การผ่าตัดไส้เลื่อน: การฟื้นตัว

Posted on
ผู้เขียน: Tamara Smith
วันที่สร้าง: 23 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 20 พฤศจิกายน 2024
Anonim
การผ่าตัดไส้เลื่อนแบบส่องกล้อง : แผลเล็ก เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว
วิดีโอ: การผ่าตัดไส้เลื่อนแบบส่องกล้อง : แผลเล็ก เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว

เนื้อหา

การฟื้นตัวอย่างเต็มที่และเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จของการผ่าตัดไส้เลื่อน โดยทั่วไปมีแนวโน้มว่าคุณจะไม่ต้องนอนโรงพยาบาลทั้งคืน คุณควรจะเริ่มกิจกรรมเบา ๆ ได้หลังจากผ่านไปหนึ่งถึงสองสัปดาห์ คุณสามารถคาดหวังการฟื้นตัวอย่างเต็มที่จากการผ่าตัดไส้เลื่อนในสี่ถึงหกสัปดาห์ในช่วงเวลานี้จะมีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณควรคำนึงถึง แต่ตราบใดที่คุณฟังแพทย์และได้รับการสนับสนุนที่คุณต้องการคุณ แน่ใจว่าจะเห็นการกู้คืนที่ประสบความสำเร็จ

การติดตามผลการผ่าตัด

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าอาจมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในแต่ละกรณี การฟื้นตัวของคนอื่นจากการผ่าตัดไส้เลื่อนอาจดูแตกต่างจากของคุณเอง แม้ว่าคุณจะสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกันของการรักษา แต่คุณต้องแน่ใจว่าคุณได้จัดเตรียมคนขับรถไว้แล้ว

ในระหว่างพักฟื้นคุณและแพทย์จะต้องแน่ใจว่าทุกอย่างได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง คุณคาดหวังอะไรได้บ้าง? รายละเอียดอย่างรวดเร็วมีดังนี้

  • การนัดหมาย: ในกรณีการผ่าตัดไส้เลื่อนส่วนใหญ่แพทย์จะต้องการตรวจสอบความคืบหน้าของคุณในเวลาประมาณสองสัปดาห์หลังการผ่าตัด ในกรณีที่ซับซ้อนมากขึ้นอาจจำเป็นต้องมีการนัดหมายเพื่อติดตามผลเพิ่มเติม
  • กลับไปที่กิจกรรมเบา ๆ: หลังจากการผ่าตัดไส้เลื่อนขอแนะนำให้คุณรอหนึ่งถึงสองสัปดาห์ก่อนที่จะกลับมาทำกิจกรรมที่เบาลงและคุณไม่ควรยกของที่หนักเกิน 10 ปอนด์ มักจะมีการตัดสินใจ ณ จุดนัดติดตามครั้งแรก
  • กลับไปทำกิจกรรมที่มีพลัง: โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเครียดจากการออกกำลังกายโดยเฉพาะการยกของหนักอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือปัญหาอื่น ๆ โดยปกติแพทย์แนะนำให้รออย่างน้อยหกสัปดาห์ก่อนที่จะกลับไปทำกิจกรรมดังกล่าว อย่าล้ำหน้าตัวเองและอย่าลืมให้ศัลยแพทย์ได้รับอนุญาตก่อนที่จะเริ่มออกกำลังกายที่หนักขึ้นหรือยกของหนัก (ไม่ว่าจะเพื่อทำงานหรือในยิม) ในกรณีที่ซับซ้อนอาจใช้เวลาถึงหกเดือนก่อนที่คุณจะสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมดังกล่าวได้

ไม่เหมือนกับการผ่าตัดอื่น ๆ โดยทั่วไปแล้วกายภาพบำบัดไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการฟื้นฟู ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในช่วงเวลานี้คุณควรแจ้งให้แพทย์และทีมแพทย์ของคุณทราบถึงความคืบหน้าของคุณอยู่เสมอ


ไทม์ไลน์การกู้คืน

ดังที่ร่างไว้ข้างต้นระยะเวลาในการฟื้นตัวจากการผ่าตัดไส้เลื่อนขึ้นอยู่กับกรณีเฉพาะและอาจแตกต่างกันไป อย่างไรก็ตามในทุกกรณีความคิดคือเพื่อให้แน่ใจว่าขั้นตอนนี้ประสบความสำเร็จและแผลได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ในแต่ละขั้นตอนคุณควรปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์และติดตามความคืบหน้าของคุณ เวลาในการฟื้นตัวของคุณจะมีลักษณะดังนี้:

  • ก่อนออกจากโรงพยาบาล: ทันทีหลังการผ่าตัดคุณจะถูกนำตัวไปที่ห้องพักฟื้นซึ่งคุณจะได้พักผ่อนและได้รับการตรวจสอบความมีชีวิตชีวา ตามที่แพทย์ของคุณจะบอกคุณสิ่งสำคัญคือคุณต้องหายใจเข้าลึก ๆ โดยหายใจเข้าลึก ๆ 5-10 ครั้งทุกชั่วโมงในช่วงเวลานี้ เมื่อคุณสามารถถ่ายอุจจาระและปัสสาวะได้ตามปกติและไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ คุณควรรีบล้างออก
  • ภายใน 48 ถึง 72 ชั่วโมง: เนื่องจากการผ่าตัดไส้เลื่อนมักเกี่ยวข้องกับการดมยาสลบ (ซึ่งคุณต้องเข้านอน) คุณควรหลีกเลี่ยงการขับรถเป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลังการรักษา นอกจากนี้ในช่วงแรกของการฟื้นตัวคุณควรเดินไปรอบ ๆ ชั่วโมงละครั้งเล็กน้อย หากเป็นไปไม่ได้คุณอาจถูกขอให้สวมถุงน่องรัดกล้ามเนื้อหรือหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจให้ทานยาลดความอ้วน มาตรการเหล่านี้ป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด
  • หนึ่งถึงสองสัปดาห์: ดังที่ระบุไว้ข้างต้นคุณควรสามารถกลับมาทำกิจกรรมที่เบาลงและทำงานหรือเรียนหนังสือที่ไม่ต้องใช้กำลังมากได้ภายในสองสัปดาห์หลังจากได้รับการผ่าตัดไส้เลื่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีเพศสัมพันธ์คุณจะได้รับคำสั่งให้งดการมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อยสองสัปดาห์ ในช่วงเวลานี้คุณควรค่อยๆเพิ่มระดับกิจกรรมอย่างระมัดระวัง อย่างไรก็ตามอย่าทำมากเกินไปและให้แพทย์ของคุณตกลงก่อนเริ่มแบบฝึกหัดใหม่ ๆ
  • หกสัปดาห์ถึงหกเดือน: ในหลาย ๆ กรณีคาดว่าจะฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ภายในหกสัปดาห์และเมื่อถึงจุดนั้นคุณจะสามารถกลับมาทำกิจกรรมในระดับปกติได้อย่างแท้จริง ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นกรณีที่ซับซ้อนกว่าอาจต้องใช้เวลาพักฟื้นนานขึ้นโดยบางกรณีใช้เวลานานถึงหกเดือน

ตลอดเวลานี้ควรใส่ใจกับความรู้สึกของคุณและอย่าลืมสื่อสารกับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ของคุณ หากมีสิ่งใดที่ไม่สบายใจอย่าลังเลที่จะแจ้งให้พวกเขาทราบ


การรับมือกับการฟื้นตัว

แม้ในกรณีที่ง่ายที่สุดการฟื้นตัวจากการผ่าตัดไส้เลื่อนเป็นกระบวนการและต้องใช้เวลาพอสมควร คุณจะไม่เป็นตัวของตัวเองในบางครั้งและอาจมีปัญหาหลายอย่างเกิดขึ้นขณะที่คุณกำลังรักษาตัว

การจัดการความเจ็บปวด

หนึ่งในสิ่งที่เร่งด่วนที่สุดอย่างน้อยในช่วงก่อนหน้านี้คือความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายตัว คุณจะจัดการเรื่องนี้ได้อย่างไร? มาดูกันสั้น ๆ

ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

ไม่ว่าคุณจะต้องได้รับยาที่แรงกว่ายาเพื่อจัดการกับความเจ็บปวดหรือไม่คุณก็ควรได้รับคำแนะนำให้ทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ในหลายกรณีอาจใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ibuprofen, Advil, Motrin หรืออื่น ๆ ตามที่ระบุไว้

อย่าลืมแจ้งให้ทีมแพทย์ทราบหากคุณมีประวัติเกี่ยวกับไตตับหรือหัวใจเนื่องจากอาจได้รับผลกระทบจากยาเหล่านี้

ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์

สำหรับอาการปวดที่รุนแรงขึ้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงก่อนหน้าหลังการผ่าตัดคุณอาจได้รับยา opioid เช่น Percocet, Vicodin หรือ Oxycontin เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งเสพติดอย่างมากและควรดำเนินการตามคำแนะนำเท่านั้น


ผลข้างเคียง ได้แก่ ความง่วงนอนอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตลดลงการหายใจลดลงคลื่นไส้ท้องผูกผื่นที่ผิวหนังและอื่น ๆ ประหยัดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยยาเหล่านี้และเมื่อคุณไม่ต้องการยาอีกต่อไปแล้วให้นำของเหลือกลับไปที่ร้านขายยาเพื่อนำไปกำจัด

แนวทางที่ไม่ใช่ทางการแพทย์

ผู้ป่วยบางรายอาจต้องการพักฟื้นโดยใช้ยาเพียงเล็กน้อยหรือไม่ต้องใช้ยาเลย แพทย์แนะนำให้ลอง "เบี่ยงเบนความสนใจ" - ฟังเพลงโปรดเล่นเกมหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆที่คุณรู้สึกว่าคลายความกังวลหรือความเครียดเป็นวิธีการกำจัดความเจ็บปวด

อีกแนวทางหนึ่งมาจากจิตเวช - การใช้ภาพชี้นำ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการหลับตาหายใจเข้าลึก ๆ และวาดภาพตัวเองในสถานที่ที่เหมาะหรือ“ สถานที่ที่มีความสุข” เมื่อเวลาผ่านไปคุณควรจะรู้สึกได้ถึงอารมณ์เชิงบวกจากที่ที่คุณอยู่ทำให้คุณสงบลงและควบคุมได้มากขึ้น

โปรดทราบว่าในขณะที่คุณคาดว่าจะมีความเจ็บปวดบางอย่างในขณะที่คุณรักษามากเกินไปก็จะเข้ามาขัดขวางการฟื้นตัวของคุณ (และอาจเป็นสัญญาณของสิ่งอื่นที่ผิดปกติ) ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องไม่ปล่อยให้ตัวเองอยู่ในความเงียบและสื่อสารกับศัลยแพทย์ว่าคุณรู้สึกอย่างไร

ความท้าทายทางอารมณ์

การฟื้นตัวจากการผ่าตัดอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายทางอารมณ์ แม้ว่าจะไม่ใช่กรณีเสมอไป แต่ผู้ป่วยรายงานว่ารู้สึกไม่สบายใจหดหู่ประหม่าหงุดหงิดร้องไห้และเสียใจหลังจากได้รับการรักษาเป็นเวลาที่ละเอียดอ่อนและอาจต้องมีการสนับสนุนทางอารมณ์เพื่อให้ผ่านพ้นไปได้

ที่นี่การเปิดใจกับคนที่คุณรักสามารถช่วยได้จริงๆและหากสิ่งที่ยากมากโปรดทราบว่าที่ปรึกษามืออาชีพหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตคนอื่น ๆ ก็สามารถอยู่ที่นั่นเพื่อคุณได้เช่นกัน แจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณมีร่างกายเป็นอย่างไร และ ในขณะที่พวกเขาสามารถเชื่อมโยงคุณกับการสนับสนุนได้เช่นกันหากคุณต้องการ ผลลัพธ์ที่ดีจากการผ่าตัดเป็นความพยายามของทีมเสมอ

การดูแลบาดแผล

ไม่ว่าคุณจะผ่าตัดไส้เลื่อนแบบเปิดหรือแบบส่องกล้ององค์ประกอบที่สำคัญของผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จคือการดูแลแผลที่ศัลยแพทย์ทำเพื่อแก้ไขปัญหาอย่างเหมาะสม ในขณะที่คุณกำลังฟื้นตัวให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบสัญญาณของการติดเชื้อรวมถึง:

  • อาการปวดอย่างต่อเนื่อง
  • ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น / เลวลง
  • ไข้มากกว่า 101 F
  • อาเจียน
  • อาการบวมแดงเลือดออกหรือระบายออกจากแผล
  • ปวดท้องอย่างรุนแรงและสม่ำเสมอ
  • ไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้สองถึงสามวันหลังการผ่าตัด

และคุณจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันการติดเชื้อและให้แน่ใจว่าการฟื้นตัวอย่างเต็มที่และสมบูรณ์? คำแนะนำที่ควรทราบมีดังนี้

  • สุขาภิบาล: ล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสที่ใด ๆ ในหรือรอบ ๆ แผล
  • อาบน้ำ: หลีกเลี่ยงการอาบน้ำเต็มรูปแบบในขณะที่เย็บแผลเย็บกระดาษ Steri-Strips หรือกาวอื่น ๆ กำลังปิดแผล การอาบน้ำก็โอเคแม้ว่าจะอ่อนโยนกับรอยบาก
  • เปลี่ยนผ้าพันแผล: แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับเวลาและวิธีการเปลี่ยนผ้าพันแผล ตั้งใจฟังและปฏิบัติตามคำสั่งของพวกเขา
  • การระบายน้ำ: คาดว่าจะมีการระบายน้ำออกเล็กน้อยในผ้าพันแผล; อย่างไรก็ตามควรแจ้งให้แพทย์ทราบโดยเร็วที่สุดหากเลือดไหลซึม
  • Steri-Strips: หากใช้ Steri-Strips เพื่อปิดรอยบากคาดว่าพวกมันจะหลุดออกไปเองภายในเจ็ดถึง 10 วัน อย่าถอดใจตัวเอง
  • ครอบคลุมกาว: เช่นเดียวกับ Steri-Strips ควรปล่อยให้รอยบากที่ยึดเข้าด้วยกันโดยมีฝาปิดแบบกาวเพื่อให้วิ่งได้และในที่สุดแผ่นปิดก็จะหลุดออกไปเอง
  • เสื้อผ้า: พยายามอย่าสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปหรือผ้าที่อาจเสียดสีกับบริเวณนั้นได้
  • การกลบ: อย่าให้แผลโดนแสงแดดโดยตรงโดยเฉพาะเมื่อเริ่มมีผิวหนังใหม่ขึ้น

โดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณสี่ถึงหกสัปดาห์เพื่อให้บริเวณนั้นหายสนิท แผลเป็นอาจเริ่มมีสีเข้มและหยาบกว่าบริเวณอื่น แต่จะค่อยๆจางลงเมื่อเวลาผ่านไป

คำจาก Verywell

การฟื้นตัวจากการผ่าตัดไส้เลื่อนเป็นกระบวนการและน่าเสียดายที่ในขณะที่อาการต่างๆอาจบรรเทาลงในช่วงที่คุณตื่นจากการผ่าตัด แต่ก็ต้องใช้เวลาสักพักก่อนที่คุณจะกลับมาดำเนินการได้อย่างเต็มที่ เวลานี้ไม่ใช่เรื่องง่ายและจะต้องมีการปรับเปลี่ยน แต่ด้วยทีมแพทย์ที่เหมาะสมและการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ มั่นใจได้ว่าผลลัพธ์ที่เป็นบวกและประสบความสำเร็จ

ที่สำคัญในทั้งหมดนี้คือคุณผู้ป่วย ในช่วงหลายเดือนหลังการผ่าตัดไส้เลื่อนคุณต้องตรวจสอบความคืบหน้าของตัวเองและแจ้งให้ทีมแพทย์ทราบว่ามีอะไรผิดปกติหรือไม่หรือคุณกำลังมีปัญหาทางอารมณ์หรือทางร่างกาย ฟังร่างกายของคุณและอย่ากลัวที่จะพูด