาจไม่ต้องการใช้เครื่องเพิ่มความชื้น ตัวอย่างเช่นบางคนชอบเดินทางด้วยอุปกรณ์ขนาดเล็กและเลือกที่จะทิ้งส่วนที่ทำความชื้นไว้ที่บ้าน ในสภาพแวดล้อมที่ชื้นอาจไม่เพิ่มความชื้นให้กับอากาศมากนัก ผู้ใช้ CPAP ระยะยาวอาจไม่รู้สึกว่าต้องการอีกต่อไป ยิ่งไปกว่านั้นผู้ใช้ที่มีประสบการณ์หลายคนที่ใช้อุปกรณ์เหล่านี้มานานกว่าทศวรรษหรือมากกว่านั้นอาจไม่เคยใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในการบำบัดมาก่อน
มีความไม่สะดวกในการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ จำเป็นต้องทำความสะอาดเพื่อป้องกันการเปลี่ยนสีและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อและการสัมผัสเชื้อรา จะต้องเติมน้ำจืดทุกคืนหรือสองวันและถ้าคุณคลานเข้านอนนี่อาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณอยากจะจำไว้ว่าให้ทำ ขึ้นอยู่กับการออกแบบและปริมาณแสงในห้องนอนของคุณในเวลานอนอาจทำให้เติมได้ยากโดยไม่หก อาจดูเหมือนเป็นเรื่องยุ่งยากมากกว่าที่คิด
หากไม่มีท่อน้ำอุ่นเครื่องทำความชื้นแบบอุ่นอาจทำให้เกิดการควบแน่นในท่อและทำให้การนอนหลับหยุดชะงักเนื่องจากเสียงหรือน้ำกระเด็นเข้าหน้ากาก
วิธีหลีกเลี่ยงน้ำและความชื้นในท่อและหน้ากาก CPAPวิธีหยุดใช้
หากคุณตัดสินใจว่าไม่ต้องการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นของ CPAP คุณอาจมีตัวเลือกบางอย่างขึ้นอยู่กับรุ่นอุปกรณ์ของคุณ คุณอาจสามารถถอดออกจากส่วนประกอบของเครื่องเป่าลมและต่อท่อของคุณเข้ากับเต้าเสียบโดยตรงจากเครื่องเป่าลม
ในรุ่นใหม่ ๆ เช่นซีรี่ส์ AirSense ของ ResMed คุณสามารถปิดส่วนประกอบความร้อนของเครื่องเพิ่มความชื้นและท่อน้ำอุ่นได้ สามารถปิดใช้งานได้ในเมนูการตั้งค่าผู้ป่วย จากนั้นอากาศจะไหลผ่านได้โดยไม่มีกลิ่นที่เกิดจากห้องที่ร้อนแห้งและว่างเปล่า
คุณอาจพบว่าคุณมีอาการแห้งมากขึ้นเมื่อคุณหยุดใช้เครื่องเพิ่มความชื้น หากคุณสังเกตเห็นว่ามีอาการปากแห้งหรือเลือดกำเดาไหลคุณอาจพิจารณาใช้น้ำเกลือหรือสเปรย์ฉีด หรือคุณสามารถกลับมาใช้เครื่องเพิ่มความชื้นได้อีกครั้ง คุณอาจพบว่ามีบางช่วงเวลาของปีหรือบางสภาพแวดล้อมเมื่อคุณต้องการใช้งานและช่วงเวลาอื่น ๆ ที่คุณสามารถหยุดพักได้
หากคุณมีปัญหาที่เกิดขึ้นอยู่ให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับของคุณเกี่ยวกับทางเลือกในการเพิ่มประสิทธิภาพการบำบัดของคุณ