เนื้อหา
Intercostals ภายนอกเป็นกล้ามเนื้อเล็ก ๆ ที่อยู่ระหว่างซี่โครงแต่ละซี่โดยเริ่มจากซี่โครงแรกและขยายลงไปถึงซี่โครงที่ 11 การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยปอดโดยการยกซี่โครงและขยายช่องอก ห้องที่เพิ่มเข้ามาในช่องอกนี้ช่วยให้ปอดสามารถเติมอากาศได้ทุกครั้งที่หายใจเข้าคำต่อท้าย '-costal' แสดงว่ากล้ามเนื้อเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของกระดูกซี่โครงโดยที่ 'inter-' ระบุตำแหน่งของ กล้ามเนื้ออยู่ระหว่างซี่โครงแต่ละซี่กายวิภาคศาสตร์
มีกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงสองชุดภายในโครงกระดูกซี่โครง Intercostals ภายนอกสามารถพบได้บนพื้นผิวใต้ผิวหนังและให้การหดตัวของกล้ามเนื้อซึ่งช่วยในการหายใจเข้า Intercostals ภายในสามารถพบได้ในชั้นของกล้ามเนื้อด้านล่าง Intercostals ภายนอก อวัยวะภายในช่วยในการหายใจออกและย้ายซี่โครงและช่องอกกลับสู่ตำแหน่งเดิมกล้ามเนื้อเหล่านี้รวมกันเพื่อเติมเต็มช่องว่างระหว่างกระดูกซี่โครงแต่ละซี่และให้การสนับสนุนระบบทางเดินหายใจ
เนื่องจากกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอกเป็นกล้ามเนื้อขนาดเล็ก แต่มีพลังค่อนข้างมากแต่ละส่วนจึงขยายจากด้านล่างขึ้นไปด้านบนของกระดูกซี่โครงแต่ละซี่ ตำแหน่งนี้ช่วยให้ Intercostals ภายนอกสามารถยกซี่โครงขึ้นและแยกออกจากกัน การเคลื่อนไหวเหล่านี้ทำให้ช่องว่างสำหรับปอดขยายตัวพร้อมกับอากาศที่อวัยวะเพศชายช่วยนำไปสู่ร่างกาย
สุขภาพและการทำงานของกระดูกสันหลังยังขึ้นอยู่กับการหดตัวที่เหมาะสมของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง ปฏิสัมพันธ์นี้ส่วนใหญ่เกิดจากการที่ซี่โครงแต่ละซี่โอบรอบร่างกายและสิ้นสุดลงใกล้กระดูกสันหลัง
อวัยวะภายนอกรับสัญญาณประสาทจากเส้นประสาทระหว่างซี่โครงซึ่งเกิดจากไขสันหลัง กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอกแต่ละเส้นจะได้รับเลือดจากหลอดเลือดแดงใหญ่สามเส้น
การเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอกมักเกี่ยวข้องกับความแตกต่างของขนาดของกระดูกซี่โครงกระดูกอกและโครงสร้างกระดูกอื่น ๆ ในช่องอก ขนาดและรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงได้ของกระดูกเหล่านี้อาจทำให้อวัยวะภายนอกมีขนาดใหญ่หรือเล็กเกินไปที่จะรองรับความต้องการทางเดินหายใจของแต่ละบุคคล
ฟังก์ชัน
Intercostals ภายนอกเป็นกล้ามเนื้อระดับพื้นผิวมากขึ้นระหว่างซี่โครงซึ่งทำหน้าที่ในการยกระดับโครงกระดูกซี่โครงและช่วยให้ปอดขยายตัวเพื่อรับอากาศ เนื่องจากกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงมีบทบาทในการยกซี่โครงและขยายช่องอกจึงต้องมีการหดตัวเพื่อให้สามารถเข้าถึงปอดได้ทันท่วงที
Intercostals ภายนอกมีบทบาทอย่างมากในระบบทางเดินหายใจ อย่างไรก็ตามเนื่องจากกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอกมีขนาดเล็กจึงมีกล้ามเนื้ออื่น ๆ อีกหลายมัดในร่างกายส่วนบนซึ่งช่วยในการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการปรับโครงกระดูกซี่โครง Serratus หลังและกล้ามเนื้อหน้าอกเล็กน้อยช่วยในการยกซี่โครงส่วนบน กล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ซึ่งมาจากขากรรไกรและพาดผ่านคอจะเคลื่อนกระดูกหน้าอกขึ้น กล้ามเนื้อ Scalene และ latissimus dorsi ที่หลังส่วนบนยังช่วยยกสะบักเพื่อเพิ่มพื้นที่พิเศษในโครงกระดูกซี่โครง
ช่องว่างระหว่างซี่โครงมักถูกเจาะระหว่างการผ่าตัดทรวงอกซึ่งเป็นขั้นตอนที่ใช้ในการกำจัดของเหลวออกจากปอด
เงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง
เช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่น ๆ Intercostals ภายนอกอาจทำให้เครียดได้เนื่องจากความเครียดหรือความกดดันมากเกินไป เป็นเรื่องง่ายที่จะทำผิดพลาดระหว่างซี่โครงภายนอกที่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่หลังหรือคอเนื่องจากอาการส่วนใหญ่จะปรากฏขึ้น ผู้ที่มีภาวะอวัยวะภายนอกที่ตึงเครียดจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงที่หลังส่วนบนและซี่โครง อาการปวดนี้จะแย่ลงเมื่อไอจามและหายใจลึก ๆ สิ่งนี้จะทำให้กระดูกซี่โครงของคนเราอ่อนลงและอาจเกิดการกระตุกของอวัยวะภายนอกได้ การมีอาการปวดเหนือซี่โครงเฉพาะจะช่วยขจัดความสับสนระหว่างหลังส่วนบนที่ตึงและเอ็นกล้ามเนื้อภายนอกที่ตึงเครียด
สาเหตุของการมีเพศสัมพันธ์ภายนอกที่ตึงเครียดมักจะออกแรงมากเกินไปหรือได้รับบาดเจ็บโดยตรงที่กล้ามเนื้อจากการถูกทำร้ายหรือการหายใจ กิจกรรมที่ทำซ้ำ ๆ เช่นการบิดตัวในโยคะกอล์ฟเทนนิสและการยกน้ำหนักอาจทำให้เกิดความเครียดกับ Intercostals ภายนอกได้ ในทำนองเดียวกันงานที่ต้องเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เช่นการยกเหนือศีรษะและการแบกของหนักอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บนี้ได้เช่นกัน ในขณะที่การมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้ทำให้ใครบางคนมีความเสี่ยงต่อการรัดกล้ามเนื้อดังกล่าวการบาดเจ็บนี้มักเกิดขึ้นกับบุคคลที่อ่อนแอโดยรวมเนื่องจากขาดการออกกำลังกายหรือเจ็บป่วยเป็นเวลานาน
แพทย์สามารถวินิจฉัยกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงที่ตึงได้โดยการตรวจร่างกาย เนื่องจากอาการปวดอย่างรุนแรงอาจเป็นสาเหตุของกระดูกซี่โครงหักแพทย์อาจทำการเอกซเรย์เพื่อทำการวินิจฉัยที่แน่ชัด การรักษาทางการแพทย์ของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงที่ตึงเครียด ได้แก่ การใช้ความร้อนและน้ำแข็งเพื่อลดอาการบวมการพักผ่อนและข้อ จำกัด ในการทำกิจกรรมพร้อมกับยาแก้ปวด แพทย์อาจแนะนำยาคลายกล้ามเนื้อสำหรับผู้ที่มีอาการกระตุกของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง หากอาการบวมและปวดยังคงอยู่หลังจากผ่านไปห้าถึงเจ็ดสัปดาห์แพทย์อาจใช้การฉีดยาต้านการอักเสบเป็นการรักษาแบบที่สอง
การฟื้นฟูสมรรถภาพ
มักแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงซึ่งอาจมีอาการตึงเนื่องจากขาดกิจกรรมหรือท่าทางที่ไม่ดี การบำบัดสำหรับการบาดเจ็บประเภทนี้มักมุ่งเน้นไปที่การจัดการความเจ็บปวดด้วยการผสมผสานโปรแกรมเสริมสร้างความเข้มแข็ง โปรแกรมเสริมสร้างความเข้มแข็งเหล่านี้จะช่วยปรับปรุงท่าทางสร้างระดับความอดทนและปรับปรุงรูปแบบการหายใจของบุคคล
การรักษารูปแบบที่ดีต่อสุขภาพเช่นนี้จะทำให้แต่ละคนหายได้เร็วขึ้นจากความเครียดประเภทนี้ การฟื้นฟูสมรรถภาพนี้จะช่วยป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอกในอนาคต