เนื้อหา
Homeostasis คืออะไร? เช่นเดียวกับคำศัพท์ทางการแพทย์ส่วนใหญ่มีความหมายตามพจนานุกรม แต่ก็ไม่ได้มีประโยชน์เสมอไปในการทำความเข้าใจว่าแนวคิดนั้นมีลักษณะอย่างไรและทำงานอย่างไรในร่างกาย พจนานุกรมชีววิทยาให้คำจำกัดความของสภาวะสมดุลเป็น“ แนวโน้มของสิ่งมีชีวิตหรือเซลล์ในการควบคุมสภาวะภายในของมันโดยปกติจะเป็นระบบควบคุมแบบป้อนกลับเพื่อรักษาเสถียรภาพของสุขภาพและการทำงานโดยไม่คำนึงถึงสภาวะภายนอกที่เปลี่ยนแปลงไป” ในแง่ของโรคหอบหืด สภาวะสมดุลหมายถึงระบบทางเดินหายใจในร่างกายของคุณทำงานได้อย่างถูกต้องโดยไม่เพิ่มการอักเสบหรือส่วนอื่น ๆ ของพยาธิสรีรวิทยาของโรคหอบหืดที่ส่งผลเสียต่อคุณหากคำจำกัดความนั้นดูซับซ้อนเกินไปและมีการสร้างขึ้นไม่ต้องกังวลเราจะพูดถึงความหมายและ เกี่ยวข้องอย่างไรกับร่างกายอย่างละเอียดร่างกายของคุณต้องการรักษา“ ปกติ” บางอย่าง
เมื่อคุณอยู่ข้างนอกและฝนตกร่างกายของคุณจะทำบางอย่าง ขั้นแรก“ เซ็นเซอร์” จะตรวจจับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกรอบตัวคุณ เมื่อฝนตก "เซ็นเซอร์" คือผิวหนังของคุณและผิวหนังจะบอกสมองว่าเปียกและเย็น จากนั้น“ กลไกภายใน” จะตอบสนองต่อสิ่งเร้านั้น ในกรณีนี้สมองของคุณจะช่วยเพิ่มอุณหภูมิผิวของคุณโดยการเผาผลาญไขมันและแคลอรี่ที่คุณบริโภคในวันนั้นเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณอบอุ่นมากที่สุด เมื่อคุณตัวสั่นจริงๆแล้วเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณจะอบอุ่นตัวเองและเพิ่มการไหลเวียนเพื่อรักษาอุณหภูมิให้สูง ในโรคหอบหืดสภาวะสมดุลของกล้ามเนื้อเรียบในปอดของคุณจะหยุดชะงักเมื่อคุณสัมผัสกับสิ่งระคายเคืองเช่นฝุ่นละอองหรือควันบุหรี่หรือสารก่อภูมิแพ้เช่นละอองเรณูและอาการต่างๆอาจเกิดขึ้นได้เช่น:
- หน้าอกตึง
- ไอเรื้อรัง
- หายใจถี่
- หายใจไม่ออก
เมื่อฝนหยุดตกสมองของคุณจะหยุดเพิ่มอุณหภูมิในร่างกายด้วย“ กลไกการตอบสนองเชิงลบ” ซึ่งเป็นการตอบสนองต่อความจริงที่ว่าร่างกายของคุณไม่ได้รับสิ่งกระตุ้นเช่นเดียวกัน คุณหยุดตัวสั่นทันทีที่คุณไม่หนาว และในขณะที่บางคำและคำศัพท์ข้างต้นอาจดูสับสน แต่วิธีการทำงานทั้งหมดนั้นค่อนข้างตรงไปตรงมา และเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของสภาวะสมดุล ในโรคหอบหืดอาจต้องใช้เครื่องช่วยหายใจเพื่อเปลี่ยนการเปลี่ยนแปลงกลับหรือคุณอาจต้องใช้ยาควบคุมปกติเพื่อพยายามรักษาสภาวะสมดุล
Homeostasis เป็นคำกว้าง ๆ แต่ขึ้นอยู่กับบางสิ่งไม่ว่าคุณจะพูดถึงโรคหอบหืดหรืออย่างอื่นก็ตาม ในทุกสถานการณ์ร่างกายของคุณต้องการ "เซ็นเซอร์" (ผิวหนังของคุณในสถานการณ์ฝนตกหรือกล้ามเนื้อเรียบที่เป็นโรคหอบหืด) ซึ่งเป็น "กลไกภายใน" (กระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งสมองของคุณจะเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายหรือพยาธิสรีรวิทยาของโรคหอบหืด) และ " กลไกการตอบสนองเชิงลบ” (กระบวนการที่ซับซ้อนอีกขั้นตอนหนึ่งที่ร่างกายของคุณหยุดเพิ่มอุณหภูมิของคุณหรือในบางกรณีอาจใช้ยาเพื่อย้อนกระบวนการและทำให้คุณกลับสู่สภาวะสมดุล)
คุณไม่จำเป็นต้องรู้มากเกินไปเกี่ยวกับกลไกภายในใด ๆ เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อมีสิ่งเร้าภายนอกร่างกายของคุณจะรับรู้และพยายามปรับตัวให้ดีที่สุดเพื่อให้สิ่งต่างๆคงที่ ร่างกายของคุณจะพยายามให้อุณหภูมิเท่าเดิมเสมอเช่นแม้ว่าฝนจะตก โรคหอบหืดเป็นตัวอย่างที่ดีของสภาวะสมดุลที่ผิดปกติและร่างกายทำหน้าที่ไม่ได้สัดส่วนกับสิ่งกระตุ้นที่เริ่มกระบวนการที่นำไปสู่อาการ
Homeostasis เป็น "กลไก" และ "สภาวะ"
ในตัวอย่างฝนข้างต้นเราอธิบายสภาวะสมดุลเป็น "กลไก" หรือวิธีที่ร่างกายของคุณตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นเพื่อให้เกิดสภาวะสมดุล มีหลายตัวอย่างที่แตกต่างกันของสภาวะสมดุลเป็นกลไก อีกอย่างหนึ่งที่ดีคือความสมดุลของของเหลว ร่างกายของคุณต้องการเก็บของเหลวไว้เพียงพอเพื่อให้อวัยวะและกระบวนการทั้งหมดของคุณทำงานได้อย่างราบรื่น แต่จะขับของเหลวออกทางของเสียได้มากขึ้นเมื่อคุณดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อรักษาระดับของเหลวที่ดีต่อสุขภาพ สิ่งนี้มีความสำคัญต่อโรคหอบหืดเช่นกันเนื่องจากการขาดน้ำอาจส่งผลเสียต่อสถานะทางเดินหายใจของคุณกลไกที่ร่างกายของคุณ "รับรู้" ว่าคุณบริโภคของเหลวไปมากแค่ไหนตอบสนองต่อสิ่งนั้นและจากนั้นจะหยุดทำปฏิกิริยาเมื่อคุณขับออกมาเพียงพอแล้วตัวอย่างเช่น ของสภาวะสมดุลเป็นกลไก
อย่างไรก็ตามมีข้อแม้สำคัญที่ทำให้เกิดคำถาม“ สภาวะสมดุลคืออะไร” คำว่าสภาวะสมดุลยังสามารถใช้เป็นสถานะเพื่ออ้างถึงภาวะสมดุลที่ร่างกายของคุณพยายามบรรลุผ่านกลไกที่กล่าวถึงข้างต้น Homeostasis เป็นสถานที่ที่ร่างกายของคุณต้องการ เป็น 98.6 ให้ความชุ่มชื้นอย่างเต็มที่บำรุงอย่างดีและด้วยวิตามินและสารอาหารที่เหมาะสมทั้งหมด
Homeostasis เป็นพื้นที่ตรงกลางที่สมบูรณ์แบบโดยที่คุณไม่มีอะไรมากเกินไปหรือน้อยเกินไปและร่างกายของคุณสามารถทำหน้าที่ทั้งหมดได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในแง่ของโรคหอบหืดเราสามารถนึกถึงสิ่งนี้ได้ดีที่สุดเมื่อเทียบกับระดับออกซิเจนของคุณ หากระดับออกซิเจนของคุณที่วัดได้จากเครื่องวัดชีพจรลดลงต่ำเกินไปร่างกายของคุณจะพยายามเพิ่มระดับออกซิเจนโดยให้คุณหายใจให้มากขึ้นหรือเพิ่มอัตราการหายใจ
ความไม่สมดุลภายในบ้าน
เมื่อทุกอย่างเป็นไปอย่างสมบูรณ์ร่างกายของคุณจะสามารถควบคุมสิ่งต่างๆเพื่อรักษาสภาวะสมดุลของสภาวะสมดุลได้โดยใช้กลไก homeostatic แต่แน่นอนว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นไปอย่างสมบูรณ์แบบเสมอไปและมีหลายวิธีที่ร่างกายของคุณสามารถเข้าถึงความไม่สมดุลของสภาวะสมดุลได้ คิดว่าโรคหอบหืด
ประการหนึ่งเมื่อคุณอายุมากขึ้นกลไกการตอบรับเชิงลบของร่างกายจะแย่ลง ร่างกายของคุณแย่ลงเมื่อบอกตัวเองเมื่อไม่จำเป็นต้องดิ้นรนเพื่อความเป็นปกติอีกต่อไป นั่นเป็นสาเหตุที่ผู้สูงอายุมักตัวสั่นมากกว่าคนหนุ่มสาว เมื่อร่างกายของคุณแย่ลงในการรักษาสมดุลภายในคุณก็จะมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยและเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้นเช่นกัน อีกวิธีหนึ่งที่เชื่อมโยงกับอายุคือผู้สูงอายุจำนวนมากจำเป็นต้องรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากขึ้นเนื่องจากร่างกายของพวกเขาจะแย่ลงในการประมวลผลเมื่อพวกเขาได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่และรักษาสมดุล homeostatic หากคุณไม่ได้ใช้ยารักษาโรคหอบหืดที่ช่วยให้คุณมีสมดุลในบ้านคุณจะมีอาการเพิ่มขึ้นและควบคุมได้ไม่ดี
โดยรวมแล้ว homeostasis เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมาก แต่เมื่อถามตัวเองว่าสภาวะสมดุลคืออะไรจำไว้ว่าอาจเป็นได้หลายอย่าง มันหมายถึงความสมดุลตามธรรมชาติของร่างกายของคุณเมื่อทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นและร่างกายของคุณสอดคล้องกันและอาจหมายถึงกลไกที่ซับซ้อนซึ่งช่วยให้คุณตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกได้