เนื้อหา
- รู้ว่าการติดเชื้อในโรงพยาบาลแพร่กระจายอย่างไร
- เลือกโรงพยาบาลที่สะอาดที่สุด
- เลือกแพทย์ที่มีอัตราการติดเชื้อต่ำกว่า
- เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
- ยืนยันการซักด้วยมือ
- ป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคจากพื้นผิวที่ไม่ปลอดภัย
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้เยี่ยมชมไม่ติดเชื้อคุณ
- ยืนยันว่า Catheters จะถูกลบหรือเปลี่ยนโดยเร็วที่สุด
- วางแผนสำหรับช่วงเวลาที่คุณไม่สามารถสนับสนุนตัวเองได้
จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่าประมาณ 3% ของผู้ป่วยในโรงพยาบาลมีการติดเชื้อที่เกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพในปี 2558 (ประมาณ 1 ใน 31 หรือผู้ป่วยทั้งหมด 687,000 คน) ผู้ป่วยที่ติดเชื้อเหล่านี้ประมาณ 72,000 รายเสียชีวิตขณะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลการติดเชื้อเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ เป้าหมายของคุณในฐานะผู้ป่วยในโรงพยาบาลคือหลีกเลี่ยงการเป็นสถิติการติดเชื้อในโรงพยาบาล
แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันการติดเชื้อในโพรงจมูกทุกครั้ง แต่นี่คือขั้นตอนบางส่วนที่คุณสามารถทำได้เพื่อพยายามป้องกันตัวเองหรือคนที่คุณรักไม่ให้ติดเชื้อขณะอยู่ในโรงพยาบาล
รู้ว่าการติดเชื้อในโรงพยาบาลแพร่กระจายอย่างไร
การติดเชื้อแพร่กระจายทั้งโดยการสัมผัสและทางอากาศ คนที่มีสุขภาพแข็งแรงมักจะป้องกันพวกเขาได้หรืออาจเจ็บป่วยเพียงเล็กน้อยจากพวกเขา แต่คนที่มีระบบภูมิคุ้มกันถูกบุกรุกหรือมีบาดแผลเปิดจะมีความเสี่ยงที่จะป่วยหนักหรือถึงขั้นเสียชีวิตจากการติดเชื้อ ควรที่เราจะเข้าใจว่าการติดเชื้อเหล่านี้แพร่กระจายอย่างไร
สัมผัส: ทุกพื้นผิวในโรงพยาบาลต้องสงสัยว่าเป็นพาหะของเชื้อโรค ตั้งแต่โทรศัพท์ไปจนถึงรีโมททีวีไปจนถึงหูฟังของแพทย์ไปจนถึงสายสวนที่ใช้ในผู้ป่วยผ้าปูเตียงราวกั้นเตียงห้องน้ำและมือจับประตูไปจนถึงทุกคน
รวมอยู่ในหมวดหมู่การสัมผัสจะเป็นการติดเชื้อที่เกิดขึ้นผ่านเครื่องมือและอุปกรณ์เช่นเครื่องมือผ่าตัดหรือสายสวน
อากาศ: เชื้อโรคติดเชื้อบางชนิดอาจแพร่กระจายทางอากาศโดยการไอหรือจาม เพื่อนร่วมห้องที่เป็นโรคปอดบวมสามารถถ่ายทอดเชื้อโรคไปยังเพื่อนร่วมห้องคนอื่น ๆ ได้ ผู้ป่วยที่มีการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนบนอาจเดินไปที่ห้องโถงเดินออกจากยาสลบและไอหรือจามเชื้อโรคไปยังผู้ป่วยรายอื่น
การติดเชื้อจำนวนมากที่แพร่กระจายในโรงพยาบาลเป็นเรื่องเก่าและคุ้นเคย คุณเคยได้ยินคำเช่น "การติดเชื้อ Staph" หรือโรคปอดบวม พวกเขาเป็นเพียงสองในโฮสต์ทั้งหมดของการติดเชื้อที่ได้รับจากโรงพยาบาล คนอื่น ๆ ที่คุณอาจหรืออาจไม่เคยได้ยิน การติดเชื้อทั้งหมดเหล่านี้อาจถึงตายได้:
- MRSA
- C.Diff.
- VRE
- CRKP
- Necrotizing fasciitis หรือที่เรียกว่าแบคทีเรียกินเนื้อ
- การติดเชื้อทางสายกลางไม่ใช่เชื้อโรคที่เฉพาะเจาะจง แต่เป็นวิธีการถ่ายโอน
- คุณอาจเคยได้ยินคำว่า "ภาวะติดเชื้อในเลือด" หรือ "ภาวะโลหิตเป็นพิษ" - การถ่ายโอนการติดเชื้อในเลือด
เลือกโรงพยาบาลที่สะอาดที่สุด
จริงอยู่ที่เราไม่ได้มีความหรูหราในการเลือกโรงพยาบาลเสมอไป ในกรณีฉุกเฉินคุณอาจไม่สามารถพูดเองได้ หากคุณเจ็บป่วยขณะอยู่นอกเมืองคุณอาจไม่รู้อะไรเกี่ยวกับโรงพยาบาลในสถานที่นั้น แต่ถ้าเป็นไปได้และแน่นอนว่าถ้าคุณอยู่ที่บ้านและรู้ว่าคุณอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในบางครั้งก็ควรที่จะตั้งใจเลือกโรงพยาบาลที่สะอาดที่สุด
หาข้อมูลเพื่อเลือกโรงพยาบาลที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับประวัติการติดเชื้อของโรงพยาบาลและเลือกวิธีที่มีอัตราการติดเชื้อต่ำที่สุด คุณอาจต้องการปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณด้วย
อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าแพทย์ของคุณอาจมีหรือไม่มีสิทธิ์เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลที่คุณคิดว่าดีที่สุด หากเขาหรือเธอไม่สามารถยอมรับคุณในโรงพยาบาลที่คุณเลือกได้คุณจะต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการเปลี่ยนแพทย์หรือไม่
หากประกันของคุณอนุญาตหรือหากคุณสามารถจ่ายได้ให้ขอห้องส่วนตัว การมีห้องเป็นของตัวเองจะช่วยลดโอกาสที่คุณจะติดเชื้อจากผู้ป่วยรายอื่น
ข้อแม้อีกประการหนึ่ง: มีบางช่วงของปีที่อันตรายกว่าช่วงอื่น ๆ ทำให้ผู้ป่วยมีโอกาสติดเชื้อเพิ่มขึ้น
เลือกแพทย์ที่มีอัตราการติดเชื้อต่ำกว่า
เมื่อคุณทราบแล้วว่าโรงพยาบาลใดสะอาดที่สุดแล้วให้ถามแพทย์เฉพาะทางที่คุณต้องการมีสิทธิ์เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลนั้น หาข้อมูลพื้นฐานเพื่อเลือกแพทย์ที่เหมาะสมกับคุณ
ก่อนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลให้ปรึกษาแพทย์เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ พวกเขาอาจแนะนำสบู่ชนิดพิเศษที่เรียกว่าสบู่คลอเฮกซิดีนให้ใช้ทุกครั้งที่คุณอาบน้ำเป็นเวลา 1 สัปดาห์ก่อนเข้ารับการรักษาพวกเขาอาจให้ใบสั่งยาแก่คุณเพื่อเริ่มใช้ยาปฏิชีวนะวันหรือสองวันก่อนการผ่าตัดของคุณ แพทย์อาจบอกให้คุณเลิกสูบบุหรี่เช่นกันเนื่องจากการศึกษาแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างการสูบบุหรี่และอัตราการติดเชื้อที่สูงขึ้น
เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
การทำความเข้าใจว่าการติดเชื้อแพร่กระจายอย่างไรคุณสามารถเตรียมตัวล่วงหน้าได้โดยการบรรจุสิ่งของบางอย่างที่จะช่วยป้องกันเชื้อโรคเหล่านั้น
รายการที่ต้องมี ได้แก่ :
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดและสเปรย์ฆ่าเชื้อ จะช่วยคุณฆ่าเชื้อโรคบนพื้นผิว อย่ากลัวที่จะลบล้างทุกสิ่งที่คุณหรือคนที่คุณรักผู้ป่วยจะสัมผัสหรือถูกแตะต้อง โทรศัพท์รีโมททีวีโต๊ะข้างเตียงราวเตียงพื้นผิวห้องน้ำมือจับประตูห้องน้ำเก้าอี้และอื่น ๆ ฉีดสเปรย์หมอนและผ้าปูเตียง ผ้าเช็ดทำความสะอาดและสเปรย์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดประกอบด้วยสารฟอกขาวซึ่งจำเป็นต่อการฆ่าเชื้อโรคที่อันตรายที่สุดบางชนิด
- ทำให้ตัวเองเป็น ลงชื่อโดยใช้โปสเตอร์นีออนและเครื่องหมายถาวร ที่ระบุว่า "กรุณาล้างมือก่อนสัมผัสฉัน" จากนั้นแขวนไว้ในสถานที่ที่โดดเด่นในห้องพยาบาลของคุณควรอยู่เหนือศีรษะของคุณเพื่อให้ผู้ดูแลทุกคนเห็น
- ก หน้ากากกรองเชื้อโรค อาจมีประโยชน์ถ้าเพื่อนร่วมห้องของคุณเริ่มไอ ค้นหามาสก์ที่ร้านขายยาใกล้บ้านคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นสารกรองเชื้อโรคและอย่าปล่อยให้คนอื่นเปิดหีบห่อหากยังไม่ได้ล้างมือ
ยืนยันการซักด้วยมือ
ยืนยันว่าใครก็ตามที่จะสัมผัสคุณหรือจะสัมผัสสิ่งที่คุณจะสัมผัสล้างมืออย่างน้อย 30 วินาทีโดยใช้สบู่และน้ำ
ผู้ให้บริการทุกรายรู้ว่าควรล้างมือ แต่ก็ไม่ได้ทำเสมอไป พวกเขามีข้อแก้ตัวมากมาย! ถ้าคุณเรียกพวกเขาออกไปพวกเขาอาจจะอายชั่วขณะ แต่ก็ช่างมันเถอะ พวกเขารู้ดีกว่า
หากคุณไม่เห็นว่าพวกเขาล้างมือให้ทำความสะอาด แต่อย่างสุภาพขอให้พวกเขาทำเช่นนั้น อย่ายอมรับข้ออ้างว่าพวกเขาล้างมือก่อนเข้ามาในห้อง อย่ายอมรับการใช้เจลทำความสะอาดมือแบบธรรมดาหรือที่แย่กว่านั้นคือถุงมือ น้ำยาฆ่าเชื้อไม่เพียงพอ และถุงมือปกป้องพวกเขา แต่ไม่ใช่คุณผู้ป่วย
ใช่บางครั้งก็ยากที่จะถามเพราะเราคิดว่ามันไม่สุภาพหรือเรากลัวการแก้แค้น (เรียกอาการนี้ว่า "the waiter will spit in my soup" ซึ่งเรากลัวว่าแพทย์หรือพยาบาลจะทำสิ่งที่ไม่ดีหรือเลวร้ายหรือเป็นอันตรายและเราจะไม่รู้)
ต่อไปนี้เป็นวิธีการบางอย่างในการขอให้แพทย์ล้างมืออย่างสุภาพโดยให้เกิดความลำบากใจหรือไม่สบายตัวสำหรับคุณทั้งคู่
ป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคจากพื้นผิวที่ไม่ปลอดภัย
ขอให้ผู้ให้บริการเช็ดสิ่งที่จะสัมผัสคุณด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อก่อนที่จะสัมผัสคุณ มีพื้นผิวหลายสิบแบบที่ตั้งใจให้เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลของคุณซึ่งเชื้อโรคสามารถอาศัยอยู่ได้ทำให้ไม่ปลอดภัย เครื่องตรวจฟังเสียงของแพทย์หรือพยาบาลสามารถนำเชื้อโรคได้เช่นเดียวกับถุงหรือสายสวนใหม่ที่ต้องใส่เข้าไป
บุคลากรในโรงพยาบาลอื่น ๆ อาจเข้ามาในห้องของคุณและนำเชื้อโรคติดตัวไปด้วยแม้ว่าพวกเขาจะตั้งใจอย่างดีที่สุดก็ตาม พนักงานทำความสะอาดคนส่งอาหารพนักงานซ่อมบำรุง - คอยเตือนทุกครั้งที่มีคนอื่นสัมผัสในห้องของคุณจำเป็นต้องเช็ดหรือฉีดพ่นด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อเมื่อทำเสร็จ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้เยี่ยมชมไม่ติดเชื้อคุณ
ผู้เยี่ยมชมสามารถเป็นตัวช่วยที่ดีในการแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาห่วงใยคุณมากเพียงใด สิ่งสุดท้ายที่ผู้เยี่ยมชมตั้งใจจะทำคือให้คุณติดเชื้อ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใครก็ตามที่มาเยี่ยมคุณรวมถึงผู้สนับสนุนของคุณล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสตัวคุณ ขอให้พวกเขาล้างมือขอให้พวกเขาอย่าจูบคุณ (ความตั้งใจที่ดีที่สุดอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วย!) แม้กระทั่งขอให้พวกเขาอย่านั่งบนเตียงหรือสัมผัสกับราวกั้นเตียงของคุณ
นี่คือรายการแนวทางที่ดีที่จะมอบให้กับผู้เยี่ยมชมของคุณก่อนที่พวกเขาจะมาพบคุณ การให้คำแนะนำเหล่านี้แก่ผู้เยี่ยมชมล่วงหน้าจะช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าการติดเชื้อเหล่านี้ร้ายแรงเพียงใด
ยืนยันว่า Catheters จะถูกลบหรือเปลี่ยนโดยเร็วที่สุด
Catheters เป็นเหมือนคำเชิญที่สลักไว้สำหรับเชื้อโรค สายสวนที่ใส่เข้าไปในร่างกายมนุษย์ที่สวยงามอบอุ่นและง่ายเกินไปที่จะแนะนำเชื้อโรคเช่น Staph (MRSA) ซึ่งแพร่กระจายไปทั่วร่างกายอย่างรวดเร็ว
ต้องปฏิบัติตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยที่เข้มงวดเมื่อใส่สายสวนเข้าไปครั้งแรก จากนั้นควรรักษาความสะอาดบริเวณรอบ ๆ ที่ใส่สายสวนเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคที่ติดเชื้อใช้สายสวนเป็นทางเดินเร็วเข้าสู่ร่างกายของผู้ป่วย
สายสวนมักเป็นส่วนที่จำเป็นในการดูแลที่มีประสิทธิภาพ แต่ต้องถอดหรือเปลี่ยนเป็นประจำเพื่อลดโอกาสในการแพร่กระจายเชื้อโรค
วางแผนสำหรับช่วงเวลาที่คุณไม่สามารถสนับสนุนตัวเองได้
หากคุณเป็นผู้ป่วยคุณจะรู้ว่ามีบางครั้งที่คุณจะหลับหรือล้มลงด้วยการดมยาสลบหรือยาแก้ปวด คุณต้องการใครสักคนนั่งเคียงข้างคุณในโรงพยาบาลในช่วงเวลานั้นที่คุณไม่สามารถสนับสนุนตัวเองได้
จัดให้มีคนนั่งข้างคุณล่วงหน้าตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันไม่ใช่เฉพาะในช่วงเวลาเยี่ยม เลือกคนที่กล้าแสดงออกพอที่จะยืนหยัดในความปลอดภัย ให้คำแนะนำแก่พวกเขา (บทความนี้เป็นการเริ่มต้นที่ดี) เกี่ยวกับวิธีไปตีแบตให้คุณ ต้องแน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจเช่นกันปัญหาด้านความปลอดภัยของโรงพยาบาลอื่น ๆ ที่มีอยู่เช่นข้อผิดพลาดของยาหรือการระบุผู้ป่วยผิดเนื่องจากการติดเชื้อไม่ใช่ปัญหาด้านความปลอดภัยเพียงอย่างเดียวในโรงพยาบาล
หากคุณไม่มีคนที่คุณรักหรือเพื่อนบ้านที่สามารถปฏิบัติหน้าที่ปกป้องเหล่านี้ให้คุณได้อย่างมั่นใจลองจ้างผู้ให้การสนับสนุนผู้ป่วยมืออาชีพ