เนื้อหา
- เริ่มต้นอย่างแข็งแกร่ง
- มุ่งเน้นไปที่ผลประโยชน์
- การเปลี่ยนแปลงยังไม่เกิดขึ้นทันที
- ตั้งค่าตารางการใช้ยา
- สร้างการแจ้งเตือน
- ให้ความสำคัญกับวัยรุ่นของคุณ
- ความเป็นจริงของผลข้างเคียง
- "ฉันรู้สึกดีขึ้นทำไมฉันต้องกินยาต่อไป"
การพยายามบังคับให้วัยรุ่นปฏิบัติตามระบบการปกครองนี้ไม่ค่อยได้ผล แผนการที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นคือการได้รับความร่วมมือ
พ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่ต้องการเป็นตำรวจยาเช่นกัน คำแนะนำต่อไปนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้วัยรุ่นของคุณสามารถติดตามได้ตั้งแต่แรกเริ่ม
เริ่มต้นอย่างแข็งแกร่ง
เวลาที่ดีที่สุดในการให้วัยรุ่นกินยาคือตั้งโปรแกรมเชิงบวกตั้งแต่เริ่มต้น
มุ่งเน้นไปที่ผลประโยชน์
วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะให้ความร่วมมือมากที่สุดหากพวกเขามองว่าการใช้ยาเป็นขั้นตอนเชิงบวกพร้อมประโยชน์ที่พวกเขาสามารถเข้าใจและเห็นด้วย
ในตอนนี้การทบทวนเป้าหมายที่คาดไว้กับลูกวัยรุ่นของคุณอาจเป็นประโยชน์ บางทีอาจมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงอารมณ์ของพวกเขาหรือช่วยให้พวกเขานั่งนิ่ง ๆ ในระหว่างวันที่เรียนเต็มวัน
การเปลี่ยนแปลงยังไม่เกิดขึ้นทันที
ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่ทำงานโดยตรงกับเคมีของสมอง อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง
วัยรุ่นอาจท้อแท้ได้ง่ายในขณะที่รอดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องแสดงความเอาใจใส่ในช่วงเวลานี้ ตรวจสอบกับพวกเขาเป็นประจำและรับทราบว่าการรอคอยนั้นยากที่จะทำ
ถ้าคุณ ทำ สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใดอย่าลืมชี้ให้เห็นสิ่งนี้ มักจะง่ายกว่าสำหรับผู้อื่นที่จะเห็นการปรับปรุงเบื้องต้น
ตั้งค่าตารางการใช้ยา
เพื่อให้ยาเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงสุดสิ่งสำคัญคือต้องรับประทานเป็นประจำ
นอกจากนี้ควรรับประทานใบสั่งยาหลายรายการในเวลาเดียวกันทุกวัน สิ่งนี้มักจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและจะช่วยให้วัยรุ่นของคุณรวมยาเข้ากับกิจวัตรประจำวันของพวกเขา
สร้างการแจ้งเตือน
ตั้งค่านี้เป็นความรับผิดชอบของวัยรุ่นและช่วยพวกเขาสร้างแผนเตือนความจำ ปล่อยให้วัยรุ่นของคุณตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุด
แผนอาจต่ำหรือไฮเทค:
- ใช้เครื่องจ่ายรายวัน
- จดไว้ที่กระจกห้องน้ำ
- ตั้งนาฬิกาปลุกบนโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์
- ใช้แอพที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความสม่ำเสมอในการรับประทานยา
อธิบายกับวัยรุ่นของคุณว่าคุณต้องการให้พวกเขาจัดการเรื่องนี้ด้วยตัวเอง แต่คุณพร้อมที่จะช่วยเหลือหากจำเป็น ตรวจสอบเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่าแผนเตือนความจำใช้งานได้และเน้นย้ำถึงความสำคัญของการปฏิบัติตามแม้ว่าพวกเขาจะยังไม่รู้สึกว่ามีอะไรเกิดขึ้นก็ตาม
ให้ความสำคัญกับวัยรุ่นของคุณ
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องวางแผนที่วัยรุ่นของคุณสามารถจัดการได้ หากปัญหาของพวกเขาทำให้พวกเขาไม่ปลอดภัยเมื่อพวกเขาไม่ใช้ยาเช่นวัยรุ่นที่ฆ่าตัวตายหรือได้ยินเสียงผู้ปกครองอาจต้องมีส่วนร่วมโดยตรงมากขึ้น
พยายามทุกวิถีทางเพื่อสอนให้ลูกวัยรุ่นรับผิดชอบงานนี้ การเรียนรู้ที่จะจัดการกับยาเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการความผิดปกติของพวกเขา
ความเป็นจริงของผลข้างเคียง
เป็นความคิดที่ดีที่จะแจ้งให้วัยรุ่นของคุณทราบถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องอาศัยรายละเอียดมากเกินไป
แจ้งให้วัยรุ่นของคุณทราบว่าหากมีผลข้างเคียงเกิดขึ้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือแจ้งให้ผู้ปกครองและแพทย์ทราบทันทีเพื่อหารือเกี่ยวกับการหยุดยาและหารือว่าจะทำอย่างไรเกี่ยวกับแผนการรักษา
- สำหรับวัยรุ่นบางคนผลข้างเคียงอาจกลายเป็นปัญหาที่แท้จริง สำหรับหลาย ๆ คนสิ่งเหล่านี้จะน้อยลงเมื่อร่างกายปรับตัวได้
- พูดคุยกับวัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับปัญหาที่กว้างขึ้นและเป็นจริงมากว่าการมีผลข้างเคียงอาจทำให้ท้อใจและวางแผนรับมือกับความเป็นไปได้นี้
- ทำข้อตกลงว่าวัยรุ่นของคุณจะแจ้งให้คุณทราบหากพวกเขาประสบผลข้างเคียงหรือรู้สึกแย่เพราะพวกเขา
- แนะนำให้ติดตามอาการเพื่อตรวจสอบว่าการปิดใช้งานเป็นอย่างไรและดูเหมือนจะลดน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป
ข้อมูลนี้จะมีความสำคัญหากผลข้างเคียงยังคงเป็นปัญหา
คุณจะต้องปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ผู้สั่งจ่ายยา สามารถเปลี่ยนแปลงขนาดยาหรือประเภทของยาได้หากจำเป็น
"ฉันรู้สึกดีขึ้นทำไมฉันต้องกินยาต่อไป"
เมื่อยาได้ผลและวัยรุ่นเริ่มรู้สึกดีขึ้นพวกเขาอาจหละหลวมมากขึ้นหรือลืมการใช้ยา บางทียังรู้สึกว่าไม่ต้องการอีกต่อไป
หากคุณสงสัยว่าสิ่งนี้กำลังเกิดขึ้นคงเป็นเวลาที่ดีที่จะเตือน (ไม่จู้จี้) วัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับเหตุผลที่พวกเขาใช้ยาและความสำคัญของการทำเช่นนั้นต่อไป ชี้ให้เห็นความคืบหน้าที่พวกเขาทำเช่นกัน
วัยรุ่นบางคนอาจต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมก่อนที่จะรู้ว่ายาช่วยได้มากแค่ไหน
หากวัยรุ่นของคุณเชื่ออย่างแท้จริงว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องใช้ยาต่อไปให้นัดพบแพทย์ที่สั่งจ่ายยาเพื่อหารือเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป