เนื้อหา
- โรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคืออะไร?
- สาเหตุของโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคืออะไร?
- ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลต?
- อาการของโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคืออะไร?
- การวินิจฉัยโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตเป็นอย่างไร?
- โรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตได้รับการรักษาอย่างไร?
- ภาวะแทรกซ้อนของโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคืออะไร?
- ประเด็นสำคัญเกี่ยวกับโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลต
- ขั้นตอนถัดไป
โรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคืออะไร?
โรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคือการขาดกรดโฟลิกในเลือด กรดโฟลิกเป็นวิตามินบีที่ช่วยให้ร่างกายสร้างเม็ดเลือดแดง หากคุณมีเม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอแสดงว่าคุณเป็นโรคโลหิตจาง
เซลล์เม็ดเลือดแดงนำพาออกซิเจนไปยังทุกส่วนของร่างกาย เมื่อคุณเป็นโรคโลหิตจางเลือดของคุณไม่สามารถนำออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อและอวัยวะทั้งหมดของคุณได้เพียงพอ หากไม่มีออกซิเจนเพียงพอร่างกายของคุณจะทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร
กรดโฟลิกในระดับต่ำอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางจากเมกาโลบลาสติก ด้วยภาวะนี้เม็ดเลือดแดงจะมีขนาดใหญ่กว่าปกติ มีจำนวนเซลล์เหล่านี้น้อยลง นอกจากนี้ยังมีรูปไข่ไม่กลม บางครั้งเซลล์เม็ดเลือดแดงเหล่านี้ก็ไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้นานเหมือนเซลล์เม็ดเลือดแดงปกติ
สาเหตุของโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคืออะไร?
คุณสามารถพัฒนาโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตได้หาก:
- คุณทานอาหารที่มีกรดโฟลิกไม่เพียงพอ ซึ่งรวมถึงผักใบเขียวผลไม้สดซีเรียลเสริมยีสต์และเนื้อสัตว์ (รวมทั้งตับ)
- คุณดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- คุณมีโรคทางเดินอาหารส่วนล่างเช่นโรค celiac โรคโลหิตจางชนิดนี้ยังเกิดในผู้ที่เป็นมะเร็ง
- คุณทานยาบางชนิดเช่นยาบางชนิดที่ใช้สำหรับอาการชัก
- คุณกำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากทารกที่กำลังพัฒนาต้องการกรดโฟลิกมากขึ้น อีกทั้งคุณแม่ยังดูดซึมได้ช้ากว่า การขาดโฟเลตในระหว่างตั้งครรภ์นั้นเชื่อมโยงกับข้อบกพร่องที่เกิดที่สำคัญซึ่งส่งผลต่อสมองไขสันหลังและกระดูกสันหลัง (ข้อบกพร่องของท่อประสาท)
ทารกบางคนเกิดมาไม่สามารถดูดซึมกรดโฟลิกได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคโลหิตจางชนิดเมกาโลบลาสติก ด้วยภาวะนี้เม็ดเลือดแดงจะมีขนาดใหญ่กว่าปกติ พวกเขายังมีรูปร่างที่แตกต่างกัน จำเป็นต้องได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อป้องกันปัญหาต่างๆเช่นการใช้เหตุผลและการเรียนรู้ที่ไม่ดี
ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลต?
คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคโลหิตจางประเภทนี้หากคุณ:
- อย่ากินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
- ดื่มแอลกอฮอล์มาก ๆ
- กำลังตั้งครรภ์
- ไม่สามารถดูดซับกรดโฟลิก
- กำลังใช้ยาบางชนิดเช่นยาที่ใช้ควบคุมอาการชัก
อาการของโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคืออะไร?
อาการอาจรวมถึง:
- ผิวสีซีด
- ความอยากอาหารลดลง
- หงุดหงิด (หงุดหงิด)
- ขาดพลังงานหรือเหนื่อยง่าย
- ท้องร่วง
- เนื้อเนียนนุ่มลิ้น
อาการของโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตอาจดูเหมือนภาวะเลือดหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ พบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยเสมอ
การวินิจฉัยโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตเป็นอย่างไร?
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจคิดว่าคุณเป็นโรคโลหิตจางชนิดนี้หลังจากได้รับประวัติทางการแพทย์และทำการตรวจร่างกาย คุณอาจต้องตรวจเลือดหลายครั้งเพื่อยืนยันการวินิจฉัย นอกจากนี้คุณยังอาจมีการศึกษาเกี่ยวกับแบเรียมหากปัญหาทางเดินอาหารเป็นสาเหตุ
โรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตได้รับการรักษาอย่างไร?
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะหาวิธีการรักษาที่ดีที่สุดโดยพิจารณาจาก:
- อายุสุขภาพโดยรวมและประวัติทางการแพทย์ของคุณ
- คุณป่วยแค่ไหน
- คุณสามารถจัดการกับยาการรักษาหรือการบำบัดบางอย่างได้ดีเพียงใด
- คาดว่าสภาพจะคงอยู่นานเท่าใด
- ความคิดเห็นหรือความชอบของคุณ
การรักษาอาจรวมถึง:
- อาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุ
- การเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณ
- ยา
- การรักษาโรคประจำตัว
คุณอาจต้องเสริมกรดโฟลิกเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ถึง 3 เดือน สิ่งเหล่านี้อาจเป็นยาเม็ดหรือช็อต (ยาฉีด) การรับประทานอาหารที่มีกรดโฟลิกสูงและการลดปริมาณแอลกอฮอล์ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน หากปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารทำให้เกิดโรคโลหิตจางผู้ให้บริการของคุณอาจปฏิบัติต่อสิ่งนั้นก่อน
ภาวะแทรกซ้อนของโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตคืออะไร?
ภาวะโลหิตจางจากการขาดโฟเลตในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ท่อประสาทบกพร่อง นี่คือช่วงที่สมองหรือไขสันหลังไม่พัฒนาตามปกติ อาจทำให้เสียชีวิตก่อนหรือหลังคลอดไม่นาน หรืออาจทำให้ขาเป็นอัมพาตได้
ประเด็นสำคัญเกี่ยวกับโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลต
- โรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตส่วนใหญ่เกิดจากการขาดกรดโฟลิกในอาหาร
- ผักใบผลไม้รสเปรี้ยวถั่วและเมล็ดธัญพืชเป็นแหล่งของกรดโฟลิกตามธรรมชาติ
- ภาวะโลหิตจางจากการขาดโฟเลตในการตั้งครรภ์อาจทำให้ท่อประสาทบกพร่อง นี่คือช่วงที่สมองหรือไขสันหลังไม่พัฒนาตามปกติ
- การรักษารวมถึงการรับประทานอาหารที่สมดุลกับกรดโฟลิกอาหารเสริมกรดโฟลิกยาและการรักษาโรคประจำตัว
ขั้นตอนถัดไป
เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการไปพบแพทย์ของคุณ:
- รู้เหตุผลในการเยี่ยมชมของคุณและสิ่งที่คุณต้องการให้เกิดขึ้น
- ก่อนการเยี่ยมชมของคุณให้เขียนคำถามที่คุณต้องการคำตอบ
- พาใครบางคนมาด้วยเพื่อช่วยคุณถามคำถามและจดจำสิ่งที่ผู้ให้บริการของคุณบอกคุณ
- ในการเยี่ยมชมให้เขียนชื่อของการวินิจฉัยใหม่และยาการรักษาหรือการทดสอบใหม่ ๆ เขียนคำแนะนำใหม่ ๆ ที่ผู้ให้บริการของคุณให้ไว้
- รู้ว่าเหตุใดจึงมีการกำหนดยาหรือการรักษาใหม่และจะช่วยคุณได้อย่างไร รู้ด้วยว่าผลข้างเคียงคืออะไร
- ถามว่าอาการของคุณสามารถรักษาด้วยวิธีอื่นได้หรือไม่
- รู้ว่าเหตุใดจึงแนะนำให้ใช้การทดสอบหรือขั้นตอนและผลลัพธ์อาจหมายถึงอะไร
- รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่ทานยาหรือได้รับการทดสอบหรือขั้นตอน
- หากคุณมีนัดติดตามผลให้จดวันเวลาและจุดประสงค์สำหรับการเยี่ยมชมนั้น
- ทราบว่าคุณสามารถติดต่อผู้ให้บริการของคุณได้อย่างไรหากคุณมีคำถาม