เนื้อหา
การทำกายภาพบำบัดจะใช้เวลานานแค่ไหนเป็นคำถามที่ผู้ป่วยหลายคนมักถาม แม้ว่าคำถามจะเป็นคำถามง่ายๆ แต่คำตอบนั้นยากกว่ามาก โปรดจำไว้ว่าแต่ละคนมีความแตกต่างกันและหลายปัจจัยอาจมีส่วนในการกำหนดการพยากรณ์โรคโดยรวมและระยะเวลาในการทำกายภาพบำบัด ใช้เวลานานแค่ไหน?ขออภัยไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามนี้ แต่ละคนมีความแตกต่างกันดังนั้นอัตราการรักษาของแต่ละคนจึงแตกต่างกันด้วย อาจใช้เวลาหนึ่งคนเพียงสามวันในการเดินหนึ่งร้อยฟุตหลังจากการผ่าตัดเข่าอย่างไรก็ตามผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดในวันเดียวกันอาจต้องใช้เวลาห้าวันเพื่อให้ได้ระยะทางเท่ากัน นี่เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ความเจ็บปวดแรงจูงใจและอัตราการรักษาที่เราแต่ละคนมี
แทนที่จะกำหนดวันที่จะเสร็จสิ้นการบำบัดโดยตั้งเป้าหมายต่างๆที่คุณต้องการจะบรรลุในระหว่างโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพของคุณ ให้สิ่งนี้เป็นจุดสนใจไม่ใช่เวลา ให้รางวัลตัวเองสำหรับการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้โดยไม่คำนึงถึงเวลาที่จะไปถึงพวกเขา นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถช่วยคุณกำหนดเป้าหมายการบำบัดเหล่านี้และช่วยให้คุณติดตามได้
จะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไรควรหยุดกายภาพบำบัด
เมื่อไปทำกายภาพบำบัดคุณควรมีเป้าหมายเฉพาะในการทำงาน แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณควรหยุดการบำบัดเมื่อไร? บางสิ่งที่อาจบ่งชี้ว่าถึงเวลาที่ต้องหยุดการบำบัดทางกายภาพอาจรวมถึง:
- ความคืบหน้าของคุณสูงขึ้น
- อาการของคุณแย่ลง
- คุณบรรลุเป้าหมายทั้งหมดแล้ว
- ความเจ็บปวดของคุณหายไปแล้ว
- คุณกลับไปสู่ระดับกิจกรรมและความคล่องตัวในการทำงานก่อนหน้านี้แล้ว
เมื่อสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นคุณต้องพูดคุยกับนักกายภาพบำบัดของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับการหยุดโปรแกรมการบำบัดของคุณ นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถช่วยคุณเปลี่ยนไปใช้โปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านตามปกติเพื่อป้องกันปัญหาในอนาคตเกี่ยวกับสภาพของคุณ
หากคุณยังไม่บรรลุเป้าหมายการบำบัดทั้งหมดไม่ต้องกังวล คุณควรจะสามารถทำงานได้อย่างอิสระเพื่อผลักดันให้มีสุขภาพและการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุด บางครั้งอาการของคุณอาจเป็นเช่นนั้นจนคุณไม่สามารถกลับไปทำกิจกรรมในระดับเดิมได้ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นนักกายภาพบำบัดของคุณสามารถให้กลยุทธ์ในการปรับเปลี่ยนกิจกรรมของคุณและเพื่อให้กลับมาเคลื่อนไหวได้สูงสุด
บางครั้งน่าเสียดายที่การบำบัดทางกายภาพสิ้นสุดลงเนื่องจาก บริษัท ประกันของคุณจะไม่จ่ายค่าบริการที่มีทักษะของนักกายภาพบำบัดต่อไป ในกรณีนี้นักกายภาพบำบัดของคุณและคลินิกที่คุณเข้าร่วมอาจร่วมมือกับคุณเพื่อกำหนดค่าใช้จ่ายที่เหมาะสมสำหรับการให้บริการกายภาพบำบัดของคุณต่อไป หากคุณเลือกที่จะไม่เข้าร่วมให้ทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดเพื่อวางแผนการปลดปล่อยที่เหมาะสมเพื่อที่คุณจะได้ทำกายภาพบำบัดที่บ้านต่อไป
ผู้ป่วยควรสนับสนุนตัวเองกับ บริษัท ประกันภัยด้วย ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ผู้ป่วยติดต่อประกันของตนก่อนเข้ารับการบำบัดเพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับผลประโยชน์ของตนเองและสามารถอุทธรณ์ข้อ จำกัด ที่อาจมีได้หรือไม่
เคล็ดลับง่ายๆในการลดระยะเวลาที่ใช้ในการบำบัดคือการใช้โปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้าน แม้ว่านักกายภาพบำบัดจะทำงานร่วมกับผู้ป่วยในระหว่างการบำบัด แต่สิ่งสำคัญคือผู้ป่วยต้องมีบทบาทอย่างแข็งขันในโปรแกรมการบำบัดของตน การมีส่วนร่วมในโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านทุกวันเป็นปัจจัยสำคัญในการฟื้นตัวเร็วเพียงใด