ความแตกต่างระหว่างความเร้าอารมณ์ทางเพศและความปรารถนา

เนื้อหา

• ความยากลำบากกับความต้องการทางเพศและความเร้าอารมณ์
• วิธีเพิ่มระดับอารมณ์ทางเพศ
• วิธีเพิ่มระดับความต้องการทางเพศ

เป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้ความใคร่สับสนกับความเร้าอารมณ์ ท้ายที่สุดหากคุณรู้สึกพึงพอใจกับชีวิตเซ็กส์ของคุณแง่มุมทางเพศเหล่านี้อาจแยกออกจากกันได้ยาก ในความเป็นจริงความใคร่หมายถึงความสนใจพื้นฐานในเรื่องเพศและอาจเรียกได้ว่าเป็นความอยากอาหารหรือความปรารถนาทางเพศของคุณ

ในทางกลับกันความเร้าอารมณ์หมายถึงการตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณต่อสิ่งเร้าทางเพศ อาการทางกายภาพของการปลุกเร้าอารมณ์ทางเพศ ได้แก่ น้ำหล่อลื่นในช่องคลอดและการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นไปยังริมฝีปากคลิตอริสและช่องคลอด

ความต้องการทางเพศในผู้หญิงมักจะแปรปรวนตลอดช่วงชีวิตและมีปัจจัยสาเหตุที่แตกต่างกันมากมาย โดยทั่วไปความต้องการทางเพศต่ำ (HSDD) และไม่สามารถสัมผัสหรือรักษาอารมณ์ทางเพศได้ (ความผิดปกติของอารมณ์ทางเพศ) เป็นเรื่องปกติ การศึกษากล่าวว่าเกือบครึ่งหนึ่งของผู้หญิงทั้งหมดมีอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศอย่างน้อยหนึ่งครั้งในบางช่วงเวลา

ภาพรวมของความผิดปกติของความปรารถนาทางเพศที่ไม่ออกฤทธิ์

ความยากลำบากกับความต้องการทางเพศและความเร้าอารมณ์

คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของโรคทางจิตในปัจจุบันคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM – 5) ได้จำแนกปัญหาเกี่ยวกับความเร้าอารมณ์และความปรารถนาไว้ด้วยกันภายใต้คำว่า Female Sexual Interest / Arousal Disorders (FSAID)

ผู้หญิงที่มี FSAID อาจมีความต้องการทางเพศลดลงและอาจไม่เริ่มมีเพศสัมพันธ์หรือตอบสนองต่อความพยายามในการเริ่มต้น พวกเขาอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขาไม่ได้ถูกกระตุ้น (หรือเคย) ได้ง่าย ๆ และความตื่นเต้นหรือความสุขระหว่างมีเซ็กส์จะลดลง

ผู้หญิงต้องมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ 3 ใน 6 ข้อที่ DSM กำหนดเพื่อรับการวินิจฉัย FSAID ซึ่งทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับความสนใจและการตอบสนองต่อกิจกรรมทางเพศ

เกณฑ์การวินิจฉัย FSAID

• ไม่มีหรือลดความสนใจในกิจกรรมทางเพศ
• ขาดหรือลดความคิดหรือจินตนาการทางเพศ
• ไม่มีหรือลดการเริ่มต้นกิจกรรมทางเพศและโดยทั่วไปจะไม่ยอมรับความพยายามของคู่ค้าในการเริ่มต้น
• ไม่มีหรือลดความตื่นเต้นทางเพศหรือความสุขในการเผชิญหน้าทางเพศเกือบทั้งหมดหรือทั้งหมด
• ไม่มีหรือลดความสนใจ / ความเร้าอารมณ์ทางเพศเพื่อตอบสนองต่อตัวชี้นำทางเพศภายในหรือภายนอก
• ไม่มีหรือลดความรู้สึกที่อวัยวะเพศหรือไม่เกี่ยวกับอวัยวะเพศระหว่างกิจกรรมทางเพศในการเผชิญหน้าทางเพศทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมด

วิธีเพิ่มระดับอารมณ์ทางเพศ

อาการทางเพศที่ลดลงอย่างหนึ่งในผู้หญิงคือปริมาณน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดที่ลดลง สารหล่อลื่นในช่องคลอดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถเพิ่มการหล่อลื่นได้

หากการลดลงของน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดเกิดจากวัยหมดประจำเดือนมักกำหนดให้ใช้ฮอร์โมนทดแทนแม้ว่านี่จะเป็นการบำบัดด้วยยาที่ได้รับการรับรองสำหรับปัญหานี้ แต่ก็มีความเสี่ยงและผลข้างเคียงบางอย่างที่มาพร้อมกับการรักษานี้ ด้วยเหตุนี้น้ำมันหล่อลื่นส่วนบุคคลที่ซื้อจากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณอาจเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดของคุณ

การเลือกน้ำมันหล่อลื่นในช่องคลอดที่เหมาะสมเพื่อการมีเพศสัมพันธ์ที่ดี

ไวอากร้า (ซิลเดนาฟิล) และยากลุ่มหนึ่งที่เรียกว่าอัลฟา - อะดรีเนอร์จิกบล็อกเกอร์เช่น Regitine (phentolamine) ได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการหล่อลื่นในช่องคลอดเพื่อตอบสนองต่อการกระตุ้นทางเพศ อย่างไรก็ตามควรกล่าวถึงการศึกษาหลายครั้งเกี่ยวกับไวอากร้าสำหรับปัญหาทางเพศของผู้หญิงต่างๆไม่ได้แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีความสุขทางเพศเพิ่มขึ้นและยังไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA ให้ใช้กับผู้หญิง

นอกเหนือจากวิธีแก้ปัญหาทางเภสัชวิทยาแล้วคุณยังสามารถเลือกพฤติกรรมบำบัดเพื่อช่วยเพิ่มอารมณ์ทางเพศได้อีกด้วย การบำบัดนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างจินตนาการทางเพศและเน้นความสนใจไปที่สิ่งเร้าทางเพศ หากคุณกำลังมีความสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องนักบำบัดของคุณจะพิจารณาถึงความเป็นไปได้ที่มีปัญหาในการสื่อสารในความสัมพันธ์ของคุณหรือคู่ของคุณไม่ได้ใช้เวลาในการกระตุ้นทางเพศมากเท่าที่จำเป็น

วิธีเพิ่มระดับความต้องการทางเพศ

Addyi (flibanserin) ได้รับการรับรองจาก FDA สำหรับการรักษาความต้องการทางเพศต่ำ (HSDD) Addyi เป็นยาเม็ดที่ต้องรับประทานทุกวันและควรอยู่ห่างจากแอลกอฮอล์ในขณะที่รับประทานเนื่องจากอาจเป็นลมได้

Vyleesi ซึ่งเป็นยาฉีดได้รับการรับรองสำหรับการรักษาความต้องการทางเพศต่ำในสตรีวัยก่อนหมดประจำเดือน ยานี้ใช้สำหรับผู้หญิงที่เคยมีความต้องการทางเพศในระดับที่น่าพอใจมากขึ้น แต่ตอนนี้มีความต้องการทางเพศต่ำ ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีความต้องการทางเพศต่ำเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ เช่นอาการป่วยหรือยาที่เป็นสาเหตุ

นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่ระบุว่าฮอร์โมนเพศชายสามารถเพิ่มความต้องการทางเพศในผู้หญิงที่มีแรงขับทางเพศต่ำเป็นผลมาจากการผ่าตัดรังไข่ออก อย่างไรก็ตามการรักษาด้วยฮอร์โมนเพศชายอย่างต่อเนื่องจะมีผลข้างเคียงและความเสี่ยงต่อสุขภาพ

คำจาก Verywell

การประสบปัญหาเกี่ยวกับความต้องการทางเพศและ / หรือความเร้าอารมณ์เป็นสิ่งที่ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญในบางช่วงเวลา คุณไม่ควรรู้สึกละอายที่จะแสวงหาการรักษาหรือพฤติกรรมบำบัดเพราะอาจเป็นประโยชน์อย่างมาก พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางที่เหมาะกับคุณที่สุด