เนื้อหา
โฟ - ติ (Polygonum multiflorum) เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนและยังพบในญี่ปุ่นและไต้หวัน ใช้ในการแพทย์แผนจีน (TCM) เป็นยาบำรุงชีวิตที่ยืนยาว fo-ti เรียกว่า He Shou Wu (ซึ่งแปลว่า "นายผมดำ") หมายถึงตำนานของชาวบ้านที่มีอายุมากชื่อนายเหอผู้เอา สมุนไพรและฟื้นฟูผมดกดำดูอ่อนเยาว์และมีชีวิตชีวา
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ในทางการแพทย์แผนจีน Fo-ti ถูกใช้เป็นยาบำรุงผมที่มีอายุยืนยาวสำหรับผมหงอกริ้วรอยก่อนวัยอ่อนเพลียตกขาวและหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ประเภทของ Fo-ti ที่มักใช้คือฟัวติสีแดงซึ่งเป็นรากที่ต้มในของเหลวที่ทำจากถั่วดำ
Fo-ti ยังใช้ใน TCM สำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ ได้แก่ :
- หลอดเลือด
- ความเหนื่อยล้า
- คอเลสเตอรอลสูง
- นอนไม่หลับ
- ฟังก์ชั่นภูมิคุ้มกัน
- หูอื้อ
รากที่ยังไม่ผ่านกระบวนการหรือที่เรียกว่า white fo-ti เนื่องจากมีสีอ่อนมักใช้สำหรับอาการท้องผูกหรือใช้ทาเฉพาะที่ผิวหนังสำหรับสิวเท้าของนักกีฬาหรือผิวหนังอักเสบ
แม้ว่าในห้องปฏิบัติการเบื้องต้นและการวิจัยในสัตว์ทดลองชี้ให้เห็นว่า fo-ti อาจมีผลประโยชน์บางอย่าง แต่ในปัจจุบันยังขาดการทดลองทางคลินิกเพื่อสนับสนุนการค้นพบนี้
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
แม้จะมีประวัติการใช้งานที่ยาวนาน แต่ก็มีรายงานเกี่ยวกับโรคตับอักเสบจำนวนมากหลังจากใช้ fo-ti ในการทบทวนรายงานผู้ป่วย 450 รายเกี่ยวกับความเสียหายของตับที่เกี่ยวข้องกับ fo-ti นักวิจัยสรุปว่า fo-ti "ทำให้เกิดความเป็นพิษต่อตับและอาจทำให้ตับถูกทำลายในระดับที่แตกต่างกันและอาจทำให้เสียชีวิตได้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับระยะยาวมาก และการใช้ยาเกินขนาด”
ผู้เขียนรายงานกล่าวต่อไปว่าความเสียหายของตับที่เกี่ยวข้องกับ fo-ti สามารถย้อนกลับได้และหลังจากการรักษาอย่างต่อเนื่องส่วนใหญ่สามารถรักษาให้หายได้
ไม่ค่อยมีคนเกิดผื่นแพ้ที่ผิวหนังหลังจากรับประทานยา fo-ti ยาระบายกระตุ้นอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นอุจจาระหลวมและท้องร่วง การใช้รากที่ผ่านกระบวนการมากกว่า 15 กรัมสัมพันธ์กับอาการชาที่แขนและขา
การศึกษาหนึ่งทดสอบพืช 32 ชนิดที่ใช้สำหรับวัยหมดประจำเดือนในการแพทย์แผนจีน พวกเขาพบว่า fo-ti มีฤทธิ์ในการสร้าง estrogenic มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เป็นมะเร็งเต้านมรังไข่มดลูกและต่อมลูกหมากควรหลีกเลี่ยงการเกิดฮอร์โมนเอสโตรเจนเนื่องจากไม่ทราบผลของฮอร์โมนในมนุษย์
สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรและเด็กไม่ควรใช้ fo-ti
Fo-ti อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ไม่ควรรับประทานในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนการผ่าตัด
Fo-ti อาจโต้ตอบในทางลบกับยาเช่นดิจอกซินยาระบายกระตุ้นและยาเบาหวาน นอกจากนี้ยังสามารถโต้ตอบกับยาที่มีผลต่อตับเช่น ibuprofen, warfarin และ amitriptyline
อาหารเสริมยังไม่ได้รับการทดสอบความปลอดภัยและเนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนใหญ่ไม่มีการควบคุมเนื้อหาของผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจแตกต่างไปจากที่ระบุไว้บนฉลากผลิตภัณฑ์
คุณสามารถรับคำแนะนำในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ที่นี่ แต่โปรดทราบว่าการรักษาสภาพตนเองและการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง
การให้ยาและการเตรียม
ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์แบบดั้งเดิมเพียงพอที่จะให้ปริมาณ fo-ti ที่แนะนำ อย่างไรก็ตามปริมาณมาตรฐานที่ระบุไว้ในเภสัชตำรับจีนคือ 3-12 กรัมต่อวัน โดยเฉพาะจะใช้สารสกัดดิบ 3-6 กรัมและ / หรือ 6-12 กรัมของสารสกัดที่ผ่านกระบวนการตามฐานข้อมูลยาธรรมชาติ
ปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคุณอาจขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ได้แก่ อายุเพศและประวัติทางการแพทย์ของคุณ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคล
สิ่งที่มองหา
Fo-ti มีอยู่ในรูปแบบดิบเป็นผงสารสกัดหรือในรูปแบบแคปซูล นอกจากนี้ยังอาจใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ไม่ทราบความปลอดภัยและประสิทธิผลของ fo-ti เมื่อใช้ร่วมกับสมุนไพรหรือสารประกอบอื่น ๆ
หากคุณเลือกซื้อ fo-ti หรืออาหารเสริมอื่น ๆ National Institutes of Health (NIH) ขอแนะนำให้คุณมองหาฉลากข้อมูลเสริมบนผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อฉลากนี้จะมีข้อมูลที่สำคัญรวมถึงปริมาณที่ใช้งานอยู่ ส่วนผสมต่อหนึ่งหน่วยบริโภคและส่วนผสมเพิ่มเติมอื่น ๆ (เช่นฟิลเลอร์สารยึดเกาะและเครื่องปรุง)
ประการสุดท้ายองค์กรขอแนะนำให้คุณมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีตราประทับการอนุมัติจากองค์กรบุคคลที่สามที่ให้การทดสอบคุณภาพ องค์กรเหล่านี้ ได้แก่ U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com และ NSF International ตราประทับการรับรองจากองค์กรใดองค์กรหนึ่งเหล่านี้ไม่ได้รับประกันความปลอดภัยหรือประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ แต่เป็นการรับประกันว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการผลิตอย่างถูกต้องมีส่วนผสมที่ระบุไว้บนฉลากและไม่มีสารปนเปื้อนในระดับที่เป็นอันตราย
แม้ว่า fo-ti อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการ แต่ก็ไม่สามารถแนะนำได้เนื่องจากอาจเกิดผลเสียร้ายแรงเช่นความเสียหายของตับเฉียบพลัน หากคุณยังคิดจะลองสิ่งสำคัญคือคุณต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อน